经常吃这6种食物会未老先衰 （2篇）

2.吃这些食物竟然会伤脑甚至短命
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1.经常吃这6种食物会未老先衰
导读：随着年龄的增长，我们都希望自己看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。
1、腌制食品
在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
2、含铅食品
铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。
3、水垢
茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。
4、霉变食物
粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。
5、过氧脂质
过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧。
6、酒精饮料
生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，导致男性精子畸形，性功能衰退、阳痿等;女子则会出现月经不调，停止排卵，性欲减退甚至性冷淡等早衰现象。
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常吃这八样 你会越吃越老学海泛舟
4.水垢。茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质；油脂酸败后会产生过氧脂质。
危险！8种食物会越吃越老－悠然小卒 －悠然小...成靖
健康 饮食
养生大忌！9种食物让岁月痕迹“爬满”你的脸...云天953
9种食物让岁月痕迹“爬满”你的脸。9种食物让岁月痕迹“爬满”你的脸 养生大忌！例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。通常食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能，而且易患肺癌。
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令女人容颜衰老的食物词叟
令女人容颜衰老的食物。令女人容颜衰老的食物 人都会慢慢变老，特别是女人，老得很快。4.水垢茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的，这些有害金属元素对人体危害极大。研究发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。
7種食物讓女人越吃越老！當心！岚韵
茶具或水具用久以後會產生水垢，如不及時清除乾淨，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血、循環等系統的病變而引起衰老，這是由於水垢中含有較多的有害金屬元素如鎘、汞、砷、鋁等造成的。例如炸過魚、蝦、肉等的食用油，放置久後即會生成過氧脂質;長期曬在陽光下的魚幹、腌肉等;長期存放的餅幹、糕點、油茶面、油脂等，特別是容易產生哈喇味的油脂，油脂酸敗後會產生過氧脂質。
吃7种紫色食物年轻10岁云中公子
其实你有没有注意到，我们日常生活中有很多紫色食物，因为其含有最特别的一种物质花青素，可以起到延缓衰老之功效哦！3、紫色胡萝卜。紫色葡萄仅次于蓝莓及紫色胡萝卜的富含花青素水果，所含的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，是抗衰老绝佳食物。以上呢就是可起到延缓衰老的七种紫色食物，紫色食物中的花青素，不仅具有延缓衰老的功效，还可以预防高血压、改善视力、减缓肝功能障碍等作用，所以非常适合常常在电脑前坐着的上班族哦！
养生禁忌：9大食物越吃老的越快3gzylon
铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
7种食物女人越吃越难看安一安一
在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。罐头类食品。茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。油炸食品。此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。
食疗：腌制食品催老 7种食物藏“年龄加速器”...飞过海MU
食疗：腌制食品催老 7种食物藏“年龄加速器”腌制食品 在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。罐头类食品 不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。油炸食品 此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。
高压锅煮饭等东西会破坏营养吗?有害吗?_爱问...gdtoby
高压锅煮饭等东西会破坏营养吗?有害吗?_爱问知识人家用高压锅的工作温度为 120℃左右，压力为 10 公斤／厘米 2。但对人体来说， 由于维生素 B6 和维生素 C 的主要来源是蔬菜、水果，所以高压锅对食物营养 和人体健康影响不大。应经常清洗水垢水垢主要含有砷、汞、铅、镉等金属， 水垢中的低价铁能使水中的硝酸盐还原为亚硝酸盐，它能造成人体血液丧失 携带氧的功能，使人出现头痛、呕吐、头晕、甚至腹痛、腹泻等症状。
警惕:让女人越吃越老的食物化物养生方法201...
警惕:让女人越吃越老的食物化物。过氧脂质。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老。
六种食物会越吃越老)云中公子
在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚X盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。国外研究机构经比较分析后指出，中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%.通常食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能，而且易患肺癌。
人体衰老与饮食习惯有关系 别被“催老食物”...唐天狮
在日常生活中，有些人以方便面代替早餐、以水果代替蔬菜、以畜肉代替鱼肉、以矿泉水代替白开水、以营养品代替天然食品等，这些饮食习惯都容易引起衰老。据科学研究发现，人体的衰老与饮食习惯有着一定的关系，为了延缓衰老，对于那些 “催老食物”当引起人们的注意，不要经常食用，特别是对于那些对人体有极大伤害的食物更要远离。油炸食物具有酥、脆、香等方面的特点，不少人都喜欢食用。
人体衰老与饮食习惯有关系 别被“催老食物”...碧海晴沙
人体衰老与饮食习惯有关系 别被“催老食物”催老。据科学研究发现，人体的衰老与饮食习惯有着一定的关系，为了延缓衰老，对于那些 “催老食物”当引起人们的注意，不要经常食用，特别是对于那些对人体有极大伤害的食物更要远离。油炸食物具有酥、脆、香等方面的特点，不少人都喜欢食用。但在食用腌制鱼、肉、菜等食物时，它在体内酶的催化作用下，易与体内的多种物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
七种食物越吃越健康 七种食物越吃越衰老zhao501
七种食物越吃越健康 七种食物越吃越衰老 七种食物必须吃 让你越吃越健康。简要内容：以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。一个猕猴桃就能保证你全天所需的维生素C，此外它还提供了丰富的维生素A，以及植物纤维和钾。除了丰富的维生素之外，水果干里还含有大量的铁、钾等矿物质，而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低，不易发胖，是一种很好的零食。
三种食物会让你越吃越老智者乐水200...
三种食物会让你越吃越老 有些食物会让人越吃越老。比如含铅食品，腌制食品等等，这些食物或许吃的时候有很好的好感，但是实际上是没什么营养的，而且还会加速你的衰老，要少吃。含铅食品：　　铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。
人体内毒素的四大主要来源_飘香翰墨
人体内毒素的四大主要来源_　(1)人体内的毒素人体内的毒素是人体新陈代谢中产生的代谢废物，一般有以下几种。宿便中所含的毒素是万病之源，它是人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣结合后的产物是体内毒素的主要来源。(2)人体外的毒素人体外的毒素指的是存在于人体外的、某些对人体构成危害的物质，它们主要有：紫外线、电磁辐射、化学气体、烟雾、高温油烟、水垢、被污染的水等。
七种越吃越丑的食物 菜籽油名列榜首刘燕燕
七种越吃越丑的食物 菜籽油名列榜首七种越吃越丑的食物 菜籽油名列榜首 核心提示：吃对了食物能美容养颜，吃错了食物就可能会让你越来越难看了。变丑食物TOP6：罐头类食品 　　不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。变丑食物TOP3：油炸食品 　　此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；变丑食物TOP2：水垢。变丑食物TOP1：菜籽油。
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远离7种加速衰老的食物远离7种加速衰老的食物置顶精。你是否还在羡慕她人光滑无暇的皮肤，是否还在研究她人怎么保护皮肤，其实，那些皮肤好的人不仅拥有高超的护肤技术还懂得如何禁食，禁食是肌肤年轻的关键，远离下面7种加速衰老的食物，让你轻松养颜美容抗衰老。像火腿香肠这种肉类加工食品首先就无法保证原食材的新鲜健康，在加工过程中还会加入一定量的亚硝酸盐，所以多食用肉类加工食品患癌症的机率将会大大提高。
七种食物加速你的衰老蝴碟
七种食物加速你的衰老。在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚X盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。是一种不饱和脂肪酸的过氧警惕：让女人越吃越老的食物化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质；长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。
让你提前衰老的13种食物-抗衰老迎风初开
让你提前衰老的13种食物-抗衰老- 雅靓医疗百科松花蛋。加工松花蛋时，要将纯碱、石灰、盐、黄丹粉按一定比例混合，再加上泥和糠裹在鸭蛋外面，两个星期后，美味可口的松花蛋就制成了。黄丹粉就是氧化铅，具有使 蛋产生美丽花纹的作用，但用了黄丹粉，松花蛋就会受到铅的污染。毛鸡蛋 毛鸡蛋又叫死胎蛋，是鸡蛋在孵化过程中受到不当的温度、湿度或者是某些病菌的影响，导致鸡胚发育停止，死在蛋壳内尚未成熟的小鸡。
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营养学家公认的15种垃圾食物体重管理师
食物能帮助养颜美容，但有些食物却能让你越吃越老，例如垃圾食品，垃圾食品（Junk Food）是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。冷冻甜品类食品。方便食品（主要指方便面和膨化食品）省时方便，味道也很鲜美，但方便食品所含营养不全 这一重要问题也引起越来越多人的注意。
这些食物会让你加速衰老的心灵的芳菲
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警惕：6种不健康食物让女人毁容又伤身稣谦谦
警惕：6种不健康食物让女人毁容又伤身一、密集性食物　　　　密集性食物　　食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。二、腌制食物　　　　腌制食物　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
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2.吃这些食物竟然会伤脑甚至短命
时间：2014-09-05 06:15
摘要： 吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。今天我们就给大家介绍一些会伤脑的食物，如果你也常吃这些就要少吃或者不吃哦，否则吃太多甚至会让你短命!

1.咖啡因。有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应对嗜睡等症状，却在无意中将自己陷入焦躁的心理之中。
2.味精。研究发现，吃过多味精不仅会会导致头痛和胸闷，而且会严重影响大脑健康。原因是，味精会过度刺激神经细胞受体，甚至会导致神经细胞凋亡。
3.含防腐剂的加工食品。加工食物含有防腐剂、色素、人工香料等影响行为和大脑认知能力的成分。
4.高盐。衰老神经生物学杂志刊登一项研究发现，高盐饮食会加速老年人认知能力退化。
5.糖。长期大量吃糖会导致记忆力下降等问题。《生理学杂志》刊登一项研究发现，果糖降低大脑和记忆功能。
6.反式脂肪酸。一项研究发现，反式脂肪摄入过多不仅会升高“坏”胆固醇(LDL)和降低“好”胆固醇(HDL)水平，而且会导致大脑萎缩。反式脂肪酸会增加脑血管退化和硬化危险。