我的气功科学观之健康长寿定义（一）（原创） - 健康之友的日志 - 网易博客

我的气功科学观之健康长寿定义：

经脉通畅，血管通软，气质良好。

作者：陈理才

 为了健康长寿，多少代人千辛万苦做千研万究。我从气功修炼着手，研究生命十六年，归结出健康长寿定义十二字：“经脉通畅，血管通软，气质良好。”

生命现实证明，凡是生病的人，经脉必有不通畅之处：凡是衰老了的人，血管必然老化：凡是身体素质差的人，呈现出的气质必然暗淡。

人的健康长寿因为受时间与空间，社会与自然，物质与精神，思想与行为等等因素的影响、阻碍、破坏，致使人的经脉某处或多处不通畅，造成人的气血运行受阻，生理循环不良而引起各种疾病的产生，故而缩短了人的寿命。也由于细胞的老化和进食的不科学及受不良环境的感染，致使人的血管变厚变硬，提前老化，故而缩短了人的寿命。还由于人处于病态或多病状态，气质差，没有积极的治疗态度或没有科学的治疗方法，故而缩短了人的寿命。

这些年，我在气功修炼、实践、探索、研究过程中不断寻找主观问题，客观原因，科学方法，并做了种种假设和实践，经过浅进深入，深入浅出的反复体会后，确认人若想达到健康长寿，就必须通过气功修炼法先达到十二字定义的要求，同时结合饮食卫生、科学饮食，然后才能实现健康长寿的目的。