开胃茶、开胃茶配方、自制开胃茶

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 12:27:28
陈醋健脾开胃茶
午餐吃得过饱也可能导致你接下来都没有胃口。此茶可以帮助清热,促进肠胃蠕动,增加胃酸分泌,提振精神,让你放心享用饕餮盛宴!
材料:乌龙茶包1个,陈醋1小匙。
做法:将乌龙茶放入杯中,涌200ml沸水冲泡5分钟,去渣取茶汁加入陈醋,搅拌均匀即可。
注:现代科研发现,醋中的挥发性物质及氨基酸等能刺激消化器官分泌大量消化液,有助于消化功能的增强。
叮咛:胃酸过多者忌用。
肉桂养生开胃奶茶
胃肠功能不佳,是食欲不振的一大原因。此茶可以促进血液循环,帮助改善胃肠功能,强化吸收,保你胃口大开!
材料:牛奶70ml,红茶包1个,肉桂粉、砂糖适量。
做法:将牛奶加热,放入红茶包,待香味溢出,再加入肉桂粉及砂糖即可。
注:肉桂俗称桂皮,是温里药材,能祛寒温胃、活血通经、补劳明目、促进血液循环;肉桂还有促进胃液及唾液分泌的作用,能增进食欲。肉桂磨成粉更容易发挥其药性。
叮咛:清淡可口的菜肴可帮你提升食欲。
柳橙香醋开胃茶
繁忙工作、顿顿盒饭让你的味蕾越来越迟钝,美食对你已经不再有诱惑离吗?香飘飘的醋茶保证能让你胃口大开!此茶能消食开胃,促进唾液及胃液的分泌,唤醒你的味蕾。
材料:柳橙1个(约170克),苹果香醋半瓶(120ml)泡好的绿茶1杯(240ml)。
做法:将柳橙切开、挤汁,倒入苹果醋、绿茶,搅拌均匀即可。
注:柳橙富含维生素B1,并帮助葡萄糖分解成身体需要的能量醒脾开胃;苹果醋可以平衡人体内的酸碱值,促进新陈代谢,解渴,杀菌整肠,帮助消化吸收。
叮咛:胃溃疡患者不宜多食醋。
洛神开胃茶  作用:洛神和陈皮都有开脾,提振食欲的功效,饭后饮用可帮助消化,为你解腻!
茶材:洛神花8朵,陈皮6克,水600ml。
作法:
1、将所有茶材放入锅中,加水煮沸后,转小火现煮3分钟即可熄火。
2、熄火后加盖再焖泡5分钟,即可饮用。