食物最佳搭配2
65、菠菜与碱性食物(海带、水果等)同食防结石。
66、菠菜、猪肝搭配可治疗贫血。
67、菠菜、鸡血搭配养肝护肝。
68、菠菜、鹌鹑肉同食保护心血管。
69、苦瓜、粟米同食解热降血糖。
70、苦瓜、青椒同食可健美抗衰老。
71、苦瓜、番茄同食可治疗糖尿病。
72、苦瓜、茄子同食可增加营养。
73、苦瓜、豆腐同食可补钙降压。
74、苦瓜、猪肝同食可预防癌症。
75、苦瓜、猪肉同食可清热明目。
76、苦瓜、鸡翅膀同食可解毒开胃。
77、苦瓜、鹌鹑蛋同食辅助治疗糖尿病。
78、丝瓜、毛豆同食清热祛痰防便秘。
79、丝瓜、菊花同食防病毒感染。
80、丝瓜、猪肉同食可清热利肠。
81、丝瓜宜与猪蹄、香菇同食。
82、丝瓜、鸡蛋同食解毒润燥通乳。
83、丝虾米同食利于健康。适于肺虚咳嗽、体倦、腰膝酸软等症。
84、蘑菇、扁豆同食可防衰老。
85、蘑菇、香菇同食消食化痰。
86、蘑菇、豆腐同食利于营养吸收。
87、蘑菇宜与腐竹、青豆同食。
88、蘑菇、木瓜同食减脂降压。
89、蘑菇、猪肉同食防治糖尿病。
90、金针菇、绿豆芽同食解毒防暑。
91、金针菇、豆腐同食益智强体。
92、金针菇、萝卜同食增强营养。
93、金针菇、白菜同食润肤减肥。
94、金针菇、猪肚同食可消食开胃。
95、草菇、腐竹同食更显功效。
96、黑木耳、绿豆同食益气降压。
97、黑木耳、豆角同食可补血。
98、黑木耳、菊花同食增强免疫力。
99、黑木耳、海带同食利于排毒。
100、黑木耳、蒜苗同食治血管疾病。101、黑木耳、红枣同食补气养血。
102、黑木耳、猪脑同食滋肾补脑。
103、黑木耳、猪腰同食减肥强身。
104、黑木耳、柿饼同食可凉血通便。
105、黑木耳宜与桃仁、蜂蜜同食,有凉血化瘀功效。
106、黑木耳、红糖同食可补血。
107、银耳与莲子同食可减肥除斑。
108、银耳、燕窝同食治高血压冠心病。
109、银耳、菊花同食可镇静解毒。
110、银耳宜与雪梨、川贝同食,对治疗久咳不愈患者效果显著。
111、银耳、青鱼同食可治虚胖。
112、银耳、猪腰同食补脾益气。
113、银耳、鸭蛋同食治喉干声嘶。
114、银耳、鹌鹑蛋同食补肾养血健脑。
115、银耳、冰糖同食能滋阴润肤除斑。
116、鸡腿菇、竹荪同食能降糖。
117、慈菇肉类同食可补气强身。
118、豆腐宜与韭菜苔同食。
119、豆腐、生菜同食可白肤减肥。
120、豆腐、草菇同食可增进食欲。
121、豆腐、玉竹同食可养颜润肤。
122、豆腐、西葫芦同食防病毒性感冒。
123、豆腐、佛手瓜同食可利尿降压。
124、豆腐、越瓜同食营养更全面。
125、豆腐、虾仁同食易消化。
126、豆腐、干辣椒同食可美容健脑。
127、南瓜、绿豆同食可解毒止渴。
128、南瓜、赤小豆同食健身润肤。
129、南瓜宜与莲子同食。
130、南瓜红枣同食补中益气。
131、南瓜芦荟同食可嫩白皮肤。
132、南瓜牛肉同食补脾益气。
133、南瓜、火腿同食可降糖解毒。
134、南瓜花鸡蛋同食可清肺去热。