生活中最实用小常识 老少皆宜
3、多喝水能防肾结石.
5、冬季养生宜多食热粥.
7、冬季不宜长期待在温暖房间.
11、健身前热身活动很重要.
13、步行适量能使大脑更年轻.
15、深呼吸不利老年健康.
17、运动后应喝杯牛奶.
19、情绪不畅会导致胃病.
23、不宜用沸水煎中药.
25、不能用95%的酒精消毒.
29、清晨不宜开窗通风.
31、不宜用塑料袋保存果蔬.
35、起床不宜马上叠被子.
37、空腹不宜喝蜂蜜.
39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
43、刷牙宜用温水.
45、脚寒容易感冒.
47、上午晒太阳有利于冬季健康.
49、戴帽子不宜过紧.
51、长时间微笑和利健康.
53、小便时咬紧牙齿有益健康.
55、早晨一杯水很重要.
59、酒后喝咖啡易发高血压.
61、绿茶有益防治肝炎肝癌.
63、感冒不宜喝苦丁茶.
65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
67、喝完牛奶应喝口白开水.
69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
71、吃海鲜不宜喝啤酒.
75、海蜇皮能治高血压.
77、骨折初期不宜喝骨头汤.
79、发烧时不宜食用鸡蛋.