办公一族多吃荞麦有助预防肠道癌症
http://www.sina.com.cn
□记者 杨振东
●老玉米胜过深海鱼油
卵磷脂被誉为“第三营养素”、“吃的化妆品”,因此,“卵磷脂含量最高”的深海鱼油尽管价格高却备受青睐。
●办公族多吃荞麦
●小米能助眠
●大蒜切片吃才抗癌
大蒜是抗癌之王,缘于其中的大蒜素。
●冰箱里的洋葱不降脂
●喝绿茶能抗癌
但是茶多酚兴奋神经,影响睡眠,那么怎么搭配喝茶呢?
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□记者 杨振东
●老玉米胜过深海鱼油
卵磷脂被誉为“第三营养素”、“吃的化妆品”,因此,“卵磷脂含量最高”的深海鱼油尽管价格高却备受青睐。
●办公族多吃荞麦
●小米能助眠
●大蒜切片吃才抗癌
大蒜是抗癌之王,缘于其中的大蒜素。
●冰箱里的洋葱不降脂
●喝绿茶能抗癌
但是茶多酚兴奋神经,影响睡眠,那么怎么搭配喝茶呢?