手把手 教你做足疗 -
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/09 20:41:26
一、强身健身、延年益寿;
二、防治神经衰弱和失眠;
三、防治高血压;
四、防治风湿关节炎;
五、防治腿脚麻木;
六、防治糖尿病;
七、防治感冒,祛寒暖身;
八、美容减肥;
九、防治脑溢血和脑血栓;
十、消除疲劳,使人感到身心愉快。
所以自己在家经常按摩脚即可美容又保健,何乐而不为呢?
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步骤. 1
含苞未放:把脚擦干,之后涂抹润肤油。足疗的过程是先将脚放入调配好的药水中浸泡20分钟,然后把脚擦干,进行足部按摩。