瑜伽十八式--漂亮身材是这样练成的

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/12 21:33:45
  瑜伽十八式     按下面图的动作做，每个动作重复20次，给你漂亮身材。1星期减了2公斤，不用控制食欲。但一定要坚持，每天每个动作做20次。