艾瑞克森:策略派催眠心理治疗的一些基础

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/01 03:34:13
dhiti按:艾瑞克森作为短程心理治疗的大师,发展催眠疗法到自然催眠,作为起治疗的间接技术十分有效的解决来访者的问题,许多时候有点神乎其神的味道.但仔细回头一想,又觉得理所当然.因为他基础于一般常识性的和旁敲侧击式的擦创造性的间接平行治疗在不知不觉中迅速和来访者的内心契合.
艾瑞克森有一句治疗名言是:"我会我的每一为病人创造一种独特的疗法".这充分展现人本的理念,尽管他并不是人本主义心理治疗学派的.这也和荣格曾经提出的每个来访者具有独特性的说法相一致.
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作者:杰弗瑞.萨德
艾瑞克森学派心理治疗是一种务实、结构取向的作法,根植在确认和改变既有的不良适应模式;促发改变优先於厘清过去,也优先於洞察症状的意义或功能。为了促发以病人为基础的改变,治疗师在病人的参考架构下与其交会,多层次的治疗沟通针对个人状况加以调整,以进行辨识、引发、发展、联结和运用病人的资源。虽然治疗技术衍生於有效的催眠方法,但并不一定要使用正式的催眠方式。自然催眠技术(不需要正式催眠诱导过程的催眠治疗)被广泛使用,因为一般而言它们更具疗效。
艾瑞克森学派的心理治疗强调弹性的治疗方式;对於所需疗程的次数并没有抱持预设立场,然而,治疗倾向於短期和问题导向。如果可能,即便是每一次疗程的长度也由所欲达成的目标所决定,而不是由时针在钟上面的位置决定。
一般而言,治疗目标由治疗师决定,经常呈现常识性的理解和建议,用这种方式,病人能够产生疗效性地回应,通常这需要使用间接技术。
间接技术包括不直击要害的沟通,这通常需要「平行沟通」(parallel communication)。治疗师透过例如戏剧化的轶事和譬喻的技巧来呈现平行沟通,而非直接说明问题和解决方式。而且,治疗师能透过困境和治疗暗示来形成建议,并以不直击要害的方式呈现。透过间接技术的使用,减少抗拒的产生,而病人会活化治疗,带有意识察觉或不带有意识察觉地加以回应。
无论是一位初学者或是经验丰富的治疗师,当他们初次接触艾瑞克森的工作,通常会浮现三点质疑:一、操弄(manipulation)的观点;二、难以将艾瑞克森的方式结合到自己的治疗工作;三、艾瑞克森是个异端人物。以上三点将分别说明。
「操弄」一词有负面的含意。然而,如同沟通分析家,如瓦拉维可(Watzlawick)所指出:不可能不去操弄。人际的交流就意味著操弄,操弄是不可避免的,问题是如何有建设性地操弄和有疗效地操弄。
将艾瑞克森的方式结合到自己治疗工作,困难在於那需要相当可观的努力。艾瑞克森的作法相当严谨,他努力将自己培养成一位有效的沟通者。他的治疗比任何其他治疗师更经得起仔细的检验。他精确地设计语言和非语言的策略,来引发最大的治疗反应。他的有效性奠基在他对於细微事物觉察力的培养;他训练自己去找出呈现病人长处的隐微线索──能用来解决问题的长处。在某些方面,他接近个案的方式像一名伟大的侦探。一旦艾瑞克森呈现出问题的解决方式,事情的全貌就清晰可见,对留意观察的人而言,重要的线索一直显而易见,而且用常识性的作法便可加以辨认。
就异端这个部份而言,心理治疗的学生一直在寻找一位真正的「魔术师父亲」(father magician),他能个人化心理治疗最向往的人类价值。在许多层面上,米尔顿.艾瑞克森符合这个原型;他持续不懈地激发出自己和周遭人身上最好的部份。对於一个强烈的人物,我们是又爱又怕。通常,心理治疗运动一直围绕在心理动力的名人身上,有时候诋毁这类运动的人会被套上「异端」的贬抑标签。
这个标签提供了不需经过周详的评估、就能驳斥重要成果的方便之门。「异端」自动被视为肤浅而不值一评──无论如何都要加以避免。
传统上,心理治疗向来就是派别之争的温床。从佛洛伊德以降,心理治疗的传奇人物一直都被神格化,演进也围绕著他们的人格和理论而发展。
艾瑞克森并不自诩为一个异端或运动的领导者。他是一个非常独特的人物,促进自己和他人的个体性。他甚至没有建立一个心理治疗学派的意愿。
我对艾瑞克森的推崇是显而易见的。他是一位杰出的创新者,彻底地颠覆传统,替心理治疗注入新的元素。很多优秀的专业人士都对艾瑞克森留下深刻的印象,同时在人格上和专业上追寻他的脚步,这些人包括玛格莉特.米德 (Margaret Mead)、贵格瑞.贝特生(Gregory Bateson)、杰.海利、约翰.维克连(John Weakland)、恩尼斯特.罗西(Ernest Rossi)、史蒂芬.连克顿(Stephan Lankton)和约瑟夫.巴伯(Joseph Barbar)。
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君子之道,譬如行远,必自迩,譬如登高,必自卑。