晒减肥:美女减到85斤历程
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/21 02:15:53
晒减肥:美女减到85斤历程http://lady.QQ.com 2008年11月20日07:22 腾讯专稿 我要评论(336)
之前本来就不胖的我(左边)
感谢这位MM
我也要参加“晒晒减肥成果”
其实从小到大我的体重一直都很稳定,根本不胖。但高二那年神出鬼没的,同时也受了周围朋友的影响开始减肥,用节食和运动的方法把体重降到了83斤。每天早餐吃的很少,或者就吃水果,中午的正餐吃到7分饱,晚餐甚至只吃一个苹果,晚上还要摇40分钟的呼啦圈,其他时候不吃任何零食。曾经一起床就差点晕到,但都只能喝白开水来补充体力。
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