电脑族们的新式“课间操”计划
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/14 04:33:16
来源The New (Media) Workout Plan
译者aliangyyok
烦恼:
我最近发现自己要访问的网站数量相当变态,这将对我的健康形成威胁。
主意:
每次打开一个新的标签去检验诸多要跟踪的网站中的一个时,先停下来。
从你电脑前站起来,然后对应着你将要访问的网站做练习(如图)。
在完成那些动作后,你可以为此而奖赏自己——访问那个网站吧。
其实:
消耗掉的是一些脂肪,而不是你的智慧。
提问:
1.我已经有女朋友或者男朋友了,为什么我还得费心去运动?
安多芬!他们像是免费的毒品。
2.我能在工作的时候去做这些吗?
是的,可以。
3.我能把那些动作替换到其他网站上吗?
完全可以。