强壮我们身体和心灵——道家养生功中的“撞丹田
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/22 00:45:19
这个功法,可以说适合每个想要身体强壮的人,如果您觉得“心有余而力不足”,如果您觉得“有劲使不出”,如果您觉得“心神不定,魂不守舍”,如果您觉得“体力透支,难以积蓄”,我想,您都可以从“撞丹田”中找到解决之法。