摆脱苦夏，健康选择

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/05/14 22:23:42

炎炎夏日，有些人常感到烦躁，疲乏无力，食欲减退，甚至头晕、胸闷、恶心等这些症状中医讲是“暑伤气”，民间则说是“苦夏”。
其实，摆脱“苦夏”的最好方法是自我调理与保健，可从以下几方面进行调理 >>>
资深养生专家教您健康度夏