丈量幸福（转） - 成靖的日志 - 网易博客

丈量幸福（转）

哲学等 2007-12-19 13:19:38 阅读4 评论1 字号：大中小

引用

羽扇纶巾 的 丈量幸福

幸福是一种甜蜜的感受，恐怕人人都有这方面的体验；幸福更是一门深奥的艺术，也许不少人至今尚未入门。
   
    对此，美国社会心理学家戴维·迈尔斯颇有造诣。他发现了与幸福有关的因素。其中包括：

 

    健全和健康的身体：

              这是幸福的基石。
    实际的目标和期望：

          这是幸福进入无限循环的内驱力。人倘若无所追求，幸 福之水会在懒散中干涸 
    自尊：

             这是幸福的支架，也是幸福的赐予。
    控制感情 ：

              这是幸福的规则。纵欲和放纵，往往与幸福相悖。
    乐观：

            这是幸福的源泉。乐观，最能繁衍幸福的细胞。
    豁达：

                 这是幸福的开阔地。受纳包容，可免去许多节外生枝的烦恼。
    益友：

            这是幸福的开心果。一位益友就是一眼幸福的喷泉。
    合群 ：

             人缘好，幸福就会自来。
    挑战性的工作和活动性的消遣：

               一张一弛，方有幸福的交替出现。
    集体意识：

              这是幸福的蓄水池。孤独难有幸福的空间。