中医师彭鑫讲中医

各位领导，各位来宾，各位长辈，各位老师，大家上午好！
　　
　　 我先自我介绍一下，我的名字叫彭鑫，彭就是彭德怀的彭，鑫就是三个金的鑫。我是北京中药大学博士毕业；博士毕业之后，我去中国中医科学院，从事中医理论和中医临床的研究工作。我学习中国传统文化五年到现在，我感觉中国传统文化以及古圣先贤的教诲，无论对于我们的内心还是我们的身体，都是非常有价值的。
　　
　　 下面我就跟大家汇报，我讲座的题目是：伤身、败德、折寿的根源。现在社会上非常流行一个话题，那就是养生。所谓养生就是指让自己的身心保持一种健康状态。
　　
　　反过来看我们现今社会，随着国力的增强，人们物质生活的丰富，与之相反的，却是人们的健康素质下降，中风、糖尿病、癌症，诸多疑难杂症的罹患率逐年上升。古人有句话叫做「行有不得，反求诸己」。
　　
　　
　　
　　。刚才我讲到，现在的人们生活，物质生活虽然提高了，但是身体却呈现一种衰败的状态。表现出来的种种疾病，很多医院都无法解决，病痛伴随着人们的一生。
　　
　　在这里面有个很重要的原因，这个原因也是自古以来的历代医家，历代医家就是历朝历代的医学家，所重视的一点，那就是男女关系混乱、对人体的伤害是极为严重的。
　　
　　
　　
　　 现在社会，随着西方价值观的泛滥，我们看到，在中华大地上，这个有着五千年文明的宝土，在我们中国却出现一种非常混乱的现象，那就是性的开放和泛滥。
　　
　　什么现象？我们走在大街上，看到广告牌，有很多广告牌上的图片都是非常的露骨，引起人们的性欲。走到报刊亭，看到百分之五十以上的报刊、杂志的封面的女主角穿着都是非常暴露，引起人们的邪思邪念。
　　
　　我们打开计算机，连上网络，我们就会发现，计算机和网络里面的连结层出不穷。很多国际、国内知名的网站，在它的主页上都有这种信息的连结。我们打开电视机就会发现，电视剧里面所演的情节，包养情妇、婚外情这种情节非常普遍。
　一方面，这些泛滥的这种性的思想，不仅对人们的思想进行了污染，另外一方面，它对人们的身体、心灵造成了双重重创。
　　
　　
　　在古人认为，性欲的泛滥，古人用两个字来形容，叫做相火，就是性冲动，古人把它喻为相火。相是哪个相？就是宰相的相，火就是水火的火。
　　
　　按照中医学理论，身体里面的火有两种，一种是君火，一种是相火。君，就是指的君主的君，也就是说，人体的火气，君主应该当位，那么宰相应该起到辅佐作用。
　　
　　
　　人们的性冲动、性泛滥，在古代医家的书籍里面是这样记载的，它叫做「相火妄动」。也就是说，本来安于本位的这个宰相的职责没有做好，它却是妄动的。
　　
　　这样一相火妄动，就会耗伤人们的阴精，导致疾病重重，然后很多疾病由此而发。
　　
　　我在从事中医临床研究工作中，总结了以下诸种对于身体的损伤。下面跟大家一一汇报。
　　
　　
　　
　　
　　 首先就是现在社会上流行的一种病，每年的这个发病率都在增加，而且呈现一种低龄化趋势。
　　
　　这种病是什么？就是糖尿病。糖尿病，现在很多人称之为富贵病。为什么叫做富贵病？因为在古代，在我国六、七十年代以前，这种病的发病率是不高的，随着改革开放，随着人们物质生活提高，这种病的发病率愈来愈高。
　　
　　
　　下面我就跟大家汇报，为什么男女关系混乱会导致糖尿病的发生？我们大家都有一种概念就是，饮食过度，饮食不节会导致糖尿病。这是一种理念。这种理念按照中医理论来讲，这叫做中消。糖尿病还有一个名词叫做消渴；消就是消失的消，渴就是口渴的渴。古人把消渴分为三种：一种是上消，一种是中消，一种是下消。
中消就是指的，饮食不节所导致的中焦脾胃的这种疾病，会导致糖尿病的发生。
　　
　　下消就是指的房事不节、纵欲，所导致的糖尿病。
　　
　　而下消的这种糖尿病，在现代的临床中尤其多见。
　　
　　大家注意，不只是因为饮食不节，所导致的糖尿病发病率很高。
　　
　　现在有很多这种因为纵欲过度所导致的糖尿病也层出不穷。
　　
　　
　　这种类型的糖尿病有一个典型的特点，我给大家描述一下。
　　
　　 第一点就是下肢发凉。大家记住，人老从哪开始的？是从腿。
　　
　　所以说，在清朝的有个医家叫叶天士。叶天士他曾经说过一句名言，「男子向老，下元先亏」。
　　
　　什么意思？就是一个人开始老，是从他的下焦，也就是说肝肾、腰腿这块先开始的。
　　
　　那糖尿病有一类人的表现就是下肢无力、脚凉。这种人非常多见，其伴随的症状是什么？
　　
　　就是小便频，面色灰黄，这都是肾气不足的表现。这种表现叫做肾阳虚。
　　
　　我在临床中就遇到好多这样的案例，他们也控制饮食，也进行调理，但是不节制房事，所导致的结果是非常严重的。我跟大家举一个我在临床中遇到的案例。
　　
　　这个人，因为在座有很多都是企业家，这个人也是企业家。他是做什么工作的？他是做旅游产业的。
　　
　　他得糖尿病从三十岁开始。他的典型的表现就是两只脚无力，走路脚下虚浮，走路无根，用老百姓话讲就是脚底下没根。
　　
　　
　　他的外在表现是脸色灰黄，小便特别频，而且有淋漓不尽的这种现象。
　　
　　大家都知道，淋漓不尽实际上是前列腺炎或者前列腺肥大的一种表现，这在七十岁以上的老人多见，为什么在这个才三十岁的年轻人身上就有？
　　
　　一句话，伤肾，也就是纵欲。我把完他的脉之后我发现，这个人两个尺脉是非常沉的。
　　
　　
　　 大家都知道，中医的脉诊叫做「浮中沉，寸关尺」。寸关尺，尺脉候的是肾，尺就是在这个桡动脉之后的这个位置。如果是这个人尺脉很沉、很细、无力的话，说明这个人肾气不足。
　　
　　我把这个企业家的脉的时候，就发现他的肾气是非常不足的，而且他的外在表现也是肾阳亏虚这种现象。
　　
　　按照中医理论来讲，这叫火不暖土。这种情况下的糖尿病，仅仅靠控制饮食，靠降血糖的药、靠胰岛素是没法控制的。
　　
　　继续往下发展的话，很有可能导致一种现象，我们都知道糖尿病有一种表现叫做坏疽。
　　
　　 坏疽是什么意思？就是两只脚血液流通不通畅，这两只脚时间长了，就会导致局部的坏死，最终的结局就是截肢。
　　
　　这个人从三十岁得糖尿病，找我看病的时候是四十岁了，已经得了十年。我跟他讲，您这个病要想治好，不往下发展、控制住的话，必须得节制房事。
　　
　　按照古代医家的教诲，至少有一年到两年的时间禁欲，把这个肾气保存好，否则的话，身体就会出现有很大的麻烦。
　　
　　但是这个人丝毫不听我的建议，他找我看病主要是为了两点，一点是治疗糖尿病，另外一点是让我给他治疗阳痿。
　　
　　
　　 大家要知道，阳痿，实际上就是一个人肾气不足的一种身体的自我保护。
　　
　　我们中医都倡导人们要随顺自然，也就是自然保健的养生方法。
　　
　　就像我们进入一个寒冷的环境当中，我们的身体就会出现一种自我保护，什么呢？就是皮肤出现鸡皮疙瘩，这实际上就是身体的一种自我保护功能启动了。
　　
　　鸡皮疙瘩一出现就说明全身的汗毛孔收缩，抵御外在的寒气。
　　
　　那这个人糖尿病十年，又有纵欲的这种历史，然后出现了阳痿，这实际上就是身体对他所发出的信号，就是请他把房事这个问题要节制，要自我保护。
　　
　　这是人体自然的一种自我保护功能启动。结果他却让我给他治疗这个疾病，然后鼓舞他的阳气。
　　
　　 大家试想，我们一个人进入寒冷的环境当中，本来汗毛孔收缩，结果这个人还要求医生给他开一种药，什么药？让他的汗毛孔舒张的药。
　　
　　这叫什么？这叫逆天者亡。所谓的天就是自然，顺天者昌，天也就是自然规律。
　　
　　
　　顺应自然规律，身体就会健康；违背自然规律，身体就会急剧的衰败，最终导致死亡。
　　
　　
　　这个人找我看病，他实际上就想做逆天而亡的这种工作，当然我是不会答应的。我跟他说，这个病要想治好，必须得节禁房事，否则的话不可能好的。
　　
　　
　　 他不听我的规劝，他引用了一句名言，他自己的名言，他说人生在世须尽欢，莫使金樽空对月。
　　
　　我在这里，因为有很多企业家，我就把这个问题着重给大家点出来。因为老百姓有一句话叫做「男人有钱就变坏，女人变坏就有钱」。这里面的坏，很重要的一点就是男女关系的混乱。
　　
　　 现在很多人一旦有了钱，所追求的就是性方面的享受，而他不知道自己在享受的同时也是在往火坑里跳。
　　
　　我跟这个企业家谈到这个问题的时候，他就引用了这句名言，他说：彭大夫，你要想让我节禁房事，比杀了我还难，因为我。剩下的话我就不说了。
　　
　　总之，他在这方面就非常的向往，我说好，我说你现在做的事情是逆天而亡的，也就是自然规律会约束你的，会教育你的，咱们一年之后见。
　　
　　我说：你这种情况，我跟你直接讲，半年之后，你的脚不仅仅是凉了，就会出现发木发麻的情况；你若是再不节禁房事的话，再过半年，你这只脚的局部血液循环就会坏死，到最后的结局就是截肢。
　　
　　我把这个话放到这，他一笑了之，他说：性生活与糖尿病有什么关系？我说：那好，咱们看事实！
　　
　　 结果，一年之后，他给我打电话，他说：彭大夫，你所说的话全都应验！他说：我从离开你之后，三个月，我的脚本来是凉的，已经变成麻木的。
　　
　　大家都知道，这是 人体的阳气开始往回撤的表现。咱们观察生活就会发现，小孩子的手脚永远都是温暖的，即使到了很冷的冬天，他光着脚出去，他那手脚都是很红的
　　
　　。随着人年龄的 增长，阳气愈来愈少，就会出现手脚开始凉，再一步就是发麻发木。
　　
　　 糖尿病人如果出现这种脚凉、发麻发木这种情况，说明他的阳气已经开始往回撤了，已经血液不循环了。
　　
　　 这时候，他说三个月之后出现麻木的表现，再过半年之后，他比我预想的要快，他说：我这个脚知觉就非常的不清楚。什么叫不清楚？就是他虽然脚踩在地上，但是 他感觉脚好像离了地很远，好像垫了一层厚厚的海绵，这是什么？
　　
　　这是气血已经通不到脚上去的一种表现，神经开始麻木。他说我现在，也就是一年之后，他给我打 电话，我现在出现什么情况？就是我脚的中指和无名指这两个脚趾，任何感觉都没有，而且开始变黑。他说他很害怕。
　　
　　 他去医院检查之后，医院的医生告诉他说，这叫糖尿病坏疽，最终极的治疗方法，那就是截肢。
　　
　　因为他听到这个诊断之后，他是非常害怕的，他就给我打电话。我在 电话里告诉他说，坏疽分很多种，有因为气滞血瘀的，有因为肾虚的，其中肾虚的坏疽是不可能治好的，因为你以前把自己的身体消耗的太过了。
　　
　　 怎么讲？就是人在他一开始一年前有阳痿的这种情况的时候，实际上就是身体给他提出警告了，说您老人家一定得悠着自己的元气，不要再消耗的太过了，我已经给你发出警告；结果你不听，反而吃一些壮阳药，喝所谓的壮阳酒来使阳气愈发的消耗；消耗没了之后，按照古人的话讲，这叫骨髓枯，人的骨髓枯萎了。
　　
　　
　　人的骨髓枯萎了之后，等待他的那就是恶果。所以说这个人给我打电话完了之后，我说这个病很难很难治了，即使神仙手眼在世也很难治。这个案例在华佗的医案里面都有记载，他说神仙在世也无法挽救这一类的疾病，我就引用了这一句话。
　　
　　这个人最后的结局就是，把他脚的中指和无名指锯掉。所以恶报非常严重，这是其中我谈的第一个案例。
　　
　　

作者:dzwps 回复日期 2010-01-07　12:49:18

　  　　 中医师彭鑫-------------
　　
　　
　　下面我跟大家汇报的另外一种疾病就是中风。
　　
　　中风的原因有很多，用现在医学的眼光看来，中风无非就是两种，一种是脑血管破裂，另外一种是脑血管阻塞和痉挛。
　　
　　按照中国古代医家的论述来讲，所谓的中风实际上就是身体内在的火气上涌，然后导致上焦的气紊乱，然后导致疾病。
　　
　　用中医古代的学说来讲，中风就是肝火上炎， 或者是痰浊内扰，但是这里面还有一个很重要的病因，那就是肝肾不足。
　　
　　 我记得在２００６年的时候，我做住院医的时候，我曾经一晚上送走了三个中风病人，都是死于多脏器衰竭。
　　
　　这三个病人的平均年龄，大家注意是40岁，最年轻的是38岁，最大年龄的是42岁。一晚上走了三个。
　　
　　 第二天，因为我作为医生我得写死亡病程的病例汇报。我写了一上午，我一边写就一边想，为什么中风呈现出一种低龄化趋向？
　　
　　我们回想七、八十年代，那时候的中风，大多数都是六、七十岁，甚至八十多岁的老人家，才会出现这种情况。
　　
　　为什么现在年轻人，三十多岁的人，中风却这么多，甚至导致死亡？当然不可忽视的是现 在的饮食结构发生了变化，人们吃得好了，身体里面的脂肪存留增多。
　　
　　
　　那我会反问，吃得好了，脂肪存留增多了，就一定导致中风吗？我们发现生活中不是这样的， 很多人也是大鱼大肉的吃，但是他没有中风。
　　
　　那中风的另外一个原因，用中医的眼光看来就是肾气不足，也叫肝肾不足，导致肝肾不足最重要的原因就是纵欲。
下面我跟大家分享的这个案例，就是我的一个出版界的好朋友，也是一个企业家，才三十二岁就中风。
　　
　　这个人找我看病的时候，他非常自信的告诉我：彭大夫，我现在非常有钱，半年换三个女朋友。
　　
　　他认为这是他值得骄傲的事情，跟我讲。我说：那你离着灾难就不远了！
　　
　　为什么？因为一个人如果是肾气亏虚的话，会导致一系列的恶报，在后面我会跟大家详细的展开。
　　
　　所谓的恶报，就是身体和心理以及事业、家庭所出现的重重危机。这个人是所谓的社会上的精英，也就是青年精英，他找我看病，他想让我调理一下他的身体，并进行一些合理的建议。
　　
　　因为现代人随着生活水平提高，他对自己 身体状况的要求也愈来愈高。他希望通过中医调理，把他这个身体调整到一种平衡状态。这个人的外在表现是什么？两条腿特别的细。
　　
　　 大家注意，两条腿特别细，下肢无力的人，用中医的眼光看来，大部分是属于肝肾不足的人。
　　
　　这个人两条腿特别细，而且走路是没有劲的，脚下没有根，把他的脉也 是尺脉特别沉。他的一个表现就是小便频，小便频到什么程度？
　　
　　一晚上去厕所大约七到八次，小便非常频，这就是伤肾的一个很严重的表现。
　　
　　他找我看病说：你先帮我解决我小便频的问题，因为我需要睡眠，合理睡眠，第二天还要处理很多事情，光这样的情况那就会影响我的工作。
　　
　　我说：好，但是你必须得答应我一件事情，就是吃药期间绝对不能有房事。
　　
　　他咬了咬牙说好。然后我给他开了，清朝有个医学家叫陈士铎的一张名方，叫做「引火汤」，他吃了这个方子之后，两个星期尿就不频了，一晚上平均起夜一次到两次，非常感谢。
　　
　　 然后他跟我说：接下来我应该怎么保养身体？我说：接下来你保养身体的原则非常简单，那就是禁欲一年以上。不好意思，我跟大家又在说这个话题了。
　　
　　因为这个人是严重的伤肾，作为医生必须得说实话，而不是说好听的话。我发现现在很多医生，为了随顺病人的欲望，就不断的妥协，实际上这样是对他身体的一种极度的摧 残。
　　
　　我跟他讲至少得禁欲一年以上，而且不能够与所谓的女朋友，实际上就是情妇有这些不正当的性行为，这些东西对你的身体都会产生极大的损伤。
　　
　　 我讲这句话的时候，他非常的不以为然，为什么？因为他以前接待客户的一个很重要的手段就是，晚上吃完饭之后把客户送到歌舞厅还有卡拉OK，或者是一些情色场所，让这个客人满足他们的欲望。
　　
　　实际上，这不仅是自己往火坑里跳，也把别人推到火坑里去。我跟他讲，你如果是自己不约束自己的话，自己的身体会损伤得会 非常严重的。
　　
　　
　　他不听。在我第二次见他的时候，他的寸脉就出现一种很奇怪的现象，是什么？就是寸脉过寸，就是手上的这个脉相跑到大鱼际这个地方来了，这在中医来讲叫做什么？这叫做「寸脉过寸，中风可虞」，就是这种现象一旦出现，可能就会中风。
　　
　　我就告诫他说：你这段时间一定要保养好肝肾，不要再有这些行为了， 如果是再有的话，将来中风是没跑的，因为你的这个现象已经出现了。他不听，他说：我这么年轻怎么会得这种疾病，不要吓唬我了。我说那就看自然规律！
　　
　　 因为我刚才讲的，中国人所总结的这些，就是古圣先贤，包括古代的医家所总结出来的这些情况，都是禁得起历史考验的自然规律。你若是不想遵从的话，那可以，以身试法完全可以。这个老总他姓孙，这个孙总就继续的做着他自己想做的事情。
　　
　　
　　半年之后，我再见他，我发现，这个人出现一种很奇怪的现象，就是精神极度亢奋，以至于晚上睡不着觉。
　　
　　因为他见我的时候，还有另外一个女子在他身边，这个女子令我想起了一个词，叫做红颜祸水。这个女子长得是非常的妖艳，非常的妖艳。
　　
　　我们都知道古人所说的红颜，并不是指的漂亮，而是指的这个女子非常妖艳。妖艳的女人对男人有三种伤害：第一种伤害是吸引男人，把男人的肾精给消耗掉， 这是第一个伤害；第二个伤害，是妖艳的女人惹是生非。
　　
　　 大家都知道，很多朝代就是因为一两个女子而毁灭的。离我们最近的清朝、明朝，吴三桂冲冠一怒为红颜，讲的就是这个事实，把一个朝代都给毁了，更何况一个人！
　　
　　我跟他说，这个女子对你的伤害会很重，你赶紧跟她远离，否则的话，您老离这灾难就不远了。
　　
　　他不听，他跟我说：我好不容易赚到这些钱，难道不能让我享受 一下吗？我说：你这种享受，实际上是一种过分的纵欲，这对身体的损伤是很大，对你将来的事业和家庭，以至于后半生损伤都会很大，你如果是现在不听的话，那咱们就看事实的发展是怎么样子的。
　　
　　 然后这个孙总继续的过着那样糜烂的生活，半年之后现象就出现了。
　　
　　
　　因为我曾经跟他说过：中医讲的这叫自然规律，无论你相不相信，它都会出现。半年之后他出现的一个表现，那就是中风。这种中风叫做口眼歪斜， 半身不遂，就是走路都非常难以平衡的走路，然后这个嘴歪到一边去，眼睛闭不上，这就是典型的中风。
　　
　　而且他这种中风，普通人，如果是肝肾没有不足的普通中风病人，可能半年一年，走路就可以恢复，这叫中风康复。
　　
　　
　　但是肝肾不足的人，在座的请记住，肝肾不足型的这种中风，就是肾虚型的中风，三年恢复不了。这个患者，这个孙总一直到现在三年了，走路还是不利索，说话还是连不成句。这是什么？这就是伤肾所导致的恶果。
　　
　　 他见我的时候，他中风之后见我说的第一句话就是：彭大夫，我太后悔了，没有听你的话，导致现在我这种情况。我说这个叫做邪淫，邪就是邪恶的邪，淫就是荒淫无道的淫。
　　
　　这个邪淫对身体的损伤，那简直是太严重了。为什么这么讲？因为一方面，邪淫可以使一个人肾气损伤导致身体的种种疾病。第二点，一个经常伤肾的人，他的心情都是浮躁的，特别容易发脾气，脑子都是混乱的，容易做出各种各样的错误决定，这叫做心火亢盛，肾水不足。
　　
　　人一旦出现这种状态，那就是离这灾难 就不远了。无论你的事业、家庭、身体，都会出现种种、种种的恶果。所以古人告诫我们说：万恶淫为首。为什么这样讲？
　　
　　 因为一个人，一个朝代的君主，假如说荒淫的话，这个朝代、这个人离毁灭就不远了。这个孙总就以身试法的在我面前演示这个场景。他最终的结局是事业衰败，他原先是做出版业的，而且做的业绩非常好，自从中风之后，事业一落千丈。
　　
　　
　　以前跟他有染的这些女子，一个都不留，他自己孤零零的在医院里面，每天护工扶着他下 床，推着轮椅让他晒太阳。自己说话也连不成句，这是什么？这就是以身试法所导致的恶报。 我刚才在这讲座里面我提到「红颜祸水」。为什么？下面我给大家强调一下，为什么要提这一点。
　　
　　 因为现在社会很多女子，打扮自己实际上是往妖艳的方向去打扮，现在很流行的一个词语叫做「性感」，所谓的性感是什么？就是能够引起异性的性趣，把自己打扮 的愈性感愈暴露，以此为美，而不是以此为丑。
　　
　　请大家记住，这是人们审美观的一种变化。而这种变化所导致的结局是非常严重的，一方面不仅导致你自己身边的这 些男子会邪念重重，浮想联翩；另外一方面，她走在大街上对整个社会所导致的负面影响也非常大，使一个人心神无法安定下来，邪思邪见特别多。
我在临床中，我作为一个医生，我特别喜欢看现在社会人的这种健康状况。
　　
　　我们中医来讲叫做望闻问切，因为作为医生他有一个职业病，就是见任何一个人，首先他自己的第一反应就是这个人有哪些问题，然后通过面相、身 材、语音就能判断出他的身体健康状态。
　　
　　
　　我通过观察发现，现在很多人有这样几种表现，供大家参考。
　　
　　
　　 第一个，现在很多人的眼神是游移不定的，没有定力。这是表现出什么状态？这是说明一个人的神不专注、不清净、不稳定。
　　
　　神不足，精就不足，老百姓经常说精气 神，精气神，一个人的精，就是这个肾精要是不充足的话，他的眼神必定是散乱的，而且他与别人在对话的时候，眼神四处游走不定，没有一个定力。
　　
　　 这就是第一个表现。这是现在很多中年人、年轻人、少年人的表现。
　　
　　
　　这是第一点。第二点，现在很多人，中年以上的人，腿脚没有力气，走路好像拖着一个沉重的身 体这样在走。
　　
　　这种表现就是肾气亏虚的表现。
　　
　　
　　第三点，就是很多现代的青少年的脸色是非常不好看的。什么脸色？就是脸色苍白，而且没有血色。离得远远的，你会 看到他脸上好像蒙了一层灰，而这层灰，你近距离看的时候，你会发现他的脸其实洗得很干净。
　　
　　
　　但是为什么还有一层灰呢？这实际上就是说明了他的内在精华不足。
　　
　　 一个人内在精华不足的话，他外在的神气是不饱满的、是非常衰败的。
　　
　　现在的很多走到大街上，我们看到这些中学生，要么是脸色惨白，要么就是像豆芽菜一样，身 体不饱满，特别瘦弱。
　　
　　而且现在国家统计说，目前我们国家青少年所存在的问题是耐力下降。大家注意，体力分为两种，一种是爆发力，一种是耐力。
　　
　　
　　这种现象就是 耐力不足，无法长时期的坚持工作，这都是肝肾不足最严重的表现。
　　
　　其次是现代社会的人心浮气躁，做任何事情都不专注，没有一种定力，这实际上都是肾精不足的 外在表现。
　　
　　 那我们观察这个整个社会，为什么会出现这种现象？因为我刚才在开题的时候就跟大家讲过，现在打开电视机，连上网络，走在大街上，翻开杂志，我们所遇到的、 所看到的这些不清净的，容易引导人们进入这种邪恶的思想和邪念的这种情况非常多见。
　　
　　
　　这是一个很严重的社会问题，这不仅使一个人的身体造成损伤，另外一个， 就是让这个人变得心情非常浮躁。我们都知道诸葛亮有一句名言，它叫做「非淡泊无以明志，非宁静无以致远」。一个人如果说心情不宁静，他的事业不会做得长久 和成功，一个人如果是心理边邪思邪念非常多，对他的家庭，对他的家人，以至于对他自己的一生，乃至于对我们整个民族都会造成很大的损伤。
面我就给大家汇报第二点，那就是对当代青少年的损伤。孔老夫子在两千多年前《论语》里面曾跟大家告诫过，「少之时，血气未定，戒之在色」。
　　
　　
　　什么意思？就 是少年人在年轻的时候，他的气血，就是整个身体没有发育好，他的气血是非常不稳定的，这个时候尤其需要注意一件事情，就是注意不要让他的思想受到和邪淫这 种东西的污染，否则的话对他的身心都是很大的摧残。
　　
　　 我在临床中就曾经遇到过这两个案例，都是血的教训。下面我给大家汇报。第一个就是我近期，两个月以前，在我的门诊上遇到一个少年。
　　
　　 这个年轻人，今年是二十五岁，刚刚大学毕业。因为我在此之前，写了一系列劝导人们要保养肾精、要清净心念的这些文章发表在网络上，他看到我写的文章之后， 他就来找我看病。
　　
　　
　　他说：彭大夫，我这个病病了十年，我都没有找到原因，经过很多医生的治疗，都没有治好，花了很多钱；我自从看了你这篇文章之后，我才知道 自己的问题出在哪里。
　　
　　
　　他说这句话的时候眼圈都红了。他说我以前，我在十年前，我初中的时候，我是全家人的希望，我每次考试都在全班前十名，我当时的这种状 态，全家人对我的希望非常大，将来能考上名牌大学，能考上清华、北大
　　
　　。结果，在那一年我接触了一个我的朋友，他说我有一个同学，他把我带到他的家里面去， 看了一盘黄色录相，从此之后，我就染上了一个非常不好的习惯，手淫，这个习惯伴随了我十年。自从染上这个恶习之后，他的脑力、体力极度下降。
　　
　　他染上这个手 淫半年之后，学习成绩一落千丈。为什么？
　　
　　 因为按照中医的理念来讲，肾主骨生髓，主掌于脑，「肾者，作强之官，伎巧出焉」。
　　
　　什么意思？就是一个人肾气如果足的话，脑力有两种的体现，一种是记忆力，一种是思考能力。
　　
　　 一个人肾气足的话，他的记忆力就强，思考能力就强，他的学习成绩一定会好。
　　
　　
　　现在的教育，刚才各位老师都讲了，实际上是技能培训，而不是真正的教育。
　　
　　所谓技 能培训，首先就是你要把这个知识掌握，必须要靠你的理解力和记忆力。
　　
　　假如一个人肾气亏虚、脑力不足，他的理解力和记忆力都会下降。 那个小可，就是找我看病的这个少年，他说，我当时染上这个坏习惯之后，我就发现自己的脑子好像空了、木了一样，上课的时候老师在那儿讲，我就好像是就在演 电影一样，脑子一点都不跟着活动，而且记忆力极度下降，做题做不出来。
　　
　　这是他的第一个表现，这在半年之后。第二个表现，就是本来这个小可是当那个学校的足 球队的队长，他的体力非常好，满场跑。大家都知道，足球必须得体力好。
　　
　　他的体力非常好，跑步速度非常快，然后耐力特别强。自从染上这个手淫的恶习之后，半 年之后，他的体力急剧衰败。稍微一动，身体就气喘吁吁，大汗淋漓。这是什么表现？
　　
　　这是一个人阳气不足最严重的表现。我们反观现在很多年轻人，稍微一活动， 大汗淋漓，身体没有耐力，气喘吁吁。实际上都与伤精有很大的联系。
　　
　　 这个少年就跟我叙说：我出现这两种表现之后，我的心情非常的沮丧，也不想跟别人交往，也不想跟周围同学、老师这样交往。
　　
　　自己一个人关在屋子里面，谁都不想 接触。家里人以为我有心理上的疾病，就给我去找一些心理医生进行疏导。他说很多心理医生给我疏导完毕之后，我当时感觉心情很舒畅，但是很快这个心情又郁闷 了。
　　
　　为什么会出现这种情况？因为这种情况，按照《黄帝内经》的说法叫做：「独闭户塞牖而处」，独就是单独，闭户就是闭上门户，塞牖就是关上窗户，就是形容一个 人呆在一个小房间里边，把窗户还有门都关好，一个人独处。这种情况出现在什么样的人身上？出现在胃气不足、肾精大衰的这种人身上。这个少年半年之后他就出 现这种情况。
　　
　　 这种情况不仅仅是心理的问题，大家注意，不仅仅是心理的问题，是生理问题导致的心理问题，假如不把他的肾精补足，让他戒除邪淫的话，他这个心理永远是处于 一种阴暗的状态。
　　
　　
　　按照古人的话讲，这叫做阳气不足。我们看到现在很多人，就是有过这方面经验的人，都会有这种体验。假如说你的肾气不足，前一天晚上房事之 后，第二天可能就会原来制定的计划就不想去做了。
　　
　　然后本来心胸里边踌躇满志的这种豪情就没有了。本来第二天想写论文，想进行深入思考，也无法深入思考，
　　
　　为 什么？
　　
　　是因为一个人的肾精不足，阳气大衰就会出现这种执行力下降，身体就会出现这种表现，而不仅仅是心理的问题。他就跟我描述他这种情况，这是第三个表 现
　　
　　。第四个表现是心情非常烦躁。他说我坐在书桌前看书，心里面好像长草一样，根本看不进去。
　　
　　 为什么会出现这样？因为按照中医理论，一个人肾水不足，心火就亢盛，心火一亢盛，他坐在那当然坐不下去，没有定力。
　　
　　他出现这四种表现，因为他的父母也不知 道他会出现这种情况。我相信现在在座的很多企业家，也是为人父母，我刚才讲的这个案例，实际上就给大家一个警醒
　　
　　。你们回去之后一定要看好自己的小孩，不要 让他染上这些恶习。
　　
　　我继续把小可的这个案例讲完。这个孩子在初三的时候染上这个恶习，一共十年，他都不知道自己问题出在哪里，一直到他在网上看到我写这篇文章之后，他才幡然 悔悟。
　　
　　来到诊所找我看病，因为他当时的心情非常激动，我说：不要激动！这个病是可以治好的，你还年轻，首先你得有自信心，把自己的这个坏习惯改掉；
　　
　　第二 个，我给你帮忙，我会告诉你怎么样补肾，给你开中药；第三方面是一定要孝顺父母，因为只有孝顺父母，这个人心情才是最通畅的，心情一通畅，身体的阳气就 足。
　　
　　 古人曾经说过：「万恶淫为首，百善孝为先」。大家在座的每个人手里都发了一个蓝颜色的小瓶子，大家请拿起这个小瓶子，就是大会给大家发的小瓶子，上面写着 一段词语，它说「身体发肤，受之父母，不敢毁伤」。
　　
　　
　　如果一个人把自己的身体毁伤了，说明这个人不孝顺；反过来，一个人要想对父母孝顺，首先就是要让自己的 身心保持一种健康的状态，而不要让父母操心。
　　
　　这个小可十年了一直让他的父母非常操心，带着他四处求医，没有结果。我对这个孩子讲完之后，他也是非常的感动。
　　
　　我说，我给你看病是不要钱的，我义诊，你把 这药方拿走，随处哪家药店都可以抓，吃了这些药方，然后再配合我刚才讲的这些要点，第一个是戒除邪淫，第二个就是孝顺父母，你的病肯定能好的。
　　
　　 结果他按照我说的做，两个月之后他给我发短信说，现在我的腰已经不疼了，然后脑力开始恢复，开始有精气神了，做工作也是非常有信心。
　　
　　这是说明什么问题？这 是说明按照中医的理念，身心是不二的。身体跟心理是互动的，身体出了问题就会导致心理的问题；反过来，一个人心理出了问题，身体照样会出现各种各样的疾 病。
　所以古人曾经说过，他说「相由心生」。相就是一个人的外在表相，心就是我们的内心，相不仅仅是指这个人的面相，身体的种种表现，包括疾病的现象都属于 相。
　　
　　 一个人相不好，实际上就是反应一个人的内心世界不是非常的健康。
　　
　　所以说，中医实际上是治人的，不是治病的，因为病是长在人身上。一个人只有他身心双重健康 了之后，身体才可能恢复，才可能健康。
　　
　　我跟这个小可，就给他进行治疗，把他十多年的问题解决，而且他的父母也非常感动，对我表示感谢。
　　
　　在这里，我跟大家还要引伸出一个话题，就是小可所出现的现象，目前咱们国内出现的非常多，这种现象叫什么？叫做「都市隐者」。
　　
　　都市就是大都市的都市；隐者 是什么，隐是哪个隐？就是隐士，隐藏的隐，者就是之乎者也的者。
　　
　　
　　现在很多青少年出现了这种情况，就是呆在家里面，也不想工作、也不想学习、也不想交往，一 个人闷在屋子里面，过着什么样的生活？就是衣来伸手、饭来张口的生活，叫做「啃老族」。
　　
　　 这种人群在目前的东南亚，就是东亚有一个岛国，出现的非常多。
　　
　　
　　我不提那个国家的名字，这个国家在三、四十年代的时候引入了西方性解放的思潮，而这个国家所 生产的的光盘和的书籍，是在整个亚洲排名第一的。
　　
　　这个国家，恶报出现的非常快，什么快？就是在这个国家有百分之一的人口出现了都市隐者这个情况。
　　
　　「都市隐 者」我刚才跟大家描述了，就是丧失了工作、生活、学习的能力，把自己关在屋子里面，过着衣来伸手、饭来张口的生活。
　　
　　这按照中医来讲，就是废人，这个人再往 下发展是没有救的，这种人口在这个国家是百分之一，换句话说，那个国家有一百万的青少年处于这种状态。
　　
　　可怕啊！！
那么下面呢，我就跟大家纠正一个误区就是，手淫无害健康，这在几乎每一本教科书，青少年的健康教育里边都这么写，它的理论根据是什么呢，它说：这个男性手淫所射出来的精液里面是什么成分呢，是蛋白质，核糖核酸，碳水化合物。
　　
　　经过分析，然后呢，这些营养成分呢，跟一杯牛奶的营养成分是近似的。
　　
　　于是它得出一个结论，它说一次手淫射精之后，用一杯牛奶或者吃一个鸡蛋就可以补充回来。
　　
　　我们按照这个逻辑来想，好像是没有问题，但是实际上问题非常多，为什么呢，大家注意，他这个西方的这个理念里面，它只注重分解，分解后的营养成分，它没有注重合成。
　　
　　我打个比方，我们在座的每一个人啊，可能今天或者明天，都会手里面拿到一张光碟，那就是《和谐拯救危机》，
　　
　　一个光碟里面所含的信息是很丰富的，把这张光盘打碎、敲碎，然后分析它的化学成分，你会发现这张光盘的化学成分，跟一个被人扔了的一次性饭盒的化学成分是一样的，
　　
　　但是一张光盘，
　　充满着各种信息的光碟，跟一个破旧的一次性饭盒的价值能同等吗？
　　
　　肯定不能，那么反过来我们问，男人一次射的精，它可以製造出下一代啊，他所传承的，这个精子精液里面所传承的各种各样的生命信息，都是极度的浓缩和汇聚的。
　　
　　精液，男人射的精可以传宗接代，反问：牛奶可以吗？答案是不言而喻的，所以说这种理念实际上是非常错误的。
　　
　　
　　古人曾经说过，「一滴精，十滴血」，他说的是什么道理呢，他说，人体吃了这么多营养合成一滴精的精华，所消耗的你身体的元气，跟合成十滴血所消耗的元气和能量是同等的，他的意思并不是说一滴精液跟十滴血的化学成分是等价的，根本就不是这个意思。
　　
　　
　　所以说现在的很多西医和现代医学工作者，实际上是对中国古人，对中国古圣先贤的医学著作的一种误读。误，是错误的误；读，是阅读的读。
　　
　　是对古圣先贤教诲的错误的理解。
　　
　　那么，他们认为古人说的没有任何道理，于是就进行批驳，甚至在教科书里边也这样讲。那么我的这些临床案例恰恰就印证了，这种说法是非常错误的，是祸国殃民的。
　　
　　我们都知道，在日尔曼民族要想征服全世界的时候啊，那个民族的统治者曾经制定了一个规矩，就是所有的男子，青少年在睡觉的时候必须要把手放到被子外面，不能有这种邪淫的行为。
　　
　　因为他知道要想强国强种，只有从戒邪淫开始。一个男人若是肾精不足的话，他将来的事业、家庭以及整个人生，都会非常的凄惨。那么我有一个好朋友，他是一个专门从事警犬培训的好朋友，他就给我举了一个例子，在这里提供给大家，也作为参考。
　　
　　什么例子呢，他发现警犬，嗅觉很灵敏，警犬在进行一次交配之后，它的嗅觉的灵敏度降低一半儿，大家注意，警犬在三次交配之后直接淘汰，没有破案能力了。
　　
　　人也是这样。我们都知道，全世界人的智商啊，每一个民族的智商跟他的性方面的严谨程度是成正比的。
　　
　　
　　我们都知道全世界智商最高的是犹太人，犹太人里面智商最高的是德系犹太人，他的平均智商在一百三十以上，这个民族有着极其严谨的性禁忌。
　　
　　
　　非常严谨，在西方叫做处女情节，就是对男女性方面是非常严格的，不能乱来的。
　　
　　那么反过来呢，智商最低的民族是中非和南非的这些部落民族。在这个部落民族，男女的性是非常泛滥非常开放的，平均智商是五十四。
　　
　　
　　大家注意啊，这实际上就是文明程度以及身体状况，以及智力状况的一种最直接的体现。
　　
　　我们古人经常形容一个人说是富贵呀。贵指的是什么呢，古人说叫做，「厚者富，清者贵」，厚指的是什么，是指的一个人非常厚道有包容心，这种人是富的，有财富的。
　　
　　什么样的人贵呢，贵，就是指的一个人清，清指的是什么?头脑身心特别清淨，只有身心清淨的时候，你做事情才会周密，考虑问题才会周全，做事情才有定力，然后你的思维能力以及统考全局的能力才会增强，这种人在社会上地位是高的，
　　
　　所以说地位高就是贵嘛，富贵代表的就是清啊，所以说头脑越清淨的人啊，我们看这个整个世界啊，放眼望去，越清淨的这个民族它的社会地位就越高，越不清淨越浑浊的这些民族它的社会地位就低，而且处于一种落后的原始的状态。
　　
　　这说明什么，这说明我们中国古圣先贤，老祖宗给我们留下来的这些宝贵的财富，都非常的有价值，而且是经得起时代和民族的检验的。那么我跟大家汇报的情况呢，就是把青少年这个伤精讲完了。
面我跟大家再讲一个话题，那就是，女人伤精会导致什么样的恶报。
　　
　　我刚才讲的，因为在座的百分之八十的是男同胞，
　　
　　我刚才重点是讲的男性的伤精，那么女性伤精一共分为四点，对身体的损伤也非常严重。
　　
　　首先，就是女人手淫对肾也是有损伤的，这种损伤，实际上最直接的外在体现，那就是毁容。
　　
　　
　　我在临床中，治过好多这样的女孩子。因为她当时不好意思说，她在给我的信中她说，她说她从很小的时候，接触这些色情的这些文学啊，就开始染上这种恶习，结果她的一个外在表现是什么呢，头发大片大片的脱落，脸上长痤疮，我们都知道，女人是很爱美的，脸上长痤疮，对她自己的自信心，是非常打击的。
　　
　　
　　而这种女人呢，就是肾气不足的女人。
　　
　　肾气不足的女人，长的痤疮有这么几个典型的表现。第一个，集中在下颌周围，因为下颌代表的是肾，集中在这儿；
　　
　　
　　第二点，这个痤疮的深度很深，是暗疮，就是根儿特别深，然后呢颜色是晦暗的；再有一个呢，是脸色青黄，尤其是从山根，也就是从印堂这个地方到嘴周围全是青黄青黄的。
　　
　　一旦出现这种表现，那就是女人伤肾了，肾气亏虚，这种痤疮是非常非常难治的，这对女人来讲就属于毁容。
　　
　　而女人呢最在意的，实际上就是自己的容貌，而她所做的这个伤精的事情呢，恰恰就是对自己容貌的极大的损伤，这是第一点啊。
　　
　　第二点呢，女性是从心理到生理都处在一种被动状态，尤其在现在这个社会是男权社会，不是，对不起啊，是男人占主导地位，对不起啊，不是男人占主导，实际上女人也很重要，就是现在这个社会上，男人是主动的，很多女性是被动的，那么被动就造成一种恶果是什么呢，就是堕胎。
　　
　　很多女孩子堕胎所导致的妇科病非常多，我在临床中所遇到的二十五岁到三十五岁这个年龄段，也就是八O后七O末这段时间出生的群体，找我看妇科病的百分八十，都有过堕胎的历史。
　　
　　而且凡是有过堕胎情况的女孩子的妇科病，都是非常非常难治的。按照现代医学统计，他们认为，女人堕一次胎，就会降低百分之二十五的生育能力。
　　
　　换句话说，堕四次胎，流四次产，她这个生育能力几乎降到零。所以说我们放眼望去，现在很多女孩子，怀着怀着孕就流产、滑胎，然后胎死腹中，这是什么原因？
　　
　　这实际上，就是她自己对自己的生命以前不负责任，以前有过堕胎的历史，就非常容易产生这种情况。这就是不孕不育最根本的原因，这就是堕胎的损伤。
接下来，就是现在很多女孩子为了吸引男性，把自己的能暴露的地方，全都暴露出来了。
　　
　　尤其是夏天，很多女孩穿着这种吊带，把这个后背暴露在外边，然后穿着短裙，把这个肚脐、还有后腰命门这个重要穴位都暴露在外边，甚至到了冬天还穿着短裙，穿着丝袜，穿着高跟鞋，把整个两条腿全都暴露在冷风当中，这叫“美丽冻人”嘛！
　　
　　
　　是不是？那么这些表现，实际上对她自身的损伤，是很严重的。我们都知道，她之所以穿成这样，实际上无非就是想吸引异性，想表达所谓自己的美，所谓的美女，所谓的性感，都是用这种方式来表达。
　　
　　那么她不知道在表现自己的同时，实际上对自己的身体损伤也是非常严重的，为什么这样讲呢？我跟大家举几个案例。
　　
　　
　　
　　
　　曾经有一个女孩子，她跟我说：我特别容易感冒，经常咳嗽。我就跟她说：你是不是以前经常穿这种暴露出后背的服装？她说：是呀，大家都这样穿。
　　
　　
　　我说：你注意啊，穿这种服装的时候，是什么时候，是夏天。夏天的时候，人体的阳气往外散，全身的汗毛孔打开，你这个时候穿这种服装，在烈日炎炎下，没有问题。
　　
　　现在的屋子里都有空调，你一旦进入有空调的房间，那个寒气长驱直入。它从哪儿入的呢？从这个后背的大椎穴，大就是大小的大，椎就是锥子的锥用木字旁，大椎穴，从这个大椎穴一下子就进入到你的身体，直接损伤肺气
　　
　　。一个人肺气一不足，将来就百病丛生，特别容易感冒，这是它第一点。这是穿吊带对身体的损伤。
　　
　　
　　
　　
　　第二点就是穿这个低腰裤，把这个我们中医所认为的宝贵的丹田，还有后面宝贵的命门，这两个大穴暴露在外边。
　　
　　
　　所得到的结果是什么呢，就是不孕不育，也叫子宫寒。我们都知道，所谓子宫，就是胎儿所住的这个房间，叫做子宫嘛，胎儿在娘胎里面了，它住的处所就是孩子的宫殿，叫做子宫。
　　
　　
　　假如说这个屋子又寒冷又潮湿的话，这个孩子住在里面是非常难受的，是住不下去的，那么呢，就会导致子宫寒这种表现，将来呢就会出现一种反应，那就是，胎死腹中。
　　
　　我们换句话说，现在有很多女性，怀孕三个月，四个月，甚至到了六个月、七个月的时候，都会出现小产，为什么？因为这个子宫寒气很重，气滞血瘀所导致的。
　　
　　
　　
　　
　　第三个呢，就是短裙。短裙所导致的就是下肢暴露在外边，让寒冷的空气一吹，然后这些经络同时受到闭阻，最重要的是肝经和肾经闭阻，肝肾主女子的胞宫，这两个经络一闭阻，将来得的病也是妇科疾病。
　　
　　
　　比如说，子宫肌瘤、附件炎这一类的疾病，那么还有一个，什么疾病呢？就是将来过了四十五岁之后，就会出现风湿、类风湿这种情况。
　　
　　我在二OO三年的时候曾经带过一个从欧洲过来的访问团，访问我国的针灸，它学这个针灸学术，我给他们当翻译。
　　
　　
　　在这个过程当中，他们观察我国的老百姓，有一个八十多岁的老人家，我们针灸完之后，她自己从床上下来，然后自己弯腰系鞋带。那个访问团的领队，他就问我说，他说这个老人家多大岁数？我说八十三了。
　　
　　
　　他表示很惊讶！他说：在我们国家，八十三岁的老人都是推着轮椅的，你知道吗。结果到了这儿，我们却发现很多中国的老太太不需要轮椅，而且人家走路走得也非常稳健。
　　
　　为什么呢？因为中国传统文化，中国老祖宗给我们留下来的都是宝贵的精华，我们如果遵从的话，身体就会出现自然而然出现这种健康的表现。
　　
　　而西方呢，她们很年轻的时候穿短裙，然后受这个冷风吹，过了四十五岁，这个腿脚就不利索，然后将来就会得到风湿、类风湿这样的疾病。
最后一点，女性伤精。我必须要强调一点，就是女性如果滥性的话，也就是说一个女人有很多男朋友的话，这对自己来讲，无益于是一种自杀性行为。
　　
　　
　　因为古人有一句话，它叫做：「三精成一毒,专伤不洁女」。什么意思呢，就是三个男人的精液混在一起，就是一种毒性非常严重的毒药，专门伤害那些在男女关係上，不清淨、不干淨的女人。
　　
　　伤到什么程度呢，这种女人会得一种病，在古代来讲叫做产回头，产就是生产的产，回头就是回头的回头，叫做产回头。产回头用现代的话讲，就是子宫颈癌。
　　
　　
　　这在现代科学都有印证，在美国的一个监狱里面，医生去做调查他发现，从事妓女工作的女性所得的子宫颈癌的比率，比其他职业的女性要高五倍。
　　
　　
　　而我自己呢，在学医过程当中，我在医院里面实习的时候，我所在那家医院旁边就有一些卖淫小姐聚集的地方，当时我在妇科实习，她们来妇科看病。
　　
　　这些女孩子，百分之八十的都有一种疾病就是宫颈糜烂，子宫颈糜烂下一步发展那就是子宫颈癌呀，癌变的可能性非常大。在这个行业里面所得的病是非常非常多的。
　　
　　那么这实际上就是不遵从古圣先贤的教诲，把这个身体给损伤了的一种表现。
　　
　　
　　圣人出世就是为百姓造福的，古圣先贤提出的女子要从一而终，是从女人的生理特点为女人考虑的~是保护女人的身体的~
　　
　　
　　现代人将古时候女人婚姻的不幸，归结于从一而终的束缚，现在女人可以不从一而终了，婚姻的不幸的几率也没减少啊
　　
　　
　　可见婚姻幸与不幸，与从一而终无关，要想保持女性生理的健康，还真要讲究从一而终呢
　我本身是学中医的，我下面再跟大家分享一个话题是什么呢，就是中医跟西医的这种区别，我们到底应该听谁？
　　
　　
　　
　　
　　现在的很多西方人，所谓的性学家研究认为，这个男女的性，实际上对身体没有损伤，对这个男人过度的这些性都没有任何问题，这是他们的观点。
　　
　　但是中国古人，自古以来就不这样认为。中国人认为，人要顺应天地自然之道。
　　
　　在孙思邈《千金方》里面，他曾经说过，他说一个人啊男人，正常的人三十岁的时候，八天一次房事；那么四十岁的时候是十六天一次；那么五十岁的时候是二十天一次；那么过了六十岁呢就应该闭精，就应该不要再有这个性行为了
　　
　　。除非，他说这是健康人；那么病人呢，更应该遵守这个规矩，更应该清淨自己的身心。这是古人所总结的真正的自然规律。
　　
　　
　　
　　
　　那么我们反观现代社会，很多人不是在遵从这个自然规则。
　　
　　很多人三十岁，不是八天一次，他是一天八次呀！
　　
　　他把这个身体损伤得不能再损伤了，那么所导致的这些恶报就非常多。
　　
　　我在临床中，会经常出现这种情况，就是一个三十岁的人，拥有的脉象却是六十岁的脉象，早衰呀。
　　
　　这种情况非常非常多。那么这实际上就是违背了古圣先贤的教诲。我们都知道，中国中医这种理念是传承了五千年的，这种经验和教诲，而且五千年来，在大问题上，尤其是在保养身体方面没有什么变化，它是很稳定的。
　　
　　那么西方呢，西方的很多理念呢，我们都知道西方它以推翻自己作为进步，它是五年，现代的教科书五年就换一次，五年就把五年前的内容就给推翻了。
　　
　　我们都知道以前西医认为，人只要一扁桃体发炎，就建议小孩把这扁桃体割掉吧，对吧，切掉。
　　
　　现代人还提倡吗？现代医学他们所研究认为，这个扁桃体有很好的免疫功能，不能随便切除。那么试问二十年前被切除的那帮孩子谁负责？这是第一个。
　　
　　
　　
　　
　　第二个呢，以前有一个国家，他那些小孩子出生了之后就把阑尾给切掉。为什么？他认为阑尾没用。但是现代医学又研究认为，阑尾有用。
　　
　　因为阑尾是很多淋巴细胞成熟的地方，它对人体的免疫力增强很有作用。
　　
　　那么试问在二十年前，被切阑尾的这帮小孩子，谁来负责？
　　
　　我们在这些对比中，就会发现，西医是在摸爬滚打中，摸着石头过河的这种情况下度过的，然后呢，它的这些建议，你们敢听吗？
　　
　　它就像什么呢，它就像一个跌跌撞撞的青少年，在摸爬滚打当中，它还跟你说，哎过来我跟你说一下我的人生经验啊。
　　
　　
　　然后中医呢不是，中医是五千年来没有变，大家注意五千年来没有变，印证了哪个道理呢？
　　
　　它经得起人们、时间这双重的考验，是非常有价值的，而这种价值呢，老祖宗把它写到医书里边，写到古圣先贤的教诲里边，遗留给我们子孙，我们却不重视，甚至嗤之以鼻，
　　
　　
　　这说明什么呢？这说明我们作为子孙，作为华夏儿女，是非常对不起祖先的。所以说我今天汇报的题目呢，就是跟大家分享这个话题。
　　
　　
　　
　　
　　那么在《黄帝内经》里面曾经说过，它说「恬澹虚无，真气从之。精神内守，病安从来」，它又说「嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心」，「春秋皆度百岁,而动作不衰」，
　　
　　什么意思呢？就是人们不要被这个外在的色欲，还有各种欲望所迷惑。
　　
　　淫邪呀，自己内心呀，不要被这些肮脏的事情所污染。这样的话，一个人身心才能健康，将来他活到一百岁，动作都不会衰败
　　
　　
　　，都会很敏捷，很灵敏。这实际上才是人们正常的身心状态。
仁、义、礼、智、信对内脏及外貌的影响
　　
　　
　　一个人，只要是心正了之后，气就正，气正了之后，形就正。
　　
　　按照中国古代的中医理论，人是有三部分组成的，是三者合一的。哪三者？就是形、气、神。
　　
　　形就是指我们的外形，气就是指我们身体的经络、气血，神就是指我们的精神。
　　
　　对应到现代的科学，它认识到人体就是生命，也是有三部分组成的，是物质、能量和信息。
　　
　　物质，对应的恰恰就是外形、肉体；能量，对应的就是中医学理论里气的一个概念；信息，对应的就是我们的神，
　　
　　中西医在这方面的认识是一致的。
　　>
　　> ◎
　　> 人生病有三个原因，有外在的，有内在的，和不内不外的。
　　
　　外在的原因是风、寒、暑、湿、燥、火。内在的原因是七情，也就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
　　
　　不内不外的就是饮食和生活起居
　　>
　　> ◎
　　> 一个人在正常状态的时候，他是明智的；
　　
　　反过来，不知道自然规律是怎么样，任意妄为，其结果就是凶灾。
　　
　　凶灾的一个体现就是疾病，甚至会有一些绝症，实际上很多绝症是我们的内心自己造出来的。五常里面头一个就是仁，仁对应的五行是木，对应的四季是春天。春天是草长莺飞的时候，也就是万物生机勃勃的时候，它对应我们的心理状态就是爱人。
　　
　　仁这个意思，就是爱人的意思，就是慈悲善良，能够同情别人。上天有好生之德，这个生也是指爱的意思，也是指仁的意思。
　　
　　养生、养生，养了半天养的是什么？是生，不是养死。生就是指的生机，生机就是指的生机勃勃的力量，对应的脏腑是肝脏。
　　
　　这里的肝，并不是西医的肝脏，而是指的包括脏器在内的身体的一种状态和功能。脏腑、经络和七窍都是连通的，我们的肝如果出了问题，它外在表现，肝开窍于目，眼睛就会出问题。
　　
　　外形看，不仁慈的人眼睛是浑浊的
　　>
　　> ◎
　　> 要想病好，就必须把性格修改好。从哪儿修改？从孝顺父母开始修改。为什么？“百善孝为先”，人一旦孝顺父母，火气一下就退下去，火气退下去之后，经络就非常容易通畅，经络通畅了，病自动就好。
　　>
　　> ◎
　　> >
　　> ◎
　　> 人一生气之后，紧接着就是疲劳，疲劳过后可能手脚就容易发麻。为什么？疲劳就是消耗了精力，手脚发麻就是末梢循环不好。我为什么能把这个事情讲得这么清楚？
　　
　　因为我生过气。而且我也知道，自己的问题往往有的时候跟别人的问题都是相通的，别人的问题反过来，你也可以在自己身上找到答案。> ◎
　　
　　> 仁慈就会养肝，仁慈的人肝血就通畅，气脉就好，当然就长寿。所以养生，养的就是生生不息的肝气。
　　>
　　外形看，仁慈的人眼睛是黑白分明，黑眼仁多
一个人肺气不足，反推，就是在义方面就会出现问题。我自己就是一个很好的例子，我以前在高中的时候，因为没有注意孝道方面的提升，所以我的鼻炎一直特别严重，以至于每天晚上擤鼻涕用掉很多纸。
　　
　　肺开窍于鼻，鼻子有问题，说明我们的肺有问题，肺有问题，对应的就是义方面做得不好。
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　　> ◎
　　> 义的反面是什么？就是过激。
　　
　　过激的行为，我跟大家分享一下，义对应的就是精，精在中国古代的传统文化里，精是代表收敛，是秋天
　　
　　。秋天是落叶满天，秋风萧瑟的时候，这时是天地一派肃杀之气，
　　
　　所以说金气特别旺盛的人，杀气也特别重。
　　
　　古人讲的叫做杀气，翻译成现代话，就是这个人特别喜欢挑别人的毛病，用现代话讲叫做“眼里揉不下沙子”。
　　
　　这种性格的人，特别容易得金方面的病，得肺经方面的病。
　　
　　金是克木的，假如说这个人控制欲、挑剔别人这方面的习气特别重的话，往往就会伤肝，而且还会伤得很厉害。
　　>
　　> ◎
　　> 金气过盛的人再往下发展，那就是一派悲凉之气，所以说中医七情里，叫做悲伤肺，一个人非常悲凉，会把肺气给伤了。
　　
　　
　　金气过重的人要练习宽容和微笑。从今开始就练一件事，就是天天微笑。因为人只要一笑，全身紧张的气就放松，脏器就得到舒展，脏器一得到舒展，病就好了。
　　
　　>
　　> ◎
　　> 悲是伤肺的，什么是可以治疗悲凉的？一个人往往陷在小我里面，就是大小的小，自我的我，陷在小我里面，就容易悲凉，特别容易悲伤，而且走不出来。当人一旦走入大我的时候，他就不是悲伤，而是慈悲。慈悲是什么意思？就是无条件的关怀一切人。
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　　> ◎
　　> 我们悲伤所有的情绪，归根结柢还是小我，就是“我”字走不出来。你一旦走出来，就会发现这个身体跟着发生变化。把自己的爱心扩大，同时意识到自己身上还有其他的责任，就不至于陷入一个小我当中。
　　
　　胸怀一打开，气就跟着变化，气一变化，外形、身体的疾病就会得到缓解。
　　
　　不义对容貌的损害，会表现在毛发上，不义的人的毛发枯干，皮肤粗糙！
　　
　　不仁不义 可以说是害人害己
黄帝内经》讲，“心者，君主之官；主明则下安，主不明则十二官危”，也就是说这个心在身体里是主导作用的，是主神明的。
　　
　　心本来是一个向上的，一个非常开放的状态，这是自然状态。
　　
　　假如是不自然的状态，病态就是仇恨，仇恨会伤心脏。因为一般的恨心都是从心里往外发的，而且这种气是往里聚的，特别容易导致心慌、心跳，冠心病等一系列的疾病。
　　>
　　> ◎
　　> 一个人的心要是处于一种欢喜的状态，他的气脉就特别容易通畅。我们观察小孩，他一天到晚都是非常欢喜的。
　　
　　曾经医学家做了一个统计，在三岁之前的儿童，一天平均笑一百七十次，心脉完全通畅，没有疾病，古人称之为纯阳之气。而成人一天平均笑七次。
　　
　　中国人在全世界来讲，笑的次数是最少的，一天到晚板着脸，笑容很少见。为什么？我们好像特别严谨。实际上是不快乐
　　
　　只有你的内心快乐了，身体才通畅，反过来身体好的时候，心态也是好的，所以把心态调整好，心脏的病就能得到缓解。
　　
　　
　　爱记仇的人，通常脸上会长很多痘痘~
　　
　　长满痘痘再美的人 都不美了~
　一个人要想有智慧，第一个就是谦虚，就是能接受别人的意见。能接受别人的意见，就是“兼听则明”，就是听，所以肾开窍于耳，这是有道理的。
　　
　　一个人肾气足，他的耳朵就容易听进去别人的规劝，肾气足的人也有智慧。能听进去别人规劝的人，耳窍通了，肾气就足，肾气足了自然有智慧。中国古人总结的这些道理，完全是跟我们的生活起居联系在一起的。
　　>
　　> ◎
　　> 伤肾。怎么伤的？就是过度的房事把肾气给伤了。“肾主骨生髓，脑为髓之海”，肾主骨，骨骼强健是肾气足的一种表现。第二个肾还主骨髓，肾气足的人，整个骨髓是充满的，脊柱这个髓跟大脑是连在一起的，这个人就聪明有智慧。
　　
　　
　　相反，假如这个人经常把肾气泄漏，他的骨髓就枯萎，大脑里的精华就会倒灌进入骨髓，大脑就不灵光，导致身体出现衰败的状况。
　　
　　所以肾气不足，这是最根本的问题，五脏六腑的精华多余的都往肾这边储备，肾就像身体能量的总银行一样，把所有的能量都收纳进来储存好，以备不时之需。有了病之后，把这个能量调动出来用。
　　>
　　> ◎
　　> 精实际上就是骨髓，人的骨髓若是不足，脑力、智力、体力、抵抗力就会下降。用一个最简单的比方，精髓，人体的肾精和骨髓就像身体防御系统，防御大军后勤的给养。
　　
　　假如把这个给养军饷全部给抽提没有了，这个防御大军就会全面崩溃，以至于百病丛生，导致糖尿病、中风、子宫颈糜烂、子宫癌之类的，多种样的病都出现了，实际上都与肾气有很大的关系。
　　
　　这是最直接伤肾的方式。心态上跟肾气有什么关系？一个人肾气真正足了，他的外在表现就非常谦卑，也非常容易把别人的意见听进去。相反，肾气不足，这个人就会烦躁不安，自我感觉压力特别大。
　　>
　　> ◎
　　> 恐惧会伤肾气，恐惧翻译成现代话就是没有安全感。压力大有很多种，第一种是工作量特别大做不完，第二种是别人对你的期望值特别高，你又深怕完成不了任务。
　　
　　
　　比如现在高考的学生，高考之前都有压力。第三种压力大是自己做了亏心事之后，怕被别人发现，公诸于众。有个人贪了很多钱之后，整天惴惴不安。失眠了，用什么药都治不好，结果抓进监狱之后，第二个星期睡得就特别香。因为人只要心态一好了，身体是自动恢复的，根本不用调整。
　　
　　
　　肾气不足的人 脸色发灰发暗！
　　
　　丑啊！
 信在五行里属土，它在四季里对应的是长夏，也就是夏天跟秋天这段时间，这个时间的状态就是万物孕化的时候。
　　
　　
　　万物孕化，所有事情的发展，升起和降落都是靠一个人的诚信。我们做事业也好，做人也好，“人无信不立”，人要是没有信，他是立不起来的。
　　
　　身体的状态也是这样，一个人假如特别诚信笃实，行动力特别强，心里从不计较，他的肠胃就特别好。
　　
　　反之，特别容易计较的人，肠胃就不好。一个人只要一埋怨，就没有行动力、就不想做事。
　　>
　　> ◎
　　> 人只要是气血一流通，四肢一活动，脾主四肢，四肢一活动，脾胃就强健，胃口就好，吃饭就好，睡眠就香，就是能吃能睡，这个人就没病了，这个人就完全恢复。
　　>
　　> 仁义礼智信，实际上就是《弟子规》的浓缩，《弟子规》讲的就是仁义礼智信。
　　
　　反之，《弟子规》也是我们的一种生活方式。现在西方有一种说法，叫做生活方式疾病，就是生活方式不对导致的疾病。反之，我们用古圣先贤的这些教诲，来约束我们的生活方式，就会避免很多疾病，甚至把已经得的很多病给治好
　　
　　。这种治病方式不用花钱也不用吃药，就能达到很好的效果。古人有一句话，叫做“善言天者，必有验于人”。
　　
　　什么意思？谈天，就是指的天地自然规律的道理，道理是应在我们人身上的。《弟子规》给我们带来什么样的好处？首先是让我们恢复这五种正常的心理状态，恢复之后，生理状态也恢复正常，健康也就得到了。
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　　>没有诚信的人，会有很重的口臭~
　　
　　人人躲着走！
很多人觉得能通过房事来缓解压力，甚至很多教科书上也这样写，特别是青少年的健康教育读本里面也这么写，这个写法是非常值得商榷的。
　　
　　
　　为什么这样讲？第一伤精。为什么他说是缓解压力？因为人那时候五内俱焚，他想通过一种方式来发泄。
　　
　　男子女人都一样，都有男女大欲，也是通过手淫，到最后把身体的精华变成液体都流出来。
　　
　　这样精华就丧失，精华丧失之后，人们第一个表现就是大脑有空虚的感觉，大脑一下就空了，那种兴奋性没有了，甚至还有一点后悔和颓废的这种状态。
　　
　　前面是特别兴奋，特别烦躁，后面是空虚，很多人就认为这好像是压力减轻了，殊不知这是能量丧失的一种表现。
　　
　　
　　人体的能量一丧失，所有的行动力就下降，身体就会不好。经常丧失能量，身体就没有阳气，病就来了。
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　　> 人的精实际上就是髓，精和髓，古人经常说精髓精髓，精跟髓是合在一起的。
　　
　　
　　骨髓里，我们的骨髓管里面装的全都是精华，这些精华物质用西医学的眼光看来，这都是神经、中枢神经。
　　
　　中枢神经用什么样的东西来滋养？是脑脊液，也就是润滑油。假如经常射精，男女都一样，精华丧失特别多，这个油就少了，现在西方研究认为男人精液的成分，跟脑脊液的成分是一致的，这是很明显的特点。
　　
　　
　　人的精华丧失多了，脑力首先下降，第二个是脸色开始下降，变得像老人一样，迅速的衰老。原来先贤提出的仁、义、礼、智、信
　　
　　不是对人性的束缚
　　
　　反而是对人体和人性的保护！！！！！！！！！
　　
　　
　　大家在日常生活中，切记要以仁、义、礼、智、信为心念和行为的标准~
　　
　　不可害人害己