果品之功能

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/28 17:22:35
●莲雾:解热、利尿、宁静神经作用
●凤梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)
●枣子:治便秘、利尿、益胃生津
●荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)
●龙眼:有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
●甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。
●苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤
●梨:清解热毒、镇咳化痰
●桃:清津味甘,多食易消化不良
●柿:泻血、便秘
●人心果(人参果):解暑清热,增体力
●柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒
●柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒
●橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之效
●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津
●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥
●桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰
●枇杷:膏可止咳化痰
●芒果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎
●木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡
●橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃止泻。
●香蕉:助消化防便秘、清肺
●杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿
●百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻
●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气
●李子:解酒、醒脑
●梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒
●苹婆:苹婆营养丰富,含蛋白质、粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙等。多在煮熟后食用,由于所含的热量极高,所以对于瘦弱、食欲不振的人来说,无疑是补充体力的最佳果品。
●仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠
●草莓:清血、利尿
●无花果:解百毒、止痢、治便秘、痔疮
●樱桃:预防感冒、癌症
●西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便
●甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁
●波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中
●酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效
●椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血
●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便
●蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。
●杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气