人与五行饮食之间的玄机

五行属相的人与五行饮食之间的玄机
地有五方，人有五行，吃有五味……宇宙之间怎样把握不同的五行饮食密码，为不同五行类别的你调整健康与运程呢？楚淇将会在以下五期分别导出金、木、水、火、土五种类型的人的外貌特征与相应的五行饮食调运的玄机。
一．木型人——仁慈、有义气
外貌特征：较瘦削，有的又高又纤长，有的小巧玲珑削瘦的看上去清瘦挺拔，腰较长，背上少肉，木型人面长长，面色青青的。
木型人喜欢吃什么呢？（木）、（水）类食物
（木）木型人食得酸，青梅，喜欢吃蔬菜，对肥肉不是很感兴趣。喜欢喝茶、尤其花茶（因为花茶含五行木最重）
（水）喜欢喝菜汤，鱼，海蜇等爽口的咸味，木型人喜咸味不爱甜味的。
木型人在五行养生与调运上应吃什么？
补运：（木旺、土弱）应补五行土来补运程：（土）多吃肉类、如牛肉，南瓜，甜品，黄豆等
健康养生：（木旺、火弱）应补火而平衡木型人面青、运行不佳、宜补温补食物：红苹果、红枣水、猪心等。
二．金型人——娇贵、有威望有权威
外貌特征：骨架大，肌肉结实，额高而且宽，皮肤白净，鼻高又大，整个外型方方正正。说话声音像钟声，又大又亮，头发少或不润泽。
金型人喜欢吃那些东西？（土）、（金）类食物。
（土）甜食，较爱吃肉、百宝粥、花生等
（金）豆制品、姜葱、鸡肉等。
金型人五行上补运应吃些什么？
补充（木）类食物：金旺克木，补木平衡（补运）
（木）木瓜、绿茶或普里茶，柠檬等
补充（水）类食物：金燥水润，补水滋润（调健康）
（水）雪梨、咸水鱼、鸡肾、猪耳等
三．水型人——聪明灵牟、口才好
水型人有两种外貌特征：
1.瘦水型：面部同全身皮肤较黑，体型瘦长，眼睛小而深陷，骨框正而且肌肉结实。
2.肥水型：身材肥矮，手脚短短圆圆，肚子、屁股、耳朵都大，肉多骨少，并且全身肌肉松散。一般瘦水型人较积极些，肥水型人较爱享乐些。
水型人喜欢吃什么：（水）、（金）类食物
（水）卤水拼盘、海鲜、特别是贝壳类的海产品，而且喜欢口味吃咸味较重。
（金）糕点、玉米、蒜、姜葱鸡脚、喜欢喝汤、吃粉的时候喜欢放辣椒。
水型人在养生调运上应吃什么？（火）、（木）
补运调运：（水旺、火弱、应补火调运）：狗肉、羊肉、山楂、鸭舌、西红柿、西瓜
健康养生：（水旺、木虚乏力）护肝、肾为宜：蔬菜、青梅酒、鱼头。
火型人——有礼、积极、主动
外貌特征：眼睛又圆又大，胡须少，鼻头红，面色赤红肌肉结实，骨架外露。体型特点上尖下阔（头细下身宽）。火型人脑袋通常较尖，脸色红润，神气活泼，身材较瘦，行动急躁，行走非常快。
火型人五行上补运吃什么好？多吃水属性的食物。
火旺水枯，应补水克火平衡运程。（补运）
补运水类食物：燕窝、海带绿豆汤、水鱼、炒鸡肾球、紫菜蛋花汤、椰汁西米露。
火型人调健康养生五行上应多吃土类食物。如雪耳糖水、马蹄水、蜂蜜、豆沙饼等。
土型人——规范、讲信用。
外貌特征：土型人通常腰粗背厚，有的身形又高又大，但肌肉较松弛，有的中等身材，但肌肉结实。相对矮小的土型人比高的土型人思维灵活一些。土型人除了腰粗背厚，骨头又大又重，颈短头圆，面部最大特征是嘴唇厚鼻大，面色红黑透黄。土型人多数都宽容厚道，勤劳忠厚，重信用，讲正义。做事有计划，有智谋，是实业家的材料。。土型人性格偏内向，做事规矩，对新鲜事物不感兴趣。
健康方面：土型人易患肠胃方面疾病，易患消化不良的问题。
土型人调运应多吃五行属木的食物：蔬菜、粗纤维食品、云耳炒西芹，茶树菇炒鸡、绿茶、豆苗、柠檬水等。
土型人调健康应多吃五行属金的食物：菊花茶、豆腐、莲藕绿豆汤。
春季利文昌食谱
1.春季是万物生发，阳气呈现的季节。从事于设计及策划工作行业的朋友，在策划服务竞争激烈的市场中仍要保持活跃的思维，创作出与别不同的设计意念赢得认可实属不易。这些朋友需要调节好作息时间，保持最佳状态才有更多精力用于工作之上。除了适当的休息养好精神以外，饮食也是保持身体机能旺盛的主要来源，那么在玄学上吃什么可以增强思维的创造力与灵动力呢？玄学上称“文昌星”代表思维与创作、学习能力。文昌星五行属“木”，亦称为“文曲星”主科发创作。由今期起，楚淇将分三期向大家推荐几款春季旺文昌的饮食。第一款：“韮菜蚬肉炒蛋”——韮菜五行属木，切段勿切粒状，可强化其“木”力。蚬肉五行属“水”，配以鸡蛋五行之“金”，这三个组合成了极强的五行生旺链。主助思维及明目，春季从事设计策划的朋友可以多吃这款菜式。
2.“文昌星”除了有利于创作及设计行业的朋友外，对正在就读学业的年轻朋友，同样可助其发挥学习的潜在力。今期楚淇推荐大家的文昌食谱是——“青瓜炒虾仁”，青瓜五行为“木”，含丰富的维生素及丙醇二酸，属纤维食品，可助排毒。青瓜选青绿的不要去皮，瓜籽去除，切片配以鲜虾仁同炒。鲜虾仁五行属“水”，玄学上水具有润透贯通的能力，有助文昌星的发挥其木性。鲜虾仁含有丰富的蛋白质，为益智健脑的食品。正在就读的朋友在春季可多吃该菜，再配合规律充足的睡眠则事半功倍。
十二生肖开运饮食
2008年十二生肖流年调运食谱，不仅可以增加食欲，预防和治疗疾病，还可以使得个人的后天运程更协调、运势更亨通哦。
鼠
今年属鼠的人犯太岁，可多吃些串烧牛肉或红椒炒牛肉片来化解。饮料方面，红茶也是肖鼠人今年的吉祥饮品，不妨经常饮用；如果外出应酬或参加朋友聚会，可喝少许红酒，并在红酒内加柠檬片3-4片。水果方面就要多吃西瓜，别忘了还有饭后甜品，红豆沙也能增强不少运势哦。
牛
今年牛人是逢贵人的一年，平时不妨多吃些用鸡蛋做的菜式，如韭菜炒滑蛋、虾仁炒蛋等，并多多饮用鲜榨竹蔗汁和牛奶，都能大大提升个人运气。另外，今年的幸运水果是榴莲及香蕉，至于饭后甜品，当然是好吃又能带来好运的双皮奶啦。
虎
今年工作会倍加忙碌，有贵人提拔，财运亦会增加。平时多吃椰菜花炒腊味、沙姜鸡等菜式会给属虎的人带来好运。另外芒果汁、牛奶也是今年不可缺少的开运饮品。水果可以多吃芒果和雪梨，饭后甜品来一碗杏仁西米露会起到调运的作用。
兔
今年受红鸾喜桃花星拱照，感情运正旺，事业财运方面今年犯口舌，尽量少出声多做事，特别不要参与讨论别人的话题。平时可以多吃姜葱蒸鸡和蒜子炆白蟮来调整个人运气。七喜和啤酒今年对属兔的人有利，不妨多多饮用。幸运水果是菠萝和香瓜，饭后甜品椰汁雪糕和窝蛋牛奶也能带来好运气。
龙
今年思维开阔，易受顾客及上司认可，不过在合作关系中要慎防官非、陷阱，并提防血光或碰伤手脚。在饮食调运上属龙的朋友可多吃西兰花炒带子、蒜心炒猪肉，平时多多饮用柠檬蜜和柠檬茶。幸运水果是奇异果和青苹果，饭后再来点绿豆糕或绿茶雪糕也是相当不错的选择。
蛇
今年事业运不错，可得到转机和帮助，但开支增大，要注意节制理财，并注意肠胃方面疾病。可多吃清蒸鲩鱼、南北杏煲猪肺汤，能够让运势更加顺畅。吉祥饮品是白酒或珍珠奶茶。幸运水果是雪梨、香蜜瓜。甜品方面眉豆花生糖水、杏仁饼能带来好运气。
马
肖马者今年犯太岁，凡事宜低调，工作可能会出现变动，财运方面可能面临入不敷出的情况。不过，关键时刻会有贵人扶持，绝处逢生。今年不妨多吃豉汁蒸带子和菠萝炒鸡，并可经常饮用薄荷酒和雪梨汁。另外，柑桔和四季桔是今年的幸运水果，多多益善。糯米饼、鸡蛋雪耳糖水等饭后甜品也能增强运势，带来意想不到的效果。
羊
今年为犯害太岁之年，所以运程不太稳定。平时要注意提防呼吸道和颈腰方面的疾病。平时多吃猪红煮韭菜、西红柿汁炆鹅，多饮红酒和红茶，自会带来好运。幸运水果有西瓜和西红柿，此外，红豆沙糖水和红豆糕也是不错的调运甜品。
猴
今年易招小人和口舌是非，会有对自己不利的传言，注意维护人际关系，慎防损伤手脚。今年的调运菜式是南瓜煲和猪肚炒薯仔，吉祥饮品是普洱茶和咖啡。水果方面尽量多吃些人参果和龙眼，而经常吃豆沙饼和花生汤丸也能带来意想不到的好运。
鸡
今年虽然是犯破太岁，但事业和财运方面总体来说都是不俗的。在饮食调运上可多吃烧鹅和炒牛肉面，平时多饮些西瓜汁和提子汁，多吃提子和红苹果，还有红豆沙和草莓饼，都能起到增强运势的作用。
狗
今年感情稳定，但要小心与人发生争斗，心神不集中，容易出现工作错漏，易破财。年内不妨多吃百合木耳炒西芹和瑶柱蒸水蛋来调理运气。蒸馏水和黑啤酒是能带来好运的饮品。幸运水果是黑加仑，而黑芝麻糊、黑枣糕也是属狗朋友调运的甜品。
猪
今年感情方面甚为畅旺，但事业财运方面易被人吞侵成果，耗财有增加，不过可逢凶化吉。今年的最佳调运菜式是芥兰炒木耳和盐水菜心，带来健康和好运。吉祥饮品是蜜瓜汁和苹果汁，平时多吃哈密瓜和青苹果，还有绿豆糕以及绿豆沙糖水也能让运气更加顺畅。
春季有利事业的菜肴
春节已过，人们已进入了如常的工作阶段，大家都在各自学业和工作岗位上尽自己的努力，希望能获得更好的成效。但往往难以避免会有些意想不到的阻碍发生，令事情结果及成绩不如自己计划般理想。
在玄学上称这些不尽人意的现象为事业阻碍，产生这样现象原因有很多，其中包括几点：一、可能是个人性格决定了待人处事方式不太稳当，这些与后天环境和姓名上的数理诱导也有关。二、可能是风水上受到办公室、家居环境的不利因素干扰。三、可能是饮食不当导致肝盛脾弱，令情绪受到影响。用玄学五行角度解说，如何在不合季节合五行玄学选择食物能有结助减少事业阻碍呢？
以下楚淇将介绍几款大家在春季解事业阻碍的菜式：
春季解事业阻碍菜式一：“洋葱片炒烧肉”这是一款去邪理正的菜式。洋葱味辛五行为金，主克力旺盛。有效去除不利阻碍，而烧肉连皮切块同炒。烧肉传统亦为喜庆之用，有吉利喜庆的寓意。大家不妨在工作遇到阻碍时尝试多吃这款菜式会受到奇特的效果呢！
芥菜炒猪肝片，选应节令的芥菜洗净切段与猪肝片同炒。玄学上味辛甘为五行之金，所以芥菜亦属金，有辟邪扶正，中医认为，芥菜味甘、性微寒、无毒，具有平肝、和胃、健脾、明目降压、解毒利尿、凉血止血等功效。芥菜中含蛋白质、糖类、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素C和钙、磷、铁、钾、锰、镁等元素，还含有人体必需的多种氨基酸等。而猪肝五行为水木。现在正时值四季之首——春季，春季五行为木。春季宜养肝舒气，所以选应节令所生的五行食谱，经特殊搭配可以起到调运、解阻碍、养生利养肝的作用。每周吃一到两回芥菜段炒猪肝片，可平顺运程调理身心。秋冬季出生的朋友可多放些姜片同炒；春夏季的朋友则放蒜蓉同炒更为有利。
芹菜百合炒黑木耳，芹菜味香辛有辟邪扶正作用。从养生角度说芹菜的茎叶中含有芹菜苷、佛手苷内酯、挥发油等成分、有降压利尿、增进食欲和健胃等药理作用，可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、小便热涩不利、月经不调等症的食疗。而百合五行属金水，寓意着人际和合、管理有方。黑木耳属五行之水木，利人际沟通、交往；黑木耳含多种维生素和矿物质，特别是铁元素含量极高，有润肠解毒功能。三款菜同炒是金、水、木三合之组合可助解阻碍大利事业工作运。该款菜式尤其适合处于管理阶层，或从事公关宣传方面工作的朋友在春季食用。