神马文学网人生体悟---拈花一笑
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/23 19:53:34
[强烈推荐]人生体悟---拈花一笑
摘记:[当你真正的醒来，你首先想做的事情就是感恩．你会发现，一切的苦
难，一切的难题，都是在成就你，都是在一步步的把你领到实相的面前，领
到真理的面前.
而在你走向真理的过程中，你周围的世界，身边的朋友／同事／亲人／仇
敌，等等，所有的角色都是来成就你的．为了让你在与他们相处的关系当中
一次次的忆起你自己，回到你自己．
我要感恩一切的存有，感恩所有的在我的戏剧中扮演着不同角色的人们，谢谢你们 ]
正文:
愿每个人不依赖于任何一个偶像、父母、子女、伴侣、朋友、团体，而得到自我完整的情感满足；
愿每个人不依赖于任何一个机构、财富、名衔、成就、地位、赞赏，而得到自我内在本有的认同和荣耀；
愿每个人在宁静的深处成为自足圆满的光；
愿每个人在每一个当下自己的内在得到广博至深的爱和喜乐；
愿每个人在每一个当下自己的内在得到永恒而更新明了一切的智慧；
愿每个人在当下全然地觉察和观照，从内疚、恐惧、愤怒、嫉妒和评判的情绪和思想中解脱出来；
愿每个人此刻成为它所是和本是。
感恩一切的发生
当你真正的醒来，你首先想做的事情就是感恩．你会发现，一切的苦难，一切的难题，都是在成就你，都是在一步步的把你领到实相的面前，领到真理的面前．
而在你走向真理的过程中，你周围的世界，身边的朋友／同事／亲人／仇敌，等等，所有的角色都是来成就你的．为了让你在与他们相处的关系当中一次次的忆起你自己，回到你自己．
我要感恩一切的存有，感恩所有的在我的戏剧中扮演着不同角色的人们，谢谢你们
***对一个人最大的尊重就是让他做她自己。
*** 你给出什么就收获什么。
***生命的陷落给了我们驱策自己走向更高层次的能量。
一个人，只要具备善良、正直和宽容的性格，那么，便没有什么困难能够压得倒他。宽容别人、宽容生活，就是宽容自
己。
人性中最大的善意就是，让每个人都只做他自己，而这也是我要不断提醒我自己的
所谓慈悲与智慧，就是接受事物本来的样子，不期望他人和世界为你做任何改变
浮生若茶
用温水沏的茶，茶叶就轻轻地浮在水上，没有沉浮，茶叶怎么会散逸它的清香呢？
而用沸水冲沏的茶，冲沏了一次又一次，茶叶沉了又浮，浮了又沉，沉沉浮浮，
茶叶就释出了它春雨的清幽，夏阳的炽烈，秋风的醇厚，冬霜的清冽。
世间芸芸众生，又何尝不是茶呢？
那些不经风雨的人，平平静静生活，就像温水沏的淡茶平地悬浮着，
弥漫不出他们生命和智慧的清香，
而那些栉风沐雨饱经沧桑的人，坎坷和不幸一次又一次袭击他们，
就像被沸水沏了一次又一次的酽茶，他们在风风雨雨的岁月中沉沉浮浮，
于是像沸水一次次冲沏的茶一样溢出了他们生命的脉脉清香。
***其实，没有什么情绪是负面的，你只要让它自由的流动，它就有利而无害，而如果你不想让它出来，想要压抑它，它就被扭曲了，就会变成毒素
我们永远也逃不开。一颗宁静的心是不需要逃开任何东西的。只有当你无法得到内在的宁静时，你才会总是想着逃开。生活，就在你的眼皮子底下，你无处可逃。投身于它，就像鱼儿投身于水一样，你才能既享受它的滋养，同时又混然无觉于它的存在，这就是生活的美。
生活是简单的，万事万物都为你而发生，而不是发生在你身上。每件事恰好发生在该发生的时刻，一点不早也一点不晚，你不必喜欢它，只是你的日子会容易很多，如果你喜欢的话；如果你有什么问题，那只可能是你那未经质疑的思想。当你认为过去不应该是那样时你有什么反应？你把自己吓得动弹不得，因为你对抗什么，什么就会持续，所以你不得不继续维持你充满压力的世界——那除了在你的想象中根本不存在的世界，你不得不继续待在你的噩梦里。与现实存在对抗是令人痛苦的，因为当你与现实存在/事实对抗时，你对抗的其实是你自己
所有的一切都是礼物，每一个你认为对你不利的因素，到后来你发现那恰恰是对你有利的因素，但你只能通过坚持对自己诚实，通过深入内在发现你自己的真实——而并非这世界的真实——去发现这点，然后，它将向你完全揭示。没有什么你必须做的事，你唯一的责任是发现你自己眼前的真实，而质疑会把那带到你的面前
做对他人有益的事
相信他们，别去打扰他们。
我信任所有的人，我相信他们会做他们所会做的，我从未失望过。因为信任，我懂得让人们去发现他们自己的路，而质疑的美妙之处就在于：除了你，没人引导你；没有大师，没有一个会以她伟大的智慧给你答案的老师；只有你的回答能帮你。你、你自己，就是那道、那真相、那生命本身，当你认识这点，这世界变得非常友善。
最终只有你——你是你自己的痛苦，你是你自己的快乐；你给出什么就收获什么。我喜欢这样，我永远都在收获我给予别人的东西。牺牲这个词对我没有任何意义，因为以我的经验，送掉什么，不等于也不可能等于放弃它，在我把它给你时，我也在给我自己，不存在任何分离。
心似莲花开
是的，“我”是不存在的。当你放下自我的时候，就没有人在受屈辱；当你放下自我的时候，就没有人在受宠爱。神是爱每一个人的，区别就在于，你有没有认出它的爱。发现神，发现你自己就是神，就是与神合一。不要把神当作外在于你的一个拟人化的存在，它其实就是你，就是我，它是整体，我们都是它的一部分。
完全无望
我们的期待总是无处不在，藏在每一个瞬间，而当下，就是在一个接一个的期待中被错过了。与期待接踵而至的就是焦虑，因为期待某一个结果，担心它的实现或不可实现，焦虑因此而产生。但是，生命的奇迹不是依照我们期待的样子而发生的，它无迹可循，无法期待，它的开花，不是焦虑的心思所能承载的。
要了解这一点是不容易的。要变得完全的无望，完全的不期待。只有当我们完全的无望，那个无为才会发生。当你完全的无望，自我的抗拒也将不再产生。因为抗拒是来自于期待，期待某些特定的结果，而不接受另一些的现实。只有无望，抗拒将被消融，而自我也将被消融，而生命及宇宙的智慧就会流经你。是的，智慧从来就在那里，只是它不属于单个的“你”或者“我”，它属于整体。你越是敞开，越是无我，就越能感受到它精微无比的信息。你的振动频率将与宇宙的高频率产生共振，你的意识也将随之提升接近宇宙意识。这就是生命的奥秘之一。
什么是真放下？
真正的放下是，我的需求被满足了，我就不再需要了，那个需求不再牵绊着我了。头脑里的放下是假放下，它是自我的欺骗，在需求不获满足的时候过度的强调放下是压抑，它会形成扭曲。就像我们饿了就会想到食物，然后我们去吃东西，吃饱了以后就会在相当一段长的时间里不再想了，这就叫放下。而如果你让一个饿汉放下对食物的执著，那是不可能的。放下是以你的身体或心理的需求得到满足为前提的，它是一个完型，一个完成。
无条件的爱自己
我们一切的感情问题，都起源于匮乏感，起源于我们不是无条件的爱自己！在亲密关系中会深层揭露你在子宫期与内在孩童对爱的滋养的渴求与需索。
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摘记:[当你真正的醒来，你首先想做的事情就是感恩．你会发现，一切的苦
难，一切的难题，都是在成就你，都是在一步步的把你领到实相的面前，领
到真理的面前.
而在你走向真理的过程中，你周围的世界，身边的朋友／同事／亲人／仇
敌，等等，所有的角色都是来成就你的．为了让你在与他们相处的关系当中
一次次的忆起你自己，回到你自己．
我要感恩一切的存有，感恩所有的在我的戏剧中扮演着不同角色的人们，谢谢你们 ]
正文:
愿每个人不依赖于任何一个偶像、父母、子女、伴侣、朋友、团体，而得到自我完整的情感满足；
愿每个人不依赖于任何一个机构、财富、名衔、成就、地位、赞赏，而得到自我内在本有的认同和荣耀；
愿每个人在宁静的深处成为自足圆满的光；
愿每个人在每一个当下自己的内在得到广博至深的爱和喜乐；
愿每个人在每一个当下自己的内在得到永恒而更新明了一切的智慧；
愿每个人在当下全然地觉察和观照，从内疚、恐惧、愤怒、嫉妒和评判的情绪和思想中解脱出来；
愿每个人此刻成为它所是和本是。
感恩一切的发生
当你真正的醒来，你首先想做的事情就是感恩．你会发现，一切的苦难，一切的难题，都是在成就你，都是在一步步的把你领到实相的面前，领到真理的面前．
而在你走向真理的过程中，你周围的世界，身边的朋友／同事／亲人／仇敌，等等，所有的角色都是来成就你的．为了让你在与他们相处的关系当中一次次的忆起你自己，回到你自己．
我要感恩一切的存有，感恩所有的在我的戏剧中扮演着不同角色的人们，谢谢你们
***对一个人最大的尊重就是让他做她自己。
*** 你给出什么就收获什么。
***生命的陷落给了我们驱策自己走向更高层次的能量。
一个人，只要具备善良、正直和宽容的性格，那么，便没有什么困难能够压得倒他。宽容别人、宽容生活，就是宽容自
己。
人性中最大的善意就是，让每个人都只做他自己，而这也是我要不断提醒我自己的
所谓慈悲与智慧，就是接受事物本来的样子，不期望他人和世界为你做任何改变
浮生若茶
用温水沏的茶，茶叶就轻轻地浮在水上，没有沉浮，茶叶怎么会散逸它的清香呢？
而用沸水冲沏的茶，冲沏了一次又一次，茶叶沉了又浮，浮了又沉，沉沉浮浮，
茶叶就释出了它春雨的清幽，夏阳的炽烈，秋风的醇厚，冬霜的清冽。
世间芸芸众生，又何尝不是茶呢？
那些不经风雨的人，平平静静生活，就像温水沏的淡茶平地悬浮着，
弥漫不出他们生命和智慧的清香，
而那些栉风沐雨饱经沧桑的人，坎坷和不幸一次又一次袭击他们，
就像被沸水沏了一次又一次的酽茶，他们在风风雨雨的岁月中沉沉浮浮，
于是像沸水一次次冲沏的茶一样溢出了他们生命的脉脉清香。
***其实，没有什么情绪是负面的，你只要让它自由的流动，它就有利而无害，而如果你不想让它出来，想要压抑它，它就被扭曲了，就会变成毒素
我们永远也逃不开。一颗宁静的心是不需要逃开任何东西的。只有当你无法得到内在的宁静时，你才会总是想着逃开。生活，就在你的眼皮子底下，你无处可逃。投身于它，就像鱼儿投身于水一样，你才能既享受它的滋养，同时又混然无觉于它的存在，这就是生活的美。
生活是简单的，万事万物都为你而发生，而不是发生在你身上。每件事恰好发生在该发生的时刻，一点不早也一点不晚，你不必喜欢它，只是你的日子会容易很多，如果你喜欢的话；如果你有什么问题，那只可能是你那未经质疑的思想。当你认为过去不应该是那样时你有什么反应？你把自己吓得动弹不得，因为你对抗什么，什么就会持续，所以你不得不继续维持你充满压力的世界——那除了在你的想象中根本不存在的世界，你不得不继续待在你的噩梦里。与现实存在对抗是令人痛苦的，因为当你与现实存在/事实对抗时，你对抗的其实是你自己
所有的一切都是礼物，每一个你认为对你不利的因素，到后来你发现那恰恰是对你有利的因素，但你只能通过坚持对自己诚实，通过深入内在发现你自己的真实——而并非这世界的真实——去发现这点，然后，它将向你完全揭示。没有什么你必须做的事，你唯一的责任是发现你自己眼前的真实，而质疑会把那带到你的面前
做对他人有益的事
相信他们，别去打扰他们。
我信任所有的人，我相信他们会做他们所会做的，我从未失望过。因为信任，我懂得让人们去发现他们自己的路，而质疑的美妙之处就在于：除了你，没人引导你；没有大师，没有一个会以她伟大的智慧给你答案的老师；只有你的回答能帮你。你、你自己，就是那道、那真相、那生命本身，当你认识这点，这世界变得非常友善。
最终只有你——你是你自己的痛苦，你是你自己的快乐；你给出什么就收获什么。我喜欢这样，我永远都在收获我给予别人的东西。牺牲这个词对我没有任何意义，因为以我的经验，送掉什么，不等于也不可能等于放弃它，在我把它给你时，我也在给我自己，不存在任何分离。
心似莲花开
是的，“我”是不存在的。当你放下自我的时候，就没有人在受屈辱；当你放下自我的时候，就没有人在受宠爱。神是爱每一个人的，区别就在于，你有没有认出它的爱。发现神，发现你自己就是神，就是与神合一。不要把神当作外在于你的一个拟人化的存在，它其实就是你，就是我，它是整体，我们都是它的一部分。
完全无望
我们的期待总是无处不在，藏在每一个瞬间，而当下，就是在一个接一个的期待中被错过了。与期待接踵而至的就是焦虑，因为期待某一个结果，担心它的实现或不可实现，焦虑因此而产生。但是，生命的奇迹不是依照我们期待的样子而发生的，它无迹可循，无法期待，它的开花，不是焦虑的心思所能承载的。
要了解这一点是不容易的。要变得完全的无望，完全的不期待。只有当我们完全的无望，那个无为才会发生。当你完全的无望，自我的抗拒也将不再产生。因为抗拒是来自于期待，期待某些特定的结果，而不接受另一些的现实。只有无望，抗拒将被消融，而自我也将被消融，而生命及宇宙的智慧就会流经你。是的，智慧从来就在那里，只是它不属于单个的“你”或者“我”，它属于整体。你越是敞开，越是无我，就越能感受到它精微无比的信息。你的振动频率将与宇宙的高频率产生共振，你的意识也将随之提升接近宇宙意识。这就是生命的奥秘之一。
什么是真放下？
真正的放下是，我的需求被满足了，我就不再需要了，那个需求不再牵绊着我了。头脑里的放下是假放下，它是自我的欺骗，在需求不获满足的时候过度的强调放下是压抑，它会形成扭曲。就像我们饿了就会想到食物，然后我们去吃东西，吃饱了以后就会在相当一段长的时间里不再想了，这就叫放下。而如果你让一个饿汉放下对食物的执著，那是不可能的。放下是以你的身体或心理的需求得到满足为前提的，它是一个完型，一个完成。
无条件的爱自己
我们一切的感情问题，都起源于匮乏感，起源于我们不是无条件的爱自己！在亲密关系中会深层揭露你在子宫期与内在孩童对爱的滋养的渴求与需索。
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