神马文学网7个手部护理诀窍让你的纤纤玉手更年轻
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/25 12:43:40
尽管我们花费了大量的时间阻止面部出现老化的细纹、皱纹，但我们可不能忘记身体的其他部分哦！最容易暴露年龄的其中一个部位就是你的双手。下面就来告诉你7个保养小诀窍，让你的双手更加柔软，看上去更加年轻。
每月1次去角质
和面部、身体一样，你的双手也需要去角质。每两、三个礼拜，用糖或盐为你的双手去角质是保养你的纤纤玉手的第一步。去角质的作用在于去除你手部多余的老废死皮，这样你的双手会更加柔软光滑。
吸收之后充分保湿双手
使用具有保湿效果的香皂或洗手液洗手。然后一定要养成每次洗完手立刻擦上护手霜的习惯。如果你在浴室和厨房的洗手池边都放上一瓶护手霜，每次洗完手之后就很自然的会擦上润手霜来为肌肤补充水分了。当你外出时，不要忘记为双手擦上带有防晒系数的护手霜！
多补充维生素
维生素A、B、C和维生素E都能改善你的肌肤！维生素C和维生素E对于抵抗阳光中的紫外线伤害尤其重要！维生素A能帮助修复肌肤，而维生素B族对于健康的肌肤、指甲和头发都起着重要作用。当然，这些维生素你也可以直接用在双手上。选择含有丰富维生素成分的护手霜也是一个不错的选择。
鱼油健康丸
如果你吃大量的鱼或者吃鱼油补充锭，那么你的双手会变得柔软光滑。沙丁鱼、鲭鱼、新鲜的鲔鱼都含有丰富的脂肪酸 (EFAs)。脂肪酸能让你的皮肤保湿滋润，减少发炎现象。另外，脂肪酸还有额外的“好作用”，它对我们的心脏也特别有好处！
定期修剪
不管你是在家还是去美容院，定期修剪死皮、指甲能让你的指头表皮光整、滋润，你的指甲也会更健康。当然啦，修剪整齐的指甲也能让你的双手看上去更年轻。
不要忘记你的手套
在冬天，手套绝对必要！干燥寒冷的天气不是伤害你的双手的唯一因素。当你洗碗、洗衣服或是清洗家里时，你一定要记得带上手套。乳胶或是橡胶的手套能够保护你的双手不受到化学物质和热水的伤害。
夜间护理双手
在你要上床睡觉之前，擦上厚厚一层护手霜或凡士林来滋润保护你的双手。然后在戴上棉质手套睡觉。第二天起床，你会发现你的双手变得特别柔软、年轻！
每月1次去角质
和面部、身体一样，你的双手也需要去角质。每两、三个礼拜，用糖或盐为你的双手去角质是保养你的纤纤玉手的第一步。去角质的作用在于去除你手部多余的老废死皮，这样你的双手会更加柔软光滑。
吸收之后充分保湿双手
使用具有保湿效果的香皂或洗手液洗手。然后一定要养成每次洗完手立刻擦上护手霜的习惯。如果你在浴室和厨房的洗手池边都放上一瓶护手霜，每次洗完手之后就很自然的会擦上润手霜来为肌肤补充水分了。当你外出时，不要忘记为双手擦上带有防晒系数的护手霜！
多补充维生素
维生素A、B、C和维生素E都能改善你的肌肤！维生素C和维生素E对于抵抗阳光中的紫外线伤害尤其重要！维生素A能帮助修复肌肤，而维生素B族对于健康的肌肤、指甲和头发都起着重要作用。当然，这些维生素你也可以直接用在双手上。选择含有丰富维生素成分的护手霜也是一个不错的选择。
鱼油健康丸
如果你吃大量的鱼或者吃鱼油补充锭，那么你的双手会变得柔软光滑。沙丁鱼、鲭鱼、新鲜的鲔鱼都含有丰富的脂肪酸 (EFAs)。脂肪酸能让你的皮肤保湿滋润，减少发炎现象。另外，脂肪酸还有额外的“好作用”，它对我们的心脏也特别有好处！
定期修剪
不管你是在家还是去美容院，定期修剪死皮、指甲能让你的指头表皮光整、滋润，你的指甲也会更健康。当然啦，修剪整齐的指甲也能让你的双手看上去更年轻。
不要忘记你的手套
在冬天，手套绝对必要！干燥寒冷的天气不是伤害你的双手的唯一因素。当你洗碗、洗衣服或是清洗家里时，你一定要记得带上手套。乳胶或是橡胶的手套能够保护你的双手不受到化学物质和热水的伤害。
夜间护理双手
在你要上床睡觉之前，擦上厚厚一层护手霜或凡士林来滋润保护你的双手。然后在戴上棉质手套睡觉。第二天起床，你会发现你的双手变得特别柔软、年轻！