春季瘦身汤—牛奶豆腐汤 3日速效荡平小腹
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 15:14:51
牛奶豆腐汤具体瘦身方法如下:
配料:豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。
做法:像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水,防止干锅),等沸腾后,依照自己的口味假如调味品即可食用。
在用这个菜单减肥时不需要其他食物,这个汤可以吃到饱为止。
服用时间:第一天只能喝豆腐牛奶汤,从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜,增加威力的纤维含量,加速新陈代谢,这时你就明显的感觉小腹平了很多,一般第三天你就可以瘦1—2公斤,有平平的腹部啦!
温馨小提示:用豆腐牛奶减肥时,一定要注意每天所摄取的食物热量不能低于1千大卡。
春季瘦身汤—牛奶豆腐汤 3日速效荡平小腹
豆腐牛奶汤 快速平小腹
豆腐+牛奶~~瘦身大变身
豆腐+牛奶~~瘦身大变身!
豆腐牛奶汤
姜汁泡澡暖暖瘦身。豆腐+牛奶平小腹。六种乱憋最容易憋出祸!【只有你不知道的没有你做不到的】 2010年08月24日 10:36:59
喝牛奶豆腐汤,三日平腹
7日速效瘦身瑜伽(视频
DIY豆腐牛奶汤 三日瘦腹2斤
7日速效瘦身瑜伽教程全集J
豆腐牛奶能让你三日迅速平腹
豆腐牛奶能让你三日迅速平腹.
豆腐牛奶能让你三日迅速平腹
豆腐牛奶能让你三日迅速平腹
豆腐牛奶能让你三日迅速平腹
速效止咳汤—Earls360馨醫堂
温暖香浓的奶白鱼汤——玉竹鱼头豆腐汤+男人喝牛奶女人喝豆浆+咽炎、...
【有益健康】速效止咳汤
速效咯血汤”
春季汤
转载:豆腐牛奶能让你三日迅速平腹 - Qzone日志
豆腐牛奶能让你三日迅速平腹 - Qzone日志
豆腐牛奶能让你三日迅速平腹 - Qzone日志
豆腐牛奶能让你三日迅速平腹 - Qzone日志