桑葚治病的妙方

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2022/09/25 01:40:58

 

桑葚:

   别称:  桑果、桑实、桑枣、乌葚。早在两千多年前,就已是中国皇帝御用的补品。因桑树

特殊的生长环境,使桑葚具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑葚又被称为“民间圣果”。

桑葚具有多种功效。被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。

    性味归经  味甘、酸,性寒;归肺、肝、肾、大肠经。

    主要成分  含有丰富的活性蛋白、维生素A5UgRE,胡萝卜素30Ug,硫胺素0.02mg,核黄素

0.6mg,维生素E9。87mg,钙37mg,磷33mg,钾32mg,钠2.0mg,铁0.4 mg ,锌0.26mg,,硒

5.65mg,黄酮类0.07mg,锰0.28mg多种矿物质成分,最佳保健果品之一。

     功能效用  滋补肝肾,清热解毒,生津润肠,乌发明目,健体美颜,心烦不眠,延缓衰

老,可防止动脉硬化、骨骼关节硬化,可辅助治疗阴血不足、头晕目眩、盗汗、津伤口渴、消渴

及肠燥、便秘。具有免疫促进作用,对脾脏也有增重作用,对溶血性瓜应有增强作用,对溶血性

反应有增强作用,促进新陈代谢。可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少,并对治疗糖尿

病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。能促进胃液分泌,刺激肠

蠕动及解除燥热。改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能

延缓衰老。糯米煮粥食用可滋养肝肾,养血明目对中老年人及过度用眼者尤佳。

     注意事项:桑葚含糖量高,糖尿病人应忌食。少年儿童不宜多吃桑葚,因为桑葚内含有较

多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。桑葚中含有溶血性过敏

物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。未成熟的桑椹不能吃。熬桑椹膏时忌用铁

器。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。

      食疗处方  新鲜熟透的桑葚500克,米酒1000毫升,浸泡1~2个月后饮用。每天2次,每次

1杯,可用于贫血或关节疼痛的辅助治疗。 

     朋友们吃桑葚的季节到了,有贫血、关节疼痛、痛风的多储存一点。