春节熬夜后可服用药膳来调养
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 20:11:57
中医理论认为,胆汁需要新陈代谢,人在子时(23点至1点)入睡,胆方能完成代谢。“胆有多清,脑有多清。”凡在子时前入睡者,晨醒后头脑清新、气色红润。反之,日久子时不入睡者面色青白,易生肝炎、胆囊炎、结石等病症。
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