神马文学网温度决定生老病死
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/16 14:10:29
【本书简介】
谈到温度，大家并不陌生。虽然温度无处不在，而且时时刻刻影响着我们的日常生活，但对于大多数人来说，它只是一个气象学上的概念，只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用，温度怎样决定我们的生老病死，我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病，恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅，去发现温度的决定性作用，去运用温度来保证健康、应对疾病、提高我们的生活质量吧。
【目录】------------------------------------------------------------------------------------
第一部分
第一部分 不生病的智慧
她从事医务工作多年，广泛研究中外医药典籍和民间保健养生技法，总结出一套切实可用的强身健体去病的方法。
1.我所理解的温度
2.顺势而为
3.全科医生才是最好的医生
4.中西医有效结合，才能成真正良医
5.后记
第二部分
第二部分 如果失去了温度，我们的身体将会怎样
在我的上一本书《不生病的智慧》中，我曾提到过一个概念：温度决定生死，但没有进行充分的展开。经过进一步深入的研究，我发现，温度对我们的生老病死有着至关重要的影响，说它决定生老病死，一点也不夸张。
1.体温降低导致血液生成减少
2.体温降低直接影响下一代生长发育
3.体温降低造成动脉硬化
4.体温降低引起癌症高发
5.更透彻地理解温度
6.什么是血
7.什么是寒
8.什么是湿
9.什么是风
10.什么是虚
11.受寒凉的途径（1）
12.受寒凉的途径（2）
13.受寒凉的途径（3）
14.寒湿重的表现
15.祛寒湿的方法
16.快速祛寒湿法
17.每个人都有"上火"的经历
18.如何与大自然和谐共存
第三部分
给生命银行增加储蓄
给生命银行增加储蓄
1.你可以做自己最好的医生
2.防病和治病原则相同，方法有别
3.生命银行里的收支是否平衡
4.找准自己的养生术
5.养成良好生活方式
6.善待自己身体的弱点
7.怎样对待慢性病（1）
8.怎样对待慢性病（2）
9.患了慢性病，同样能长寿
10.城里老人为何不如山区老人长寿
11.女性保健重点--养血、保暖
12.真正的美是健康的美
13.男性保健重点--生活要有规律
14.老人保健重点--养脾胃
15.老年人食疗调补注意事项
16.孩子保健重点--锻炼身体
17.孩子做什么运动好
18.好睡眠才有好身体
19.好心情来自好身体
20.愿好人真的一生平安
第四部分
第四部分 读懂身体的“求救信号”
读懂身体的"求救"信号本章的部分内容曾经在《不生病的智慧》里写到过，因为这些内容比较重要，考虑到有的读者可能没有机会读到那本书，所以在这里再介绍一下，并对上一本书的内容作适当的充实与调整。
1.手部诊病很实用
2.第二堂骨
3.按压第二掌骨可以治病
4.观察指甲上半月形
5.半月形的颜色和指甲的纵纹
6.从手掌的颜色观身体状况
7.手掌上的青筋越少越健康
8.手纹诊病（1）
9.手纹诊病（2）
10.看舌诊病 new
11.判断血液是否充足（1） new
12.判断血液是否充足（2） new
13.早晨醒来各种不适感觉（1） new
14.早晨醒来各种不适感觉（2） new
谈到温度，大家并不陌生。虽然温度无处不在，而且时时刻刻影响着我们的日常生活，但对于大多数人来说，它只是一个气象学上的概念，只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用，温度怎样决定我们的生老病死，我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病，恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅，去发现温度的决定性作用，去运用温度来保证健康、应对疾病、提高我们的生活质量吧。
【目录】------------------------------------------------------------------------------------
第一部分
第一部分 不生病的智慧
她从事医务工作多年，广泛研究中外医药典籍和民间保健养生技法，总结出一套切实可用的强身健体去病的方法。
1.我所理解的温度
2.顺势而为
3.全科医生才是最好的医生
4.中西医有效结合，才能成真正良医
5.后记
第二部分
第二部分 如果失去了温度，我们的身体将会怎样
在我的上一本书《不生病的智慧》中，我曾提到过一个概念：温度决定生死，但没有进行充分的展开。经过进一步深入的研究，我发现，温度对我们的生老病死有着至关重要的影响，说它决定生老病死，一点也不夸张。
1.体温降低导致血液生成减少
2.体温降低直接影响下一代生长发育
3.体温降低造成动脉硬化
4.体温降低引起癌症高发
5.更透彻地理解温度
6.什么是血
7.什么是寒
8.什么是湿
9.什么是风
10.什么是虚
11.受寒凉的途径（1）
12.受寒凉的途径（2）
13.受寒凉的途径（3）
14.寒湿重的表现
15.祛寒湿的方法
16.快速祛寒湿法
17.每个人都有"上火"的经历
18.如何与大自然和谐共存
第三部分
给生命银行增加储蓄
给生命银行增加储蓄
1.你可以做自己最好的医生
2.防病和治病原则相同，方法有别
3.生命银行里的收支是否平衡
4.找准自己的养生术
5.养成良好生活方式
6.善待自己身体的弱点
7.怎样对待慢性病（1）
8.怎样对待慢性病（2）
9.患了慢性病，同样能长寿
10.城里老人为何不如山区老人长寿
11.女性保健重点--养血、保暖
12.真正的美是健康的美
13.男性保健重点--生活要有规律
14.老人保健重点--养脾胃
15.老年人食疗调补注意事项
16.孩子保健重点--锻炼身体
17.孩子做什么运动好
18.好睡眠才有好身体
19.好心情来自好身体
20.愿好人真的一生平安
第四部分
第四部分 读懂身体的“求救信号”
读懂身体的"求救"信号本章的部分内容曾经在《不生病的智慧》里写到过，因为这些内容比较重要，考虑到有的读者可能没有机会读到那本书，所以在这里再介绍一下，并对上一本书的内容作适当的充实与调整。
1.手部诊病很实用
2.第二堂骨
3.按压第二掌骨可以治病
4.观察指甲上半月形
5.半月形的颜色和指甲的纵纹
6.从手掌的颜色观身体状况
7.手掌上的青筋越少越健康
8.手纹诊病（1）
9.手纹诊病（2）
10.看舌诊病 new
11.判断血液是否充足（1） new
12.判断血液是否充足（2） new
13.早晨醒来各种不适感觉（1） new
14.早晨醒来各种不适感觉（2） new