将中医进行到底:朱德的保健医生谈养生

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 08:04:16




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中南海保健医生胡维勤教授几十年行医经验的总结。
保健医生的工作就是要将疾病消除在形成之前,也就是中医所说的“治未病”,这也是本书的特色所在。几十年的保健工作下来,作者对中医 “司内揣外” 的体会越来越深,积累了很多自我诊断的经验,可以帮你发现身体的警讯,更好地预防和治疗疾病。本书作者还将自己治病救人的绝招倾囊相授,并对很多慢性病的日常调理提供了指导性的经验。本书将治病救人的知识、方法与一些生动的医案结合起来讲述,让你在轻轻松松学习中医保健的同时,也能享受到阅读的快乐。希望本书的知识能够转化为大家的健康,这也是作者的最高期待!
吉林文史出版社 出版     作者:胡维勤      定价:29元
 
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第一章 西医很强大,中医很伟大

我曾看过美国新闻记者拍下的部分录像。录像里一例肝肿瘤切除手术中,唯一的麻醉方法就是由针灸师在病人的两只耳朵和手臂各插一根针,并随时捻针;另一例脑瘤切除手术中,只用一根针扎在前臂……我们都知道西方麻醉技术会让病人不省人事,而且还会有副作用,严重的甚至瘫痪。
一 中医能手眼通天(1)
一 中医能手眼通天(2)
二 中医是第五大发明
三 西医是一门技术,中医是一门艺术(1)
三 西医是一门技术,中医是一门艺术(2)
四 西医是一门科学,中医是一门哲学
五 中医是一门人生哲学(1)
五 中医是一门人生哲学(2)
第二章 经络是中医的灵魂
“上工守神”,就是要守住人体阴阳之气的变化。要了解人体内的阴阳之气,就要了解经络,因为气就在经络里!清人俞嘉言在谈治病体会时说:“如果不了解脏腑的经络,一开口,一动手,便会出错。”
一 了解经络,上工守神(1)
一 了解经络,上工守神(2)
二 肺与大肠相表里
三 脾经和胃经
四 心腹之患
五 肾与膀胱相表里
六 千万不要病入膏肓
七 肝胆相照
八 任督二脉
第三章 身体的警讯
如果鼻头发青,这说明肝的脏色出现了,是“肝木乘脾土”的表现,而且一般会伴有腹痛。通俗点解释,肝属木,脾属土,肝气疏泄太过,横逆冲犯脾胃,结果就影响了脾胃的消化功能。这时候就要用一些泻肝胆和补脾胃的药。
一 鼻为“面诊之王”
二 舌为“心”之苗
三 眼睛,透视疾病的窗口
四 心脏有疾病,耳朵露马脚
五 察颜观色知健康
六 眉毛,不是个摆设
七 口中有异味,责在脏腑
八 口水过多,病在脾肾
九 鼻涕眼泪多了也是病
十 鼻出血,不要盲目清火
十一 汗臭脚,“脾气”大
十二 手脚冰冷,不可盲目温补
十三 白带,女人的另一位老朋友
十四 遗精,不仅仅是肾虚
十五 梦是身体有话要说