神马文学网圣诞+元旦假期美容方案全攻略
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/25 22:15:22
圣诞+元旦假期美容方案全攻略
元旦假期皮肤过敏现象应采取什麽应变措施？
1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。
5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。
6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。
7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。
9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。
科学补水 润嫩美肤
冬季是肌肤缺水的高峰期，面对假期的充分时间给自己的肌肤来一次科学的补水疗程。告别以下的误区，新的一年让我们更科学的解决肌肤问题。说法1：补水就是保湿，保湿就是补水！
正确答案：补水是直接补充肌肤细胞所需的水分；而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。如果保湿系统不够健全的话补再多水还是一样缺水。提到补水也必然要提到保湿，不过它们是关系十分密切的两种概念。
说法2：最有效的补水要用完全不含油分的保养品。
正确答案：任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分，尤其缺水更缺油的特干肌肤，只有先补油，再补水才能达到好的补水效果。因此评判补水有效与否要看是否找到了真正的缺水原因，从而有针对性地补水、锁水。
说法3：肌肤敏感是由缺水引起的。
正确答案：肌肤含水量大幅下滑的确可能引致皮肤正常的抵抗力下降从而导致敏感，不过干燥性敏感只是敏感类型中的一种，造成肌肤敏感还有多种不同的原因，所以出现敏感症状时最好首先找到敏感来源，避免盲目补水。
说法4：把营养水喷在棉片或纸面膜上敷脸补水效果特别好。
正确答案：用这种方法补水首先要看所选的棉片或纸面膜质地是否有弹性，能绷在脸上并最大限度地释放水分与营养成分才能充分发挥补水效用。一般先去掉老化角质，敷脸约15分钟后再涂上保湿霜锁住水分效果更好！
说法5：每天坚持泡澡半小时以上也是一种全身肌肤的补水方式。
正确答案：沐浴能加速血液循环令全身肌肤更滋润，不过水温最好在37℃以内，时间不超过20分钟，水温过高、时间过长会使皮肤表面的天然脂物溶解，让水分更易挥发。不等身体完全擦干就抹上润肤乳，水润感觉特别持久！
说法6：蒸面也是一种好的补水方式。
正确答案：对于皮脂腺分泌本来就过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后新陈代谢加速，只能导致油脂分泌更加旺盛；对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。
说法7：缺水是直接导致肌肤衰老的元凶。
正确答案：肌肤的衰老最重要的因素是：1细胞自身的新陈代谢减慢，胶原蛋白生成能力减弱；2是紫外线侵害，令皮肤中的有害物质——自由基加倍生成，破坏真皮层中的胶原质与弹力纤维，缺水是肌肤衰老最直接的表现。
说法8：化妆会令肌肤更加干燥缺水。
正确答案：我们已经进入了“边化妆边护肤”的彩妆新时代，针对肌肤的干燥、缺水状况，滋润、甚至额外补充水分、养分的科技粉底纷纷面市，粉底在营造无暇妆底的同时已经成为了护肤领域中新星。
说法9：晚上是最佳的补水时间。
正确答案：晚上12点到凌晨2点，皮肤的新陈代谢进入最高峰，所以一般肌肤保养的最佳时机都是在晚上。不过，补水的关键时刻是早晨起床后，睡眠期间皮肤会蒸发掉约200毫升水分，这时空腹喝水最能及时补充身体所需。
说法10：补水就要多喝水。
正确答案：，身体“渴”与肌肤“渴”并没有直接关联。不过从健康角度说，人体每天要补充1500毫升-1800毫升的水，肌肤状况也能部分反映身体的健康
状况。除了喝水，还可以用喝汤、吃水果的方式摄取水分。
神奇的汉方减岭美容术
汉方美容成为各大国际护肤品牌一再宣传的卖点，中医药的时尚化热潮风头正劲。尤其在女人热衷的留住青春方面，中医自有独到之秘，更使它广受推崇。当欧洲皇室与好莱坞明星纷纷宣称是中医迷，格温尼斯和莫文蔚顶着拔罐后的印痕四处参加活动，汉方美容成为各大国际护肤品牌一再宣传的卖点，中医药的时尚化热潮风头正劲。尤其在女人热衷的留住青春方面，中医自有独到之秘，更使它广受推崇。元旦假期让我们也大胆的去尝试神奇的汉方美容术：
打击皱纹：除皱面膜DIY中药材中专门对付皱纹、老化的像是人参、白芨、紫河车等，都有让肌肤紧实的效果。
除皱面膜 1
材料：
白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁、紫河车、蜂蜜。
作法：
1.将白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁及紫河车等量磨成粉，再将全部混合在一起。
2.把这些药粉加适量的水，调成糊状，再加入一点点的蜂蜜混合均匀。
3.洗净脸后将面膜涂在脸上，敷20分钟就可以洗掉了。
除皱面膜Ⅱ
材料：
白芷、白芨、桃仁、淮山、人参。
作法：
1.将白芷、白芨、桃仁、淮山等量磨成粉，再将全部混合在一起。
2.准备人参2-3片，泡热水50cc约20分钟，再沥出汁来。
3.将中药粉与人参汁混合成糊状，洗净脸后再涂在脸上，敷20分钟就可以洗掉了。
人参不是只有考生拿来补身，对付皱纹也是一大帮手，尤其对上了年纪的女性很有帮助。
除皱面膜Ⅲ
材料：
紫河车、蛋白。
作法：
1.将紫河车磨成粉，再加蛋白混合均匀。
2.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。
紫河车就是胎盘，荷尔蒙的作用可以减缓肌肤老化的速度，这可是古代后宫爱用的秘方呢！
油干性肌肤教战守则：去油DIY
像我自己的肌肤是属于中性偏混合性，就是春秋两个季节还好，但夏天会出油，冬天会显得干燥。我除了会尝试用中药材的药粉调成面膜来敷，发现天然食材的面膜配方，也对肌肤不无小补，毕竟中医的概念是“医食同源”，如果把食物拿来善加运用，它绝对对美容、健康是有好处的。
清爽面膜Ⅰ
材料：
绿豆、薏仁、白芷、滑石、天冬、金银花。
作法：
1.将绿豆、薏仁、白芷、滑石、天冬、金银花等量磨成粉，再将全部混合在一起。
2.将中药粉加适量的水调成糊状。
3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，敷约20分钟就可以洗掉了。
绿豆和薏仁除了能让肌肤感到清爽，因为它本身有清凉退火的功效，夏天用来炖成甜汤喝也很棒喔！
清爽面膜Ⅱ
材料：
薏仁粉、蛋白。
作法：
1.将适量的薏仁粉与蛋白混合，调成糊状的面膜。
2.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后，脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。
对于懒美人而言，这道配方只要在超市就可以购买到薏仁粉和蛋，非常方便。
保湿DIY2帖
保湿面膜Ⅰ
材料：
胡萝卜、橄榄油3滴、面粉。
作法：
1.胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎。
2.将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状。
3.洗净脸后将敷料敷于脸上约20分钟，就可以洗掉了。
胡萝卜含丰富的胡萝卜素，它可以镇静肌肤、维持肌肤的水分。面膜只要利用煮菜剩下的胡萝卜就行了，很方便喔！
保湿面膜Ⅱ
材料：
海藻粉、蜂蜜。
作法：
1.将海藻粉与蜂蜜混合成糊状。
2.洗净脸后将敷料敷于脸上约20分钟，就可以洗掉了。
3.拆除违章建筑：除痘DIY4帖
针对痘痘，我个人比较建议内、外双重调理，也就是除了利用面膜来改善肌肤状况，体内的排毒也可借着简单的茶饮来改善，当然喝个一次两次是没有用的，你必须耐心战痘，长时间喝下来，真的会看到效果。像是“四圣消毒饮”，这一味花茶对于脸上有严重的面疱或青春痘的人具有调理作用，泡来当茶喝，清火又排毒，特别对经常熬夜或是用脑过度、压力和火气比较大的人也很有帮助。除了降火排毒，多喝可以预防风寒，强化免疫系统。
另外在面膜的部分，我自己喜欢用以绿豆粉、芦荟为主要材料的敷料。像绿豆粉有美白的作用，是便宜又超好用的面膜材料，而正青黛(只查到“青黛”)本身颜色是藏青色(深蓝色)，所以会使面膜的颜色变成蓝色，但不用担心因此“脸色大变”，它能让脸上的痘痘或暗疮慢慢消失，让你的肌肤更白皙。而芦荟本身就是大家熟知的美容圣品，它可以抑菌消炎、促进血液循环，搭配可以增加伤口愈合速度的当归、黄芪，对于有严重痘痘、面疱、暗疮问题的肌肤，效果真的不错。
从小就听大人说“一白遮三丑”，小时候还没什么感觉，长大后发现皮肤白的女生比较吃香，至少化妆的时候步骤比别人轻松很多。我自己倒不特别要求皮肤一定要多白，但如果肤色不匀，或是因为皮肤暗沉、长了黑斑，让皮肤看起来黑黑的没有光泽，那就不太好看了。
黑斑不去，皮肤不白
如果是因为黑斑的形成让脸部肌肤看起来不够白，除了外在的保养之外，内在的调理也很重要。曾经在电视节目中看到中医师的专访，医师有说到黑斑的形成不能只靠保养品，体质的调理也很重要，听了之后我就开始关心起来，到底内在要怎样调理才好。等我像大长今“尝百草”之后，我发现雪蛤真是种了不起的美容圣品。大家应该都知道雪蛤是非常珍贵的养颜美容药材，加上粉光参及红枣之后，美白的功效更好，还可以去斑。特别值得一提的是，这一味汤方除了对年轻女生有很好的美容作用之外，对于渐渐步入中年的女性，甚至更年期的女性都有调理的功用。粉光参可以强化呼吸系统，特别是肺部，，如果要皮肤好、发质优，肺部一定要顾好。所谓“肺主皮毛”，也就是说肺部好皮肤自然就会光滑。
贵妇级圣品
而只要是爱美的女生，我想对“冰糖燕窝”一定不陌生。这道贵妇级的甜品因为药材珍贵价格不低，一般人是不太可能常喝啦，但在拍完一部戏，工作告一段落之后，我都会拿来犒赏自己。和外面做的冰糖燕窝不太一样的是，我会在炖煮的时候加入粉光参。粉光参本身单泡茶来喝就是一味很好的养生茶，可以预防过敏、增加肺活量，又有体内美容的功用，加入燕窝、冰糖炖煮来吃，则可以让肌肤白皙光亮。
想要美白其实少不了面膜，刚才提到的黑斑问题，利用像是白芷粉、白芨粉啦调成的面膜，都有淡斑的效果。而像妈妈很爱拿来煮鸡汤的新鲜山药，日本人很爱拿它磨成泥，黏黏稠稠的当成食物的沾酱或面酱；我也喜欢把它捣烂，然后加奶粉调成面膜。这道从中药店客人那里听来的配方，听说可以抑制黑色素，淡化斑点。我本身没有黑斑的困扰，但敷了以后倒是发现痘痘比较不留痕迹，防晒工作不用那么辛苦也不太容易晒黑。
关于珍珠粉
珍珠粉是古代宫廷的美容圣品，据说慈禧太后就很爱用珍珠粉来保养。珍珠粉美白的功效大家都知道，不过因为珍珠的品种很多，好的珍珠粉贵得吓死人。反正不是拿来吃，我建议可以用价钱较低廉的珍珠粉，单独调水做成敷料，脸、四肢、背部都可以敷，夏天衣服穿得少，还是可以白白美美的见人哟！
另外还有一个很少人知道的秘方，也是我自体实验得来的──冬瓜！冬瓜是个非常便宜的食材，拿来吃的话可以生津止渴、利水美白、止咳化痰。“冬瓜露”，用来涂脸、泡澡都有美白皮肤的效果，真的是便宜又好用！
双眸闪亮亮：美眼DIY
说到眼睛，我认为那是五官中最重要的部分，会说话的眼睛，可以帮助表情加分。而在化妆的时候，只要眼妆画得好，即使腮红和唇彩都淡淡的不明显，也是完美的妆容！
黑眼圈与眼袋
一般女生烦恼的眼部问题，大部分都是黑眼圈和眼袋，就我听到一些中医师的说法，黑眼圈除了熬夜，一般还是多为遗传、天生体质所致，除了外在的保养，内在的调理也很重要。而眼袋的形成除了天生体质所致，难以靠后天改善，另外，像是睡眠不足、睡前喝太多水或是哭得太凶，也会让眼睛肿得跟核桃一样。
针对眼部问题的保养，可能我真的很“大长今”，不喜欢用现成的保养品，喜欢用天然的材料做眼膜来敷，我试过很多有的没的，其中最爱用的就是以枸杞和菊花做成的眼膜。枸杞和菊花是很多人知道的“明目”配方，我会拿它们和奶粉和在一起，眼睛累或睡不够的时候，就拿来敷一敷。另外像是薏仁粉、绿茶粉和紫苏，都是对眼部肌肤有帮助的食(药)材，拿来做成眼膜也相当棒。
眼睛健康才能放电
不过除了黑眼圈和眼袋的问题，我个人也非常注重眼睛的健康，所谓眼睛的健康不是指视力的问题，而是当长期睡眠不足、眼睛受光、眼压过高，你一定会发现自己的眼神变得很没光彩。一对健康的眼睛可以散发出光芒，让你的眼睛仿佛会说话，不电到人都难！我建议像“黄芪枸杞菊花茶”这样的护眼茶饮，长时间使用电脑的上班族可以多喝，我自己是工作的时候都会带个保温水壶在身边，随时喝一点，因为加了枸杞所以甜甜的，也不必放糖，养成饮用的习惯之后，你会发现眼睛比较健康，也会很自然地出现“水汪汪”的效果喔！
美眼按摩
除了药材的利用之外，我对经络按摩、穴道按摩也非常有兴趣！虽然我不是中医师，但每次看到书报杂志或电视节目有相关的讯息，都会赶快抄下来试试。像我每次眼睛比较累或是早上起床觉得没睡饱，我都会帮眼睛做个马杀鸡。你可以试试看先将双手握拳，大拇指放开按压在太阳穴，再以食指侧边顶住眼头下方，以非常轻柔的力道在从眼头下方刮按到眼尾下方，如此朝一方向做个几次，你会觉得眼睛热热的，非常舒服，这样可以促进眼部的血液循环，也可以改善黑眼圈的淤血现象。
美眼DIY4帖
黄芪枸杞菊花茶
材料：
菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。
作法：
1.将所有药材先过水洗一遍。
2.药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。
如果要让药材的效果发挥得更好，建议大家还是把药材煮过，只要把药渣滤掉，就可以当成茶来喝，非常简便。
美眼敷膜Ⅰ
材料：
菊花、枸杞各少许、奶粉15克。
作法：
1.菊花加适量的水煮滚，沥掉取汤汁就好。
2.枸杞泡软后捣成泥，再加入菊花汁、奶粉调成糊状。
3.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。
因为眼部的肌肤较细致敏感，直接敷上比较不好，利用化妆棉帮助眼部吸收养分，就可达到眼膜功效。
美眼敷膜Ⅱ
材料：
薏仁粉、绿茶粉适量。
作法：
1.将薏仁粉和绿茶粉混合，再加适量水调成糊状。
2.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。
薏仁可以消除水肿，而且可以美白肌肤、预防黑眼圈的形成，加上绿茶粉可以促进血液循环，改善熊猫眼及眼睛肿的问题。
美眼敷膜Ⅲ
材料：
紫苏叶2片、黄豆粉15克、蛋黄1个。
作法：
1.紫苏叶洗净后擦干，切成碎屑，再加入黄豆粉和蛋黄调成糊状。
2.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。
紫苏虽然是食材，但用来敷眼睛，也可以抚平眼部的细纹，并消除黑眼圈。除了做成眼膜，也很适合油性肌肤者拿来敷脸
.魅惑红唇：护唇敷膜2帖
拥有健康漂亮的双唇，嘴唇一定是红通通的血色，而如果嘴唇泛白，很有可能是贫血所造成，这绝对不是光靠外在的保养就行得通，必须补充体内的气血才行。
护唇三不原则
嘴唇除了颜色要好看，肌肤也要柔嫩。很多女生唇部会出现小细纹，或是天气一冷就干裂，不但不好看，自己也会觉得难受，对待双唇基本上有几件事情最好不要做：
一、常去舔它：有时候嘴唇一干，你会很自然地去舔它，但久而久之，反而越来越干，还会让嘴唇黑黑的，所以千万不要去舔它。
二、脱皮时拼命撕：嘴唇脱皮一定很难受，很多人的自然反应是去撕它，但不是流血就是造成更严重的发炎，不管如何一定要忍住。
三、直接擦口红：不管你的嘴唇有多么润泽，最好都不要直接擦上口红，我的经验是那会让唇部肌肤越来越差，所以无论是上唇蜜、唇膏、保湿成分多少的口红，我一定会先以一层护唇油做防护，再上唇彩。
其实啊，双唇是最容易让女生们忽略的保养地带，像我这种爱实验的大长今，一直以来对脸部跟眼睛的面膜DIY都相当勤奋不懈，直到有天看到某个老师介绍天然唇膜，试用之后发现真的效果不错！通常唇部的敷料都是促进血液循环的作用，尤其冬天天冷干燥，如果你不想依赖非天然的保养品，可以每两三天敷一次，久而久之唇部就展现润泽光彩了。
护唇敷膜Ⅰ
材料：
新鲜山药30克、肉桂粉5克。
作法：
1.新鲜山药洗净后削皮，磨成泥状。
2.加入肉桂粉调成糊状。
3.洗净脸后将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟就可以洗掉了。
新鲜山药加上肉桂粉，可以活化细胞、促进血液循环，味道香香的，敷的时候很像吃甜点。建议你在敷唇的时候最好躺下，让嘴唇保持不动的状态。
护唇敷膜Ⅱ
材料：
莲藕粉适量。
作法：
1.将莲藕粉加适量水调成糊状。
2.洗净脸后将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟就可以洗掉了。
双唇和肠胃的关系非常密切，如果长期肠胃都不好的人，通常嘴唇也不会太健康。这道敷唇的配方可以帮助降火，让双唇恢复动人娇艳的外表
你想度过一个忘记所有烦扰的悠闲的假期么，不刻意地安排诸多活动，只想静静享受闲暇的滋味。希望肌肤和你与同样的感受，释放所有压力，自然而然、循序渐进地绽放光采。
首选植物精粹
植物精粹向来是天然护肤品成分的首选，它们所含有的各种维生素、弱酸性物质、抗氧化和防衰老物质广泛运用在各种护肤产品中。自然温和不刺激是它们的又一特性，这为敏感性肌肤提供了安全保证。尽管它们的美肌效果并非立竿见影，但标本兼治，长效呵护的特性却让它们拥有更强的说服力和可信度。
无论你是否会利用假期泡个温泉，蕴含丰富矿物质的温泉成分护肤品都是天然精华的首选代表。从温泉水中提取护肤成分的各品牌产品中富含矿物元素各不相同，因为世界各地区土壤的土质是不同的，温泉水吸收土壤中的矿物质和微量元素，所以温泉水的作用各不相同。如VICHY的LUCAS温泉水中含有17种矿物质和13种微量元素，如：钙Ca——对细胞分化有促进作用；镁Mg——促进核酸和蛋白质的合成；矽和钠Na——促进真皮分子的再生；锌Zn——促进表皮细胞新陈代谢；铜Cu——有助于抗自由基，参与消炎作用等等……但就医学观点而言，温泉水的整体作用，并不等于其个别元素作用的总和，也不与浓度成正比。而影响温泉水作用的因素还包括各种元素间的协同作用、中和作用。
海洋的力量
海洋生物的多样性和人类对海底世界的末知，吸引着越来越多的目光投向浩瀚神秘的大海。除了海泥和各类海藻萃取物，海茴香、海莴苣等海洋植物精华更是广泛应用在一些天然化妆品中。海茴香精粹含有辅酵素Q10，维他命A、E、K等，能调节皮脂的新陈代谢，预防油脂过度分泌或分泌不足，其良好的抗氧化性也得到了验证；海莴苣石莼萃取液是瘦身美体产品的明星成分，它能有效对抗肌肤的橘皮、蜂窝组织，保温滋润度也很高。
居家ＳＰＡ也不错
在家SPA当然是假日里不错的护肤项目，用含有矿物细砂、蜜蜡、杏仁油、硅藻土、维生素A、E等成分的身体磨砂膏，配合天然的麻浴巾、按摩擦等洗浴工具，对肘部、膝盖、脚腕、足部等较粗糙部位进行按摩。而且记得把沐浴的水温控制在40℃—42℃。
假期护肤 学习美丽“加减法”
加法篇：
不用担心接不完的电话，一觉睡到自然醒……元旦假日成为不少上班族好好犒赏自己的难得时光。不过，千万别忘记同时犒赏一下自己的肌肤。如果懒得去美容院，不如自己动手来次“居家facial”吧!
加法一：给肌肤“开胃”
洗面奶、化妆水、精华液、乳液……每天一步不落，为何肌肤仍然不尽如人意?这或许正是疏于周护理而惹的祸。一般情况下每天的清洁程序并不能完全清理老废角质，从而令这些角质不仅堆积在肌肤表面，更会塞堵毛孔，影响到肌肤自身的营养吸收。所以，给肌肤来次“大扫除”，理所应当成为周末肌肤护理的当务之急。
Tips：
1.油性肌肤冬季季可适当减少去角质频率，但不要超过每周1次;中性至干性肌肤可两周1次;尽量选择温和去角质产品。
2.在清洁后去角质前不妨用蒸汽蒸脸，以促进毛孔张开，令肌肤有胃口吸收后续的营养。
加法二：来道“新年大餐”
哪怕平日忙碌而忽略了面膜这回事，在假日至少该用一片面膜来犒赏一下肌肤。保湿面膜必不可少，因为对于肌肤来说，保湿是永远的主题，水分充足是肌肤健康的基础。如果你还需要美白、抗衰老等诉求的话，也可以选择保湿同时兼具美白、抗衰老功效的面膜，或者是与保湿面膜错开轮番使用。
Tips：
1.如果是片状免洗面膜通常要在涂完化妆水之后使用。
2.敷完面膜一定要涂上后继的乳液或面霜，否则效果会大打折扣。
加法升级：美化细节
由于眼唇肌肤比较脆弱，日常清洁时往往都是轻轻带过，所以定期对其进行深层清洁就显得非常必要。可选择眼部和唇部专用的去角质产品，或者是不含颗粒的面部去角质产品。眼部和唇部去角质频率不宜过高。而除了去角质，新年假期做一次用眼膜和唇膜进行及时修复保养也非常必要。
Tips：
1.对眼唇去角质时按摩一定要轻，以免手法过重伤害到眼唇肌肤。按摩时间不宜过长。
2.唇部干裂时不要做去角质。用热毛巾敷唇部后涂上护唇霜反复按摩，将唇上的死皮按摩脱落。
减法篇：
一味给肌肤“加餐”并不明智，只有同时掌握了假期护肤“加减”哲学，才能令疲惫了新年假期的肌肤在真正由内而外恢复元气。这个假期，我们不妨来学习一下减法护肤
减法一：肌肤“一日断食”
和瑜伽提倡定期禁食，以自我调节身体机能，洁净身心一样，定期给肌肤进行“断食”能达到促进肌肤自我调节的功效。由日本美容教主佐伯千津提出的“肌肤禁食法”,即是每周至少有一天给肌肤“断食”以让肌肤恢复元气，并提升自我治愈能力。在佐伯千津看来，肌肤每天被化妆品覆盖，也会疲惫。而“断食”疗法对于现在越来越多陷入“化妆品依赖症”的现代女性来说，则最合适不过。如果你在第一天已经做足肌肤“加餐”的话，不妨就在第二天给肌肤放个假吧!
Tips：
1.如果决定当天“肌断食”的话，不要安排户外运动;
2.在“断食”期间，你可以多从镜子中观察自己肌肤的真实状况，并由此来调整自己接下来的护肤品。
减法二：按摩减压
一项调查显示，现代都市女性的压力比10年前增加了20%!难怪“情绪美容”已然成为今年的热门话题。所以，动手给肌肤按摩“减压”亦成为假日肌肤护理的重要一环。自己的双手便是最简单、最合适的“按摩器”。最好在晚上泡完澡换上宽松的睡衣，伴着轻松音乐开始按摩，让身心都能得到放松。
六式按摩法
1.伸展：用手指在太阳穴处向上提拉皮肤，然后用另一只手在眼角附近推展。用指尖和手掌在整个面部从下向上、由内向外按摩。
2.推按：在嘴唇、眼睛周围用手轻轻地推按，使淋巴的流动更顺畅。在眉毛下面的凹陷处用大拇指轻轻地按压。
3.局部拉伸：用手指纵向按压笑纹，同时用整个指肚对皱纹进行向上扩展和按压按摩。对于额头上的皱纹也依照这种方法。
4.弹钢琴式触击按摩：从嘴角到脸颊轻轻地做击打按摩。针对眼角的细小皱纹，也同样适用。
5.震动：用双手手掌按住太阳穴，轻轻地加以震动。用双手手掌包住耳朵下方，慢慢地前后按摩。
6.按压：从脸部正中开始，按由内到外、由下到上顺序进行按摩。
Tips：
1.由于按摩结束后，肌肤需要休息，所以最好在睡前进行。
2.按摩时间应控制在5-10分钟左右，不宜过长或过短。
高科技美容手段PK岁月肌肤痕迹
整形手术的风险性却让人望而生畏，那就定睛看看这些高科技美容项目，让你在元旦假期拥有了不动刀子就变完美的好机会！
No.1 风靡日本 双效美白再生仪
原理：就算是做足防晒功课，夏日里强烈的紫外线也还是会让肤色变黑，特别是到了25岁以后，皮肤修复的速度远远赶不上受损的速度，除了在家使用美白面膜，还应当去美容院尝试高科技含量的美白再生仪，它通过模拟年轻态DNA对于皮肤的代谢再生状态，使皮肤细胞层过滤黑色素迅速更生，击退黑色素，令肌肤早日回复净白无瑕。此外，通过加速肌肤的代谢再生还能让肤色得以及时地修复，避免色斑的形成。
功效：能够提升肌肤光泽度，让肌肤恍若新生。
小TIP：做完护理后，皮肤细胞需要大量的水分完成代谢再生，所以早晚在家护肤需要配合使用具有保湿功效的产品。
No.2 24K纯金极限逆时脸部提拉术
原理：在原有的金箔导入理论基础上，采用24K金离子提升仪，透过音律式的生物电流，刺激皮肤和皮下不同层次，如胶原和肌肉等部位，使电流能深入地穿透表皮层直达真皮层，效果更显著，持续时间也更长久。所使用到的金箔，全部采用纯度高达99.9%的最高品质黄金。因为只有纯度如此高的黄金，且具备对人体有益的矿物质元素，能够达到医学检验安全标准。
功效：黄金抗氧化的特性能中和皮肤表面的游离基，能活化细胞、提升轮廓。配合高浓缩的抗老化精华成分，使皮肤吸收更彻底，细胞活力也会在短期内得以焕发，在最短时间内挽救衰老肌肤。
小TIP：由于当皮肤被拉紧后，细胞在重新活化运动时，油脂分泌量会相对减少，术后脸部皮肤不同程度地会感觉干燥，所以加强基础保湿护理十分必要。另外，户外活动一定要做好防晒功课，以避免细胞受到紫外线侵害而渐渐失去活力。
磁学抗衰老计
No.3 逆转时光 磁学抗衰老计
原理：磁学CTU仪器能将磁力强度分层导入不同厚度的皮肤层(1mm~7mm)，把养精确地导入到需要的皮肤层中，甚至是更深入的骨骼和皮肤细胞。引导积存过多的淋巴液畅通地疏导，同时不损伤淋巴系统，令细胞恢复年轻状态。近几年，磁学抗衰成为纯天然、安全的尖端美容技术，在活化细胞、抗衰老领域有着重要位置。功效：日本众多女星如松岛菜菜子等纷纷将磁学CTU列为美容新手段的必试之选。CTU被认为是08年大热的磁学抗老科技，养分因为能够被更精确和深层的导入，在疗效上会比传统的护肤方式更显著，皮肤细胞也会在磁疗过程中收获新生。
小TIP：磁力是至今认为较安全的美容手段之一，由于CTU疗程属于非热能和非侵入性疗程，所以在接受CTU后只要维持日常的护理习惯即可。
No.4 毫无创伤 激光深层除皱系统
原理：利用青春镭射光和远红外面膜，能在肌肤表面形成一层透气型液体绷带，服帖清润，缓慢持续供给皮肤养分及修复力，使肌肤复原得更加完美。不需要开刀，也没有创伤。适用于那些不愿意让别人知道自己接受了美容去皱治疗的人。