手脚冰凉专家支招
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/28 23:29:19
秋冬季节,许多女性会出现手脚冰凉、浑身阴冷、易感冒的现象。尤其是晚上,仿佛睡在冰窖里。这是因为女性特有的生理现象,容易导致身体元阳虚亏、气血不畅、内分泌等各种代谢功能紊乱。这时就会出现中医所讲“冷症”症状:气虚(心慌气短、乏力、易出汗),血虚(头昏眼花、失眠多梦、皮肤暗淡、易生斑、易脱发、月经不调、贫血),体寒(手脚冰凉、怕冷、易感冒、脾胃胀寒、便秘),女性朋友的病大多由此而来。
近日,我国“非物质文化遗产——刘氏刺熨疗法”传承人,著名中医刘光瑞教授,公开了一个祖传秘方,用藏红花、蛇胆、寻骨风、苦参等药材配伍,磨成粉状,用沸水将药粉沏开,每晚只需泡一泡脚,即可有效解决“冷症”。再根据不同症状,加入不同的配搭(盐、姜、醋、花椒、酒)使用当晚肢体冰凉现象消失、睡眠好,使用半个月,精神、睡眠、肠胃功能、皮肤质量明显得到改善,连续使用一个月,由于机体阳气上升、气血畅通、自身各种代谢功能恢复正常。“冷症”中的虚、寒症状自然消除,而且不易反弹。
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