儿 童 药 膳13

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制作:将鲜鸡柄削去皮,揩干净,切为滚刀。炒锅内放入猪油,待油温上升到50℃时,将鸡入锅炸一下捞起,锅中留油25克,将余油倒出,先下大蒜片,下青椒,火腿,葱炒一下,把鸡倒入锅内,加入酱油,加一匙肉汤,用淀粉勾芡,加入昧精及少许芝麻油。
本药膳补益强壮,可用预防儿童佝偻病。
(2)肾气亏损型小儿佝偻病及药膳
身体瘦弱,面色不华,出牙、坐立、行走等发育均迟,骨骼畸形明显,可见头颅方大,鸡胸、驼背、腹大如蛙及下肢弯曲,舌淡苔少,脉迟无力,宜用补肾益气壮骨之药膳:1)
、鹿筋附片汤:原料:鹿茸100克,附片30克,猪蹄2只。
制作:将鹿茸切薄片,猪蹄洗净,与上3味同入锅,微火煮数沸,调昧食用。
本药膳功能补肾阳,益精血,适用于小儿发育不良,骨软行迟,囟门不合等病症。
2)
、栗子糕:原料:生板栗500克,白糖250克。
制作:先将板栗加水煮半小时,待凉,剥去皮,放在碗内再蒸40分钟,趁热用勺将板栗压拌成碎泥,加入白糖搅匀,再把栗泥填平成饼状,摆在盘中即成色味俱佳的食品,可供患儿经常服用。
本药膳功能补肾益气,常吃对治疗小儿佝偻病有效。
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3)
、龟板冲剂:取龟板(即乌龟的腹部甲壳)若干,用清水浸泡三日(需每天换水)
,刮去污垢,放入砂锅内,加多量的水,用文火煮,每天煮8~10小时,连煮3天。取出晒干,碾为细末。
每次1克,每日2~3次,开水吞服。
本药膳有补肾,健骨之效,可有效地防治小儿佝偻病。
小儿佝偻病除用上述药膳疗法外,在饮食上还要注意补充维生素D。原因是现代医学认为本病的产生是由于小儿缺乏维生素D。维生素D能促使肠道里的钙吸收入血液,通过血液分布全身;再促进血液里的钙沉积入骨,使小儿的软骨渐渐发育或坚硬的骨头。因此,当维生素D缺乏时,钙的吸收与沉积发生障碍,不但引起骨发育不良,出现各种畸形,还可使神经系统兴奋性增高,易惊醒,严重的还出现抽搐。又怎样补充维生素D呢?
新生儿出生后应强调母乳喂养至少4~6个月,因为母乳中钙、磷比例合适,吸收好,含有一定抗体。若母乳不足的应及早添加牛乳,羊乳等代乳品、虽然牛、羊乳中含有丰富的钙和磷,但因成分比例不合适,吸收差,所以必须及时添加肝末、鱼、骨汤、蛋黄等辅食和鱼肝油,维生素D剂。
在晚春和夏季应加强小儿户外活动,多接触新鲜空气,多晒太阳,因为日光中的紫外线照射皮肤后可转换成维生素D。
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16、小儿营养性贫血
本病是小儿时期的一种常见病,它是指小儿体内缺乏造血所必需物质,使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足,以致血液中红细胞低于400万立方毫米,血红蛋白低于12克A100毫升血液,或任何一项明显减低者。
A其临床主要症状是:皮肤、粘膜萎黄,或面色苍白、倦怠无力,食欲不振、营养低下、发育迟缓等。本病以2~3岁小儿的发病率高。
中医学认为本病的发生,主要是由于脾胃虚弱,运化功能失常,化生气血不足、而成贫血,称之为“血虚”
,宜用健脾益气补血之药膳治疗:
(1)淮山园肉炖水鱼:原料:淮山15克、园肉20克、水鱼一只。
制作:先用热水烫水鱼(团鱼)
,使其排尿后切开洗净去肠脏,然后将水鱼肉与壳一起连同淮山,园肉放炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。
本药膳功能补益脾胃、益气血,是有名的食物疗法,对贫血、病后体虚效果显著。
(2)牛筋血藤骨脂汤:原料:牛蹄筋50克,鸡血藤30~50克、补骨脂10~12
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克。
制作:将三者洗净后,加水煎煮约1小时筋烂,取汁服用。
本药膳益气生血,适用于小儿营养性贫血。
(3)
、三七蒸鸡:原料:三七20克、母鸡1只、酒、姜、葱、味精、食盐各适量。
制作:将鸡退毛、剁爪、去内脏、洗净、切成长方形的小块装入盆中;取10克三七磨粉备用,余下者上笼蒸软切成薄片;生姜洗净切成大块,葱切成节。把三七片放入鸡盆中,葱、姜摆在鸡上,注入适量清水,加入料酒、盐、上锅蒸约2小时取出,拣去葱、姜不用,调入味精把三七粉撒入盆中拌匀。
本药膳功能补血,适用于小儿营养性不良贫血、面色萎黄及久病体弱。
(4)冬笋炒鹌鹑片:原料:鹌鹑肉500克、鸡1000克、冬笋120克、鸡清汤60克、水发冬菇15克、酱油、盐、味精、胡椒面、料酒、葱、姜、猪油、白糖、湿淀粉及普通汤适量。
制作:将鹌鹑薄片先用料酒、盐拌匀,加入鸡蛋清、湿淀粉拌匀。把斜刀切成的冬菇片、冬笋片过水后,用普通汤煨入味。
将锅烧热后,放入猪油,把鹌鹑片放入滑散滑透,捞出,沥去油。锅中留适量油又上火,放入切好的四刀花姜片,
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马耳形葱片,冬笋片及斜刀切成的冬菇片下锅稍煽炒,把鹌鹑片倒下去,用料酒炝锅后,将用酱油、白糖、盐、胡椒面、清鸡汤、湿淀粉调配成的汁搅匀后顺锅边倒入,待烧开后用勺推动,加味精和少量猪油。
本药膳补益五脏,适用于贫血、周身无力等症。
(5)动物肝粥:原料:动物肝(猪肝、羊肝、牛肝、鸡肝均可)
100~150克、粳米100克。
制作:将肝洗净切成小块,与粳米、葱、姜、油、盐加水约700毫升,煮成稀粥,等肝熟粥稠食。每日早晨空腹趁热顿服。
本药膳功能补肝养血,适用于气血虚弱,小儿营养性贫血等症。
小儿营养性贫血除用上述药膳治疗外,在饮食上还要增加含铁,高蛋白食物,含铁丰富的食物有动物肝脏、血类、骨汤、蛋黄、绿叶菜如菠菜、番茄、芹菜、苋菜、荠菜、大豆、扁豆等。高蛋白食物如瘦肉、鱼、蛋、奶类、黄豆及其制品。
此外,富含维生素A和维生素C的食物宜要多吃,因为维生素C不但可以促进新陈代谢、而且可以促进食物中铁质的吸收和利用。
平时宜应注意饮食的烹调和搭配,因为贫血患儿往往同时伴有食欲不佳,消化不良等症状,饮食的色、味、香、型皆要搞的好一点,以引起他们的胃口。忌食油腻和刺激性食物,如烈酒、辣椒等,寒凉、生冷的食物也要少吃。
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因消化不良,慢性腹泻、肠道虫症,反复的呼吸道感染,均可导致食欲减退、胃肠吸收不良、影响营养物质的吸收和转化,造成贫血的发生,故小儿须及时治疗原发性疾病,以防贫血的发生和病情的加重。
17、小儿急性肾炎
本病是急性出血性肾小球肾炎的简称。由于小儿脏腑娇嫩、形气未充、卫外不固、易为外邪所侵,并伤及肾脏。
本病的临床症状主要是:全身浮肿,少尿、血尿和高血压。这些症状一般持续1~2周,经过治疗,尿量增多、浮肿消退、血压渐渐下降。血尿和蛋白尿虽减少,但还会存在一段时间,一般不超过半年。
中医学认为,本病的产生,外因为感受风邪,水湿或疮毒入侵;内因主要是肺、脾、肾三脏功能失常。常用的药膳疗法是:
(1)
、二陈竹叶茶:原料:陈皮、陈瓢各10克,鲜竹叶20片,白糖适量。
制作:煎煮数沸,加白糖。代茶饮。
本药茶功能利水消肿,适用于肾炎脾虚湿盛水肿。
(2)
、干玉米须汤:将干玉米须60克加水500毫升煎至250毫升,一次服
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完,早晚各一次;同时服用氯化钾一克,日三次。
本药膳功能利水,适用于肾炎浮肿。
(3)
、小白菜薏米粥:原料:小白菜500克,薏米60克。
制作:薏米煮稀粥,加洗净切好的小白菜,煮2~3沸,待白菜熟,不可久煮。无盐或低盐食,日二次。
本药膳适用于急性肾炎浮肿少尿者。
(4)
、赤小豆煨鲤鱼:原料:赤小豆100克,鲤鱼一尾(250~500克)。
制作:将鲤鱼去内脏,不去鳞,洗净,赤小豆淘净,文火同煨一小时,熟后食,不加盐。日1~2次。
本药膳利水消肿,适用于肾炎水肿。
(5)
、大蒜蒸西瓜:原料:大蒜30~45克,西瓜一个(约1500克)。
制作:先在西瓜皮上挖一个三角形的洞,大蒜去皮纳入西瓜内,再用挖出的瓜皮塞住洞口,将洞口向上用瓦碟盖好,隔水蒸熟。趁热吃蒜和瓜瓤,一日内分次吃完。
本药膳功能利水消肿,适用于小儿急性肾炎。
(6)
、赤豆蒸乌骨鸡:原料:黄毛乌骨母鸡一只(重约1500克)
,赤小豆300克,黄酒一匙,精盐、白糖适量。
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制作:鸡宰杀后去毛、剖腹、洗净、沥干、切小块;赤小豆洗净,取大磁盆一个,先倒入一半赤豆垫底,铺上一层鸡块,倒入一半赤豆,铺上鸡块及内脏,淋上黄酒。喜甜食者,鸡块上面加白糖4匙,不喜甜食者,撒入小半匙食盐。
旺火隔水蒸三小时。
当点心或佐膳食,每次一小碗1日二次,分4~5天吃完。
本药膳功能健脾补肾,利水销肿,适用于肾火水肿轻症。
除用上述药膳治疗小儿急性肾炎外,还须注意饮食宜忌。
在水肿期间严格控制钠盐及水的摄入量。在水肿消退后,再给少盐饮食。平素要避免使用对肾脏有损害的药物,少吃刺激性食物。
若尿量极少时(每天少于100毫升)
,甚至无尿时,就要限制蛋白质的摄入量。
一般应控制在29~30克,因为蛋白质在人体内通过新陈代谢所形成的废物,大部分经肾脏排泄,而肾炎使排泄力能发生障碍,废物不易排除,如果再多吃蛋白质,则大量废物滞留体内,这些废物是有毒性的,多了会引起尿毒症。
小儿在患病期间要多吃些新鲜蔬菜,水果等食物,因为这些食物既能供给多种维生素,又能促进肾脏功能的恢复。
但小儿要减少热量和脂肪的供给量,这时,糖的供给量要充足,因热量主要由糖类供给。
忌食咸菜、酱菜、馒头、猪头肉。
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18、小儿流行性腮腺炎
本病是由腮腺炎病毒所引起的一种急性传染病。俗称:“痄腮”。
本病的主要症状是:发热、耳下腮部肿胀疼痛。此病一般先肿一侧,1~4日后波及对侧,亦有两侧同时肿大的,耳垂处是漫肿的中心,表面发热不红,局部胀痛拒按,以手触之有弹性,无波动感。
本病全年皆可发生,但以冬春多见,发病年令以5~9岁小儿为多。
中医认为本病的发生与感受风温病毒有关,当用清热解毒的药膳治疗:
(1)
、绿豆白菜心:原料:生绿豆100克,白菜心三个。
制作:先将绿豆置小锅内大火煮开花,用文火炖烂,加入白菜心,再煮20分钟,取汤顿服,每日1~2次。
本药膳清热解毒,对流行性腮腺炎有效。
(2)
、牛蒡粥:牛蒡子20克,煎汁去渣取100毫升;大米60克煮粥,入牛蒡汁、调匀、加白糖适量调味,分二次温服。
本药粥清热解毒,可用于小儿腮腺炎。
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(3)
、忍冬夏枯草茶:忍冬藤、夏枯草各30克,蒲公英、玄参各15克。共为粗末,水煎,取汁。代茶饮。适用于防治流行性腮腺炎。
(4)
、黄花菜汤:鲜黄花菜50克(干品20克)
、洗净水煮,食盐调味。吃菜喝汤,日一次。
本药膳功能清热,利尿消肿,适用于小儿流行性腮腺炎。
(5)
、银花薄黄饮:原料:银花15克、薄荷6克、黄芩3克、冰糖15克。
制作:前三味水煎取汗,入冰糖溶化服。
本药膳辛凉解表,清热解毒,适用于痄腮初起,发热恶寒,腮部肿胀等症。
(6)
、银花赤小豆羹:原料:银花10克,赤小豆30克。
制作:银花装入纱布袋,扎口;赤小豆淘净,加水先煮至熟烂,入银花袋,再煮3~15分钟,去药袋,食豆饮汤。
本药膳功能辛凉解表,清热散结。适用于痄腮初起,发热恶寒,身痛、头痛。
小儿流行性腮腺炎除了用上述药膳法治疗外,亦可采用一些民间流传的单方、验方治疗,如下所说:板兰根15~30克,水煎服;紫花地丁15~30克(鲜者30~60克)
,水煎服,日一付;