人体穴位对应的相关疾病(经典穴位推荐)

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/19 06:58:39

 人体下肢穴位经典推荐:

 足三里穴
  位置:外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。
  主治:健脾和胃,扶正培元,疏风化湿,通经活络,益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的中药穴位,对美容、减肥亦有一定作用。
  感觉:局部按压有酸胀麻感,有时可向下肢和足背发散。

  阳陵泉穴
  位置:膝外侧下方,腓骨小头前下方凹陷处。
  主治:清利肝胆,疏筋活络,滑利关节。适用于耳鸣耳聋、胸肋胀痛、半身不遂、下肢疼痛或麻木、膝关节炎、胆囊炎、口苦、呕吐等病症。
  感觉:局部按压有酸胀微痛感。

  委中穴
  位置:腘窝横纹正中线处。
  主治:疏筋活络,袪风除湿,凉血泄热,强健腰膝。适用于腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、小便不利等病症。
  感觉:局部按压有酸麻胀感,有时向腰部发散。

  承山穴
  位置:小腿后面正中线,委中穴直下8寸,小腿腓肠肌两肌腹下方之间凹陷处。
  主治:疏筋止痉,疏利腰腿。适用于腰脊痛、小腿转筋、下肢无力等病症。
  感觉:局部按压可有酸麻微痛感,揉捏可有胀感。

  三阴交穴
  位置:内踝直上3寸,胫骨内侧面后缘。
  主治:调和气血,通经活络,健脾和胃,消谷化食,调经止痛,宁心安神,补阴除烦。适用于腹胀肠鸣、大便泄泻、月经不调、崩漏带下、痛经闭经、小便不利、神经衰弱、肾虚阳痿、失眠健忘、精力不足、容易疲劳等病症。对心、脑病有一定的作用,为主要保健穴。
  感觉:局部按压有酸胀麻感,有时可向小腹部发散。

 风市穴
  定位:在大腿外侧部的中线上,当腘横纹水平线上7寸。或简便定位法:直立,手下垂于体侧,中指尖所到处即是。
  主治:常用于半身不遂、下肢痿痹、股外侧皮神经痛、腰病及脚气的治疗和保健。

  悬钟穴(绝骨穴)
  定位:在外踝高点上3寸,当腓骨后缘。
  主治:常用于半身不遂、颈项强痛、胸腹胀满、胁肋痛、下肢痿痹、脚气的治疗。

  足窍阴穴
  定位:在第四趾外侧端,距离趾甲角0.1寸。
  主治:常用于头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、咽喉痛、胸肋痛、多梦等的治疗。

  环跳穴
  位置:股骨大转子和骶管裂孔连线的外三分之一处。
  主治:袪风除湿,强腰通经。适用于风湿痹痛、下肢瘫痪、药膝疼痛、麻木不仁、坐骨神经痛等病症。
  感觉:局部按压有酸麻胀痛感,同时向下肢发散至小腿外侧及足部。

  殷门穴
  位置:承扶穴与委中穴连线之间,承扶穴下6寸。
  主治:通利腰腿。适用于腰脊疼痛、下肢瘫痪、麻木不仁等病症。
  感觉:局部按压有酸胀感,并向下肢后外侧发散。

  
涌泉穴
  位置:足底前三分之一与后三分之二交界处。
  主治:开窍醒神,宁心安神。适用于头目昏花、失眠、头项痛、足心热、中风、下肢瘫痪、目涩咽干等病症。
  感觉:局部按压胀痛明显,有时可向下肢发散。

  阴陵泉穴
  位置:位于小腿内侧,当胫骨内侧踝后下方凹陷处。
  解剖:在胫骨后缘和腓肠肌之间,比目鱼肌起点上;前方有大隐静脉,膝最上动脉,最深层有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经本干,最深层有胫神经。
  主治:膝盖疼痛、晕眩、腹水、腹痛、食欲不振、腰腿痛、尿闭、尿失禁、遗精、阳痿、月经不调、痛经、附件炎等。该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一,在众多疾病治疗时应用非常的广。
  配伍:配肝俞穴、至阳穴治黄疸;阴陵泉穴透阳陵泉穴治膝痛。
  名解:阴陵泉穴。阴,水也。陵,土丘也。泉,水泉穴也。阴陵泉穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。本穴物质为地机穴流来的泥水混合物,因本穴位处肉之陷处,泥水混合物在本穴沉积,水液溢出,脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状,故名阴陵泉穴。阴陵名意同阴陵泉穴。

  公孙穴
  定位:在足内侧,第一跖骨基底部下缘,当赤白肉际处。
  主治:常用于胃痛、呕吐、消化不良、肠鸣、腹痛、泄泻等病症的治疗和保健。

  照海穴
  定位:在内踝下缘凹陷处。
  主治:常用于月经不调、带下、子宫脱垂、小便频数、便秘、咽喉干痛、失眠等疾病的治疗和康复。