甩脂机4大不靠谱

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/25 19:00:09
甩脂机4大不靠谱作者:卫星  发表时间:2006-07-28 13:58  支持率:16/21
每当一种新的减肥仪器推出,企业都会在广告中以各种所谓科学的方式进行验证,说服消费者进行购买。甩脂仪也不例外,请专家列举出了4大理由蛊惑消费者,不过,这些理由真的有科学依据吗?还是请权威专家逐个分析!
不靠谱1
广告重现:将计数器分别插在几位模特身上,让她们同时使用跑步机、甩脂机等,还有辣妹在旁边大跳肚皮舞。几分钟后,计数器显示的数字证明甩脂机的运动频率是一般健身器材的好多倍!更比跳舞辣妹的运动频率高得多。
话外音提示:您正在以相当于跑步运动30倍的速度燃烧卡路里!最关键的是您不动,它帮您做有氧运动!您无需流汗、费力!
专家分析:青鸟健身的霍正刚教练指出:大家都知道有氧运动才能减肥,有氧运动减肥的前提是心率达到一定程度,这时身体才进入代谢状态。也就是当心率维持在一定程度上运动30~40分钟后才能起到减肥的效果,当然还要配合饮食。
甩脂机是比肚皮舞抖动的要快得多,可是这个抖动不是你自己完成的也就是说你的心率和没有运动时基本上没有什么变化,如何能达到减肥心率?另外,使用甩脂机时,你的呼吸也没有变化。当人在进行有氧运动时,会加速呼吸,可甩脂机并不改变你的呼吸。所以这种被动运动是消耗不了能量的,我们知道做功与反做功的原理,只有当主动运动,体内做功促进新陈代谢后,脂肪才会分解消耗能量。
因此,这种仪器充其量就是一台震动按摩机,可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉,促进血液循环。如果甩脂机有用的话,那全身按摩椅效果应该更好。
不靠谱2
广告重现:将黄油或肥肉包在甩脂机里,或放在甩脂机上,震动几分钟后,黄油和肥肉渗出了一大堆恶心的液体.
话外音提示:看啊,才几分钟脂肪就被甩了出来!
专家分析:进行实验的黄油或肥肉是死的脂肪,跟活的人体根本是两码事!人体的脂肪是有血液供应的,和离体脂肪完全不同,甩脂机的这种功效理论缺乏科学依据。用甩脂机能使离体脂肪中的甘油脱离出来,不证明它能帮助人体脂肪分解消耗。
人体脂肪代谢只有通过主动的有氧运动来完成,被动的震动起不到消耗脂肪的效果。
不靠谱3
广告重现:使用甩脂机几分钟后,专家用温度计测量模特的体温,哇,体温升高啦!使用甩脂机部位的温度上升到38℃以上!再拿吸油纸一擦,湿漉漉的出油啦!模特露出开心的笑容。
话外音提示:腹部出油,脂肪被甩出体外!
专家分析:油和脂肪是同性质的东西,但是运动后出油并不是脂肪消耗,因为人体表就有皮脂腺,就好比一些油性皮肤的人,即便不运动,脸上也总是会出油。运动后出油是因为人体表皮脂腺排汗前会先排油。广告里说的用吸油纸一擦就出油,实际上就是皮脂腺出的油,跟体内脂肪没有任何关系。更谈不上脂肪被甩化后排出体外。
不靠谱4
广告重现:使用甩脂机几分钟后,特写显示模特皮肤发红,模特也惊喜地说:“又红又热,还出汗啦,脂肪在做运动呢!”
话外音提示:皮肤发红发热,证明脂肪正在代谢,减肥开始啦!
专家分析:北京中医医院针灸科的主任医师朱韪说:在高速的外来震动下,身体毛细血管的通透性改变,血液中的活性物质被甩出,进入了细胞间,造成了对皮肤的刺激,皮肤出现发红发痒类似于过敏的现象,这是一种神经末梢受到刺激后的反映,根本不能证明脂肪在燃烧。
脂肪代谢是身体内进行的复杂生化反应,代谢提高后,脂肪才能转化为糖分等,这个过程不一定有发热的现象。比如通过针灸提高身体内的代谢,体表皮肤没有任何发热的表现。
另外,机械震荡不可能震碎脂肪颗粒,除非过于剧烈的震荡。可是震荡如果达到了震碎脂肪颗粒的效果,身体其他部位能否承受也是问题。