常按摩眼部肌肤

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/28 20:16:39
常按摩眼部肌肤 

眼睛是心灵的窗户,如何拥有一双美丽的眼睛,常按摩咯,

1、眼部不老按摩

  按摩是让眼部运动的好方法,经常对着电脑工作的女性,常常觉得眼睛酸痛并感到疲倦,而且有黑眼圈、细纹及浮肿( 熊猫眼),不妨在使用适合自已眼部保养产品的同时,试着搭配适当的眼部按摩。这个方法不但可以让双眼得到舒缓,而且还可以促进血液循环,减少细纹及眼部浮肿现象。

  减少细纹及淡化黑眼圈

  Step1:先由眼尾开始,以手指指尖在眼部四周轻力按压至眼头位置,重复动作做7~8次。

  Step2:闭上双眼,利用无名指的指尖,在眼睛的四周以画圈的方式,由眼头开始轻力做点式的按摩(一压一放),重复动作做7~8次。

2、浓茶敷眼

  在电脑前玩小游戏或者看电影时间久了,你会感到眼睛酸痛,干涩。不要急着去买眼药水,试一下最简单的方法。煮一壶浓茶,放凉,洗眼睛,然后拿两个棉球用茶水浸湿,闭上眼睛,敷在眼皮上。放松5分钟,想一些愉快的事。这样可以减轻你的眼睛