[转贴]灵验偏方300个（上、中下） - ）

[转贴]灵验偏方300个（上） - 家庭健康/健康宝贝 - 丫丫社区（转载）
fzx19450303 收录于2006-09-12 阅读数：930   收藏数：28
公众公开
原文来源
 我也要收藏 以文找文 如何对文章标记，添加批注？
1、柿拌蜂蜜治疗便秘：
早晨起床后空腹，吃一两个西红柿拌蜂蜜。
2、风油精治咽喉痛
不妨口服风油精2-4滴、慢慢吞下、且不用水服、一般咽喉疼痛，试服5次，当天见效，较重者多服几天。
3、生姜止血：
把生姜捣烂，负在伤口处，止血效果特佳。
4、味精止牙痛：
把味精放在牙疼处能止疼。
5、豆皮治烫伤：
把土豆煮熟八皮剥下敷在烫伤处，用消毒沙布固定。3-4天即可痊愈。
6、神经性皮炎：
鸡蛋3只置于瓶内，加醋500克浸没，浸泡7~10天后取出，去壳，将鸡蛋与醋搅匀，装入有盖容器内。每天用此液涂擦患处2~3次，坚持7~10天即可痊愈。
7、谷维素的临床新用途:
a治疗高脂血症：谷维素中有植物甾醇能使肠吸收出现障碍，降低血清胆固醇，抑制过氧化脂质增高和血小板聚集，并能抑制胆醇的生物合成，固对高血脂症有一定疗效。用法：谷维素每次一百毫克。每日三次，两周为一疗程。
b治疗心律失常：谷维素可调整植物神经功能，降低血液粘度,改善心肌的血液供应。对治疗室性早搏、房性早搏、房颤、室上速有效。
用法：谷维素每次五十毫克。每日三次，两至六周为一疗程。
c治疗急性细菌性痢疾：谷维素种的植物甾体醇具有抗炎，降低血管通透性等作用，使肠道粘膜充血、水肿及糜烂出血易于控制，还能通过调整会刺激免疫机能，使肠炎症状消失。 用法：谷维素每次50--100毫克，每日3次，空腹服，连用3-4日。
d治疗消化性溃疡：谷维素可增加间脑，下丘脑儿茶酚胺含量。通过调节植物神经中枢，抑制迷走神经活化，抑制胃泌素分泌，使胃酸分泌减少而达到抗溃疡的目的。用法：谷维素每次30--100毫克，每日3次，饭后服，一般用药10天后疼痛减轻，1-3个月溃疡愈合。
e治疗慢性荨麻疹：谷维素对慢性荨麻疹有较好疗效。用法：谷维素每次20毫克，每日3次，口服。
F用于镇静助眠，如神经官能症、月经前期紧张症、更年起综合症的辅助治疗。用法：口服，一次1-2片，一日3次。
注意事项：一，本品连续服用不得超过一周。如使用一周症状未缓解，请向医师或药师咨询。二，胃及十二指肠溃疡患者慎用。三，如服用过量，请及时向医务人员求助。四，当药品性状发生改变时，禁止使用。五，请将此药品放在儿童不能接触的地方。
不良反应：服后偶有胃部不适，恶心、呕吐、口干、疲乏、皮疹、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应。停药后均可消失。
8、治久咳不愈：
无论是一般感冒引起的咳嗽还是流感引起的咳嗽，用鲜姜7片，用香油炸黄(其他油无效)，加白糖一次 吃下，轻者当日见效，3日即愈，久咳者7天左右。
9、红葡萄酒煮鸡蛋可治感冒：
可将一小杯红葡萄酒放至在文火上烘热。接着再往酒里打入一个鸡蛋，然后用羹匙稍加搅动成糊状，烧沸即可，稍凉后饮用，效果很好(轻感冒一次见效,重感冒2至3此见效)。
10、治疗高血压验方：
吴茱萸50克，用法：将吴茱萸研成细末，每次取5克药末，置脐中，用胶布固定，两天更换一次。
11、大活络丹：
功能祛风、舒筋、活络、除湿。
主治：风寒湿痹引起的肢体疼痛，手足麻木，筋骨不利，行动不便，口眼歪斜，言语不清等症。本品处方特点是寒热药并用，使苦寒药不伤脾胃，温补药不伤肝肾，且方中熟大黄活血化瘀，通行腑气，再配淡渗利湿之品使药力上下沟通。诸药协调，使祛风除湿、疏筋活络之功效更明显。实验药理证明能改善小鼠心肌耗氧量和大鼠心肌缺血的程度，对小鼠有显著抗炎镇痛作用，对血小板的粘附性有一定抑制作用，对血栓形成有显著抑制作用。实验还提示对全身各部分组织器官的血管有扩张作用。本品对中风经络患者，显效率73%，总有效率100%；对风寒湿痹患者，显效率66.7%，总有效率96.7%。疼痛改善成都96.7%，其中关节游走性疼痛改善程度达100%，恶寒怕风改善程度达90%。
用法用量：温黄酒或温开水送服，1次1-2丸，1日2次。
12、治脚癣：
用白酒泡芦荟，待芦荟色泽由绿变黄，取酒滴于脚癣患处，一日数次，几日后脚癣可愈。
13、治感冒验方：
取一年以上老芦荟叶5公分左右食用(可蘸糖或蜂蜜)一日三次，数日后感冒可愈(孕妇,经期妇女及腹泻者忌食)。
14、治冻伤：
将茄子秧适量，干辣椒2个加水煎成药汁，待温后熏洗并按摩冻疮部位，每次15-20分钟，每日2-3次，非常见效。
15、防治早生白发简方：
防治早生白发可用以下简便方法；取何首乌15克，女真子、黑豆各10克，泡沸水于热水瓶中每天饮用。以上三位药均有滋阴养血补肾的作用，常服还能辅助治疗属于肝肾阴虚型的高血压、习惯性便秘以及面部皱纹多等病症。
16、治关节炎偏方：
取红糖150克，鲜生姜250克。将鲜姜切成小块，捣碎，取其汁(用消毒纱布包裹,把姜汁挤出)，与红糖、老黄酒搅拌均匀，置锅中烧沸，约2大碗，分2次在晚上睡前喝下，令发汗，待汗止，再换好衣服睡觉。病轻者，一次可愈，病重者需服2次以上。
17、黄连素治疗高血压：
黄连素含有小檗碱，可以直接作用于血管平滑肌，使血管扩张，故对高血压有一定疗效。服用方法是每次口服0.4-0.6克，每日3次。
18、黄连素治疗高血脂：
黄连素具有降低血清胆固醇，甘油三脂的良好作用。服用方法是每次口服0.5克，每日4次，1个月为一个疗程。
19、黄连素治疗糖尿病：
黄连素具有抗升糖作用，还能治疗细胞再生及功能型糖尿病，有较好疗效。服用方法是每次口服0.3-0.5克，每日3次，连服1-3个月。
20、黄连素治疗心律失常：
黄连素具有增强心肌收缩力和扩张冠状动脉的作用，这对于拌有心衰尤其是心肌缺血 致心律失常更有治疗价值。服用方法是每次口服0.3-0.5克，每日3次。连服3周对室性早搏等有较好功效；若配合镇静剂及门冬酸钾镁效果会更好些。
21、芝麻油治鼻炎：
春、秋、冬季是慢性鼻炎的多发季节，睡眠不好或劳累后也易发病，其症状是：鼻腔干燥、充血、堵塞及疼痛，并伴随头疼、眼睛不适。可用消毒棉球蘸取新磨芝麻油涂于患处一次见效，俩次治愈。
22、六神丸新用途：
(1)乙型肝炎：用本品10粒，每日3次口服，连服2-4周后肝功能可恢复至接近正常。
(2)心房纤颤：六神丸20粒，每日3次口服，可使部分房颤患者在较短时间内转为窦性心率。
(3)流感发热：本药具有抗病毒作用，成人每日3次，每次10粒，小儿酌情减量。一般服至次日体温可降至正常，能明显改善症状。
(4)腮腺炎：六神丸5-8粒，每日3次口服，同时用10粒以醋调制外敷。
(5)静脉炎：由药液外渗所致静脉炎或局部坏死，用六神丸8-10粒，以醋调敷。
(6)带状疱疹：疱疹破溃蔓延，疼痛难忍者，可用六神丸5-10粒以醋调涂患处，每日2-3次，3-7次获愈。
(7)急性乳腺炎：内服每次10粒，每日3次，同时外用30粒，研细调敷患处，每日换药1次。
(8)流行性腮腺炎：小儿发病每次服1-3粒，每日3次，温开水送服。并以六神丸5-10粒，研细，用陈醋或白酒调服患处，每日换药2次，有良效。
(9)白血病：六神丸对白血病有较好的疗效，每日90-120粒，分3-4次温开水送服，连服1周。也可与"化疗"同时进行。
(10)驱蛲虫：用六神丸10粒，水化后涂于肛门外。
(11)荨麻疹：取六神丸适量，研末，用醋调匀，外敷患处，轻者1次，重者3次即愈。
(12)扁平疣：局部消毒后，用手术刀将疣体表面角质层刮破，取六神丸数粒，研碎敷患处，胶布固定，5-7天即可结痂脱落而愈。
(13)牙痛：取六神丸2-3粒，置于痛牙处，上下牙对咬约5分钟后疼痛即可缓解。
(14)支气管哮喘：成人每次内服六神丸10粒，每日3次，一般用药1小时后症状即可减轻，3日后即可控制症状。
(15)蜂蝎蛰伤：六神丸10粒，用少许凉开水调匀外敷患处，可消肿止痛。
(16)中耳炎：取六神丸3支，枯矾6克，冰片3克，共研细末，用棉签拭干耳道浓液后将药粉送入耳内，每日1次，一般用药5次即可全愈。
(17)心绞痛：首次内服六神丸15粒，15分钟后再服10粒，心绞痛即可缓解。
(18)心悸及心律失常：每次内服六神丸20粒，每日3次，次日症状即可减轻。
(19)病毒性肝炎：每次内服六神丸20粒，每日3次，连服2-4周，肝功能即可恢复正常或接近正常，乙肝表面抗原和e抗原转阴均较快。
(20)止痛作用：①牙痛，取本品1-2粒，溶化后涂于痛牙的牙面上，经5-10分钟局部出现麻木感，牙痛即随之减轻或消失。②其他功效，a、支气管炎，本品中的蟾蜍有抗炎，抑制支气管痉挛之功效，并可提高T淋巴细胞的免疫活性，增强机体免疫力。成人每次口服5-10粒，一日三次，若配服抗生素类药，效果更佳，一般3-5日即见效。 b、可治疗肺心病，心衰，本品具有强心，改善心肌缺血的作用，每次取本品10粒，一日三至四次，连服3-5日即可奏效。 c、肿瘤：本品可增强网状内皮细胞功能，抑制肿瘤细胞的生长，对食道癌、胃癌、结肠癌、膀胱癌等均有一定疗效。可口服本品每次10-15粒，每日四次，服后卧床休息1小时，七天为一疗程。
(21)服六神丸三忌：除说明书上注明孕妇忌服外，尚必须注意以下三忌：忌婴幼儿过量服用：小儿正在生长发育时期，许多生理特点与成人不同，对药物的反应有明显差异，有些家长为了使病儿迅速康复，往往超量用药，从而带来诸多意想不到的后果。六神丸的治疗剂量对成人无严重不良反应，但对小儿却易引起中毒，甚至危及小儿生命。小儿及新生儿有因过量服用经强救脱险和强救无效致死的病例时有报到，应引起家长的高度重视。 忌心脏病患者误服：六神丸的主要成分之一的"蟾酥"系一种具有强心作用的固醇混合物，其成分水解产物结构类似强心甙，会引起心律紊乱，有效成分蟾酥精的药理作用与西药的地高辛相似，而地高辛是一中效强心甙，六神丸与地高辛合用对心脏的作用增强，可出现强辛甙中毒症状，表现为迷走神经兴奋，心肌及心血管运动中枢受损，致严重心律失常。故接受强心甙治疗病人慎用或不用六神丸。 忌久服六神丸：六神丸所含成分大多气味芳香，辛散走窜。易耗气伤津，主要成分之一的蟾酥为毒性药物，而另一种的主要成分"明雄黄粉"是矿物质硫化砷，毒性较大，服后可致神精萎糜，神志不清等症状。故不宜久服，以免蓄积中毒，用药剂量应从严掌握。(“六神丸新传“见益寿文摘2003年第二期)
23、除臭脚方：
取白酒250-300毫升加冰糖50克冲热水2000毫升，调匀之后适温浸洗臭脚，每晚1次,3-5次即愈。
24、治疗带状疱疹系列方:
(1)紫金锭(玉枢丹)：用醋磨成稀糊状外涂，1日3次，一般以3-7天为1疗程。部分神经痛者使用消炎痛、维生素b1、缓解疼痛、用该药1天后即可见疱疹停止发展， 继而开始萎缩,干涸,疼痛明显减轻，大多3-4天治愈。
(2)京万红软膏：直接将软膏涂于疱疹处，较大疱疹可刺破后涂药，每日2-3次。多数患用1-2支即愈。
(3)六神丸：用六神丸5-20粒(按皮损面积大小而定)，以米醋(盐水或开水均可)，2-3滴在汤匙内将药研化涂患处，不用包扎，每日3次，一般4天以内见效，疼痛、皮疹均消失，若同时加服板烂跟或龙胆泻肝丸等解毒、清利湿热，效果更快。
25、治感冒用柴胡；
(1)解热作用：柴胡对多种原因引起的发热均有明显解热作用，柴胡解热作用的物质基础是柴胡早甙和挥发油，这些成分具有毒性低，退热迅速的特点。
(2)抗菌抗病毒作用：据研究证实，柴胡除有抑制流感杆菌，肺炎双球菌，金黄葡菌作用外，对大肠杆菌，绿脓杆菌，痢疾杆菌也有较强抑制作用。因此柴胡不仅能够应用于治疗流感，对感冒所引起的各种感染，如流行性腮腺炎，肺炎，急性支气管炎等多种感染，如流行性腮腺炎。肺炎，急性支气管炎等多种感染性疾患都有治疗作用。
(3)抗炎作用：柴胡能够用于多种炎性病灶的治疗，对感冒引起的鼻塞，流涕，打喷嚏等诸多症状的消除与柴胡的抗炎作用相吻合。
(4)镇咳作用：柴胡含有的柴胡皂甙有很强的镇咳作用。其镇咳作用于西药相当，但是却没有胃肠道反应成瘾性。
(5)免疫双向调节作用；柴胡能提高机体自身免疫力，增强防病，抗病能力，同时又能预防和治疗感冒引起的一些自身免疫性疾病，另外还有阵痛作用，所以，服用纯中药制剂柴胡滴丸治疗感冒，快速，高效，安全放心。
26、大白萝卜治痰吼：
白萝卜汁消炎作用很强。江白萝不捣烂，滤汁半小杯，加入少许白糖，每天晚睡前开水冲服，可消积痰除痰吼。
27、西红柿疗疾十法：
1 治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮合籽厚捣烂敷患处，每日2-3次，可治真菌，感染性皮肤病。
2 美容,防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。
3 防癌：因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒，抑制病变功效，坚持每天生食1-2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
4 治高血压：每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。
5 治贫血：将西红柿、苹果各一个、芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，长期坚持，可治贫血。
6 治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。
7 治肝炎：取西红柿丁一匙、芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳粥内烫熟，加入盐，味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。
8 防中暑：将1-2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。
9 退高烧：将西红汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。
10 治牙龈出血；将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，即可治愈牙龈出血。
28、土豆的奇妙药效：
土豆烤片适量食用可治心脏病每天吃一个土豆有预防中风的效果.
生土豆连皮取汁，每日晨空腹饮15毫升，可治胃、十二指肠溃疡。
土豆一个，挖一小洞，纳入独头蒜一个，蒸熟食，日两次治疗神经衰弱、贫血。
土豆皮捣泥敷患处，可治湿疹。
生土豆取汁，每日早、午饭各服一次，每次200毫升，可治便秘。
土豆煮熟，用皮敷患处，至烧伤颇佳。
土豆切片擦患处，可治蚊咬。
土豆花煎汤还可降血压。
29、治感冒方
一把糯米煮成汤，七个葱须七片姜,熬熟兑入半杯醋，老年感冒服之康。
取糯米100克，生姜15克切成片状，加水400毫升，温火煮沸，放入七个葱根煮至米熟，加入米醋30毫升，搅匀，饭后半小时顿服。出汗后注意避风保暖，多饮开水，适当休息，重者一日一剂，连服三天。
30、治胼子(脚垫)方
骨友灵药水擦胼子，每天擦两次，每次擦十几下，坚持可见效，逐步软化至全愈。
31、云南白药治牙痛
当牙痛发作时，用牙签挑取云南白药少许放入汤匙，然后加入开水一滴调成糊状，再用牙签挑取白药糊塞入龋洞，牙周或牙根部，一般用药3-5分钟即能止痛。此法屡用屡效。
32、胡椒的药用
(1) 感冒咳嗽：胡椒粉3克，放在胶布正中，贴于2-3胸椎之间，贴后局部发痒是药物反应，停药可恢复正常。
(2)胃寒胃痛：胡椒10粒、大枣3枚、甜杏仁5个、混合研末，用温开水调服，日一次。
(3)阴囊疹：胡椒粉10克，加水2000毫升煮沸，热洗患处，每天2次。
(4)痛经：胡椒粉3克以白酒冲服。
(5)胃下垂：胡椒粉15克，炖猪肚一个，隔日服一个。
(6)恶心呕吐：胡椒和半夏各3克，研末，冲开水服，日2次。
33、验方二则
〈1〉盐茶：取茶叶3克，食盐1克，沸水冲泡5分钟，代茶温饮，每日1-2剂。具有化痰降火，消炎利咽的功效。适用于牙周炎，牙痛 ，咽喉炎及赤眼等。
〈2〉牙痛茶：取大黄15克，生石膏30克，沸水冲泡2-3分钟，代茶饮，每日一剂。具有清热泻火的功效，适用于胃火牙痛，牙床腐烂出血。
34、上火时怎样选药
牛黄清心丸：主治心胃火盛引起的牙痛、口臭、便秘，也可用于痰火上攻所致的中风不语和半身不遂等症。
牛黄上清丸：主治火热上攻引起的头痛、牙痛，或毒火所致的疖疔、丹毒等症。
牛黄清胃丸：主治胃火上升引起的口疮、牙痛、心烦口渴和便秘等症。
龙胆泻肝丸：主治肝胆火盛引起的口苦、眼红、耳聋耳鸣、肋痛、黄疸等症。(因组方有关木通，此药伤肾可致尿毒症，不宜服用)。
取生姜、黄瓜各100克，葱白2-3根，将生姜、葱白水煎15分钟，冲泡黄瓜，喝汤吃黄瓜，每日一次。
36、蒜头冰糖对感冒有奇效
蒜头冰糖对容易感冒，扁桃腺发炎，有鼻病的人，是最好的天然药品。做法：将去膜的蒜头浸在冷开水的密闭容器中6-7小时后，用纱布将蒜头滤清，加入打碎的冰糖，再用小罐子装好，要用时打开即可。用来漱口，每日3-5次。
37、吃熟苹果可消除内热
日常生活中，遇嘴唇边生热疮，牙龈发炎，舌裂等内热现象时，可将苹果(大小不论)连皮切成6-8瓣，放入水锅内煮，待水开，即将苹果取出，连皮吃下，每天一次，每次一个，连续吃7-10个可愈。法还有润肠通便的功效。
38、蜂蜜萝卜汁疗燥咳
白箩卜400克，洗净去皮切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀顿服，一日3次，连服3-5天。
39、扣击枕部治鼻塞
经常扣击枕部(与鼻对称)能治疗鼻塞。方法是，取站立或坐姿，嘴微张，下颌微收，用手掌侧轻轻扣击枕部(即后脑勺枕骨突出处)，连续扣击20次，鼻塞即通，每日3次。此法简单易行，便于掌握，效果迅速可靠。
40、治轻感冒
罗卜丝、姜丝，炒着吃或凉拌着吃即可。
41、治支气管炎
处方：鱼腥草20克，金银花15克，桑叶15克，枇杷叶15克，冬花10克，杏仁10克，贝母10克，甘草10克，蜂蜜50克。
用法：上药(除蜂蜜外)共放锅中，加水1000毫升，煎煮至剩300毫升左右，滤去药渣，加入蜂蜜搅化即可，分3次服，或倒保温杯中代茶饮用，每天一剂。
说明：此方治疗支气管炎效佳。
42、治慢性咽炎
处方：玄参10克，麦冬10克，金银花6克，板兰根10克，石斛10克，桔梗10克，蜂蜜50克。
用法：上药(除蜂蜜外)共放药罐中，加水1500毫升，煎煮至剩500毫升左右，滤去药渣，将药液倒入保温杯中，兑入蜂蜜溶化即可，代茶水频频饮用，每天一剂。
说明：此方有养阴清热，利咽止痛的功效，适宜于慢性咽炎患者出现咽喉干燥，灼热疼痛，干痒音哑，口舌干燥或伴有呛咳者。
43、治高血压
处方：槐花、寄生各25克，夏枯草、菊花、草决明各20克，川芎、地龙、郁金香各15克。
用法：每日1剂，水煎2次，早晚分服。
说明：该方配伍巧妙，曾治200例，有效率96%。
44、尿路感染
处方：取胜槐角、白花蛇舌草、生地榆、半枝莲、大青叶各30克，正滑石、白槿花各15克，生甘草6克。
用法：水煎服，每日1剂，需连续服用。
说明：此方具有清热解毒，利湿通淋的功效，治泌尿系统感染，疗效显著。
45、鸡眼
六神丸适量，用10%洗必泰溶液消毒局部，用利刀削去鸡眼表面粗糙角质层，以不出血或刚出血为度；再用1%盐水浸泡15-25分钟，使真皮软化。取六神丸数粒研末，用陈醋调成糊状外敷患处，外用胶布固定，3天1次。
46、治春咳三方
方一：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克，加水3碗煎汤，温服以出微汗即愈。
方二：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，野百合100克，先煮烂野百合，和入前两汁即成。每日1次，于睡前服食。
方三：鸡蛋1个、生姜10克，将鸡蛋打碎，生姜切碎，两味搅匀，炒熟即成，每日服食2-3次。
47、香椿芽控制血糖
每次用香椿芽12克，清水煮后食用。或用沸水冲泡饮用，7天后就可产生较好的血糖控制效果。如果没有鲜嫩的香椿芽，也可用较老的香椿树叶子，每天用开水冲泡当茶水饮用，亦可收到较理想的效果。
48、足底按摩五注意
按照生物全息理论，人体各个器官在足不都有相应的反射区，足部有60多个穴位，足又成人体的“第二心脏”。有目的地刺激相应反射区能够调节神经反射，改善血液循环、调节内分泌，改善人体各部位器官组织的运转，增强免疫功能，提高对疾病的抵抗力和自我康复能力，具有防病治病、养生保健之功效。进行足部反射区按摩时应注意以下几点：
一是，饭前半小时及饭后1小时内不宜做按摩。
二是，治疗时应避开骨骼突起处及外伤部位，以免挤伤骨膜。
三是，老年人骨骼脆弱、关节僵硬，按摩是不可用力过度。
四是，心脏病严重者、出血性疾病患者禁止按摩。
五是，结束后饮300-500毫升温开水以促进血液循环。
49、国公酒
主治：半身不随,散风去湿，活血化瘀，肢体麻木，关节炎，肩周炎，经常服用可强身健体。
50、再造丸
主治：舒筋活血，去风活络，坐骨神精痛，中风。
转贴]灵验偏方300个（中） - 家庭健康/健康宝贝 - 丫丫社区（转载）
fzx19450303 收录于2006-09-12 阅读数：677   收藏数：14
公众公开
原文来源
 我也要收藏 以文找文 如何对文章标记，添加批注？
151、糖尿病患者可食肉鸽枸杞：
把鸽宰杀去毛洗净后，将枸杞子30克放如鸽腹内淋上黄酒1匙，冷水2匙，用白线将鸽身扎牢，放入汽锅中隔水蒸2小事即可食用。对糖病上，中，下三消症均有一定疗效。
152、猕猴桃治口干症：
口干症是老年人的多发病，尤其夜间常因口干而引起咳嗽，影响睡眠，听人介绍 猕猴桃治口干症儿女为我买了一箱，吃后即觉津液满口，夜间再无口干感觉，睡觉也安稳了。现在我仍坚持吃 猕猴桃，食欲很好，且治好了咳嗽痰多的症状。
153、老年仰卧健身法：
人一进入老年期以后，身体会越来越需要加强锻炼，积极预防，延缓衰老，使生命貭量更高，现介绍几种简便易行的仰卧健身方法，适用于清晨起床前做。
(1)伸懒腰：两臂伸直举过头顶，两腿夹紧形成一字形，用力伸展四肢打挺，使全身关节舒展开。做五六次直挺动作后，再次两臂拉开，两腿叉开使身体形成大字型，向两侧伸挺五六次。
(2)滚动腰：两腿弯曲，两手紧抱双膝，上身尽量放平，两腿现向左倾斜，使腰部在床上左右滚动，可以逐步加大倾斜度和滚动力度，做七八次。
(3)高抬腿：先缓缓抬起左腿与腰成直角后缓缓放下，再抬右腿放下，然后双腿同时抬起，各做五次左右。
(4)颤抖四肢：将四肢同时抬起，与腹部形成直角，形成四肢同时向上的姿势，而后颤抖四肢，以促进血液循环。
(5)缩腿缩肩：四肢紧贴床面，身体形成一字形仰卧。向上提缩左腿同时向下缩左肩，向上提缩右腿的同时向下缩右肩。提缩腿时应以缩胯带动腿动作的完成。
(6)仰卧起坐：这一节主要靠腹肌的抽动力来完成。如果坐不起来，可先用挥动双臂来带动上身起坐。做这一动作，如果腹肌力强，双手可背脑后或平放在床上。根据自己身体情况可做五至十次。
154、龙胆泻肝丸：
本品由龙胆草，栀子，黄芩，柴胡，生地，当归，泽泻，木通，车前子制成。适用于肝胆火旺引起的突然耳聋，以及胆藴湿热引起的耳内痒痛，流脓，听力下降等症。每次服6-9克，日服2次。
155、鲜石榴叶治顽固性痢疾：
鲜石榴叶一小把，清水洗净用蒜臼捣烂。为了便于吃下可拌入一些食盐，五香粉，白面等成糊状，用植物油炸熟至焦，数量50-100克左右，一次吃下即可。
156、阿斯匹林新药效药理(阿斯皮林与老年病)
阿斯匹林是一种古老的退热止痛抗感冒药物。近10年来，由于科学的发展，发现它有许多新的药效药理作用，与老年病有密切关系。
(1)预防心脑血管疾病：经常服用小剂量肠溶阿斯匹林对心肌梗死和脑血栓的预防效果是肯定的。据大量流行病学调查资料表明：长期服用阿斯匹林组与对照组相比，其心脑血管疾病发病的危险性降低50％以上。
(2)防治老年性中风和老年痴呆：对老年性中风和老年痴呆服用阿斯匹林，其知觉度每年可恢复17％-20％，且不易再复发。对发病率亦有明显影响，据文献报告可降低30％以上。
(3)增强机体免疫力：科学家指出，阿斯匹林能促进免疫分子--干扰素和白细胞介素-1的生成。由此可以推论并经临床实践证明，阿斯匹林不仅具有免疫增强作用，并有抗癌抗艾滋病作用。
(4)抗衰老作用：阿斯匹林可以使人体角膜组织保持弹性，这是因为阿斯匹林能抑制角膜组织中糖元的生成，故能延缓角膜老化过程。临床研究报告表明，应用阿斯匹林可使白内障的发生率减少50％以上。
(5)预防结(直)肠癌：美国癌症协会对50个州和华盛顿特区的调查结果表明，服用阿斯匹林组比未服用组的结肠癌的发病率减低40％以上。
(6)对糖尿病的防治：据文献报告，每日服用阿斯匹林可减少糖尿病微血管并发症的发生，这是由于阿斯匹林具有抗血小板聚集和抗血栓形成的作用。阿斯匹林还能刺激胰岛素的分泌，故有降血糖作用。
此外，阿斯匹林还有些作用，如能抑制前列腺素的副作用和降压保胎作用等。在服用剂量上，一般以每日服用肠溶阿斯匹林100毫克为宜；服用时间最好在早晨7时前最好。因为晨起后血小板聚集力逐渐增加，血液凝固性增强，是心脑血管疾病发病的危险时刻，所以，在早晨起床后要尽早服药。但对患有胃溃疡病、胃出血倾向者应慎重用药，宜在医生指导下用药。
众所周知，阿司匹林可以用于预防心脏病发作，殊不知，阿斯匹林也可用于心脏病发作时的急救。冠心病一旦发作，应立即咀嚼两片阿司匹林，因为嚼服比吞服吸收更迅速。
157、治疗低血压病验方：
(1)处方：人参10克(或党参30克)，麦冬15克，五味子6克。
用法：每日一剂，水煎服2-3次。偏气虚者加黄芪；偏阴虚者加女贞子，旱蓮草，何首乌；伴有心悸怔忡者加酸枣仁，柏子仁；属虚弱诸不足者，可与黄芪建中汤合用。
(2)处方：党参30克，黄精30克，炙甘草10克。
用法：水煎顿服，每日一剂。
(3)处方：甘草，生黄芪，五味子各12克。
用法：上药加水300毫升煎至100毫升，早晚各服50毫升，连服5-10剂。
158、浦黄治高脂血证:
浦黄有明显降血脂作用,能抑制脂质在主动脉壁沉积,有预防动脉粥样硬化作用.每日3-5克,研末,开水冲服,21日为1疗程。
159、治慢性鼻窦炎方：
组方：苍耳子10克，辛荑花15克，白芷3克，薄荷3克。
用法：先把苍耳子炒焦，四药共研为细末，贮瓶备用。每次取药少许，吸入鼻中，每天-7次一般一周，用完一剂见效。二剂痊愈。
功效：祛风散热。
160、王不留行外贴治肋间神经痛：
肋间神经痛表现为单侧肋间的阵发行疼痛，多以串痛或刺痛为主，可放射至患侧肩背部，常严重影响到患者的工作和学习及休息，采用中药王不留行籽外贴治疗，经临床验证，疗效确切，广大患者不妨一试。
王不留行味苦平，入肝经，具有行血通络，消肿敛疮，催生下乳的功效。使用时先剪下一块约5x3.5厘米大小的麝香追风膏(或关节治通膏)，在中间撒上已准备好的王不留行籽(注意不要堆集)，按压粘牢后外贴于肋间神经疼痛的沿线处，然后按摩1-2分钟，至患者感到局部微痛，发热即可。每日按摩4-6次，每2-3天如法换药一次，至痊愈为止。
161、治风湿性关节炎：
方一：扁豆根15-20克，水煎服。对风湿性关节炎有较佳的。
方二：白胡椒研末，温黄酒送服，每次1.5克，每日2次。
方三：每日服蜂王降400毫克，连用3-6个月，治顽固风湿性关节炎。
方四：取蜜蜂4-5只，放在患病部位表面，然后碰触蜜蜂，蜜蜂发怒后蜇伤该处皮肤，反复多次，可使症状消失。
162、伤湿止痛膏妙用多多：
(1)将伤湿止痛膏贴于背部胸椎第三脊椎突上，半小时后，就会出现热乎乎，火辣辣的感觉，症状随之减轻。
(2)咽喉肿痛:将伤湿止痛膏贴于廉泉穴上，可起到消肿止痛组作用。
(3)五更泻：有些老年人常于黎明前腹痛腹泻，谓之五更泻，用硫磺粉1克填于脐眼中，再贴上湿止痛膏。忌食油腻生冷之物。
(4)盗汗：取五倍子，龙骨各2份，区辰矿1份，共研细末，用冷开水调成糊状，敷于肚脐眼中，再贴上伤湿止痛膏，每晚换一次，一般4次可愈。
(5)治腮腺炎：根据患部部位大小，将伤湿止痛膏裁剪后贴于腮腺肿胀处，其范围以患处全部覆盖为宜，每天换贴1次。有抗炎镇痛、消肿散结的功效，必要时可辅助药物治疗。
(6)治胃痉挛：将伤湿止痛膏烘热后贴于胃脘疼痛处，取热水袋放于膏药上，温度以患者能忍受为宜，每天1次，有解痉止痛功效。
(7)治婴儿腹泻：将伤湿止痛膏剪成4厘米的方块，对准患儿肚脐中央贴牢，一天两次，腹泻止后再贴两天，以巩固疗效。此法适宜于轻型婴儿腹泻(单纯性消化不良)，临床表现为大便稀薄或成蛋花样，黄绿色，每日5-6次至10多次，一般情况正常，中医辩证属“虚寒型”者效果最好。若属于重型婴儿腹泻伴有发热、脱水及中毒症状者则不宜使用。
(8)治肋软骨炎：取伤湿止痛膏1张，将少量干姜粉撒于膏药中央，对准痛点贴敷于上，每天1次，有通络散寒止痛的功效。
(9)治肌注后臀部硬结：将伤湿止痛膏贴与臀部肌注硬结肿痛处，再将热水袋放于膏药上，温度以患者能忍受为宜，每天1次，有散结消肿止痛的功效。
(10)治冻疮：患处用温水洗净拭干，将伤湿止痛膏贴上即可，48小时为一个疗程，一般1-3个疗程可治愈。成人24小时换一次。小儿由于皮肤娇嫩，要勤换贴，一般以12小时为度。如冻疮已溃烂，则此法不宜使用。
(11)治慢性咽炎：先用温水洗净颈前皮肤，捎待片刻后将伤湿止痛膏贴在天突穴，隔日换药一次，共贴3次。若局部有刺痒感，皮肤发红，可停用半天；若对象皮膏过敏，皮肤糜烂有渗液化脓者不宜贴用。
(12)治神经性皮炎：患处先用温水洗净拭干，将地塞米松软膏均匀涂擦患处，待软膏吸收后即将伤湿止痛膏贴敷于上，轻者每天1次，重者每天2次，一般3-5天即可见效。
以上各药方，孕妇及伤湿止疼膏过敏者慎用。
163、黄连素的五个新用途：
(1)治疗高脂血症：黄连素治疗高脂血症疗效明显，治疗20天 (一个疗程)后，体内的甘油三酯，总胆固醇含量显著降低。对防止动脉粥样硬化所致的冠心病，脑血管病具有较好的作用，对人体无副作用，是一种理想的降脂药物。
(2)治疗高血压：黄连素的降压作用令人满意，多数老年患者服用黄连素片后，血压降至正常范围。该药还能改善血液动力学状态，减少心脏及肾脏的损害，即使长期服用，也无明显的不良反应。研究报告证实；黄连素中含有小檗碱等化学成分，可以直接作用于血管平滑肌，使血管舒张而起到降压作用。
(3)治疗心律失常：中老年人发生心律失常者日俱增多，其发病常与器质性心脏病有关，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，风湿性心脏病，心肌炎，二尖瓣病变等，口服黄连素，每次0.4克，每日4次，连服7-12天，便可使心悸，气短，胸闷不适等症状显著减轻或消失，使心率失常得到控制。。黄连素能增加冠状动脉的血流量，改善心肌缺血症状，从而降低冠状动脉梗塞引起的心律失常。
(4)治疗糖尿病：动物实验和临床实践均表明，黄连素可降低血糖和尿糖，每次服用黄连素0.4克，每日4次，1-3个月后可使血糖，尿糖下降。这能较好地防止发生糖尿病并发症。
(5)防治癌症：黄连素防治癌症的作用与富含小檗碱的化学成分有关。实验证明，小檗碱在动物体内能增强白细胞及网状内皮系统地吞噬功能，对细菌毒素，癌细胞具有明显的解毒作用；能提高机体抑癌，抗癌能力，因此，患有慢性结肠炎，结肠息肉，肠道憩室，食道炎等疾病的中老年人，经常服用黄连素，既可治疗上述病症，有可防止癌变发生。
164、电吹风治好了肩周炎：
用电吹风反复吹肩膀，吹风距离忽而远忽而近，既能吹透又不至于烫伤。这一招还真灵疼痛减轻了，胳臂也稍微能够活动了。同时在辅以对肩部的捏揉按摩以及中药治疗，方剂是：白芍25克，桂枝15克，甘草，鹿肉各10克，水煎服，每晚一次，10天一疗程。通过这种综合性治疗数月后彻底痊愈了。
165、柳木屑拌醋住治骨质增生：
方法如下：(1)取被虫掏空的老柳树洞中的木屑5公斤，一次用1公斤。
(2)把柳木屑放在锅内用文火炒黄，拌上热醋。
(3)将拌上醋的柳木屑装入事先缝好的布袋中，敷在患处，以不烫伤皮肤为宜。每天热敷3-5次，5天更换一次木屑。一般10天后病情就可减轻，20-30天即可痊愈。
166、撮谷道好功效：
谷道即肛门，撮谷道，就是做肛门收缩上提的一种保健方法。撮谷道，不仅可以防止静脉瘀血 ，增加回心血量，加强血液循环，同时可使整个盆腔肌肉群得到锻炼。对中老年人易患的痔疮，肛裂，脱肛，便秘以及阳痿，早泄等症，均有明显的防治作用。对冠心病，高血压病及下肢静脉曲张等疾病，亦有一定的辅助治疗和预防作用。
撮谷道，方法简单易行，随时随地都可进行，不受时间，地点，环境等的限制。蹲，坐，站，躺都可进行，记不影响工作，也不浪费时间。
具体方法是：吸气时稍用意着力，提缩肛门连同会阴上升，呼气时放松。每次重复10-20下，每日3-5次。
167、癃闭丸：
组方：生黄芪30克，菟丝子15克，泽泻10克，炒穿山甲10克，地龙15克，虎杖30克，土茯苓15克，桃仁10克，川拣子10克。
功能：补肾益气，活血化瘀，清热散结。
主治：老年性前列腺肥大症。(又称前列增生)。
用法：按方药组成比例，研制成水丸，每服6克，每日3次 。
168、清热解毒穿心莲：
穿心莲，又名一见喜，苦胆草，四方草，揽核莲。性味苦，寒，归肺，胃，大肠，小肠经，具有清热解毒，消肿止痛之功效。
(1)治支气管肺炎：取春心莲，十大功劳叶各15克，陈皮10克，水煎取汁100ml，每日一剂，分早晚各一次。
(2)治上呼吸道感染：穿心莲，车前草各15克，水煎浓缩至30ml，加糖适量，每日一剂，分三次服。
(3)治细金菌性痢疾：取穿心莲15克，木香，甘草各10克，加水300ml，煎至100ml，每滏服30ml，每日3次。
(4)治痈疖疗疮;穿心莲粉加凡士林调成30%的软膏，外敷患处，每天换药1次。同时可口服穿心莲片，每次5片，每日3次。
(5)治急性阑尾炎：取穿心莲18克，野菊花30克，水煎服，每日1剂。
(6)治宫颈炎：穿心莲200克，水煎2次，合并煎液，过滤后浓缩至400毫升，加入防腐剂，涂患处，每日1次，7天为一疗程。
(7)治阴囊湿疹：取穿心莲干坟20克，纯甘油100毫升，调匀涂患处，每日3-4次。
另外，穿心莲片或穿心莲注射液还能治疗扁桃体炎，咽喉炎，流行性腮腺炎，肺炎，百日咳，肺脓疡，急性胃肠炎，肠伤寒，泌尿系感染，急性盆腔炎，眼结膜炎，钩端螺旋体病，脓疱疮，化脓性中耳炎，伤口感染等疾病。
169、急性腰扭伤验方：
处方：生牵牛籽9克，炒牵牛籽9克，白酒适量，广木香6克，三七6克。
方法：将生牵牛籽与炒牵牛籽一起研末，分成四小包。广木香与三七放入白酒内制成药酒液，冲服牵牛籽粉。早饭前及晚睡前温服一小包。一般两天可愈。
170、治疗早搏验方：
早搏为心律不齐中最常见的，属于中医惊悸，怔忡等范畴，多以气阴两虚为本，阳亢浮动或兼挟心血瘀阳为标。可用下列验方。
药用：黄芪20克，麦冬，苦参，丹参，炙甘草各12克，炙五味子5克，茯苓12克。
加减：心悸，心慌，失眠者选用灵磁石20克，柏子仁10克，红枣12克，枣仁10克，胸闷胸痛选用川芎6克，广郁金10克，心阳虚，心动过缓，舌质淡白者苦参减半加党参20克，邪热忧心者选用串连5克，连翘12克，青蒿15克，痰热忧心者选用菖蒲10克，萎皮10克，竹茹10克。
171、五倍子治出汗：
五倍子50克，研成细末，分成四分，每日一剂，用水调成糊状填入脐内，再用胶布固定，睡前用之。
172 、冠心病患者不宜服人参:
研究发现,人参中含有一种抗脂质分解的物质—缩多氨酸的多肽类物质,这些物质能抑制体内脂肪和动脉内的脂质分解代谢,并使动脉壁上脂质增加,加重动脉硬化的程度,促使病情恶化.冠心病人,患有高血压或动脉硬化的老年人不宜服人参.
173、治贫血方：
花生仁红皮30克，大枣10枚，蜂蜜15克。水煎服，一日一剂，连服20天为一疗程。
174、温补肾阳之佳品淫羊藿：
淫羊藿在临床上，可用来治疗下述诸症：
(1)治腰部冷痛：用淫羊藿15克，细心9克，巴戟18克 ，干姜12克，水煎，分三次服，数剂必效。
(2)治夜尿多而次频：用淫羊藿，益知仁各15克，肉桂9克，水煎，分两次早晚服。
(3)治白带：用淫羊藿，茯苓各18克，续断15克，水煎，分两次服。
(4)治高血压：用淫羊藿，仙茅各15克，地龙12克，水煎，分两次服。
(5)治肢体麻木：用淫淫藿120克，切细，加烧酒一斤，泡4-5天开始服，每服20-30毫升，日服2次，药尽病退。
(6)治寒湿癖疼:用淫羊藿15克，威灵仙30克，细辛9克，羌活12克，水煎，分三次服奇效。
(7)治慢性支气管炎：用淫羊藿，紫金牛以4：1比例，共研细末，加蜂蜜1倍制成丸，每丸9克，每天服2次，每次2丸，10天为一疗程，一服2-3个疗程为宜。
175、肩关节周围炎单方：
(1) 鲜桑枝90克，鲜槐枝60克，鲜松枝30克，鲜艾叶30克，桂枝15克，白酒15克(后下)水煎取汤熏洗局部，每日2次，每次20-30分钟，每日一剂，热服后进行功能锻炼。
(2)白芍200-300克，大条蜈蚣10-20条，姜黄12-15克，共研细末，每次12-15克，加水50-70毫升，煮沸待温后服，每日三次。一周为一疗程。
(3)朴硝50克，马前子100克，黑老虎100克，水煎，熏洗患处，每次20-40分钟，1日2次，3-5次为1疗程。
(4)川乌，草乌，樟脑各90克，共研细末，装瓶备用，用时根据疼痛点部位大小取药适量，用醋调成糊状，均匀敷于压痛点约0.5厘米厚，外敷纱布，用热水袋热敷30分钟，日一次。
(5)乳香，没药，麻黄，马前子各取适量，水煎取汤熏洗上肢，每日1次，每次30分钟。并用伤湿膏贴患处，同是配合内服舒筋活络丸，每天7粒。
(6)生半夏，生南星，白芷，生川乌，生草乌，细辛，红花，没药，乳香，生葱，生姜，白酒各适量。前9味共研细末，加葱，姜捣烂，对入白酒。一起入锅内炒热，敷于患肩部，隔日换药1次。如有皮肤对药物过敏者可用纱布蘸清油隔在皮肤上，再敷上药。
176、肩周炎的内外治法：
(1)风寒凝滞型：证见肩部肿胀疼痛，怕凉怕风，阴天加重，得暖痛减，有时肩背窜痛，上肢痛，肩关节活动受限，内收，外展，上举疼痛加剧，舌淡胖，苔白，脉弦紧，当以祛风散寒，痛癖活络为治，药用：防风，当归，独活，羌活，威灵仙，桂枝，地龙，红花各10克，桑枝，炙乳香，炙没药各15克。水煎服，每日1剂，同时取药渣局部热敷，每日2-3次(下同)。
(2)气血淤滞型：证见肩部肿胀疼痛，活动受限，多因外伤瘀血或劳损，瘀血阻滞，肩部不能抬举，疼痛拒按，夜间为甚，严重者肌肉萎缩，肩关节僵直，舌质暗，有瘀斑，舌苔白，稍厚，脉弦细涩，当以活血化淤，舒筋活络为治，药取：当归，赤芍，红花，丹参桂枝，地龙，桃仁，王不留行子，炮山甲各10克，桑枝30克，地鳖虫5克。
(3)气血痹阻型：证见肩部疼痛，呈酸痛状，日久不愈，时轻时重，痛有定处，活动受限，上肢肌肉萎缩，窜至肌肉疼痛，肩部活动无力，上肢内旋，外展，上举首限，胃纳不佳，体虚乏力，面色苍白，舌淡，苔薄白，脉沉缓无力，当以补气活血，通络止痛为治。药取：黄芪，党参，白术，当归，川芎，红花，丹参，羌活，独活，地龙，桂枝各10克，桑植15克，甘草5克。
中医治疗的同时，可配合下列外治法：
(1)丹参注射液局部痛点封闭，每次2-5毫升，每次选择2-3个痛点，每周2次，当归，天麻，夏天无，川芎秦等注射液亦可。
(2)云南白药酊适量，局部涂抹后，用湿毛巾或上述药渣湿热敷，每日2-3次，连续1-2周。正红花油，狮子油,正骨水，万花油，骨友灵搽剂等也可。
(3)中华跌打丸适量，用白酒调为稀糊状外敷患处 ，局部包扎，每日换药一次，连续一周。大，小活络丸，云南白药，七厘散等也可。
(4)细辛，川椒，红花，樟脑，桂枝，乳香，没药，血竭各5克，川芎，麻黄，艾叶各10克，加白酒适量，浸泡24小时后，取药液外搽局部，每日2-3次，连续1-2周。
177、韭菜，三七消肿：
韭菜，三七均有活血化淤止痛消肿之功效。取信鲜韭菜20克，捣成泥状，取三七片5片，研粉，拌入韭菜泥中，先将伤处用冷水洗净，再将韭菜三七泥敷在患处，外加塑料薄膜包好，一次敷10小时，以睡前为好一般敷3-4次即愈。本人脚踝扭伤肿痛难忍，经过上法敷治4次痊愈。
178、艾叶熏蒸治风湿性关节炎：
采用爱叶25克，水约2000毫升，倒入脸盆内煮开，脱去衣服两腿架在脸盆上，小褥悬盖双腿。让沸腾的艾叶水熏蒸患处，蒸至浑身冒汗，局部发痒，熏蒸后轻松舒服。每晚一次，每次30分钟左右。持续20多天，风湿性关节炎就好了，到现在十多年没有犯过。
179、首乌煲鸡蛋治白发：
首乌煲鸡蛋的配制方法：首乌100克，鸡蛋2个，加水适量入砂煲内共煮，至蛋熟时取蛋去壳再煮约十五分钟后，加少许糖(砂糖，红唐均可，蜜糖尤佳)少煮片刻，可吃蛋饮。此方每周一至二次，一般服一至二个月可见效。
180、核桃治咽喉炎：
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一疗程。核桃具有消炎，润肺，化痰，止咳等功效。可治咽喉肿痛，咳嗽等疾病。
181、治便秘：
红薯300克，大枣50克，蜂蜜25克。将红薯去皮，切碎，同大枣一起用水500毫升武火煮至约300毫升加入蜂蜜，再用文火煮5-10分钟，待凉后早晚服用，连汤带渣同时吃，每日一剂，服3-4天见效。
182、治感冒：
核桃仁10个，银花10克，生姜20克，冰糖30克，加水煎至糖化，分两次服，一日一剂，连服两剂即愈。
183、治干咳：
选购新鲜草莓500克，冰糖300克，隔水烘炖之，每日服3次，每次服一汤匙，连续服5-7天，此症便可痊愈。如果患病较重，可再多服二，三日。
184、治尿痛
方一，取玉米须一把，洗净后，以开水泡之，当茶饮。
方二，葱白30克，白矾15克，盐一小撮，混合捣烂敷在肚脐上。
方三，用湿热毛巾敷小腹，约20分钟后再形排尿。
185、小便不畅或不通：
(1)取鲜白菊花根数根捣烂，加白酒数毫升拌匀，去渣取液温热后服。半小时可排尿。
(2)大蒜一个去皮，加栀子7个和食盐少许共捣烂，纱布包好贴脐，数小时可排尿。
(3)田螺数个洗净，葱白(去丝)数根洗净晾干，加冰片1-2克，一起捣烂，纱布包好敷脐或丹田穴(脐下4寸处，半小时至一小时可排尿。适用于产后或手术后或其他原因引起的小便不通。
186、脚踢成山穴治腿痛：
秋天，寒腿病易于发作，现介绍一种简单有效的锻炼方法：走路时，用左脚背踢右腿肚，再用右脚背踢左腿肚。每走几步可轮换踢一次，如此循环反复，次数不限。如感到腿肚发热，并由酸，麻，胀感，疗效为佳。腿肚中间是足太阳经的成山穴(小腿伸直时出现人字形的凹陷处)，刺激该穴能疏通经络，促进血液循环，有止痛祛寒之效。
187、不同感冒选用不同中成药:
中成药治疗感冒，方便易行，副作用小，但用中成药治疗感冒，不能盲目滥用。用之得当，工效神奇，使之不当，不但无效，甚至会使病情加重。现将中医对感冒的辩证分型及使用的中成药。介绍如下：
(1)风寒感冒：恶寒重，发烧轻，(或不发烧)，头痛，鼻塞，流清鼻涕，喉痒，咳嗽，多稀白痰;苔薄白，脉浮，应选用发散风寒的辛温解表药。如：九味羌活丸，或参苏理肺丸，通宣理肺丸，不能用桑菊感冒片，银翘解毒丸，羚翘解毒丸，羚羊感冒片。
(2)风热感冒：发热重，恶寒轻，头痛目胀，或口干欲饮，咳嗽，咯痰黄稠，舌苔薄百微黄，脉浮数。应用清热宣肺的辛凉解表药，如桑菊感冒片或银翘解毒片，羚羊感冒片，羚羊解毒丸，不能选用羌活丸，理肺丸。
(3)风寒湿滞：外有风寒表证，发热恶寒，体温不高，头痛。内有痰湿中阻，胃脘满闷，恶心呕吐，腹痛泻下。可选用解表化湿的药物，藿香正气丸或藿香正气水。不可用保和丸，山楂丸。
(4)表里双感：壮热憎寒，头痛目眩，口苦干，咽喉肿痛，或咳呕喘满，大便秘结，小便赤涩。应选用表里双解，解表清里药，如防风通圣丸。
(5)气虚感冒：身体素虚，抵抗力低，平时易出汗，不耐风寒。证见身倦乏力，食欲不振，轻度发烧，鼻流清涕，常缠绵日久不愈，或反复感冒。此型不应专事疏散，用一般感冒药疗效不好，当扶正祛邪，益气解表。可用补中益气丸治疗。
188、足跟治足跟痛:
足跟骨刺是老年常见病.患病后,一走路足跟就痛,十分痛苦,跺足跟可收良好疗效.方法是:脱鞋,在水泥地上跺足跟,每次30-100下,每天3-5次.长期坚持,一直到痊愈.无病者每天跺几次脚跟,可有效预防骨刺的发生。
189、治水土不服:
取鲜生姜3-5片,用米醋浸腌一夜,次日取出生姜酌加红糖,茶叶,沸水冲泡闷盖5分钟后频频饮用.该方对水土不服所至症状有良效。
190、口腔病偏方:
1 瓜半个,挖出西瓜瓤挤取汁液,饮瓜汁含于口中.二分钟后咽下,再含新瓜汁.反复2 多次全部用完.其功效有清热解毒,治疗口腔生疮.同3 时对高血压也有一定的疗效。
4 霜后的茄子切5 片晒干,研成细末,抹于口中.气功效是清热除湿,治小儿口疮。
6 去罗卜适量.将罗卜洗净,切7 碎,捣烂取汁.以汁漱口,每日数次.其功效是散瘀血,消积滞,除热毒,用治口舌8 生疮,满口腔糜烂症等。
9 取小麦麸二份,冰片一份.然后将小麦麸烧灰与冰片混合研细.搽患处,每日二至三次,一般五天之内口腔炎即愈。
191、黄散(中成药):
功能:清热解毒,祛腐生肌.用于咽喉肿痛糜烂,口腔溃疡久不收敛。
用法:取药少许吹患处,一日2-3次。
192、良药数紫菜:
治疗便秘的最好食物是紫菜,紫菜是很好的营养性食物菜,除含有大量的钙,磷,铁,碘和多种维生素外,还有异常柔软的粗纤维,以其做菜汤不但味道鲜美,还能清理肠腔内积留的黏液,积气和腐败物。
紫菜调理便秘妙方如下:紫菜10克,香油2小勺,酱油数滴,味精0.5克,每晚饭前半小时,用开水冲泡一碗,温服,第二天即可解除便秘。
193、金边兰花叶治好了腿疼病:
今年春季我左膝盖疼痛难忍,夜不能眠,经医生诊断是骨质增生.打针,吃药都不见效,一位老同志得知后送给我一片金边兰花叶,让我蘸高度白酒一天擦数次.疗效神奇,当晚就入睡了,五天膝盖出现一片小红豆(似痱子),十天左右就能跑步,半月左右疼痛消失.有骨质增生和关节炎患者,不妨试一试,(没有金边兰花,芦荟叶也可代用)。
194、治心房纤维性颤动方:
方药:党参12克(最好用生晒参4.5—6克),淡附片9克,枳实9克,桂枝9克,炙甘草9克,丹参9克,川芎9克,桃仁9克,红花9克。
用法:水煎服,每日一剂。
主治:通温心阳,兼通心气。
加减:对心房纤维颤动,其脉率绝对不规则,时快时慢,时强时弱,时有时无,此病属元阳衰微,心气大伤,可在”健心汤”的基础上加淮小麦30克,龙齿15克,珍珠母30克,柏枣仁9克,丹参30克,白边万年青9克。
195、治感冒鼻塞:
大蒜瓣,葱白,鲜姜各25-30克,洗净共捣糊状,加水250克煎煮,煎好后分两次服,第一次服6/10,服后一小时即出汗,鼻通,过5-6小时再喝剩下的4/10.轻者服一剂,重者两剂即愈.喝下如有不适,喝点白水或醋即可缓解.
196、脱疼痛生物电池贴片:
主治:各种疼痛,头痛,颈椎痛,腰椎痛,关节痛,肩周炎,牙痛,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,神经原性疼痛,软组织损伤等。
197、治冠心病常做手指操:
冠心病是中老年人的常见病,又比较顽固,对健康危害极大.有位老将军,65岁以前患有严重的心脏病,他坚持练一种手指操,心脏病再也没有犯过.89岁时,它的听力,视力,记忆力都很正常,还经常上老年大学,学文化,学绘画,学书法,每人知道他二十多年前还是个重病号。
手指操的做法是:两手同时打开,手指自然伸直,从大拇指开始,依次按食指,中指,无名指和小指,并用力弯曲,没弯曲一手指时,其余手指自然伸直.这样依次弯曲伸直,循环往复地进行,要求两手同步进行练习,手指弯曲尽量用力,每次练习不受时间和次数的限制,可根据自己的身体状况量力而行,以产生酸痛感为佳.此操随时随地可做.长期坚持,会有良效.
198、早搏”的中药治疗:
心脏过早搏动,亦称期前收缩,期外收缩或额外收缩,是有异位起搏点过早地发生冲动而引起的心脏搏动。
过早搏动可发生于基本心律是窦性的或是异位性的患者中,可以偶发或频繁地出现,可以不规则地发生或规则地在每一个或两个正常搏动后发生而形成二连律或三连律.正常人在情绪激动,神经紧张,疲劳,消化不良,过度吸烟,饮酒或和浓茶等,可引起发作,多属于一过性的,药物中毛地黄类,锑剂,奎尼丁等类药物的毒性作用,缺钾以及对心脏的直接刺激如心脏手术或心脏导管检查,都可引起发作,冠状动脉性心脏病,晚期二尖瓣病变,心肌炎,甲状腺机能亢进性心脏病等容易发生过早搏动。
无气质性心脏病的过早搏动,大多数不需要特殊治疗.有毛地黄,奎尼丁,锑剂,异丙肾上腺素等药物引起者,暂停相应的药物,情绪紧张或自觉症状显著者,可试用小剂量溴化物,苯巴比妥,眠尔通或利眠宁等镇静剂;发作频繁,症状显著或伴有气质性心脏病者,可选用下列中药治疗。
一.炙甘草汤加减：炙甘草15克,桂枝7.5克,党参,生地,阿胶,麦冬,麻仁个15克,生姜3片,大枣5枚.每日1剂,每剂2次水煎服.0一般早博较频繁2-3剂见效,频繁4-5即可治愈.加减.:阴虚内热,夜寐不安者去桂枝,生姜,加灵磁石25克,牡蛎50克;气虚者加黄芪15克,五味子7,5克。
二．黄芪汤加减：黄芪20克,麦冬,苦参,丹参,炙甘草各12克,茯苓13克,炙五味子5克.每日1剂,每剂2次水煎服.一般早博较频繁者3-4次见效,频繁者5-6剂可痊愈. 加减：心悸,心慌,失眠者选用灵磁石20克,红枣12克,柏子仁,枣仁各10克;胸闷痛选用广郁金10克,川芎6克;心阳虚,心动过缓,舌质淡白者选用苦参6克,党参20克;邪热忧心者选用菖蒲,广郁金,篓皮,竹茹各10克。
199、防感冒”十饮”：
秋季天气变化大,容易患感冒.下列”十饮”能增强人体抵御”歪邪”的能力,晚上睡觉牵饮用,可以有效的预防感冒的发生。
一,萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加醋少许,趁热饮。
二,葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
三,菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。
四,三辣饮:大蒜,葱白,生姜各适量,煎汤趁热饮。
五,姜枣隐:生姜五片,大枣十个,煎汤趁热饮。
六,姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤趁热饮。
七,姜糖饮:鲜姜末3克,红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。
八,桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
九,菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
十,中药饮:苍术,贯众各少许,煮水代茶饮。
200、抗衰老防中风方:
1 生素B6; 对预防脑血拴形成有一定效果,由于维生素B6可以与血小板表面蛋白质,纤维蛋白质及凝血酶等凝血物质结合,从而2 阻止血小板凝聚,抑制血液凝固,延长凝血时间,使血栓不3 易形成.每日一次,每次一片10毫克。
4 维生素E: 是强大抗氧剂,能防治动脉粥样硬化,预防衰老和心脏病变.每日依次,每次一丸100毫克。
5 维生素C:能增强抗病能力,预防体内脂质沉积,减少血液中指6 类物质,能预防动脉粥样硬化,延缓衰老,人体缺维生素C时,会增加心肌梗塞的危险.每日依次,每次一片100毫克。
上述三种药物因为是预防性的,剂量较少,故可长期服用。
转贴]灵验偏方300个（下） - 家庭健康/健康宝贝 - 丫丫社区（转载）
fzx19450303 收录于2006-09-12 阅读数：964   收藏数：18
公众公开
原文来源
 我也要收藏 以文找文 如何对文章标记，添加批注？
251、用“根”治病：
芹菜根：取新鲜芹菜根60克，大枣10枚， 水煎， 吃枣喝汤， 可预防血管硬化。
大葱根：取大葱根5-10棵，生姜数片， 红糖适量，煎汤饮服，上床睡一觉，可治伤风感冒。
韭菜根：取韭菜根50克，洗净，连根带叶捣烂取汁用温开水送服，每日一次， 可治疗习惯性便秘。
南瓜根：取南瓜根500克，瘦猪肉250克， 加水煮沸后饮汤食用，可治牙痛。
丝瓜根：新鲜的丝瓜根洗净捣烂， 取汁用温开水送服，可治痢疾。
黄瓜根：取新鲜黄瓜根30克，加水煎煮， 加白糖适量， 饮服，可治急性肠炎和腹泻， 将黄瓜根捣烂敷于患处，可治跌打损伤，红肿热痛。
252、夏日“内火”的防治：
心火：分虚实。虚火主要表现为低热、盗汗、心烦、口干等， 可喝点莲子大米粥，或用生地、麦冬等泡茶喝；实火则表现为反复口腔溃疡、口干、心烦易怒等， 可服用牛黄清新丸以降火。
肺火：表现为干咳无痰或痰少而 粘， 潮热盗汗， 手足心热、失眠、舌 红， 可用百合、红枣、大米适量煮粥吃， 或用沙东、麦冬泡茶。
胃火：胃火也分虚实，实火表现为上腹不适、口干、口苦、大便干燥、可用栀子、淡竹叶泡茶喝。虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红， 可吃些有滋养作用的梨、甘蔗、蜂蜜等。
肝火：常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦、口臭、两肋胀痛，可服 用龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。
肾火：常表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿过早松动、 烦躁、腰酸腿痛，可服 用六味地黄丸。
253、足底敷药能败火：
中药外敷涌泉穴是将药物研成细末，敷贴于足底涌泉穴(脚心)处的治病方法。现介绍几种，患者不妨一试。
急性扁桃体炎：取黄连30克、吴茱萸30克，共研细末，混匀，加米醋调糊状，于晚上睡前取少量敷双侧涌泉穴， 后用纱布覆盖，胶布固定。第二天早晨取下，每晚贴敷一次，3次为一疗程。
牙龈炎：取生附子30克，研成细末， 外敷时取上药适量，加水调如糊膏状， 敷于双侧涌泉穴， 用纱布覆盖， 胶布固定，每天换药一次。本方对老年人肾阴亏损型牙龈烟有较好疗效。
高血压病：取吴茱萸100克， 龙胆草60克， 土硫磺20克， 朱砂15克， 明矾30克， 将上药共研细末。每次外敷时取上药10-15克， 加米醋调成糊状， 贴敷于双侧涌泉穴， 胶布固定，两日一换，1月为一疗程。
溃疡性口腔炎：取吴茱萸30克， 研成细末， 贮瓶备 用。每次取上药12克，用醋调匀成糊状，敷于双侧涌泉穴，再以纱布覆盖，胶布固定，每日1次，10次为一疗程。
254、奶蜜葱汁治便秘：
材料：牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100颗。
制法：先将葱白细净，捣烂取汁，牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。
功效：补虚，除热，通便。适用于老年人习惯性便秘。
255、吃葡萄可治前列腺增生，效果不错：
秋季是葡萄自然成熟的季节，要尽量多吃。每天上午10时和下午4时各吃250克。吃时洗净,剥皮,去籽,然后放入杯中搅烂,加入约350毫升温开水,搅匀后即可食用.(亦,可不加温开水,直接吃葡萄,最好不吐皮)另外,非葡萄成熟季节可饮用蜂蜜,花粉及蜂王浆组成的调合剂。蜂蜜500克，花粉和蜂王浆各250克，倒入空瓶子里搅匀(可冷藏保存)，每天早，晚空腹各食一汤匙，直接食用，，并用温水送下。许多患者经过半年的食疗，收到明显效果，以往尿频，尿急，尿细等症状都消失了。
256、正确选用止咳中草药
通宣理肺丸：有紫苏叶、麻黄、葛根、前胡、苦杏仁、法半夏等中药组成，具有疏风散寒， 宣通肺气的功能。主要用于咳嗽初起， 咳声重浊，痰稀色白，伴头痛鼻塞，流清涕等以风寒为主症的咳嗽，而 风热咳嗽不宜选用。
羚羊清肺丸：由羚羊角、浙贝母、桑白皮、元参、栀子、枇八叶等药组成，具有疏风清热， 宣肺化痰作用。适用于咳嗽初起，咳声粗亢，痰稠色黄， 伴发热恶风，咽喉疼痛， 口渴等为表现的风热咳嗽，而 风寒咳嗽不宜选用。
秋梨膏：又名秋梨润肺膏，由秋梨、百合、款冬花、麦门冬、川贝母、冰片、蜂蜜组成。功能润肺养阴，清热止咳。适用于干咳无痰，或痰粘稠难咯出，鼻燥咽干，或恶风发热，痰重带血丝等为主要表现的燥热咳嗽。
而母宁嗽丸：由石膏、知母、贝母、栀子、黄芩等几味中药组成的蜜丸，功能清泻肺火， 止咳化痰，是用于咳嗽痰多，色黄粘稠，不易咯出，咯出有块，气逆作喘，小便黄赤， 大便秘结等为主要表现的肺火咳嗽。
清气化痰丸：由黄连、黄芩、陈皮、苏子、海浮石等二十余味中药组成丸剂，功能清肺平肝降火。适用于久咳气逆，阵阵发作，干咳少痰， 咳引胸肋痛，面赤口干等主要表现的肝火犯肺咳嗽。
二陈丸；由姜半夏、陈皮、茯苓、干草组成。功能健脾燥湿，化痰止咳。适用于久咳痰多， 痰白而稀， 胸腹作闷， 神疲乏力， 大便时溏等为主要表现的痰湿犯肺咳嗽。
消咳喘：有东北产满山红的叶子加工提炼而 成，有止咳祛痰，平喘功能，但药性偏热，适用于老年人冬季的寒咳哮喘或久咳不止。若小儿发热咳嗽、咳吐黄痰者，不可服用。
养阴清肺丸：由生地、元参、麦冬、川贝等组成，功能清热解毒，滋阴。适于久咳不止， 痰少而粘，口燥咽干、咳声嘶哑等为主要表现的阴虚咳嗽。
克咳胶囊：由麻黄、苦杏仁、米壳、桔梗等组成，功能止咳定喘祛痰。用于咳嗽、喘急气短。孕妇、心动过速者不宜选用。
257、知柏地黄丸：
是由六位地黄丸加黄柏、知母组成的。六位地黄丸本身是补肾的，加上知柏养阴清热，所以它属于养阴清热的方药。
概括的说，阴虚生内热，养虚生外寒，五心烦热，潮热盗汗，口干舌燥，尿黄舌红，脉象细数，这都是阴虚的主要表象。四肢发冷，舌质较淡，小便比较清长，脉比较弱，这样就属于阳虚。
对于肝肾阴虚，虚火上炎引起头晕耳鸣，口干舌燥，阴虚盗汗，腰酸腿软的症状，就可以用知柏地黄丸来治疗，当然西医说的像肺结核、糖尿病，甲亢，还有神经衰弱，凡是见到有阴虚内热的这种表现，那么，就可以用知柏地黄丸来治疗。
曾经有个男同志服用六味地黄丸后出现了口干舌燥和脸上出油的现象，大夫建议他改服知柏地黄丸以后效果很好。这是因为，该同志有点内热，六位地黄丸有补肾作用，但是它清热的作用弱，所以无效；知柏地黄丸因为养阴清热，所以有效。但有人把知柏地黄丸当成补药常年服用，是不恰当的。没有阴虚内热的表现就不能吃，尤其是本身脾胃虚弱，大便溏泻，消化不良，就不能吃知柏地黄丸。
258、醋和酱油能治咽痛：
用食醋加适量的水，混合在一起后，用来漱口即可减轻疼痛。对食醋味道不适应者，可以采用酱油漱口。将酱油放入口中漱口，停留1分钟左右再吐出，连续3-4次，在漱口时仰起头，使漱液尽量接近咽部，这样非常有利于治疗咽喉肿痛。
259、海蜇荸荠降血压：
取海蜇皮125克，荸荠375克，加水1000毫升，煎至250毫升，空腹服，或分二次服。此法适用于各期高血压，尤其早期患者效果最佳，且可长期服用，无不良反应。
260、治手足麻木方：
黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分三日服完。
261、高血压，试蒜疗：
方一：材料：打算30克，粳米津适量。制法：在蒜放入沸水中煮片刻后捞出，下米煮熟时再入大蒜，煮3-5分钟。用法：趁热服。
方二：材料：大蒜、白酒各适量。制法：大蒜泡入酒内。用法：两周后服用。
方三：材料：大蒜50瓣(50岁以下者以1岁1瓣计算)，绿豆100克，冰糖适量。制法：以上原料共放入有盖的大口杯中，加水约500毫升，盖好，置锅内炖熟，取汤作饮料(绿豆也可吃)。用法：一日数次喝完，疗程不限。
方四：材料：大蒜头、糖、醋各适量。制法：大蒜头放在糖醋中浸泡数日。用法：每日早晨吃蒜头，同时饮汁，连吃10-15天。
262、几种头痛的治疗：
风寒头痛：其证痛连项背，常伴恶寒发热、身痛、无汗、苔薄白、脉浮紧等。当用解表散寒之剂，可用带须葱茎7根、生姜9克， 水煎服，被覆取汗，汗出则愈。
风热头痛：其症常伴头昏、发热或恶风、微汗、心烦、微渴，或咳、苔薄黄。当疏风清热， 用以菊花9克、生石膏9克、川芎9克，为散，每服9克，清茶调服下
风湿头疼：其症常伴头重、肢体困重、胸闷、脘胀、食少便溏、苔白厚、脉濡缓等。应以驱风胜湿，可用白蔻仁4.5克、羌活15克、苏叶12克、生姜9克，水煎分两次服，数日即效。
肝阳头痛；其症常伴头胀、眩晕耳鸣、烦躁易怒、失眠、口干面红、苔薄黄、脉弦或细数等。当平肝潜阳，可用天麻18克、钩藤15克、白芍24克，水煎服，常服必效。
肝火头痛：其症常伴目赤、口干口苦、尿黄便秘、苔黄、脉弦数等。当清泻肝火，可用夏枯草30克、决明子15克，水煎分2次服。以愈为度。
痰浊头痛：其症常伴头昏眩晕、胸脘腹闷、恶心呕吐、苔白腻、脉弦滑等。当除痰湿， 用白术、泽泻各15克，水煎分2次服。以愈为度。
瘀血头痛：其特点是痛如针刺、痛有定处、舌有瘀点。当以活血化瘀治之。用以当归尾15克、川芎12克、赤芍12克、全蝎3克，水煎分2次服。
气虚头痛：其症头脑空痛、疲乏加剧、身倦乏力、食欲不振、短气不足以息、脉虚无力等。当补益中气。宜用黄芪30克、升麻9克、水煎分2次服。久服即愈。
血虚头痛：其症常伴面色白、头昏目花、舌质淡、脉细弱等。当以养血为主，可用当归18克、川芎9克、细辛3克，水煎服。
阴虚头痛：其症常伴眩晕耳鸣，腰膝酸软、五心烦热、遗精带下、舌 质红、脉沉细无力等。应滋补阴液，可用黄精30克、绿豆120克，水煎至绿豆烂熟时，吃豆喝汤。
阳虚头痛：其症头痛绵绵，遇暖痛减，遇寒痛加。患者常感怕冷， 易于外感。苔白、舌质微淡、脉沉弱等。当温补阳气，可用大附子1枚，去皮脐，研末， 葱汁面糊为丸，如绿豆大，每服 5-15丸， 清茶送下， 日服2-3次。
263、黑豆抗衰老：
随着人们生活水平的提高，日趋重视营养保健的黑色食品，黑豆受到人们的青睐。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等，以及钙、磷、铁、钾等矿物质，黑豆有预防肥胖和动脉硬化的作用。
补肾填精：去黑大豆50克，狗肉500克，一起煮烂， 分12次服食。
乌发：用醋将黑豆煮烂， 取汁， 每次10克左右，加热水洗发，有乌发作用。每晚吃炒熟黑豆20粒，黑芝麻一匙，有乌发作用。
治失眠：将黑大豆装入枕中，作枕头有安眠作用。
治尿急、尿痛：取黑大豆30克、生甘草10克、滑石末20克，加水煎汤，热饮。
治关节痛：取黑豆500克，炒香，研成细末， 用酥油调和，每次饭前用温开水送服。每次一匙，每日2次。
治便秘：取黑大豆炒熟研末，用酥油调和，每次饭前用温开水送服。每次一匙，每日2次。
治肾虚消渴：取黑大豆、天花粉各50克，将黑大豆炒熟研末，与天花粉和匀，用面糊丸梧子大，每次70丸，1日2次。
治痢疾；取炒黑大豆25克， 炒白术15克，研末，每服10克，用米汤送服。
264、冰块可以治打嗝：
人们在打嗝时，只要用两块冰块分别敷在喉结的两侧，时间不超过60秒，立即可以见到效果。冰块可以减缓神经抽搐的频率，进而可以干扰肌肉抽动的周期。
265、八种地黄丸功能各不同：
在养阴补肾的中成药中，人们经常使用的是六位地黄丸。其实，在地黄丸的家族中，共有八个兄弟，六位地黄丸只是其中的一个小弟弟，其与七个均含有六位地黄丸的成分，虽同名为地黄丸，药物组成相似，但由于所加药物的不同而使其功能不尽相同，临床应用时，应有所区别。
六位地黄丸：他在八兄弟中是最为常用的，可谓地黄丸中的佼佼者。方有熟地、山药、山萸肉、泽泻、丹皮、茯苓六味药组成，其特点是甘淡性平、补不 滞，能滋补肾阴、填精益髓，适用于肝肾阴亏、虚火上炎所至的眩晕、耳鸣、腰痛、消渴等。
杞菊地黄丸：是在六位地黄丸的基础上加入枸杞子和菊花而 成，治疗肝肾阴虚所至的眩晕、耳鸣、视物模糊、眼目干涩疼痛等， 可收到补精、清肝、明目的目的。
归芍地黄丸：是在六味地黄丸的基础上加入养血柔肝的当归和白芍而 成，有填精养血之功， 对头晕、崩漏等疗效显著。
知柏地黄丸：是在六味地黄丸的基础上加入知母、黄柏而成，其独特之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症，能滋其阴、降其火。但方中知母、黄柏性寒、故脾虚便溏者慎用，以免伤脾胃之气。
归附地黄丸：是在六味地黄丸的基础上加入肉桂和附子而成，因有肉桂、附子的加入，使本方成了温补肾阳的专剂，使用于肾阳虚弱的四肢厥冷、脘腹冷痛、小便清长、大便溏薄，或见阳痿、滑精，或女子宫冷不 孕等。
济生肾气丸：是在归附地黄丸的基础上加入车前子和牛膝而 成，由于二者的加盟，使其利水除湿之功增强，适用于肾阳虚衰所致的水肿、小便不利等。
七味都气丸；是在六味地黄丸的基础上加入五味子而成，五味子有补益固涩之功，故七味都气丸适用于肾阳不 足所致的虚咳、气喘、遗精等。
麦味地黄丸：是在六味地黄丸的基础上加入五味子而成，以增强六味地黄丸的养阴生津、敛肺涩精之效，pp) 专治肺肾阴虚所致的肺痨、喘咳、遗精等。
266、老年性脱发：
老年人常常为脱发而发愁。脱发的原因主要是由于患感冒、感染和内科病引起的。尤其是患胃肠道疾病，常常会引起严重脱发。人体内缺乏铜、铁、硫、钙等元素以及维生素不足，使神经和分泌系统遭到破坏，也会引起脱发。
防治老年性脱发常用的方法有：按摩、服药、生理治疗、食物疗法、催眠、针灸、植物疗法等；常用药物有荨麻、母菊、红辣椒、奎宁和碘酒制成的药酒或药膏。用药涂擦并使其渗入头皮，可促进患病部位血液流通，从而刺激新发生长。
预防脱发，首先要注意的是膳食，老年人要适当食用含蛋白质、维生素、钙、铜、硫、铁的食品。头发含90%的蛋白质，缺乏蛋白质不但脱发速度加快，而且使其再次生发的速度也将减慢。营养均衡的饮食，才会使头发健康生长。
267、水泡手治偏头痛：
当偏头痛发生时，备一盆热水(水温以不致烫伤皮肤为宜)，把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。每次浸泡半个小时。在浸泡过程中，要不断加热水，以保持水温。坚持泡数次，症状可渐渐消失。
268、治疗老年尿失禁效方:
取鲜鸡蛋二个,枸杞20克、大枣四枚放入沙锅加水煎煮，蛋熟后去壳，在煮片刻，吃蛋喝汤，隔日一次，连服二次即可见效。不仿一试。
269、治过敏性鼻炎：
烧开水一盆，用毛巾浸开水。扭干，放在鼻子下面，用鼻子使力吸蒸汽，重复做15-20分钟，每天做三次，两个月可愈。
270、马鞭草治喉痛：
马鞭草50克，桑白皮20克，水煎分两次温服。实验证明，此方指因吃煎炒食物过多而引起的喉痛特别有效。
271、豆腐砂糖治流鼻血：
豆腐一块、猪肉片7片、黑砂糖一汤匙加水煮熟吃下，重症者吃数次，轻者吃一次即可根治。
272、黄连治脚湿气：
取黄连10克，以开水250毫升浸泡，冷却备用。消毒棉签蘸浸液擦，早晚各一次。剧痒，可用浸液擦洗，不得乱搔。治疗期间应保持患处清洁干燥，不得穿胶鞋，多穿布鞋。最短5天，长者11天可获效。
273、马齿苋绿豆疗肠炎：
中药店买马齿苋50克，绿豆50克、煎汤，加适量红糖调味，一日分两次服。可治痢疾、肠炎、腹痛、便浓血等。病重者到医院诊治，糖尿病不宜用此食疗方。
274、熟苹果防治口角溃疡：
取新上市青涩坚实苹果一个，洗净不要去皮，然后均分为六到八瓣，置于锅内，放水如锅，以刚浸没苹果为宜。以武火猛烧至水沸腾，然后再以文火慢熬一至二分钟。取出苹果，沥干，连皮吃下即可。如果吃完苹果之后，能再饮用一些经熟苹果泡制的开水，效果更加。
对于急性链球菌感染，每天依此法服用熟苹果一个，配合适当休息，两三天即可痊愈。这个小密方降火润肺，即饱口福又有一定药效，可见之角膜沿河便秘，长期服用可去斑美容。很多中老年患者使用效果很好。
275、食疗止咳化痰法：
(1)鲜白萝卜洗净后，连皮切成块状，浸入麦芽糖内10-12小时，萝卜成干瘪壮后，将麦芽糖及汁饮下，1-2次后，咳嗽即止，极为有效。
(2)香油50克，羊肝2只一起炒，熟后加盐少许服用。
(3)蕉3只，去皮，切成3厘米长的小块；冰糖30克，加适量水放容器中，置锅中蒸10分钟，每晚服一次，连服一周，即可治愈。
(4)胡萝卜150克，大枣15枚，加水两碗，煎至1碗，每天3次，连服3天。
(4)白萝卜1个，切成3厘米长的小片，白胡椒5粒、生姜3片、陈皮5克，加水适量煎煮，滤渣饮用。
(6)取橄榄5个，去核取肉，加冰糖适量，炖半小时后服用。
(7)豆夫500克、陈皮、桔梗各5克，一起放锅内加水浓煎，待熟后把豆腐吃下。
(8)柑桔1个(带皮)、冰糖15克、生姜2片，隔水炖1小时连果皮服。
(9)隔年柚子1只，去皮留肉，小公鸡1只，柚肉装入鸡腹内，加水适量，蒸炖熟，吃鸡饮汤。两周1次连服3次。
276、防治冠心病偏方十则：
(1)羊奶适量，煮熟温服，经常服用。
(2)蜜适量，每服42-3匙， 日服2-3次。
(3)海带适量，洗净煮熟，吃海带喝汤，宜常食用。
(4)黑木耳、白木耳各10克，用温水泡发病洗净，放入锅中，加冰糖和水各适量，入锅蒸1小时， 每日1次或分次服17 食。
(5)鲜香菇50克(干品减半)， 大枣(去核)3各，共煮熟食用，每日1剂。
(6)山楂(去核)适量， 放水中煮熟，然后加蜂蜜适量继续煎煮，到山楂竹烂后服食，每服1-2匙， 每日3-4次。
(7)白木耳15克，核桃仁30克，仙人掌60克，水煎服，每日2次。
(8)黄豆50克， 加水适量煮熟，用盐调味，当点心吃，1日内吃完，次数不限(服食过程中如发现甲状腺肿，应暂停服。
(9)玉米面50克(炒黄)，山楂60克(去核焙干)，何首乌100克，共研细末，每服2-3克，日服3次。
(10)冰糖500克， 加醋2500毫升，待冰糖全部溶化后饮服，每吨饭后服1匙。
277、感冒不用药喝茶加洗脚：
喝茶加洗脚是一种预防和治疗感冒良方。方法是：当天气突变双足冰凉，马上喝一大杯热茶(茶叶10-15克，热开水500克左右，浸泡10分钟以上)；接着用50-60摄氏度水温的热水泡脚15-20分钟，水量以浸过踝关节、周身感到热乎乎的为度，隔两小时后，再如法重复一次。
278、独活寄生丸
独活寄生丸来源于唐代(备急千金要方)一书.该书由独活、秦艽、防风、细辛、肉桂、桑寄生、杜仲等药组成，功能为补气血、益肝肾、祛风湿 、止癖痛，传统应用于气血两亏之风寒湿痹，或腰膝冷痛、畏寒喜暖、肢节曲伸不利或麻木不仁等病症。近年来，通过临床实践证明，独活寄生丸还能治疗下列疾病。
治疗过敏性鼻炎：用独活寄生丸治疗过敏性鼻炎，效果显著。方法：口服独活寄生丸，每次1丸(9克)，每天服3次，温开水送下。7天为一疗程。
治慢性肾炎：用法：内服独活寄生丸，每次1丸，每天3次，20天为一疗程。
治疗肩周炎：用法：内服独活寄生丸，每次1丸，每天3次，10天为一疗程。
279、荷叶茶防治便秘：
在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用。勇士，每天撕下一块干荷叶放在茶杯里用开水冲包当茶饮，两天后便秘即缓解。
280、六味地黄丸的妙用：
六味地黄丸是中医滋肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于各种肾阴不足，虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。近年来，医务人员通过临床观察，发现六味地黄丸尚具有多方面的防病保健作用。
治疗眼病：早期老年性白内障患者服用六味地黄丸，可明显提高视力，改善视物昏蒙、瞳孔晶状体混浊等症状。此外，六味地黄丸对治疗外伤性角膜溃疡，慢性葡萄膜炎、睫状体青光眼综合症也有一定辅助疗效。
治血液病：六味地黄丸可治疗因服用氨基比林所致的白细胞减少症，服药一个月后，可明显提高白细胞数量，改善乏力、纳差等症状。
治更年期综合症：服用六味地黄丸三个月后，患者的潮红、潮热、出汗、心悸、焦虑、失眠等症状可得到明显改善。
治病理性室性早搏：治疗病理性室性早搏确有较好作用。服用六味地黄丸两个月左右。患者病情可明显改善。
治糖尿病：六味地黄丸有明显的降血糖作用。糖尿病人除调节饮食外，家用六味地黄丸能降低血糖、尿糖，改善症状。
辅助治疗肿瘤：各类癌症患者在放疗、化疗同时见有阴虚症状者，服用六味地黄丸可增强体力、减轻副反应。
此外，六味地黄丸对腰椎肥大、关节炎、突发性耳聋、子宫功能性出血、神经衰弱、高血压均有一定疗效。
281、电吹风治病：
1992年春夏我突发荨麻疹，全身痒的不堪忍受。 我拿出电吹风在发病部位边吹边熨烫。凡是电吹风吹到的部位风疹块逐渐消除退却。于是我在此举的基础上逐步深化发展，解决了腰酸背痛、关节疼痛以及轻度的伤风感冒等小疾病。使用中须注意：吹风机应有自己来掌握。因为吹熨的时间，掌握的距离只有自己最了解，以不烫伤皮肤为标准。一般以数分钟为好。
282、生姜拌醋治腿关节疼：
把生姜切碎捣烂，拌点醋，按照患处的面积把生姜敷上，用布缠上，外面再包上塑料布防止湿裤子。与此同时在外敷处进行热敷，生姜干了就换新的。十天左右可愈。
283、涂花椒皮水治三叉神经痛：
将花椒皮10多粒，放在盛50毫升左右的瓶中,用开水冲，加盖半小时后，打开盖待凉后涂于患部，一天搽10几次，直至痊愈为止。若脸部出现类似癣样的东西，莫恐慌，过几天就会消失。
284、大黄治疗慢性前列炎：
慢性前列腺炎是男性生殖系统中的一种常见病，多发生于中老年。多为葡萄球菌、链球菌即大肠杆菌感染所致。但滴虫、真菌亦可引起感染。病原体进入前列腺最常见途径是直接蔓延。诸如肾盂肾炎、膀胱炎、包皮龟头感染等，均可使细菌进入前列腺。造成感染。
常见临床症状有：尿频、尿急、尿痛且淋漓不尽，腰骶部及睾丸疼痛，早泄、阳痿、遗精、失眠等。
治疗方法：将生大黄90克放入砂锅内加水400毫升左右，煎水倒入瓷盆中熏洗会阴处，待药液不烫手时，再用毛巾浸液擦洗会阴处，同时用手指在局部作顺时针按摩，早晚各一次，每次30分钟，每剂大黄熏洗2次。每次熏洗完毕后，取中极、会阴两穴，用生姜调制的大黄(研细末)20克外敷，局部胶布固定。
此外，体质强壮或有热象者，每日可用3-6克生大黄泡水饮。年高体弱无明显热象者，每日可用3-6克制大黄水煎20分钟后饮服。饮服应在医生指导下处方，不可滥用。以上各种方法同时治疗，患本病轻者15天可治愈，重者20-30天左右可治愈。
本病以前列腺体肿大、增生为其主要病变，属中医“癃闭”范畴。大黄苦寒，有泻热毒、化积滞、行瘀血等作用。所以单味大黄治疗本病不仅可以杀菌、消炎，而且还可以收敛、止痛。因此可加速本病的治愈。
预防方法：不要劳累过度；避免房事频繁，减轻前列腺充血；不饮酒，不吃刺激性食物，保持会阴部的清洁卫生；对体内的慢性病灶(如扁桃体炎、副鼻窦炎等)应及时治疗，以有利治愈，避免复发。
285、乌鸡白凤丸也能治慢性前列腺炎：
乌鸡白凤丸本属妇科调经良药，其主要成分为乌鸡、人参、当归、地黄、黄芪、芡实、香附、银柴胡等，常用于妇女补气养血、调经止带。曾有报道，乌鸡白凤丸可治疗中老年男子前列腺增生症。解放军98医院的医生经临床验证，乌鸡白凤丸对男子慢性非细菌性前列腺炎也有良好效果。
研究人员对66例被确诊为非细菌性前列腺炎患者进行了分组观察研究。乌鸡白凤丸组46例，每日服该药丸2次，每次1丸(9g)；设对照组20例，服“前列康片”，每日3次，每次4片。两组均以2个月为一疗程，治疗期间停用其他药物治疗。最后结果显示：乌鸡白凤丸组46例中，24例临床治愈，9例显效，6例有效，总有效率为84.7%;前列康片组20例中，2例治愈，显效8例，有效4例，总有效率为70%。统计学显示，两组疗效差异显著，乌鸡白凤丸效果明显优于前列康。
慢性非细菌性前列腺炎主要发生于中老年男性，多与肾气不足、气滞血瘀、脉络受阻等因素有关。中医认为，该病病变部位在少腹，为冲脉、任脉和督脉起始和循行之处。调脉之盈亏，是治疗慢性前列腺炎的关键。乌鸡白凤丸既能养冲脉之血、育任脉之阴，又能补督脉之虚，对症合拍，故收效亦佳。
乌鸡白凤丸有一定预防和消炎作用，能抑制注射蛋清等所致过敏性水肿，增强小鼠网状内皮系统的吞噬活性，从而对细菌性感染具有特异性保护作用。实验证明，服该药后可使雄鼠前列腺和贮精囊重量明显增加，还能兴奋肾上腺皮质功能，增加机体非特异性抵抗力。对慢性非细菌性前列腺炎的治疗作用，正是通过这种非特异性抗炎作用的被激活和增强而产生的。
286、捏指自测疾病：
小指疼痛：是心脏或小肠的毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可是发作缓解些；少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。
无名指疼痛：可能是咽痛或头痛。在无名指的三角经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉按此部位即可。
中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。
食指疼痛：食指上有大肠经上的商阳穴，有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠一定有问题。
拇指疼痛：拇指中的少商经穴，与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时，会疼的跳起来。
287、食疗治尿频：
1、香菇炖红枣：取香菇、红枣、冰糖各适量，鸡蛋2个，共蒸熟。每天吃一次，连吃一周。
2、核桃肉适量，用盐炒熟，临睡前吃3至5次，用酒送服。3、羊肺1副，洗净切块，与少量羊肉一起炖熟，加适量食盐，分次食用。
288、白茅根水治肾炎：
白茅根100克放在容器中，加水300克，放在蒸饭锅蒸制。每天饮白茅根水两次，一个月左右水肿消退。连续服3个月，一般患者可痊愈。
289、木梳巧治三叉神经痛：
用木梳1把，从头部前额处经过头顶梳至后颈发根，每天早晚各梳1次，前5分钟内每分钟梳头25遍左右，以后逐步加快，用力要均匀，以不梳破头皮为宜，10天后症状有所减轻，1个月后三叉神经痛基本好转，我坚持梳头8个月，未再痛过。
290、 合的七大功效：
百合性寒微苦，滋补作用可与人参相比，对人体有七大补益。
宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头目晕眩、眼睛发黑甚至癔症，食百合后得到有效的治疗。
清心除烦：有些人心阴虚，经审查，经常出现心跳心慌心烦，舌质发红，心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。
补中益气：有些人神气不足，语言低沉，呼吸微弱，口干舌苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。
化痰止咳：百合具有请肺的功能，故能治疗发热咳嗽；可加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核潮热。一切气管病患者，食百合均宜。
补阴退热：不少妇女常有低温发热症状，是阴虚的一种表现，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，上症可消。
润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据调查，在一些女寿星中，不少人大量食用了百合。
滑肠润便：百合柔滑，有通肠之功，便秘的患者，食之可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。
291、搓筷子治手臂麻木：
取有方楞的筷子两双，两手掌反复搓筷子，和刷碗时洗筷子相似，每次搓至少5分钟，每天搓两三次。使劳宫等穴位得到充分的按摩。以达到促进血液循环，提高手掌的握力和灵敏度。
292、糖尿病：
藕汁性凉，有抑制尿糖和生津止渴的功能。换者常喝藕汁可控制病情发展。服用方法：将藕扎汁半茶杯，开水冲饮。早晚各一次。如有热象，用中药天花粉15克煎水半碗冲入藕汁同服。
293、米莲芯粥治失眠盗汗：
将糯米100克、莲子芯30克洗净同熬成粥，快煮熟时加入冰糖，此粥每晚睡前趁热服一碗，连续服食可养阴安神，治疗神经衰弱、失眠、盗汗等症。
294、茱萸治疗慢性前列腺炎：
吴茱萸60克研末，用酒、醋各半调成糊状，外敷中极、会阴两穴，局部用纱布固定，每日一次。年老体弱、无名明显热象者，用吴茱萸15-20克加水100毫升，煎成60毫升，分2次服；体壮或有热象者用吴茱萸10-12克，竹叶8克加水100毫升，煎成90毫升，分3次服。外敷内服合用，10天为1疗程，一般用药1-4个疗程。
295、大黄治疗慢性前列腺炎：
将生大黄90克放入砂锅内加水400毫升左右，煎水倒入瓷盆中熏洗会阴部，待药液不烫手时，再用毛巾浸液擦洗会阴处，同时用手指在局部作顺时针按摩，早晚各一次，每次30分钟，每剂大黄熏洗2次。每次熏洗完毕后，取中极、会阴两穴，用生姜调制的大黄(研细末)20克外敷，局部胶布固定。
此外，体质强壮或有热象者，每日可用3-6克生大黄泡水饮。年高体弱无明显热象者，每日可用3-6克制大黄水煎20分钟后饮服。饮服应在医生指导下处方，不可滥用。以上各种方法同时治疗，患本病轻者15天可治愈，重者20-30天左右可治愈。
296、食疗好：
食疗好，食疗好，各种食品都是宝。水果之王是苹果，生梨止咳痰水消。一年四季轮流食 ，滋肺润肠食香蕉；莲藕强心又安神，身健体康百病消。利尿特灵玉米须，泥鳅消肿有显效； 鸡肉美味益五脏，慈菇解毒有成效。芋艿化痰消郁结，蘑菇能抑癌细胞；猪蹄鱼虾增乳汁， 芦根消热防“乙脑”。柑橘消食又顺气，禽蛋增智助思考； 紫茄祛风通脉络，板栗强壮腿和腰；菊花枸杞可明目，黄瓜减肥有成效。土豆益气解痉挛， 耳聪肾舒吃核桃；白果补肺又固肾，韭菜补肾助膝腰。维A最多胡萝卜，桂圆健心又强脑； 番茄辣椒维C高，蜂蜜性温和百药。辛辣蒜头杀病菌，黄酒暖身助药效；食盐坚齿强筋骨， 葱根姜汤治感冒。菠菜护脏含铁质，常吃瓜子美容貌；软化血管多用醋，清血养心用蓬蒿。 收敛虚汗蒸山药，多食芝麻抗衰老；海带含碘治水肿，豆芽不让血脂高。新鲜蔬菜富营养， 甘蔗解酒除烦恼；山楂化食人人知，每天进食实在好。萝卜化痰除胀气，绿豆消火有特效； 赤豆解毒医疖疮，冬瓜消肿又利尿。卷心菜能抑胃癌，健胃补脾煮红枣；香榧驱肠寄生虫， 药芹可降血压高。人人牢记保健歌，多福多寿身体好。
297、前列腺炎患者的自疗方法：
前列腺炎患者，再口服药物治疗的同时，配合自我疗法可以缓解前列腺炎的症状。下面介绍几种自我疗法的具体步骤：
a) 双手在腹股沟上下按摩。每天2次，每次10-15分钟。
b) 双手揉按小腹几十次，上下搓几十次， 在上下搓腰部几十次。每天揉按15分钟，每天2次。
c) 腹式呼吸。身体仰卧， 吸气时腹部隆起， 呼气时收腹提肛。并有意让小腹肌肉紧张。每次10分钟， 每天1-2次。
d) 慢跑或散步。每天1-2次，l) 每次10-20分钟。
上述四种保健方法，只要选择1-2项长期坚持，会对前列腺炎的康复有很大帮助。此外，在生活方面，排尿时应尽量排空。勿久骑自行车，骑车时身体略微后仰，切勿前倾，以保持会阴部血液流畅，以利疾病的康复。
298、治骨刺秘方：
在患处涂麻油，把白醋倒在纱布上(要湿透)然后敷在患处，再在纱布上盖上薄膜塑料，用热水袋焐一小时，每天两次，连续1个月，可治愈。
299、苹果阻止血管硬化：
每天吃两个苹果可降低血液中的中型脂肪含量，而中型脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首。研究还显示，吃苹果还会增加血液中维他命c的含量，平均可提升34%。而且，参与研究的志愿人士体内的益生菌数量亦增加。
300、看舌知病 :
察舌又称舌诊,是望诊的重要内容之一。脏腑通过经络与舌发生联系，脏腑的精气可上营于舌，脏腑的病变也可以从舌象的变化反映出来。所以望舌可以诊察内脏变化。
舌与脏腑相关的部位是这样划分的：舌尖部可反映心肺的病变；舌中部反映脾胃地病变；舌根部反映肾的病变；舌边部反映肝胆的病变。望舌主要是观察舌质与舌苔的变化。正常的舌头舌质柔软，活动自如，颜色淡红。如果出现异常则是病态。如；淡白舌表明气血不足，多见阳虚，血虚症；舌质红表明热盛，多见于里实热证或阴虚内热；舌尖红多表明心火旺盛，绛舌(舌色深红)表明邪热，深入营血，多见于热性病极期；如为久病患者，多属阴虚火旺；有的舌边有齿痕，多属脾虚；舌边有瘀点或紫暗，多表明血瘀症候。
舌苔是舌体上附着的一层苔状物，由胃气上蒸而生。正常舌苔是薄白苔，干湿适中，不滑不燥。病苔则是胃气挟邪气上蒸而成。一般白苔常见与表证、寒证；黄苔多见于里证、热证；灰苔多见于里热证，也可见于寒湿证；黑苔常见与疾病严重阶段，若苔黑而燥裂，多为热极津枯；苔黑而润滑，多属阳虚寒盛。苔的厚薄可表明病邪的轻重和进退。一般病轻者苔薄，病重者苔厚。苔由薄增厚表明病邪由表入里，病情有轻转重；苔由厚变薄表明邪气有内达外，病情有重转轻。
舌诊固然重要，但正确的诊断还必须联系病史，参照其他症状、体征进行全面的分析。