亚健康及慢性疾病的营养调理方案-科学减肥

亚健康及慢性疾病的营养调理方案!
时间: 2008年10月15日 来源:本站原创 作者: 健康减肥不反弹 浏览次数: 510
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康宝莱产品在减肥瘦身的同时改善亚健康:
高血压、失眠、痛经、癌症、心血管疾病、糖尿病、痛风、胆结石、蛋白尿、调理内分泌、肾病者。目前人类几大杀手：心脏病、中风、癌症、糖尿病，这些疾病其实都是可以预防的，动脉长期处在高血糖与高血脂的状态，就会造成动脉硬化，进而造成心脏病甚至心梗或中风。所以事实上控制体重是非常关键的。各种疾病的康宝莱调理配方如下：心血管疾病：
蛋白混合饮料：每天三次，每次二勺，饭前用水冲调。
维康宝：于奶昔后饭前送服，饭量减半。
钙：早晚各二片，中午一片。
平常饮食：肉食仅限牛肉，鱼可以吃一些，海鲜不是很好，以防高尿酸。
以上为基础营养调理，调理半个月后加田园果蔬精萃组合，晚饭后半小时四个各一。一般调理三个月后减肥。但在调理过程中体重也会慢慢下降。癌症:
没损害肝肾功能的：优质蛋白粉：早中晚餐前各6克。
维康宝：早中晚餐后各1颗。
田园果蔬组合：晚饭半小时后各1颗。
已损肝肾功能的：把优质蛋白粉换为蛋白混合饮料各1勺。
如是肥胖的：早晚餐后各一片钙。糖尿病：
糖尿病人中有95%的人都是II型糖尿病人，而100%的II型糖尿病是完全可以预防的，方法是减重和改善饮食。根据很多医学报告所说：II型糖尿病人只要减去10%的体重，或少吃一些甜的东西和多吃一些纤维，就可以降低血糖到正常水平，而不用吃任何药物，他就可以成为改变饮食而获得健康的人，虽然仍有复发的可能，但只要他保持健康的体重，就不会再有糖尿病。 II型糖尿病人一般比正常人超重。许多糖病人要进行"控制饮食"，这意味着随着体重降低和全面的营养补充，糖尿病人就会变正常。所以康宝莱产品对于糖尿病是极其适合的。
先天性代谢障碍是I型糖尿病，其它都是II型糖尿病。
糖尿病人一般都需要使用降糖药，而这些药物对于肝与肾的影响是极大的，如果肝肾功能损害的不能用纯蛋白质，不能代餐，不能减肥。减肥方案：逐渐减肥，三餐各代半份饭是安全的减肥方法。糖尿病人配方：
蛋白混合饮料：早中晚餐前各二勺，用250毫升水冲调；
维康宝片：3餐后半小时各1片；
钙：每天6片，3餐后半小时各2片；
纤维素：每天6片，每餐前半小时2片细嚼加一杯水（250CC）；
田园果蔬组合：晚餐后半小时各一颗。
平常饮食：饭量减半，蔬菜可以任意吃，尽量少吃荤菜，尤其是鸡、羊、猪肉。
注意：
半个月后血糖稳定减降糖药，每周减1/4或1/6。
也可以一星期减一颗，二三个月内逐渐减掉。一般以1/6的量逐减，血糖不稳不减，稳定就减量。05年血糖标准7.5，餐后2小时11。
正常人早餐后血糖为：6.5 糖尿病早餐后血糖7.8与7.5均属正常，一般不超过10都可以把降糖药慢慢减量。减药一定要循序渐进。
重症者先不要加田园果蔬组合，因为田园调理反应特别大，应先吃10天基础营养，10天后再加田园组合，田园组合对于调理糖尿病的效果是极好的，一般吃后一至三天血糖就会降。调理反应：
头痛，头疼，关节痛等，但只需忍一下就会过去。痛风：
痛风是一种血中尿酸过高的代谢紊乱性疾病。患者除有急慢性关节疼痛外，可致关节肿大、畸形、僵硬、关节周围瘀斑、结节、并发痛风性肾结石、痛风性肾功能衰竭，还会引起肾结石、蛋白尿等肾脏损害，晚期还会影响心脏等。
痛风早期一般以反复发作急性关节炎为特征（关节极度疼痛），体内尿酸（嘌呤的代谢物）过多，多见于肥胖、工作紧张、工作劳累、压力大的人群，病人大多为30岁以上的男性，其男、女性别的比例大约是20：1。嘌呤含量较多的食物：忌食：豆腐、海鲜、肉类、火锅、海鲜除海带外都不要吃。
可以吃的蔬菜、水果：海带、芥菜、海鲜、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、笋、桃、山楂、苹果、梨、香蕉。
不能吃的肉类：鱼、动物的内脏、肉汤、沙丁鱼、贝类。
每天只能吃一份的东东（一份限100克内）且一周只能吃五天：箩笋、干豆、扁豆、菇类、燕麦片、虾、菠菜、全麦面包、酵母菌、鱼、猪、鸡、鸭。
保健粥类：精米50克、绿豆15克、薏仁30克做成绿豆粥。利尿除湿。
玉米须、西瓜皮加赤小豆等做汤代茶。
痛风病人慎用减肥餐，会使细胞快速分解，尿酸升高。
减肥方案：逐渐减肥痛风配方：
蛋白混合饮料：早、中、晚餐前各2-3勺（一般女2勺，男3勺），用250CC水冲调。
维康宝：早上二粒，中午一粒，晚上一粒；
纤维片：饭前半小时用250CC水送服2片， 晚饭后半小时用250CC水送服2片（纤维片都需细嚼）。
钙：早2粒，晚上睡前半小时3粒；
田园果蔬组合：晚饭后半小时各1个。
平常饮食：忌吃荤菜，多吃蔬菜。
重症便秘者：睡前三颗钙片，因为钙片对胃有刺激，故在吃钙前吃苹果一个（此法便秘严重时吃一周）；同时还需要餐后半小时纤维素二片嚼服，用一大杯水送服。（便秘严重者如需要调理便秘需在餐后半小时吃二片纤维片，不要在餐前吃）。
注意：
1．已伴心血管病，先不要上田园组合，基础营养先吃半月后再吃田园组合；
2．痛风需要大量的B族维生素与叶酸，可以帮助代谢核蛋白（可分解为尿酸）；
3．需要大量的钙与镁。
4．饭可不吃或减半。
5．痛风患者不能吃阿司匹灵，会抑制尿酸排出；有利尿作用的降压药不能吃，当然利尿剂也不能吃；不能吃单独的B1，引发痛风。戒酒，酒增加尿酸，尤其是啤酒，如一定要喝，那么请在喝前吃水果或饼干适量。相对葡萄酒会好一些。
6．水喝4000CC以上，有助尿酸的排出。胆结石：
蛋白混合饮料：早中晚饭前各2勺；
维康宝：早中晚饭前1颗，与奶昔一起使用；
钙：早晚各2颗。
田园果蔬组合：晚餐后半小时各一颗。
注意：
一般不建议胆结石病人全部代餐，可在一份奶昔后吃半份饭。蛋白尿：
蛋白混合饮料：早中晚餐前各二勺，用250毫升水冲调；
维康宝：每天2颗，早晚各1颗，
钙：每天2颗，早晚各1颗。
田园果蔬组合：晚餐后半小时各1颗（基础营养吃1-2个月后再上田园果蔬组合）。调理内分泌:
蛋白混合饮料：早中晚饭前各2勺（牛奶、豆浆或水冲调）；
优质蛋白粉：早中晚加在奶昔中，6-12克优质蛋白；
维康宝：早上2颗，中午与晚上各一颗，于奶昔将喝完时送服；
纤维素片：饭前半小时各2颗用250CC水送服；
钙：早2颗，中午1颗，晚上3颗。于全餐后半小时服用。
半份饭：于奶昔后约10分钟后吃。失眠：
优质蛋白：每天3次，每次6克。
钙： 早上2颗，中午1颗，晚上3颗，餐后半小时使用。
维康宝：早中晚餐后各1颗。
条件允许的加上蛋白混合饮料更好：每天2杯，用牛奶或水等冲调都可以。痛经：
优质蛋白粉：每次6克，每天2-3次；
维康宝：每次1颗，每天3次；
钙：奶昔中加一到二勺蛋白质，钙每天6片。
如经济允许加上蛋白混合饮料更好：每天二杯。高血压：
肾性高血压，先天性的不能调理正常。心脑血管硬化造成的高血压先基础营养再果蔬组合调理就可以。肾病者：
蛋白混合饮料：早中晚餐前各二勺，用250毫升水冲调。
维康宝：三餐后各1颗。
钙：早晚各2颗，中午一颗。
可以用大蒜素片。
一个月后可以用田园果蔬组合。高血压、失眠、痛经、癌症、心血管疾病、糖尿病、痛风、胆结石、蛋白尿、调理内分泌、肾病者。目前人类几大杀手：心脏病、中风、癌症、糖尿病，这些疾病其实都是可以通过康宝莱科学、营养的方式进行调理和改善的 
 
本文转摘自:【上海康宝莱减肥瘦身营养俱乐部】 更多精彩内容请参考：http://www.cb-shou.com/kangbaolai/kexuejianfei_544_6965.html