快乐幸福的秘诀

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2019/11/13 02:36:17
    快乐幸福的秘诀

    有些人很穷,但活得很快活;有些人很有钱,但活得很不开心;当然也不乏很穷的人不快活,有钱的人活得很开心。

    那是为什么呢?那是因为每个人成功的标准不同,以至对快乐的感觉不同。

     一般而言,成功包括两个方面的内容。第一个方面,是社会承认的个人的价值,并赋予个人相应的酬谢。如金钱、权力、尊重等物质上和名誉上的肯定。第二个方面,则是自己承认的自己的价值,从而对自己充满自信、对人生有充实感和个人生活的幸福感等。    

      大多数人都只看重了成功第一方面含义而忽略了的第二方面,认为得到了权力、地位、金钱、学识等等才算获得了成功。但我们不得不承认,在我们身边更多的人是没有权力,没有金钱的,难道这些人都成了失败者,都得过着不快乐的日子?

   因而我们应该更强调成功的第二方面含义。我们要让自己认识到,成功该是发挥了自己的所长,尽了自己的努力之后所感到的一种无愧于心的收获之乐,而不是为了虚荣或金钱。比如我是一个家庭主妇,我把家务打理得井井有条,那就是成功;我努力把我的孩子养大成人,就是我的成功;我照顾好我的花园,我为花儿播种、发芽、开花,就是我的成功;我用不多的钱,资助一个失学儿童完成学业,就是我的成功;我得到老人家的珍爱与小朋友的喜欢,那就是我的成功;家人、朋友因为有我的存在而觉得幸福快乐,那就是我的成功。

   有颗真诚的、感恩的、宽容的心,有乐观上进的心态,有能交心玩乐的朋友,有个快乐的家,就是成功。金钱、地位不能瞬间改变,但当我们加深了对成功的理解,我们就知道,原来自己也是成功的,我们该为自己的成功而快乐。

 

    研究者通过对生活得轻松而幸福的人的研究,总结了10条在生活中令自己幸福的秘诀:

  1. 不抱怨生活
  2. 不贪图安逸
  3. 感受友情
  4. 勤奋工作
  5. 降低负面影响
  6. 生活的理想
  7. 给自己动力
  8. 规律的生活
  9. 珍惜时间
  10. 心怀感激