[论逆境哲文十篇] 向逆境干杯:-)

 
[论逆境哲文十篇] 向逆境干杯





逆境

我认识的人当中，没有一个不被击伤；
我的朋友当中，没有一个安然无恙；
没有一个梦想不弯腰屈膝，遭受重创。
——美国歌手保罗．赛门（Paul Simon）的歌曲〈美国调〉（American Tune）

在人生的某个时刻，每个人都会发现，自己陷入了始料未及的困境。我们走到了一个未曾料到会走到的经历，碰到了未曾料到会碰到的阻碍，感受到了未曾料到会感受的情绪。

我们觉得，自己抵达的地方，绝对不是出发时选择的目的地。令人费解的是，我们来到了这里。不知为什么，我们的规画、我们希望事情进行的方式，全都被自己无法想象的种种环境变化所取代，更别提我们内心的希望了。这些环境的变化包括：

?我们以为永恒不变的爱情，竟然结束了。突然间，我们变得孤单，心中痛苦万分。
?我们仰赖的工作消失了，我们感到失落，没有目标，不知何去何从。
?我们或我们所爱的人，健康状况一向不错，突然被诊断出罹患重症，或是身体出现严重问题。
?一件超乎控制范围的事突然降临，让我们面临严重的财务危机。

还有，也许在某个时刻，我们不再只去看自己想看到的景象，一瞬间看清了自己生活的真相。我们感到极度的绝望，领悟到必须做出改变：
?我们的爱情失去热度，享受**是几个月、甚至几年前的事了。
?我们厌倦了自己的工作，甚至害怕自己的工作。
?我们有家人，有住所，有事业。为了这些东西，我们拚命努力，但是不知为什么，我们感到强烈的不满足，心中产生一种断裂感。

究竟哪里出了问题？我们站在一条巨大的鸿沟前面，这条鸿沟的一边是我们以为自己是什么样的人，另一边是我们真正的样子；一边是我们期望会发生的事，另一边是真正发生的事；一边是我们规划的、自己想要的生活，另一边是我们真正在过的生活。

这些时刻之所以难以度过，之所以令人困扰，原因不只是我们的生活出了问题，面临情绪低落的人生阶段。每个人都经历过、奋战过、勇敢度过人生的许多挑战，也存活了下来。这些经验的特殊之处在于，除了痛苦之外，我们还感受到困惑、震惊与断裂感，彷佛过去认为真实的事物，与实际上正在发生的事物之间，原有的连结骤然断裂。我们突然醒来，发现自己在自己的生活中原是陌生人。我们发现，眼前的风景，心中体会到的情绪，遭遇的情境，与我们的期待完全不符。因此我们扪心自问：「我怎么会来到这里？」没有答案。


培根论逆境

“一帆风顺固然令人羡慕，但逆水行舟则更令人钦佩。”（Bona rerum secudarum optabilia,adversarum mirabilia.)这是塞涅卡效仿斯多派哲学①讲出的一句名言②。确实如此。如果奇迹就是超乎寻常，那么它常常是在对逆境的征服中显现的。塞涅卡还说过一句更深刻的格言：“真正的伟大，即在于以脆弱的凡人之躯而具有神性的不可战胜。”（Vere magnum,haerefoglitatem hominis,secnrita tem Dei.)这是宛如诗句的妙语，其境界意味深长。

古代诗人在他们的神话中曾描写过：当赫克里斯去解救盗火种给人类的英雄普罗米修斯的时候，他是坐着一个瓦罐漂渡重洋的。③这个故事其实也正是人生的象征：因为每一个基督徒，也正是以血肉之躯的孤舟，横游戏波涛翻滚的人生海洋的。

面幸运所需要的美德是节制，而面对逆境所需要的美德是坚韧，从道德修养而论，后者比前者更为难能。所以，《圣经》之《旧约》把顺境看作神的赐福，而《新约》则把逆境看作神的恩眷④。因为上帝正是在逆境中才会给人以更深的恩惠和更直接的启示。

如果你聆听《旧约》诗篇中大卫的竖琴之声，你所听到的那并非仅是颂歌，还伴随有同样多的苦难哀音。而圣灵对约伯所受苦难的永远远比对所罗门财富的刻画要更动人⑤。

一切幸福都绝非没有忧虑和烦恼，而一切逆境也都绝非没有慰藉与希望。

最美好的刺绣，是以暗淡的背景衬托明丽的图案，而绝不是以暗淡的花朵镶嵌于明丽的背景上。让我们从这种美景中去汲取启示吧。

人的美德犹如名贵的檀木，只有在烈火的焚烧中才会散发出最浓郁的芳香。正如恶劣的品质会在幸福而无节制中被显露一样，最美好的品质也正是逆境中而灼放出光辉的。


人生难得是逆境

发出“人生难得是逆境”的感叹并非是娇情，实在是因为逆境是一个人走向成熟必不可少的经历，是人生道路上不可或缺的一种动力。
人生旅途能够一帆风顺的不多，许多时候都不得不面对痛苦的伤害。贫穷、厄运、失败、磨难，不是遇到这种就是遇到那种。即使不遇到大坎坷，也会遇到小曲折。人生路漫漫，何曾有过坦途？当逆境来临时，抱怨消沉与事无补，唯一的选择是坦然面对，勇敢的砸碎痛苦，方能战胜逆境，把逆境化为动力，更加发奋努力。
人生不如意常有八九，尽管每个人都渴望人生道路都洒满阳光，没有荆棘，然而曲折、磨难、逆境总会不请自来。逆境的确让人伤心落泪，痛苦难忍，给人带来心灵上的创伤和精神上的折磨，但逆境却能磨练毅力，培养人才，激发潜能。人生的动力一半来自成功，一半来自失败后的发奋。许多时候人们潜能的发挥，巨大的成功并非处在顺境时，而恰恰是在不如意中。人只有在经历了种种磨难之后，才会变得顽强起来。
人生总会有潮起潮落，逆境不过是人生暂时的“低潮”。当你身陷逆境，遭受挫折时，不必怨天尤人，应学会冷静理智的对待它。古人说的好，顺境不是喜，逆境不是悲。能有幸不遭受一点挫折的人很少。逆境不过是人生道路的一道“坎儿”，一处小小的“弯道”。常言道：有所失必有所得。生活对我们的每一次重创都会以另一种形式给予我们一定的补偿，关键是自己要调整好心态并努力为之。越是身处逆境，越不能向命运低头。越是遭到挫折，越要懂得发奋。越是遭遇厄运，越要活出精神。
逆境好似一面镜子，透过它就可以发现身上的“污点”，逆境又像是一位良师，从中能吸收许多教训。人在顺境时容易得意忘形，很难看到自己的不足。逆境能催人猛醒，使人自我反思总结失败的教训，修正、完善自己的人品。人在逆境中可以悟出人生的真谛，学到许多平时无法学到的东西。人生正是因为有许许多多的“弯道”才升华了生命的质量。正是因为有无数道“坎儿”才透出了生命的沧桑。正是有起伏不定的潮起潮落，才呈现出生活的多姿多彩。
当逆境不幸降临到自己头上时，抱怨不是办法，忍受也非上策，畏缩不前更是有害而无利，唯一的出路是泰然处之，知难而上，矢志不移。只有做到信念不倒，自尊不丢，精神不垮，就能够顺利走过人生的“弯道”。    “逆境好似一面镜子，透过它就可以发现身上的“污点”，逆境又像是一位良师，从中能吸收许多教训。人在顺境时容易得意忘形，很难看到自己的不足。逆境能催人猛醒，使人自我反思总结失败的教训，修正、完善自己的人品。人在逆境中可以悟出人生的真谛，学到许多平时无法学到的东西。人生正是因为有许许多多的“弯道”才升华了生命的质量。正是因为有无数道“坎儿”才透出了生命的沧桑。正是有起伏不定的潮起潮落，才呈现出生活的多姿多彩。”



危机，还是转折点？

每个人的存在皆始于钟摆的韵律，
心灵给了它类型与名字。
扩展有时，收缩有时，
这个激发那个，
那个又呼唤这个回来。
黑暗最深的时刻，就是最靠近这光的时刻。
──印度哲学家　辨喜（Swami Vivekananda）

在明亮的地方，很容易看出自己身在何处。在挂有地名标志的地方，很容易了解自己的位置。但是，当我们走到一个自己不认识的地方，或是得到了从未听说的经验时，会发生什么事？就像这个勇敢的士兵，当我们发现自己陷入黑暗，心中恐惧，不知身在何方时，我们该怎么办？我们如何才能知道自己在哪里？对于不了解的事物或地点，我们该如何命名？

对于大多数人来说，我们选择的名字是危机。
「我的男朋友不久前跟我分手，我正处于情绪危机。」
「我刚辞职，我正处于生涯危机。」
「我们的女儿交了坏朋友，还吸毒，我们正处于家庭危机。」
「医生说我得了糖尿病，我正处于健康危机。」

我们常用「危机」来形容不希望发生的经验或情境。要是被问到，危机一词代表的意思是正面还是负面，大多数人会选择负面。谁会想经历危机？再小的危机也不受欢迎。谁会盼望危机的来临？「简直等不及了，真希望下一次的危机赶快来临。这次结束得太快了。」你大概永远不会听到别人这么说。我有许多朋友会说，他们正处于某种危机，正在经历离婚、病痛与生涯的挑战，跟孩子相处不佳，父母去世，财务困难。我很有把握，其中没有一人喜欢这些经验。

危机是不是描述这些时刻的恰当名字？这个词语究竟是什么意思？我惊讶的发现，危机最初的用法不是指负面的处境，它的字源可以追溯到希腊时代的 krinein，意思是分隔、决定与判定。希腊人最先使用krisis一字，用来描述病症的转折点，之后用来指法律程序中采取特定方向的时刻。它代表一个重要的过渡时刻，一个做决定的时刻。

我喜欢这项对于危机的广阔定义。它呼应了我的经验，也符合多年来我帮助过的数千人的经验：

你认为是危机的东西，事实上，是转折点，
是判断的时刻，是决心，是转化蜕变，
当我们有机会脱离原有的现实，
描绘出新的道路。

为面临的挑战命名，须从以下的问题着手：你称为危机、混乱、灾难、失败、混沌、困惑、伤害与疯狂的这个东西，万一它不像你说的，那该怎么办？

除了忍耐与想办法存活下来，除了不敢抗拒，觉得自己必须受苦，除了认定自己进退两难，茫然失措，万一你还有别的选择，那该怎么办？

万一你走到这个地方，碰到的不是障碍，而是真正的转折点，那该怎么办？


逆境带来新生

  
    依赖别人的力量是不够的，希望是属于你自己的力量——当你遭遇逆境时，希望让你有力量反击。
　　
　　希望是人类思想中积极、清明、重要而且必须的一部份，希望不仅给我们力量，让我们撑过困境，更可扭转逆势。希望不仅让生命变得容易承受，更让它变成一场精彩的球赛，人人都想再打一次——赢得胜利！
　　
存在主义哲学家沙特曾说：“人类的生命就是从绝望的另一个极端展开的。”我们做得到的——而且也常常是这样的状况。当我们身处最恶劣的环境，面临终极的绝望时，我们没有别的选择，只能拥抱真理，昂首前望，开始爬出深渊。莎士比亚也说：“逆境也有好处，就像丑陋有毒的蟾蜍，头上还顶着一颗宝石呢！”
　　
　　很难教人相信我们也可以从逆境中学习，不过，逆境的确是我们最好的老师。想一想，我们可以从逆境学到什么东西呢？
　　
　　(一)让我们的眼界澄清。
　　
　　逆境强迫我们去正视自己的生活与生活型态，要我们放弃过时的、不合适的希望、没有结果的爱情，去摆脱阻止我们前进的依赖心理，更要摒除那些除了满足自我以外，毫无用处的自欺欺人想法。
　　
　　(二)让我们以全新的方式成长。
　　
　　暴风雨比起晴空万里，当然更能唤起人们的警戒心。从内心深处，我们会发现更多的耐心、毅力、勇气以及意志。即使我们确定已经没有资源可以利用时，仍然可以再发掘出另外的力量。试试看吧！
　　
　　(三)让我们体会同理心的可贵。
　　
　　没有人会比那些了解无家可归之苦的人，更愿意打从心底去帮助无家可归者，只有曾受难的人才能深切体会其中的痛。挫败带给我们的，是非常可贵的怜悯心。
　　
　　(四)教导我们普遍的真理：生命本来就不公平。
　　
人们总是太早离开人世；彼此相爱的恋人总是因争执而分离；大企业集团总是并吞小公司，让无辜的职员饱尝失业之苦；学校活动时总是由其它人出风头。我们小时候总是天真地以为生命应该是无忧无虑，正义总能赢得胜利——唯有让我们早一点认清事实并非如此，我们才能享受较轻松的人生。
　　
　　(五)当我们认真思索逆境的意义，便能朝上帝之路而行。
　　
好运很少会驱策人们去思索人生的意义，人性就是这样，总觉得自己的厄运是受一股不知名的力量在操纵着。我们可能会埋怨那崇高的力量——但是当我们埋怨的同时，不也就承认上帝的存在！一种陌生的精神动力运作着：我们向上帝抱怨后，便开始寻求他的协助，让我们脱离困境——就这样，我们找到通往未来的大道。



善处逆境

    人生在世，短短的几十年，弹指之间，就从黄口小儿变成了耄耋老人。而在这短短的几十年中，真正能开怀大笑的日子又有几天？往往都是顺的时候少，不顺的时候多。这一点，就连那些出身高贵的旷世奇才也盖莫能外。

     先说屈原吧：春秋时期的大才子屈原出生于楚国的贵族家庭，二十多岁时就受到楚怀王的重用，官居左徒。“入则与王图议国事，以出号令；出则接遇宾客，应对诸侯”（《史记》本传），主持楚国的内政外交工作，是楚国统治集团的核心人物，可谓少年得志。但到了二十六岁的时候，就因小人进谗，被贬为三闾大夫。从此以后屡屡不得志，  处境每况愈下。三十六岁流浪汉北， 随后又被放逐江南，六十二岁时，竟怀石自沉于汨罗江而死。

    纵观屈原的一生，顺境最多只占到他生命的三分之一，逆境就占据了三分之二以上。而西汉时期的大才子贾谊比起屈原还要惨些。贾谊18岁时，就以博学能文而闻名于郡中，得到郡守吴公的赏识，20 多岁的时候，更是受到汉文帝的重视，被任为博士。不到一年，又擢升太中大夫，主持制定法令、规章，可谓红极一时。但时间不长就因故被贬，后来屡不得志，一直郁郁寡欢，三十多岁竟抑郁而死。

    唐代大诗人李白的顺境更是昙花一现，一生中只有不到两年时间供奉翰林，作为文学侍从之臣，参加草拟文件等工作。以后一直在逆境中挣扎，直到六十一岁客死他乡，一直没有机会实现自己的政治抱负。他自己就亲口说过，“天地者，万物之逆旅”，“浮生若梦，为欢几何？”之类的感叹逆境太多的话。

    贵族才子尚且如此，小民百姓就更不在话下了。大多数人社会地位及才华都没法和他们三人相比，生逢太平盛世，尚且有衣食之虞，如果再遇上兵荒马乱，恐怕连性命都要搭赔进去。一生中多碰些钉子当然更是在所难免了。人生难逢开口笑，不如意事长八九。所以除了极为少数的幸运儿外，大多数人真正衣食无忧，要风得风，要雨得雨的日子还真没有几天，多数的日子都在为生存和温饱而奔波，家家都有一本难念的经。顺境当然要比逆境少得多了。

    这么说来，逆境占居了人生的大部分时光，处不好逆境，其实就是荒废人生，所以说，善处逆境就是善待人生。

    但怎样才能处好逆境呢，我觉得首先应该是正确地看待逆境。其实，逆境是上天给于人的一种磨炼。人生实际上就是一次披荆斩棘的旅行，荆棘是所要面临的困难，刀斧是我们战胜困难的本领，而逆境恰恰就是让我们刀斧更利、本领更强的磨刀石。

    春秋五霸之一的晋文公重耳，原是一个养尊处优的贵族公子哥儿。后因避难，先后流亡到狄、卫、齐、宋、楚、秦等国。流亡中的屈辱、困苦、安乐的体验，使他明白了身在宫廷、耽于逸乐所不可能明白的人生真谛。这些磨炼让他拥有了治国经邦之才，为他即位以后整顿内政，发展生产，富国强兵直至后来当上春秋霸主打下了坚实的基础。可以说他的成功，全凭了在国外流亡１９ 年的经历和磨难。

    先贤说过：“天将降大任于斯人焉，必先苦其心志，劳其筋骨”。只有历经磨难，才具有担当大任的资历。重耳的经历就是这一说法的最好佐证。所以说，逆境实际上就是上天在人担当大任之前进行的资格培训。
要正确的看待逆境，更要坦然的面对逆境。在逆境面前，既不能惊慌失措，象前秦苻坚的八十万大军一样，自己先把自己吓死；也不能头脑发热，象《三国演义》里的许禇一样，凭一时的血气之勇，不顾一切地冲上阵去，要和对手拚个鱼死网破，最后白白搭配了性命不说，还招来后人的耻笑。“沧海横流，方显出英雄本色”，古往今来，能够成就大事的人，在灭顶之灾到来的时候，不但不会乱了方寸，反而从从容容，平平淡淡地接受了厄运。被纣王囚于羑里的西伯侯姬昌，被袁世凯软禁在北京的蔡锷，皇姑屯事件后集国难家仇于一身的张学良都是这样的，他们面对突入其来的灾祸，表现出来的那种泰然处之的从容、宠辱不惊的安祥、心如止水的境界，就是日后他们成就大事的本钱。

    接受逆境之后，还要冷静地分析逆境，客观地把握自己的处境。鲁讯说过，“从小康人家而坠入困顿”“在这途路中，大概可以看见世人的真面目”。的确如此，人在顺境的时候，有人怕你，有人有求于你，还有人想利用你。这些人说出的话，做出的事，往往都不是发诸内心的。这时候，你往往分不清好坏人，对自己也没有一个正确的定位。就象《邹忌讽齐王纳谏》一文中说得那样，你可能因听不到真话而导致完全错误的判断。而一旦坠入逆境，原来怕你的人也不怕你了，人家也不再有求于你，你也没有什么可利用的价值了，他们再没有必要在你面前拿腔作态。这时候，你才能看清世界的“真面目”，对人对事，对自己都有了正确的认识。所以说，身处逆境，正好可以提高自己明辨是非的能力，也可以更清楚地了解到自己的优势和劣势，这样，知己知彼、扬长避短，何愁以后不能东山再起？

    从逆境的到来到最终摆脱逆境，中间还会有一个漫长的过程。这个过程，就是养精蓄锐、充实自己的过程。在这个过程中最关健的一点是要善于把逆境带来的屈辱和压力变为动力。身处逆境的滋味当然不会好受，肉体上、精神上的痛苦一定不少，这时候，你尤其不能垮，相反还要把压力变成动力，越是有压力越能成就大事：

    吴王夫差是在他父亲阖闾与越国争霸吃了败仗，中箭而死之后即位的，当时吴国已经元气大伤。对夫差来说，当时压力一定不小，但这个人很会变压力为动力，他让手下人在他每次经过宫门时，都扯开了嗓子喊：“夫差！你忘了你父亲是怎么死的吗？”他自己每次都流着眼泪说：“不，不敢忘。”就这样，在国耻家仇这种巨大的压力下，他发奋练兵，最后终于一举打败越国。

    人的一生都要面对逆境的考验，真正的强者能够正确地看待逆境，坦然地接受逆境，冷静地分析逆境。他们善于变压力为动力，在逆境中不断地充实和提高自己，一旦时机成熟，最终必然在逆境中化蛹为蝶。

    “文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》，孙子膑足，《兵法》修列，不违迁蜀，世传《吕览》，韩非囚秦，《说难》、《孤愤》……”从古到今，一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。只有善于把握逆境的人才能在逆境中崛起。


正确对待人生的顺境和逆境

顺境和逆境比较，人们都喜欢顺境。因为在同等条件下，在顺境中向目标奋斗，如同顺水行舟，天时、地利、人和等有利因素，使人们更容易接近和实现目标。但是顺境对人的事业发展也有不利因素。顺境中的宽松气氛、优越条件，易使人滋生骄娇二二气，自满自足，意志衰退。古人说的“生于忧患，死于安乐”，就是对顺境消极作用的一种警诫。积极利用顺境的有利条件，避免顺境的消极影响，是大学生在人生的旅途中应该注意的一个问题的两个方面。

在逆境中向目标前进，犹如逆水行舟，要付出更大的努力和更多的艰辛，才可能成功。但是，逆境只是增大了人们向理想、目标前进的难度，而不是剥夺了为理想目标奋斗的权利和实现理想目标的可能性。事物常具有两面性，在逆境中向理想目标奋斗，可能会有顺境中难以得到的收获。因为，逆境的恶劣环境，对于挑战者而言，可以磨练意志、陶冶品格、丰富战胜困难的经验。当处于人生的逆境时，如何战而胜之呢？

1、要有自尊自爱的人格。人生是顺境还是逆境，人们常常难以控制。但独立的人格和尊严却是自己可以坚守不变的。“富贵不淫、贫贱不移、威武不屈”，是在任何情况下都要坚持的做人准则。有了这样的做人准则，才能在顺境中不狂妄自满，在逆境中不妥协丧志。

2、要淡化个人名利，做到“心底无私大地宽。”一个以自我为中心、充满私欲的人，容易患得患失，瞻前顾后，难以实现宏图大业。一些人一生的许多苦恼，多源于个人私欲的不满足；当人们从私欲中解脱出来，就会发现，许多所谓的逆境，不过是由于私欲难填而杜撰出来的虚幻。况且，即使真正陷入人生的逆境，只要置个人得失于不顾，视荣辱毁誉如浮云，就能做到无私无畏，勇敢抗争，从而战胜困难，走出逆境。

3、要有乐观的精神和积极的行动。乐观的精神，是战胜逆境的精神动力；积极的行动，是走出逆境的有效途径。没有乐观的精神，不可能在逆境中长期不懈地坚持抗争；没有积极的行动，大不了是个盲目乐观主义者，不可能真正战胜困难，取得胜利。

事物的发展不是直线型进行的，逆境与顺境的交替过程也是这样。人的一生往往是在顺境和逆境的交替中向前演进。因此，当身处顺境时，切莫得意忘形，因为顺境只是一时，不是一世；当身处逆境时，也勿悲观失望，因为只要勇于战胜逆境，顺境就在前面。无论是顺境还是逆境，对人生的作用都是二重的，关键是怎样去认识和对待它们，只要善于利用顺境，勇于正视逆境和战胜逆境，远大的人生目标就一定能够实现。



微笑，送给打击你最深的人

向逆境干杯

    打击你最深的人，一定是你的敌人？错了，他可能是你最亲密的朋友、亲人。

　　打击你最深的人，一定是负面的？错了，他可能造就一个更坚强的你。

　　原谅敌人往往比原谅朋友容易。

　　因为，我们从来不会对敌人付出感情，但是对朋友、亲人，我们也许付出了最真挚的情感；付出了，就希望得到回报，得不到回报，反而被出卖、背叛，在情感上有着被欺骗的伤痛和悲哀。

　　原谅敌人，那是一种风度和器量的表现；我们之所以可以原谅敌人，那是因为觉得自己在他之上，有权力去赦免他，甚至可怜他、原谅他，就是不想跟他一般见识。

　　但是，我们对朋友却是小器的很，在内心始终无法真正的原谅他。

　　人生中有许多不可思议的地方，看似吊诡，其实透着玄机，例如说，越是亲密的人，往往互相伤害；愈是自己的亲人，反而伤你最深，那些看轻你的人、伤害你的人，可能是你的父母、丈夫、妻子、情人、兄弟、姐妹，甚至是你最好的朋友、同事。虽然如此，这些人都可能是你人生中的「逆境菩萨」，也是你人生中的「逆增上缘」，因为，有了他们的「激励」，你才有向上的勇气及能量。

　　人生到底是上升，或者下坠，完全取决于你如何看待人生，倘若在遭受打击时，仍能体会到生命的美好之处，当你细细品味痛苦的滋味，慢慢咀嚼失意怅惘之时，你就永远都不会忘记这种「刻苦铭心」的感受。

　　此时若能化挫折为动力，化困境为动能，那些打击你的人，就是上天给你最好的礼物，也是上天给你最好的成全。

　　其实，我们都应该学会感谢，感谢那些曾经让我们跌了一大跤的朋友，因为，成功是来自贵人的提携，也来自小人的激励，若没有重重跌倒过，就不会想要风风光光再站起来。

　　向逆境干杯，跟敌人致敬，英雄往往就是诞生在这样的时刻，这也是你重新认识自己的关键。

　　只有面对挫折时，还能够微笑以对，在困境中学会了感谢，你才能挣脱人生的困境，走向光明未来。

　　因为，真正有价值的人，是在逆境中含笑的人。

　　人生一如长途旅行，停停走走，走走停停，在这一场耐力赛程里，不断有擦身而过的朋友、过客，即使是你的亲友伴侣，谁也没有把握，能陪你走完全程，世事无常，人生的变化莫测，又有几人可以真心不变呢？

　　人唯一可以依靠的，只有自己；自己才是命运的主宰。

　　不要把自己交付在别人的手上，倘若自己不够努力，即使是神佛再世，也未必能帮得了你。

　　困境，是最能激发一个人的潜能，所以，困境常常是创作的来源。

　　逆境，其实也只是生命过程里的一种情境，端看你如何抽丝剥茧去突破，也正因为生命有了困境和磨难，反而让你的生命更加茁壮与饱满。

    口足画家杨恩典、谢坤山，虽然失去双手，却依然可以画出人生中的美丽山水；知名作家杏林子全身肌肉萎缩，痛对她来说，可以分为痛、小痛、大痛、狂痛，她必须不断和她的身体搏斗，她说：「我从来不在意自己失去了什么，而是拥有什么，身体的捆绑和限制，并不能限制灵魂的无限性，因为，这些限制，反而激发出更大的能量。」

    女画家梁丹丰女士，豁达的走过人生的风风雨雨，面对困境，反而使她更加的坚强，她说：「不要为逆境所败，在逆境里，只有一个选择，那就是往上爬，别再往下坠，人的本领往往从艰难中锻炼出来，因为，困难往往不如你所想象的那样不可排除。」

    人生中所有的不幸，其实是可以化解的，古人说：「处逆境时，须用开拓法；处顺境时，要用收敛法。」

    这也是处理人生种种问题时，应有的态度和智能。

    唯有勇渡生命低潮，掌握住逆势中的反向力量，才能趁势而起。

    微笑，送给打击你最深的人，告诉他，你没有被打倒，而且活得很好。

　　微笑，送给打击你最深的人，感谢他的栽培与滋养，让你能活得更有勇气和智能。

　　送一朵最美的微笑，给打击你最深的人，你的成长，就是对他最好的赞美；你的微笑，就是对他最好的祝福。


名言警句-逆境篇

Adversity reveals genius; fortune conceals it. (Horace, ancient Roman poet)
苦难显才华，好运隐天资。(古罗马诗人 贺拉斯)

Almost any situation---good or bad ---is affected by the attitude we bring to. (Lucius Annaus Seneca, Ancient Roman philosopher)
差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it. (Hellen Keller, American writer)
虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的(美国作家 海伦·凯勒)

As fruit needs not only sunshine but cold nights and chilling showers to ripen it, so character needs not only joy but trial and difficulty to mellow it. (Hugh Black, American writer)
水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(美国作家 布莱克 H)

Everything can be taken from a man but one thing; the freedom to choose his attitude in any given set of circumstances. (Leonhard Frand , German novelist)
我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。(德国小说家 弗兰克 L)

Every tragedy makes heroes of common people. (Normna Stephens, American writer)
每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。(美国作家 斯蒂芬斯 N)

He who allows himself to be insulted, deserves to be. (F.C.Comford, British writer)
自己甘愿受辱的人，受污辱也活该。(英国作家 科福德 F C)

I find life an exciting business and most exciting when it is lived for others. (Helen Keller,Ameican writer)
我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。(美国作家 海伦·凯勒)

I wept when I was born, and every day shows why.(Jack London, American novelist)
我一生下来就开始哭泣，而每一天都表明我哭泣的原因。(美国小说家 杰克·伦敦)

If you want to live your whole life free from pain
如果你想一生摆脱苦难

You must become either a god or else a coupes
你就得是神或者是死尸

Consider other men‘s troubles
想想他人的不幸

That will comfort yours
你就能坦然面对人生

Menander, Ancient Athenian playwriter
古雅典剧作家 米南德

In this world there is always danger for those who are afraid of it. (George Bernad Shaw, British dramastist)
对于害怕危险的人，这个世界上总是 危险的。(英国剧作家 肖伯纳 G)

It is not true suffering ennobles the character; happiness does that sometimes, but suffering, for the most part, makes men petty and vindictive. (William Somerset Maugham, British novelist)
说苦难能使人格得到升华，这是不确切的；幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。(英国小说家 毛姆 W S)

Let us suggest to the person in crisis that he cease concentrating so upon the dangers involved and the difficultie，and concentrate instead upon the opptunity---for there is always opportunity in crisis. (Seebohm Caroline, British physician)
让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。(英国医生 卡罗琳 S)

Light troubles speak; great troubles keep silent. (Lucius Annaeus Seneneca, Ancient Roman Philosopher)
小困难，大声叫嚷；大困难，闷声不响。(古罗马哲学家 尼加 L A)

Mishaps are like knives that either serve us or cut us as we grasp them by the handle or blade.(James Russell Lowell, American poetess and critic)
灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。(美国女诗人、批评家 洛威尔 J R)

No one can degrade us except ourselves; that if we are worthy, no influence can defeat us. (B.T.Washington, American educator)
除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。(美国教育家 华盛顿 B T)

No pain , no palm; no thorns , no throne ; no gall, no glory; no cross, no crown. (William Penn, British admiral)
没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。(英国海军上将 佩恩 W)

Optimists always picture themselves accomplishing their goals. (Lucius Anaeus Seneca, Ancient Roman philosopher)
乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

Perhaps you can‘t control your job, but you may be able to make other changes in your life. (Alan Loy Mcginnis ,British writer)
或许你不能支配自己的工作，但你能够使生活发生转变。(英国作家 麦金尼斯 A L)

Prosperity doth best discover vice, but adversity doth discover virtue.
顺境时显现恶习，逆境时凸现美德

Rejoicing in hope, patient in tribulation. (John Kennedy, American president)
从希望中得到欢乐，在苦难中保持坚韧。(美国总统 肯尼迪 J)

Sweet are the uses of adversity.(William Shakspeare,British Playwriter)
苦尽甘来。(英国剧作家 莎士比亚 W)

The chinese word for crisis is divided into two characters, one meaning danger and the other meaning opportunity. (Burejer, British writer)
中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。(英国作家 布瑞杰)

The misfortunes hardest to bear are those which never come.(James Russell Lowell, American Poetess and critic)
最难忍受的不幸是那些从未来临的不幸。(美国女诗人、评论家 洛威尔 J R)

The more you fight something, the more anxious you become ---the more you‘re involved in a bad pattern, the more difficult it is to escape. (Seebohm Caroline, British Physician)
你越是为了解决问题而拼斗，你就越变得急躁——在错误的思路中陷得越深，也越难摆脱痛苦。(英国医生 卡罗琳 S)

The tragedy of life is not so much what men suffer, but what they miss. (Thomas Carlyle, British essayist and historian)
生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。(英国散文家、历史学家 卡莱尔 T)

The very remembrance of my former misfortune proves a new one to me. (Miguel de Cervantes, Spanish writer)
对于过去不幸的记忆，构成了新不幸。(西班牙作家 塞万提斯 M)

Tough--minded optimists approach problems with a can-do philosophy and emerge stronger from tragedies. (Lucius Annaeus Seneca, Ancient Roman Philosopher)
意志坚强的乐观主义者用“世上无难事”人生观来思考问题，越是遭受悲剧打击，越是表现得坚强。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

Trouble is only opportunity in work clothes.(H.J.Kaier, American businessman)
困难只是穿上工作服的机遇。(美国实业家 凯泽 H J)

We have all sufficient strength to endure the misfortunes of others. (La Rochefoucauld, French writer)
我们都有足够的力量来忍受别人的不幸。(法国作家 拉罗什富科)

We shall defend ourselves to the last breath of man and beast. (William II, King of England)
只要一息尚存，我们就要为保卫自己而战。(英国皇帝 威廉二世)



我们现在有许多逆境要去面对，我们只有鼓起勇气，充满信心，向退缩说：“不”




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