食品有效期到底有多可怕

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食品有效期到底有多可怕(2009-05-30 05:25:48) 标签:饮食 熟肉 调料食品 奶酪 珍垂格 美国 健康  分类:茶余酒后

食品有效期到底有多可怕

 

陈九

 

最近关于食品安全的消息满天飞,搅得人心惶惶。为让消费者放心,很多食品商都在产品上印出有效期。其结果是造成另一种恐慌,每个食品都像一枚定时炸弹,仿佛一到有效期截至时就会轰地炸起来。食品有效期真那么重要吗?

 

据美国威斯康星营养学院教授珍垂格女士说,过分夸大食品有效期的心态源于对有效期的错误解读。有些人将刚满有效期的食品扔进垃圾箱,这是非常浪费和不必要的。她介绍说,美国联邦和州政府要求必须显示有效期的食品,仅限于婴儿食品和奶制品,其他所有食品的有效期都是厂家自己定的,根本没有统一标准。据美国食品药物管理委员会,也就是常说的FDA,在其官方网站上宣称,到目前为止,美国尚没有一个管理系统来决定食品的有效期制定。严格地说,大多数食品的有效期实际早沦为厂家的促销工具,成为他们决定产品流转周期的代言词。其实只要保管得当,很多食品在所谓的有效期截至时都可继续食用。

 

珍垂格教授举了如下例子。

 

干货,比如麦片,糖,茶,可可粉等,这些食品可以储存非常长的时间。据说二战时,一个被困在炸塌房屋里的老妇人,靠一听七十年多前的巧克力粉存活下来,以至后来每当战争来临时,人们居然储存巧克力粉以防意外。

 

调料食品,比如酸橄榄,番茄酱,这些含酸性物质较多的食品,可食用的期限远远超过厂家宣称的有效期。

 

罐头食品,起码起码可以保存两年,甚至更长。长时间保存可能会失去部分味道,但不会伤害人。

 

水果蔬菜,买来不吃不要洗,这样可以放较长时间。即便储藏中有些水果或蔬菜发现表面颜色改变,不要紧,除去变色部分照样可以食用。

 

三明治的熟肉,一旦包装被打开,一般最好在五天内食用。五天规则也适用其他熟肉制品。

 

奶酪,奶酪可以存放很长时间,如果发现长霉,只要将长霉部分多削去些,照样可以食用。

 

珍垂格教授的介绍仅仅是建议,至于怎么做,还得由消费者自己决定。除了你自己,没人能为你负责,这就是所谓的现代生活方式。