别让负面情绪误了你 南方网教育频道

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别让负面情绪误了你来源: 南方日报网络版 作者: 于冬雪 时间: 2009-02-25 09:36:01

    我半年多没有见到阿信,这次见面却感觉他整个人都变了。

    在我的印象中,阿信是个自信热情的人。他的工作能力和社交能力都非常强,论业务能力,他在公司是骨干;论人际关系,他交游甚广,公司内外都有一票不错的朋友。

    不过现在的阿信完全失去了原有的神采,他精神很颓废,看人的眼神也变得躲躲闪闪。他说他现在越来越不想出去应酬,越来越不愿意面对矛盾。他甚至感觉不到自己存在的意义,也不知道下一步该怎么走。

    其实这一切都源自于他所在公司几个月前的一次人事变动。论实力阿信是公司里最有希望得到提拔的人,结果让人意想不到的是,最擅长溜须拍马、喜欢跟老板搞关系的人却成功上位了。这让从小顺风顺水的他很受打击。此后,阿信对这个事情耿耿于怀,对公司对老板甚至是周围同事产生了诸多抱怨,整个人也变得消沉了起来,工作业绩和人际关系都亮起了红灯。阿信甚至想一走了之,换个地方。

    类似于阿信的案例现在似乎越来越多,在经济环境不景气的当前,负面情绪更容易在职场上蔓延。很多公司采取了紧缩开支的策略,人力成本也被严格控制,甚至有公司开始裁员。在这种状况下,会有相当一部分人的情绪开始产生波动,抱怨不断缩水的待遇,抱怨看上去越来越“冷酷”的老板,抱怨升职加薪的机会化为泡影……

    实际上,抱怨本身并不能解决任何问题,反倒会使不良影响扩大。对个人而言,负面情绪会使人在思想上产生动摇,进而产生敷衍了事、消极逃避的心理,会影响到工作业绩的达成和业务能力的提高。对老板来说,一个负面情绪缠身的员工不但失去了其原有的价值,更会影响到整个组织的情绪。因此,长期受负面情绪影响的人往往在职业发展道路上越走越窄。

    很多事情不能只看一时的成败得失,而要以长远的眼光来看问题。老板辜负了你或者被金融危机伤害到都不代表你的价值会因此而被否定,你一定要静下心来理性地思考自己的职业规划,而不是沉浸在失意的漩涡中无法自拔。

    我也不赞同因为这类的“纠纷”就盲目跳槽。首先,一时的失意并不代表以后就不再有被提拔的机会,现在更应该致力于加固自己的基础和寻找晋升机会。其次,有晋升潜力的人员最好不要盲目跳槽,因为理性的公司还是会优先考虑内部选拔,而且频繁跳槽会让新东家担心你的稳定性。

    与其纠结于自己的负面情绪,还不如努力提高自己的竞争力来得重要。参加培训、自学、积极拓展人际关系网甚至锻炼身体都是很不错的选择。要知道,职业生涯是一场长跑比赛,可别因为一点小坎坷而停下脚步。