专注的幸福

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/19 23:57:16
我逐渐明白这几年来让我始终无法摆脱像游击队一样时不时就来突击的抑鬱情绪的根源,就在於我一直找不到一个能够让我全然专注的事物。我的生活当中缺乏一个我真心想拥有的重心,让我的精神去為它服务、為它奉献。最低也最实际的层次,我连一个想讨好的女生都没有。(噢,实情可能是想要讨好的太多了,不知如何选择,谁叫我是天秤座的。)
所以我只能在孤单的时候更加孤单。
有些人藉著香菸酒精药品或纵慾来渡过那种空虚。我没好多少,我是透过各种发呆--看著电视发呆、看著书发呆、看著房间的一角发呆、听著收音机发呆、吃著零食发呆…--零零碎碎地填满这些无事发慌的时间。我的感官对我所从事的事物有反应,然而我的心却像睡著了一样。
曾经有个工作上的前辈很敏锐地嗅到了我身上隐隐透出的死尸一般的气味,他跟我说我这样下去不行,我会活不下去的。真知音也。
渐渐我明白,我之所以无法找到一个让我投注心力的事物,不是因為没有吸引我的事物,而是我根本失去专注的能力。我没办法在一件事物上聚焦太久,我的心裡会有一种焦躁的声音,告诉我「走开走开,不能停在这裡」。我对於「将心神专注在一件事物上太久」有本能上的不安全感。这是一种不幸的心病,来自我那不安定的童年。我童年的想像力很少有被实践与满足的机会,不像一般的小孩,可以花很长的时间玩游戏、运动、画画、做些小玩艺、与他人说话。这些事情对我来说都会造成罪恶,我不能玩,不能离开我父亲的视线,不能与他人高兴地聊天,因為他会认為我在偷懒,没有在工作。就连我唯一可以不被他控制的幻想世界,也会因為他突如其来的吼叫而被迫中断。所以我的精神已经习惯了这种断断续续的状态,长达十几年的形塑已经内化為我的心理结构。我的心裡时常会保留空白,是為了能及时反应外在世界突如其来的攻击,渐渐的,我的心裡除了空白以外,似乎就没有其他事物能够长驻了。
(曾经有个女生说过我很无聊,但并不是无聊男子那种无聊,而是很枯燥,不会讲些轻鬆俏皮的话。还好,她不是我喜欢的女生,不然我会很受伤。不过她讲的话我也无法否认。想想就算在我喜欢的女人面前,我还是那副死样子。难怪我交不到女朋友。)
我好羡慕那些可以侃侃而谈某些在我看来很无聊的事物细节的人,比如说某个品牌的来歷、流变、种类的不同,或是只是某个低俗的长笑话,你可以在他们毫不掩饰的表情裡看到一种对我来说很困难的境界:他们几乎忘了自己,他们的心神完全投注在如何说这些对他们来说很有趣的东西,他们那一刻的存在就是那些字语,宛如降灵一般的超存在。
(啊…终於明白我想说的重点了…)
就是那一种忘我,对事物的专注,一种自然的专注。(不是為了考试比赛有肾上腺素在燃烧的那种专注) 纯粹地為了某种愉悦而有的专注。长时间的专注。 然后,那个事物就会在人的心裡活了起来。
我喜欢心裡有活著某些东西的人。对我来说这就是幸福。
由 乱子 发表於 September 6, 2003 08:29 PM | 引用 | 分类:[日之碌]