学会解压

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/28 22:08:40
善于化压力为动力。遇到挫折和失败或者即将遇到挫折、失败,会面临很大的心理压力。在这个时候,你是气馁,当逃兵,还是奋起,继续而勇敢的追寻?这对我们在工作中是一个很大的考验。其实,适当的刺激和压力能有效地调动肌体的积极因素。“自古英雄多磨难,从来纨绔少为男”,人们最出色的工作往往是在逆境中做出的。就像很多的古人、伟人在挫折和失败面前,从不低头、气馁,而是善于化压力为动力,从逆境中奋起。他们的成功值得我们去深思,去学习。
由此可见,面对挫折,我们应该大胆正视它、面对它。罗蔓罗兰说得好:“每个人的心中都有两盏灯光,一盏是希望之灯光,一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。”