奶是妈妈的好

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奶是妈妈的好
·方舟子·
“三鹿奶粉”事件发生后,有人认为这是追求高科技产品的恶果,
呼吁回归自然,如果无法哺乳,就改用传统的米汤、豆浆或自家养的牛
羊奶代替婴儿配方奶粉。这种做法是非常危险的,会导致婴儿营养不良、
过敏或肾脏损害。婴儿配方奶粉仍然是母乳的最佳替代品,只有它能够
做到在营养上与母乳没有什么区别。
但是这又让许多人产生错觉,以为婴儿配方奶粉已可以完全取代母
乳,一开始就放弃了哺乳。国内医院的产房虽然照例会悬挂提倡母乳喂
养的张贴,空泛地讲讲“母乳喂养的婴儿不容易生病”的道理,但是实
际操作起来就是另一回事了。比如有的标榜是纯母乳喂养的医院产房在
临产妇入院时,就要求选定配方奶粉的牌子,奶粉钱是算在住院费用里
头的。有的医院把产妇信息透露过奶粉推销商,产妇回到家里,推销电
话也随之而至。也许在一些产科、儿科医生看来,配方奶粉已足以和母
乳媲美,那些一出生就完全用配方奶粉喂养的婴儿不也活得好好的吗?
其实现在的配方奶粉并没有完全复制母乳。其中一个原因是我们至
今对母乳的成分及其功能缺乏全面、深入的了解。如果未来某一天,我
们对母乳的成分已完全明了,是否有可能复制出成分与母乳完全一样的
婴儿配方奶粉呢?
这可以说是一个不可能完成的使命。一个原因是母乳中含有许多种
微量活性物质,已知的已多达上百种。这些活性物质中,有的是母乳生
产过程中遗留的副产品,例如乳糖合成酶、脂肪酸合成酶,不太可能对
婴儿的身体有用处。但是其他活性物质显然与婴儿的健康有关:
母乳中含有消化酶和能转运锌、镁、硒等矿物质的酶,以帮助婴儿
的消化、吸收。母乳中含有免疫球蛋白、巨噬细胞、淋巴细胞,在婴儿
肠道里消灭病原体;还含有其他一些有助于婴儿抵御病菌、病毒的物质:
乳铁蛋白能与铁结合,除了帮助铁的吸收,还使得病菌由于缺铁而难以
生存,溶菌酶能提高免疫球蛋白的抗菌能力,粘液素能帮助消灭病菌、
病毒,干扰素、纤连蛋白具有抗病毒的作用,等等。母乳中还含有许多
种生长因子,被证明能刺激小肠细胞的繁殖,影响婴儿肠道的成熟和生
长。1998年,一个国际研究团队发现,母乳中甚至含有内源性大麻素,
和大麻一样能刺激食欲,调节婴儿的吮吸动作。
有的厂家试图通过添加其他动物的活性物质来模仿母乳,例如在奶
粉中添加含牛免疫蛋白或牛乳铁蛋白,而其实牛奶中的这些活性物质并
不能被婴儿利用。假如有一天,我们能通过基因工程的方法一一生产出
了这些活性物质,又如何能保持其活性呢?在奶粉生产、储存过程中许
多活性物质会失去活性,婴儿的胃酸也会杀死它们。母乳中的活性物质
之所以能被婴儿利用,是因为它们被乳汁脂肪巧妙地一个个包装、保护
起来,所以躲过了胃酸,活着抵达婴儿的肠道。
复制母乳的另一个困难是,母乳的成分并非恒定。不同母亲的乳
汁成分不同,同一个母亲的乳汁成分在一次喂奶的前后阶段以及婴儿的
不同发育时期,也都在发生变化,以满足婴儿的不同需要。母亲的饮食
会影响到乳汁的成分,甚至出现不同的味道,因此母乳喂养的婴儿从小
就在从母乳中适应母亲的饮食,而配方奶粉只有一种味道,用配方奶粉
喂养的婴儿以后容易偏食。母亲身体还能根据接触到的病菌、病毒分泌
相应的抗体通过乳汁传给婴儿加以保护,这种个性化抗体生产更是没有
哪种配方奶粉有可能做到的。
母乳对婴儿的益处并不限于哺乳期。母乳喂养的婴儿与配方奶粉喂
养的婴儿相比,长大以后患消化系统、呼吸系统、糖尿病、免疫系统等
方面的疾病以及肥胖的风险都降低了。因此世界卫生组织建议哺乳期应
持续两年,前6个月纯母乳喂养。
不过,母乳并非完美食物,和配方奶粉相比,也有不足之处。母
乳的维生素D含量很低,这对经常在野外活动、赤身裸体的人类祖先来
说不成问题,因为阳光照射下婴儿皮肤可以自己合成维生素D,但是在
现代社会婴儿就有可能因缺乏维生素D而妨碍骨骼发育了,因此母乳喂
养的婴儿应每天补充维生素D制剂。母乳的铁含量也很低(少于1 mg/L),
在前4~6个月,婴儿体内有从母体带来的铁可用,此后铁的储备用完了,
就应该注意通过辅食补充铁。母亲如果营养不良,也能使乳汁缺乏某
些营养素。从饮食、药物摄入体内的毒素,以及多种传染病,都能通过
母乳传给婴儿。值得一提的是,国内民间有用通草、王不留行、穿山甲
等中药下乳的习惯,这显然是这些药名中的“通”、“不留”、“穿”
等字眼引起的牵强附会,而药物中的毒素却有可能分泌到乳汁中毒害婴
儿。
母乳的不足是可以预防和克服的,而母乳做为哺乳动物上亿年、
人类数百万年进化出来的,母子之间相依为命的产物,却是无可取代的。
2008.11.09
(《中国青年报》2008.11.12)
(XYS20081113)