神马文学网情緒感冒 抑鬱疾患
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/19 12:38:14
一般的情緒低落，一段時間過後就能平復心情。但抑鬱症不一樣，情緒低落會持續兩星期以上，而抑鬱情緒令當事人無法正常生活，對任何事都提不起興趣，有些會不能自制的哭泣，感覺空虛或悲傷，有些卻欲哭無淚，或者變得暴躁易怒。
患者食慾通常都會減少，失去性慾，難以入睡，更多的是過早醒來卻無法再入睡，每日變得疲累甚至失去活力。
抑鬱症亦會影響工作和學習，很多患者不能集中精神，變得無決斷力，甚至記憶力衰退；他們會變得容易放棄，完成日常的事務也有困難。
抑鬱症患者另外一大特色是負面思想。他們多會覺得自己一無是處，無力改變現狀，甚至連累他人，他們精於將自己的成功解釋成失敗，他們認為自己是失敗者並永無翻身的機會，所以他們的未來也沒有任何希望。難怪很多抑鬱症患者也會想過自殺。
2020 年成二號殺手
根據世界衛生組織2001年的報告，全球男性抑鬱症患者約為人口的5.8%，女性則為9.5%；而抑鬱症更將於2020年繼心臟病成為全球第二號殺手！
抑鬱症成因有數種：一是身體經驗化學劇變而令患者腦部主管情緒的傳遞介質失去平衡，譬如女性經歷分娩後。另外是經歷長期壓力，以及遭受嚴重打擊，而致主管情緒的傳遞介質失衡，影響情緒、身體及思維。
研究指出治療抑鬱症有四種有效方法：藥物治療、電擊、認知行為治療及人際療法。四種療程都會見效，但第一、二種療程停止後，復發率極高，第三、四種則成效較長，復發率較低。亦有研究顯示複合療法———即藥物與認知行為療法同時進行，最為有效，達八成五患者有顯著改善。
若你或家人朋友正受到抑鬱症困擾，別遲疑，盡快找醫生或臨牀心理學家，接受適切的治療組合！
文：香港中文大學心理學系
臨牀及健康心理學中心查詢：26096501
clinical@psy.cuhk.edu.hk
〔來源：2006年4月7日 明報〕
患者食慾通常都會減少，失去性慾，難以入睡，更多的是過早醒來卻無法再入睡，每日變得疲累甚至失去活力。
抑鬱症亦會影響工作和學習，很多患者不能集中精神，變得無決斷力，甚至記憶力衰退；他們會變得容易放棄，完成日常的事務也有困難。
抑鬱症患者另外一大特色是負面思想。他們多會覺得自己一無是處，無力改變現狀，甚至連累他人，他們精於將自己的成功解釋成失敗，他們認為自己是失敗者並永無翻身的機會，所以他們的未來也沒有任何希望。難怪很多抑鬱症患者也會想過自殺。
2020 年成二號殺手
根據世界衛生組織2001年的報告，全球男性抑鬱症患者約為人口的5.8%，女性則為9.5%；而抑鬱症更將於2020年繼心臟病成為全球第二號殺手！
抑鬱症成因有數種：一是身體經驗化學劇變而令患者腦部主管情緒的傳遞介質失去平衡，譬如女性經歷分娩後。另外是經歷長期壓力，以及遭受嚴重打擊，而致主管情緒的傳遞介質失衡，影響情緒、身體及思維。
研究指出治療抑鬱症有四種有效方法：藥物治療、電擊、認知行為治療及人際療法。四種療程都會見效，但第一、二種療程停止後，復發率極高，第三、四種則成效較長，復發率較低。亦有研究顯示複合療法———即藥物與認知行為療法同時進行，最為有效，達八成五患者有顯著改善。
若你或家人朋友正受到抑鬱症困擾，別遲疑，盡快找醫生或臨牀心理學家，接受適切的治療組合！
文：香港中文大學心理學系
臨牀及健康心理學中心查詢：26096501
clinical@psy.cuhk.edu.hk
〔來源：2006年4月7日 明報〕