加芹(不生病的智慧4)-帮您增补胃气的宝贝土豆

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 18:38:30
加芹(不生病的智慧4)-帮您增补胃气的宝贝土豆

帮您增补胃气的宝贝——土豆
  不论是甘草外贴、按摩还是扎针,都不过是临时用来消除症状的权宜之计,要想根治,还得在饮食上下工夫,多吃能增强胃气的食物,特别是土豆。您可以购买些新鲜的、没有发芽、没有青色的土豆,洗净后连皮切成小块,放入榨汁机里,加点开水,榨汁来喝,每天一杯。如果喝不惯土豆汁,那么就煮土豆来吃,或者炒菜、做汤、炖煮,怎么做都行,只是起效稍微慢些罢了。

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