喝四物汤的女人不用做美容1

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/23 21:48:58

喝四物汤的女人不用做美容

分享人生若如初见 19:17分享，并说：四物汤同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。
回家后，找到中医，为妻煲之。连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。我本喜欢中医调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。

　
     [组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8
     [功用] 补血和血
     [主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。
     [现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。

　　[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。
　  四物汤要这样喝　　
    补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。

　　
现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。
　　基本煮法
　　材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。
　　做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。
　　tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
　　用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
　　功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。
　　不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!

    四大主角介绍
　　当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
　　熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
　　川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
　　白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
    甜蜜煮法　　
    煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!
　　肉汤煮法
　　将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。
　　tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。
　　◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。
　　◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!
　　◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦很多女性把四物汤或中将汤当作开水饮用，这是错误的观念，因为并不是每个人都能喝四物汤或中将汤，最大缺点在于它容易滋腻上火，体质比较燥热的人喝了反而容易出现嘴破、长青春痘、失眠、口干舌燥等现象。临床上只要是属于血虚、贫血、月经失血过多等与血有关的病症，均适用四物汤.

四物汤
当归、川芎、白芍、熟地黄四种药材组成；性偏温，其中白芍、熟地黄属静药，有收敛作用，而当归、川芎有流动功用，可以帮助活血。市售四物饮品有时为了让口感更顺口，会添加桂枝、枸杞等药材，这两种药材也是属温性，温上加温，可能让燥热体质的女性患者热上加热。针对体质燥热的患者，医师可能会将熟地黄改成生地黄，或者加一些麦冬，让药性稍微凉一点，减少燥热。
四物汤并非不能在月经期间饮用，重点在于四种药物的比例必须要根据体质与经血量的多寡来做调整，例如白芍有收缩效果，而川芎则能帮助排血。但是如何调整必须要由中医师来决定，一般人在不懂得如何调整的情形下，喝错药方，导致经血量过多或过少，才会有月经期间不能喝四物汤的说法。

四物汤食用时机：更多：http://www.51240.com

四物汤是补血的处方，应用于贫血体质，月经结束后才服用。每次在经期干净之后,连续服用一周份的四物汤,不但可以减少经痛,经血不出,腹胀等症状.

中将汤

是活血化瘀的处方，应用于剧烈痛经时。
中将汤是比较古老的配方，等于是生化汤与四物汤的综合.

服用中将汤该注意：中将汤比较适合平时服用，尽量避开月经期间，因中将汤中的川芎具有促进血管收缩的作用，若在经期中服用，对本来经血量就很少的人，在经期当中服用有可能会造成月经的中断的现象。所以，最好在经期完全结束后饮用，可作为平常的调养。
即便是保健药饮，如选择不当也可能产生不良的副作用。所以，用药还是应该经由专业医师的诊断后才处方，或向专业药师谘询正确用法，才能达到追求健康的目的！

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