盐水漱口慎用之?

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 22:52:07

        在日常生活中,一些人有用盐水漱口的习惯。他们往往以为盐水
能够起到消毒、杀菌的作用,借此达到保持口腔卫生的目的,其实,
这样做非但不能如愿,而且会对身体健康构成损害。

  口腔医学研究表明,不论是用清水、还是用盐水漱口,对暂时减
少口腔细菌的数量是有效的,并且两者的作用没有什么差异。问题是
用盐水漱口后20分钟时,口腔内的细菌数量开始恢复,1个小时后细菌
数量便恢复到漱口前的水平,而用清水漱口,虽然刚过10分钟细菌就
开始恢复,却要到85分钟后才恢复到初始水平。为什么用盐水漱口后,
细菌反而要比用清水漱口更易繁殖呢?显而易见,是盐水将口腔中的
细菌斩尽杀绝的同时,也将起着防御危害作用的口腔粘膜破坏了,这
就为细菌的迅速恢复创造了条件。

  事实上,用盐水漱口的弊端还不止于此。倘若长期用盐水漱口,
牙齿表面就容易沉积色素和污垢,进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。
大家知道,平时喜吃咸食的人,牙周病的患病率很高,牙齿容易松动,
患高血压和心脏病的概率也高。另外,食盐过多还与胃癌和口腔癌的
发生有着一定的关系。用盐水漱口无疑加大了对身体的危害。

  鉴于此,那些习惯用盐水漱口者,应该摒弃这种不科学的保健方
法,尤其是心脑血管病、糖尿病和胃病患者,更不应用盐水漱口,否
则可使全身疾病加重,甚至引发更坏的结果。

但是在有些情况下,用盐水漱口还是有一定益处的,但不能经常用:

治疗秋冬咽喉炎: 秋冬时节气候干燥,是急慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期,在发病初期可采用盐汤医治。方法如下:当咽喉感觉有轻微不适时,可用盐汤做晨间漱口剂。当咽喉肿痛时,每日用浓盐汤漱口5至6次,能起到消炎杀菌的效果。

预防蛀牙:食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此,早晚用盐汤各漱口刷牙1次,能预防蛀牙。患者肝火牙痛,用食盐汤漱口,能起到清热消炎的疗效,缓解牙痛之苦。

治疗口腔溃疡:坚持每天用盐水漱口,4-5次/天,一般情况下症状会在2天内减轻很多。

治疗牙周炎:每顿饭后用盐水漱口,早晚刷牙时也在杯子里放一点盐,对牙周炎的治疗有一定益处。


近来,国外医生重新研究了这一种古老的治疗方法后发现,用浓盐水漱口,人体对钠的吸收可明显增多,这对于高血压病、心脏病、肾脏病和慢性肝病等患者显然是不利的。浓盐水对于消灭粘膜深部的细菌起不了作用,却可使口腔里存在的溶菌酶相应减少,致使感冒病毒在上呼吸道粘膜有了落脚的机会。另据研究,高浓度的钠盐可抑制上呼吸道细胞的活性,并使干扰素的分泌减少,致使咽喉粘膜的“屏障”作用减弱,多种病毒、细菌 反而可乘虚而入,增加人体发生呼吸道感染的可能。
所以,盐水漱口的治疗方法弊大于利,慎用之的。