脚底按摩是保健也是治疗

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医师是通过按摩脚底反射区给病人进行身体治疗的。脚底按摩服务从传统走向现代，中医诊所、脚底按摩院、现代Spa、保健产品公司等，都给患者提供这方面的服务，可见脚底按摩的盛行。
中医理论记载，人有“四根”——耳根、鼻根、乳根和脚根，其中以脚根为四根之本。人老脚先衰，木枯根先竭，可见脚对人体的重要性。
■通过反射区作治疗
脚底按摩是一种保健方式，也有医师通过按摩脚底反射区给病人进行身体治疗。
脚底和脚趾有千万神经和血管，即使不是按摩反射区，只是稍微按摩脚底，也具有保健作用。
在治疗法上，脚底按摩刺激脚底与腿侧的点、线、带和区，不只是纯粹按摩脚底反射区，最终目的是达到舒经活络，松弛神经。
■按摩时不该觉疼痛
按摩师给心脏病患者做脚底按摩时要注意，不要让病人感到疼痛，力道必须点到为止，让病人舒服。
糖尿病患者的两脚常因病情加剧而锯掉，关键就在足部末梢神经出现问题。患上糖尿病的病人，应经常接受脚底按摩，让血液通达末梢神经。
肾脏病人也应多做脚底按摩。如果病人的肌肉已坏死或出现溃烂现象，就不适合进行脚底按摩。
脚底按摩对慢性病人的帮助最大，例如经常失眠、体质虚弱者等，进行脚底按摩后，疗效显著。
■不需要每天按摩
患者没有必要每天做脚底按摩，这反而会损伤肌肉。按摩一次后，肌肉得到松弛，血液得以循环，隔天还是有这方面的效用，可以隔两天再做。
市面上销售的脚底按摩器种类繁多，功能在足部的穴位提供刺激，作用包括促进血液循环、舒缓关节不适、手部僵硬，促进新陈代谢。这些保健商品基本上都具有辅助作用，能达到松弛肌肉，使血液系统循环良好的疗效。（马群/文）
来源：今日家庭报

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