各种养生汤的作用

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/26 02:49:45
绿豆红枣汤有清热解毒、解暑止渴的功效。
  酸梅绿豆汤可生津止渴,主治暑热。
  百合汤能清热消暑,适于大便秘结、小便赤热的老年人食用。
  老鸭汤可养胃滋阴、利水消肿,适用于体内有热、上火、虚弱、大便干燥等症。
  冬瓜排骨汤有清热除湿、利尿消肿之功效。
  荷花冬瓜汤有清热解毒的功效。
  薄荷绿豆汤具有清热解毒之功效,对青春痘有疗效。养生网推荐做法。
  绿豆银耳汤有益气补血、增强免疫力之功效。
  黑豆桑椹芹菜汤黑豆、桑椹、芹菜各适量,一起煮至黑豆烂熟即可。秋季食疗养生此汤具有预防脱发、延缓头发变白之功效。
  南瓜胡萝卜汤可除黑斑,美肌肤。
  莲藕栗子排骨汤可强筋活络,防治骨质疏松、腰腿乏力。