神马文学网经络打通了吗？
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 01:32:27
手
神门穴：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处。
帮助入眠，调节自律神经，改善心悸。
内关穴：位置在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处。
帮助入眠，可调节自律神经，舒压/解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩。
各手指指甲旁边：手心拇指（肺经）、中指（心包经）、小指（心经）、手背食指（大肠经）、无名指（三焦经）、小指（小肠经）。
舒压/解除疲劳。
合谷穴：先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或著食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴。
曲池穴：在手肘关节弯曲凹陷处。
舒压/解除疲劳，有疏风清热的作用，助排便，解除掉发危机，可让肌肤循环改善，避免「中痧」。
劳宫穴：中指及无名指往下延伸交会的凹陷处，位置大约在握拳时，中指点于掌心的位置。
提神醒脑、清心安神。
手指的肺穴：无名指第一指节中点。
解除掉发危机。
手指的肝穴：无名指第二指节中点。 解除掉发危机。 头 风池穴：双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交接线各有一凹处。 消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。
脸 承泣穴：眼球正下方，眼框骨凹陷处。 睛明穴：眼头起点处。 消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。 攒竹穴：约眉头附近，眉稜骨向眼眶凹陷之转折处。 消除黑眼圈、眼部减压。 鱼腰穴：眉毛中点。 消除黑眼圈、眼部减压。 丝竹空穴：眉尾处。 消除黑眼圈、眼部减压。 太阳穴：眉梢与眼角之间，向后方约一指宽的地方。 消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。 耳穴中的脾、胃两穴。 针对肠胃不适、控制食慾。 耳穴中的神门(位于耳上方三角窝处)、心区、内分泌及皮质下等穴。针对疲倦且睡眠品质不好。 耳穴中的髋点、膝点及颈椎点等处。 针对腰痠背痛。 足三里穴：膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。 修饰曲线，恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。
腿
阴陵泉：膝盖下方，拇指与食指由膝盖往下，扣住胫骨两侧缝隙可压到一凹陷处，小腿胫骨内侧缘，往上推到尽头的地方。 修饰曲线，恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。
三阴交穴：脚内踝最高点上方约四指幅。 改善失眠。
阳陵泉穴：小腿外侧，膝下1寸之凹陷，腓骨小头附近。
承山穴：踮起脚尖，足跟轻提，在小腿肌肉正中出现凹窝处。
改善腿酸腿粗。
涌泉穴：位于脚底人字中心，往下约1/3处的凹陷处。
身体
关元穴：肚脐正下方4指宽处，腹部中线上。
修饰曲线，恢复窈窕。
膻中穴：位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点。
情绪郁闷、心悸、焦躁等有缓解作用。
肩井穴：位于第七颈椎下与肩膀外高骨突起(即锁骨肩峰端)连线中点。 消除肩膀酸痛，帮助入眠。 如果一个人的经络已经通了，大体上可以用以下几个方法检查: 1 那么，对于手掌而言，你很容易了解到过血现象，但如果你的下肢，你的脚是否有过血现 那怎样知道你的下肢是否过血呢？让别人帮忙，压住你的股动脉，然后大约一 如果压股动脉后的过血感觉是呈圆桶状并能到达脚尖的话，说明你的经络非常的通。反之， 3、搓八髎脚会发热 压股动脉，主要是测试你的足三阴经和三阳经的情况，会有明显的过血感觉。 如果想重点测 所谓八髎，是八个穴位的统称。 先来看看八髎的位置。 很多从来没有做过按摩过的人，经络大体都不通。 肚子上集中了人体很多的经络。因此，这个位置的经络是否通非常的重要。
怎样才知道你的经络已经通了？
2、有明显的过血现象。
