治高血压的偏方

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 23:12:46
治疗高血压偏方、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化  
  洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。  
洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。  
2、海带绿豆汤可治高血压  
海带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服,  
每日2次。  
3、芹菜苦瓜汤治高血压  
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚汤饮。  
芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多  
梦等症。  
4、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)  
5、鲜芹菜汁  
芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次  
(芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红  
精神兴奋的高血压患者适用。)  
6、蜂蜜水润便降血压  
7、冰糖豆腐粥治高血压  
  豆腐适量,粳米60克,冰糖适量。  
用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。  
治:高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。  
8、醋浸花生米  
生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。  
具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。  
9、黄瓜藤汤治高血压  
  1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次,清热利尿。


蜂蜜治高血压:用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。    蜂蜜治血压不稳:每日早晚各饮1杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常,能给血压不平衡的患者消除烦恼。

食醋100克,冰糖500克.将冰糖放入食醋中溶化.每次服10克,每日3次,饭后服用.本方具有去淤生新,消食健胃,补中益气,清热的功效.适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者.

- 花生仁用醋泡七天以上,每晚吃八至十粒,可降低血脂和血压.

    2- 香蕉去皮取五十克研碎,加入绿茶水再加入少许蜂蜜调匀制成茶饮,每晚睡前饮用,对高血压,冠心病,动脉硬化有疗效.


3- 每日早晨将洗净的鲜西红柿一至两个蘸白糖空腹吃,可治高血压,眼底出血.

    4- 鲜芹菜适量做成汁,再加入少许蜂蜜,加热搅匀,每次饮用五十毫升,可降低胆固醇和血压.

    5- 黑白木耳十克,温水泡发,置锅中放冰糖五克煮一小时,可降低胆固醇和血压.  
芹菜:含黄酮类降压成分。

糖醋芹菜       [配方]   芹菜 500克,糖、盐、香油、醋各适量。[制法] 将芹菜去老叶洗净,入沸水焯过,待茎软时,捞起沥干水,切寸段,加糖、盐、醋拌匀,淋上香油,装盘即可。[功效]降压、降脂孕妇、高血压患者可常食。
1.   芹菜500克,蜂蜜50毫升。将芹菜洗净捣烂绞汁,拌蜂蜜温服,每日3次。主治原发性高血压。(经验方)          
  2.     鲜芹菜30克,鲜茭白20克。将芹菜、茭白分别切成小段,放于锅内,加适量水煎煮10分钟后,取汁去渣,饮服。本方平潜肝阳,降血压。(经验方)


洋葱
1.    洋葱100克。将洋葱切成块,加适量水放榨汁机里榨汁,一次服下,经常服用。可治高血压,保护心脏。(经验方)        
   2.       洋葱50克,葡萄酒100毫升。将洋葱捣烂,在葡萄酒中浸泡1日,饮酒食洋葱。每日分成3~4次服用。本方治疗高血压。(经验方)

白萝卜:含胆碱物质可调节学脂。

蜂蜜荠菜白萝卜汁:    [配方]白萝卜500克,蜂蜜10毫升,荠菜50克。

  [制法]   (1)荠菜洗净,白萝卜洗净切丝,二者用洁净白纱布绞取汁液。

(2)在汁液内调入蜂蜜,拌匀即成。 [食法]   每日2次,每次1剂。  

(偏方)白萝卜750克,荸荠500克,蜂蜜50毫升。前二味切碎捣烂,置消毒纱布中拧汁,去渣,加入蜂蜜,1日内分2~3次服完 .


治原发性高血压。(经验方)

海蛰拌胡萝卜: [配方]胡萝卜200克,海蛰皮100克,葱段10克,盐2克,味精1克,白糖4克,香油15毫升,植物油15毫升。  

[制法](1)海蛰皮放入清水中泡发后洗净,切成细丝,用凉开水漂净,沥干;胡萝卜洗净削皮,切成细丝,焯至能掐透,加盐腌10分钟左右,用凉开水冲洗干净,沥干。

(2)将海蛰皮丝与胡萝卜丝放盘中抖散开。

(3)植物油倒入锅内烧热,加葱段炒香,趁热淋到丝上,加白糖、味精、香油拌匀即可食用。[功效]降低血压。 高血压食疗原则 

 得了高血压后仅靠食疗已不能控制血压,但高血压食疗是重要的辅助治疗的项目,时间长了就会显现出它的疗效。下面介绍一组高血压食疗方法,对高血压初期尤其有效:

1 、清早起来一杯冷开水约 1000ml ,这样可以使一夜失去的水份得以补充,可使血液至少六小时变淡,直接减轻心脏和血管的压力。还能使动脉粥样斑块液化。

一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而每天饮用少量的红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病。
  另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压。建议您多吃新鲜蔬菜和水果,如香蕉中的钾可帮助降低血压。另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。

  有益于降压的食物:
  ① 叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;
  ② 根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;
  ③ 瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;
  ④ 花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;
  ⑤ 水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;
  ⑥动物类及其他:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。

  纯中药治疗高血压、高血脂妙方
  [成份] 北山楂 野丹参 金英子肉 制何首乌
  [方解药理] 山楂能治高血脂 高血压 冠心病并抗癌抗衰老。金英子有造血 活血 软化动脉血管的作用;丹参有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用,可治冠心病 心绞痛 心肌梗塞 心动过速等。何首乌能治头晕 胆固醇过高等症。蜂蜜是健康的呵护神,治疗心脏病有效。
  [用法用量] 每次10克 日服1-2次每包服用10天一月3包 用蜂蜜或温开水送下。1-2个月见效。