请试试每天吃一碗:你的白头发不见了!

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 19:26:49

 

请试试每天吃一碗:你的白头发不见了!

  你还在为自己的白头发烦恼吗?现在我教你一个方法,吃出来一头黑头发!~!

                      
  
    每天都坚持喝一碗,不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,呵呵。其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子写在这里吧,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的,呵呵。

                    

    黑豆(1小把)

                    
    
    黑米(2把)
    
                           
黑芝麻(1小把)
    
                      
  
百合(10片)
    
                         
薏仁(3把)
    
                              
核桃(2个)
  
                
  
    大米(2把)
  
              
  
    红糖
  
    另外核桃也可以换成花生米。
  
    以上是两个人的量。
  
    我是每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!