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黄帝内经-胎育智慧:曲黎敏解读《黄帝内经》系列

分类:生活总馆 健康养生
作者:曲黎敏 条件:连载
出版:长江文艺出版社 总点击数:4897
最新更新时间:2010-06-20

   《黄帝内经·胎育智慧》由中国最具影响的健康教育专家曲黎敏所著,是她20年厚积薄发之作,也是“曲黎敏解读《黄帝内经》系列”的最新一册,该系列图书一举确立了曲黎敏“中华解读《黄帝内经》..

关键词: 黄帝内经 胎育智慧 曲黎敏 健康 教育

 

易经养生全书:活用易经,百病不侵

分类:生活总馆 健康养生
作者:曾子孟 条件:连载
出版:重庆出版社 总点击数:10999
最新更新时间:2010-06-17

   《易经养生全书》解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧,使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手,讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生..

关键词: 易经 健康 养生 内外调理

 

黄帝内经·对症食疗:找准症状最首要 对症食疗少吃药

分类:生活总馆 健康养生
作者:梅晓芳 条件:连载
出版:鹭江出版社 总点击数:12186
最新更新时间:2010-06-13

   本书依据《黄帝内经》医理,围绕“对症”这个话题展开,以“五脏”为经线,解释了心、肝、脾、肺、肾五脏的亚健康和疾病表现,列出160种身体不适症状,教大家如何区分亚健康与疾病,以及相似疾..

关键词: 健康 养生 饮食营养 食疗

 

九种体质使用手册:国家级老中医王琦三十五年体质养生手记

分类:生活总馆 健康养生
作者:王琦 条件:连载
出版:北方妇女儿童出版社 总点击数:15926
最新更新时间:2010-06-11

   世界上没有两片相同的树叶,也没有完全相同的两个人,不同的人,身体状况也是不同的,不同的身体状况,需要不同的养生方法,进行“个体化养身”便成为了一种合理选择。
  没有一种神..

关键词: 体质 健康 保健 王琦

 

有病不要乱求医:长命百岁的绝世真经

分类:生活总馆 健康养生
作者:孙恩棣 条件:连载
出版:重庆出版社 总点击数:8743
最新更新时间:2010-06-11

   “有病不要乱求医”,不等于不求医。
  事实上,真的有病,笔者甚至还要鼓励患者对某些疾病要多咨询几位专家的建议。
  医生也是人,是人就会犯错误,有时候甚至犯很低级的..

关键词: 健康 养生 长寿 保健

 

百病不生Ⅱ:极简经络养生法

分类:生活总馆 健康养生
作者:吴大馨 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:13430
最新更新时间:2010-06-10

   这是一本利用经络穴位来防病治病的保健奇书,作者将其数十年来融合儒、道、医三家之长而总结出的养生经验倾囊赠与读者。
  在书中,作者给出了“百病不生”的又一途径——打通经络。..

关键词: 经络 穴位 健康 养生

 

每天用一点神奇催眠术

分类:生活总馆 健康养生
作者:廖阅鹏 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:28084
最新更新时间:2010-06-07

   本书是华人顶级催眠大师廖阅鹏的普及版催眠力作,书中他以轻松优雅的文笔,叙述催眠的原理与技巧,使催眠变得简明、易懂、好学、好用。既可以作为入门读物使用,也非常适合有一定基础的人深入..

关键词: 博集 心理学 时尚读物 催眠

 

中医师给你的不生病养生书:经络穴位养生法

分类:生活总馆 健康养生
作者:邹玮伦 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:9587
最新更新时间:2010-06-06

   现在流行讲整体观,人体的经络概念也一样,它既是结构。也是内容,是个载体,本身也是控制各系统的中枢。
  本书介绍的都是一些自然的方法,如经穴按摩和指压,利用双手或是辅助器具..

关键词: 人体经络 经穴 按摩 保健

 

德国足球队队医的完全健康手册

分类:生活总馆 健康养生
作者:H.W.米勒•沃尔法特 条件:连载
出版:安徽教育出版社 总点击数:8486
最新更新时间:2010-06-04

   本书由现任德国国家足球队队医H.W.米勒?沃尔法特教授所着, 主要说明了氧元素自由基在人体生活中所产生的危害作用,并为读者如何对抗这些危害提出了建议。
  本书在人们普遍有的“病..

关键词: 德国足球队 队医 健康 医学理论

 

心宽病自去:杨力揭示黄帝内经中的心理养生之秘

分类:生活总馆 健康养生
作者:杨力 条件:连载
出版:凤凰出版社 总点击数:28488
最新更新时间:2010-06-01

   杨力,中国中医科学院研究院教授、中医养生专家,北京《周易》研究会会长,中央电视台《百家讲坛》主讲。
  杨力教授学识渊博,从事《黄帝内经》、《易经》教学研究近30年。近年来全..

关键词: 心宽病自去 黄帝 内经 杨力

 

王鸿谟自诊祛病法:中医四诊法之首

分类:生活总馆 健康养生
作者:王鸿谟 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:27743
最新更新时间:2010-06-01

   中医创造了四种看病的方法,叫做“望闻问切”:望是用眼睛去看,闻是用耳朵去听,问是用嘴巴去问,切是用自己的手指去摸,合起来就叫做“望闻问切”。在望闻问切这四种方法里面中医最推崇的是“..

关键词: 王鸿谟 自诊 祛病法 中医

 

养生就是养阳气:新京城四大名医武国忠养生精髓七讲

分类:生活总馆 健康养生
作者:武国忠 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:35422
最新更新时间:2010-05-31

   随着生活质量的不断提高,现代人对健康养生日益重视,“阳气”是我国传统医学中的重要元素,古语说“阳强则寿,阳衰则夭”,对于关乎生命质量高低的阳气,您不可不知。
  本书是着名..

关键词: 养生 养阳 武国忠 名医

 

治愈癌症的希望守则

分类:生活总馆 健康养生
作者:[韩]黄圣周 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:8181
最新更新时间:2010-05-28

   科技日渐发达,但癌症的治疗结果却并不能令人满意。即使不借助新的治疗手段,整合现有的方法一样可以使癌症的治愈率大大提高。
  黄圣周组合现代临床医学与综合免疫疗法,让患者在日..

关键词: 癌症 黄圣周

 

黄帝内经二十四节气养生法:人体气象学保您全家健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:王彤 条件:连载
出版:化学工业出版社 总点击数:25376
最新更新时间:2010-05-26

   《黄帝内经》指出:人体脏腑、气血,随着季节的转换,会出现周期性的变化:春气在经脉,夏气在孙络,长夏气在肌肉,秋气在皮肤,冬气在骨髓中。并会出现不同的特点:春漫、夏热、长夏湿、秋凉..

关键词: 健康 养生 黄帝内经

 

李志刚——穴位养生方

分类:生活总馆 健康养生
作者:李志刚 条件:连载
出版:中国轻工业出版社 总点击数:9195
最新更新时间:2010-06-18

   用穴位养生、治病也是一样。比如你头痛了,你首先就要想是用头部的穴位治疗还是用腿部的穴位治疗,或者腰部的穴位治疗。你仔细查看了病情,认为头部、四肢上的几个穴位都能治疗这种头痛,这个..

关键词:

 

0.8生活:时下最潮最时尚的健康生活方式

分类:生活总馆 健康养生
作者:陶涛 条件:连载
出版:蓝天出版社 总点击数:15234
最新更新时间:2010-05-25

   风靡日本的生活新方式, 全世界推崇的健康新法则。完美生活,健康身体——从0.8生活开始!本书将“0.8生活”概念在日常生活的养生保健方面进行阐述,向读者展示一种最自然的健康生活。
..

关键词: 时尚 健康生活 健康 养生

 

一生要素:素食效用

分类:生活总馆 健康养生
作者:洪心瑜 条件:连载
出版:北京理工大学出版社 总点击数:9092
最新更新时间:2010-05-24

  本书并非彻底的鼓吹素食主义,而是以最大的限度来强调素食效用。我们并没有说,只要吃素就可以维持健康。我们甚至表示:只吃蔬菜,却完全不吃动物性食品(牛乳、蛋、乳酪、养乐多等),是对健康..

关键词: 健康 养生 素食 自然

 

吃对不生病:良好的饮食是健康的保证

分类:生活总馆 健康养生
作者:健康饮食编委会 条件:连载
出版:北京理工大学出版社 总点击数:11612
最新更新时间:2010-05-24

   正确的饮食是健康的保证,可越来越多的脂肪肝、心脑血管疾病暴露了现代人对科学饮食的无知。如何才能从日常饮食中达到营养均衡,则样吃才能不生病?本书详尽地介绍了不同食物的营养含量,人生..

关键词: 健康 人体 营养 饮食

 

潜伏在身体里的隐患:解决上班族的健康问题

分类:生活总馆 健康养生
作者:刘默 条件:连载
出版:蓝天出版社 总点击数:9988
最新更新时间:2010-05-24

   你是否容易失眠?有时感到抑郁?经常头颈肩痛、肠胃不适?忙,已经成了都市白领的生活写照。目前,失眠、颈椎病、电脑综合症等等,各种名目的职业病几乎席卷了整个职场。
  《潜伏在..

关键词: 白领 健康 刘默

 

阴阳一调百病消:罗大伦博士的养生真经

分类:生活总馆 健康养生
作者:罗大伦 条件:连载
出版:吉林出版集团有限责任公司 总点击数:53316
最新更新时间:2010-05-21

   《阴阳一调百病消》是罗大伦的最新养生书,全书贯彻身体健康取决于阴阳平衡的理念,教给大家如何判断及调整自己身体内的阴阳。
  罗博士认为,气在人体内会形成一个圆,如果体内这个..

关键词: 罗大伦 健康 养生 调理

 

王晨霞细说女人病:一本书解决天下女人所有健康问题

分类:生活总馆 健康养生
作者:王晨霞 条件:连载
出版:上海锦绣文章出版社 总点击数:74184
最新更新时间:2010-05-19

   上篇——美丽女人“调”出来
  女性月经不调——行血饮品,服用后能有效调经顺血。
  贫血——回血汤,食用后快速使气血回升。
  低血糖——神奇炖品,服食后使低..

关键词: 女人 健康 掌纹 食疗

 

张峻斌健康出招:轻松挥别颈肩痛

分类:生活总馆 健康养生
作者:张峻斌 条件:连载
出版:开明出版社 总点击数:9215
最新更新时间:2010-05-19

   拯救颈椎,健康是动出来的!
  每天面对电脑、坐着工作一整天、长时间低头、经常开车、很少运动或者干脆没有运动……我们对此习以为常,却没有意识到颈椎因此承受了多么巨大的压力而..

关键词: 健康 颈椎 颈肩痛 保健

 

保卫你的心脏:用健康的生活方式抵御心脏病恶魔

分类:生活总馆 健康养生
作者:伊丽莎白·克洛达斯 条件:连载
出版:当代中国出版社 总点击数:7407
最新更新时间:2010-05-18

   心脏血管疾病是全球第一健康杀手。在我们身边经常会发生心肌梗死﹑脑溢血等在瞬间夺走亲人﹑同事﹑朋友的性命的事件。这个杀手往往突然而至,让人防不胜防。实际上它就隐藏在我们的生活方式中..

关键词: 心脏 生命 健康 生活

 

心灵拐点:身心灵的10堂健康课

分类:生活总馆 健康养生
作者:[台]许添盛 条件:连载
出版:深圳报业集团出版社 总点击数:10851
最新更新时间:2010-05-06

   唯有内心深处的爱与接纳
  才能带来幸福丰足的人生
  本书为许添盛医师在台湾中正纪念堂举办的“身心灵健康生活处方”系列演讲的结集。针对健康、财富、事业、爱情、亲子等..

关键词: 心灵拐点 健康 许添盛 心灵

 

24节气养生法:求医不如求已系列五

分类:生活总馆 健康养生
作者:迷罗 条件:连载
出版:江苏人民出版社 总点击数:35660
最新更新时间:2010-05-06

   针对每一个节气,每15天,“京城最帅瑜伽教练”迷罗都为您设计了一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生方案,三管齐下,让您一年四季都能跟着老天的步伐顺天时养生。
  本书创造..

关键词: 健康 保健 经络 瑜伽 食疗

 

不衰老的活法:改善您生存现状的非常健康计划

分类:生活总馆 健康养生
作者:傅茂恒 条件:连载
出版:江苏人民出版社 总点击数:21846
最新更新时间:2010-05-05

   这是作者从道医学、武医学以及自己临床20多年治病救人经验中总结出来的家庭健康自助调治方案。针对加速您身心衰老的40余种常见病,书中提出了温灸人体三关九窍、药浴、食疗、朱砂掌食疗等系统..

关键词: 健康 养生 活法 年轻 自主调理

 

全世界最简单的养生法:最简单的养生,最容易的长寿

分类:生活总馆 健康养生
作者:[台]贝李 条件:连载
出版:北方妇女儿童出版社 总点击数:71900
最新更新时间:2010-04-26

   老子:“大道无为,顺其自然。”你不用做什么特别的事情,只需要顺应生命的自然需求就可以了。
  过分的锻炼、过分进补,不仅达不到养生的效果,反而会让生命遭受不必要的扭曲。<>

 

关键词: 养生 健康 长寿

 

举手之劳保健康:简便易行的健身法

分类:生活总馆 健康养生
作者:潘鸿生主编 条件:连载
出版:吉林科学技术出版社 总点击数:37752
最新更新时间:2010-04-21

   健康是人生最大的财富。生命因健康而快乐,因疾病而痛苦。拥有健康的体魄,远离疾病的侵袭,是每个人的最大愿望。然而,快捷的生活节奏和繁重的工作压力,让现代人的身体遭受着前所未有的挑战..

关键词: 举手之劳保健康 潘鸿生 养生保健 运动健身

 

花养女人幸福一生:低碳时代以花养生

分类:生活总馆 健康养生
作者:吴大真 条件:连载
出版:化学工业出版社 总点击数:77490
最新更新时间:2010-04-22

   本书为北京电视台《养生堂》专题讲座“花养女人幸福一生”,中央电视台《健康早班车》三八系列节目讲座的内容合集。系中国保健协会主任医生吴大真教授累计45年中医临床保健经验,结合用花调节..

关键词: 女人 《养生堂》 《健康早班车》 养生花

 

先别急着吃三餐:最有效的惊奇健康革命

分类:生活总馆 健康养生
作者:[日]石原结实 条件:连载
出版:安徽教育出版社 总点击数:123430
最新更新时间:2010-04-07

   石原医生从他的亲身体验开始,到少吃对身体更健康的科学根据、具体的实践方法、读者可能会有的疑问等等,涵盖了少吃健康法的全部精华。
  只看这一本简单的书,实践石原医生的少食健身法..

关键词: 健康 免疫力 疲劳 疾病 排泄

 

知足常乐:珍爱生命,从关爱足底反射区开始

分类:生活总馆 健康养生
作者:江一泓 条件:连载
出版:海潮出版社 总点击数:34077
最新更新时间:2010-04-01

   足底是反映全身的镜子,足又被称之为“人的第二心脏”,因此,彻底弄清楚了足,我们才能了解自己的健康状况,才能对症下药,才能知足常乐。足对人体的养生保健作用,很早就引起古人的重视和研..

关键词: 足 养生 保健 足部诊疗

 

黄帝内经使用手册2:北京最贵中医武国忠最新力作

分类:生活总馆 健康养生
作者:武国忠 条件:连载
出版:上海锦绣文章出版社 总点击数:101796
最新更新时间:2010-03-30

   北京最贵中医、仙学传人武国忠代表作!
  面对成百上千的养生方法,您还为选择适合自己的养生方案而发愁吗?
  丹道中医提示您:
  健康长寿的法门贵精不贵多,养..

关键词: 黄帝内经使用手册 武国忠 中医 养生

 

把健康彻底说清楚:一本可以把人生说清楚的大生命科学著作

分类:生活总馆 健康养生
作者:曲黎敏 条件:连载
出版:北方妇女儿童出版社 总点击数:58960
最新更新时间:2010-03-23

   《把健康彻底说清楚》是曲黎敏终结养生书风潮的力作。
  本书主要内容包括:人身体上的的各大部位的养生保健,五脏六腑的养生保健,十二经络的养生保健,十二时辰的养生保健,二十四..

关键词: 曲黎敏 健康 养生 保健

 

你可以不吃药:印度最伟大的瑜伽大师教你简单瑜伽治大病

分类:生活总馆 健康养生
作者:希瓦难陀【印度】 条件:连载
出版:陕西师范大学出版社 总点击数:57852
最新更新时间:2010-03-22

   卓越的医生反对药物。在本书中,你可以学到古老瑜伽在20世纪最伟大的传承者希瓦难陀大师的自然治疗法,仅仅通过清洗肠胃、鼻腔和学习一些简单的瑜伽体位,就足以令你远离医院,得享健康。<>

 

关键词: 你可以不吃药 印度 瑜伽 治病

 

《<黄帝内经>与<易经>里的养生之道》:台湾人的养生之道

分类:生活总馆 健康养生
作者:黄中平 条件:连载
出版:北京理工大学出版社 总点击数:41727
最新更新时间:2010-03-13

   本书参照《黄帝内经》和《易经》等古文典籍,以深入浅出的文字,将先贤的养生哲学呈现在读者的前面,并以切实可行的科学方法,为人们提供日常的饮食参考。
  作者从人体五脏的相生相..

关键词: 黄帝内经 易经 养生 黄中平

 

每天108拜,心宽气顺病不来:源自佛教的养生真法

分类:生活总馆 健康养生
作者:金在成 条件:连载
出版:吉林出版集团有限责任公司 总点击数:44602
最新更新时间:2010-03-12

   俗话说:“病由心生。”心中的杂念多了,欲望多了,气血就浮躁了,各种病症就会接踵而至。
  一旦生病,人们最想先想到的是医生和药物,从未想过求助自己,更没有认识到真正的“病根..

关键词: 心灵 修养 佛教 金在成

 

不老书:超级畅销书《大便书》作者最新力作

分类:生活总馆 健康养生
作者:[日]藤田纮一郎 条件:连载
出版:武汉出版社 总点击数:25302
最新更新时间:2010-03-09

   本书倡导一种一直到死都能够快乐恋爱的不老秘诀。让您即使年过花甲,也会去海外的野山探险;让您即使到了垂暮之年,也能尽情地恋爱和享受美妙的性生活!让您即使现在年轻,也懂得提早为战胜衰..

关键词: 养生 保健 青春 年过花甲

 

手到病自除2:“圣手医师”杨奕的家庭保健处方

分类:生活总馆 健康养生
作者:杨奕 条件:连载
出版:江苏人民出版社 总点击数:92062
最新更新时间:2010-03-05

   这是一本利用人体反射区防治内科、骨科、五官科、男科、妇科、儿科、皮肤科等各科常见疾病的家庭保健宝典。在书中,享誉中国的自然疗法医师杨奕为您献上:
  1.“痛点自诊自疗法”、..

关键词: 手到病自除 圣手医师 杨奕 家庭保健

 

怎么吃也毒不了我:陈俊旭博士的阻毒、解毒、排毒私房秘笈大公开!

分类:生活总馆 健康养生
作者:陈俊旭 条件:连载
出版:京华出版社 总点击数:101763
最新更新时间:2010-03-03

   体内毒素是一切疾病的根源!但是,您知道自己的体内毒素有多少吗? 喝咖啡,轻松确认肝脏解毒功能;蔬果汁加姜黄粉,启动肠道排毒功能;苦茶油+冷泡茶,让肾脏毒素排光光;奶蓟,保肝草药第一..

关键词: 健康 饮食营养 食疗 毒素

 

吃对营养不生病——你可以决定自己的健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:王静茹 编著 条件:连载
出版:京华出版社 总点击数:12150
最新更新时间:2010-03-04

   人体所需的营养,其实最好来自于我们每天所摄取的天然食物,但是,现代人因生活形态改变、饮食不正常、环境不断恶化,想从日常饮食中达到营养均衡的目标,简直是难上加难。
  营养是维持..

关键词: 保健 营养 人体 生活 饮食

   

不生病的慢老生活:越活越年轻的养生秘诀

分类:生活总馆 健康养生
作者:王复苏 条件:连载
出版:京华出版社 总点击数:51419
最新更新时间:2010-03-03

   实践越老越年轻的养生秘诀
  享受不生病的慢老生活
  身体的老化速度,比你想象的还快
  人体的器官,在不同的年龄有不同的变化,25岁人体细胞、器官开始衰退下滑,27岁就迈入..

关键词: 健康 养生 年轻 秘诀

 

唤醒身体自愈的潜能:一种将催眠与按摩相结合的自愈方法

分类:生活总馆 健康养生
作者:程云林 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:26553
最新更新时间:2010-03-02

   我们的身体是很有智慧的,当它出现问题的时候,会通过种种方式警示我们,并且自己努力开始治疗自己的疾病。所以,健康的不二法门,就是唤醒身体自愈的潜能,让身体自己治好自己的疾病。
 ..

关键词: 自愈 潜能 按摩法 调整身心

 

不疲劳的生活:国医大师的身心养生大法

分类:生活总馆 健康养生
作者:佟彤 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:78609
最新更新时间:2010-02-22

    “疲劳”是当下使用频率最高的词,不管是靠力气吃饭的劳力者,还是凭脑子谋生的劳心者,谁都觉得累,谁都在抱怨疲劳。
  这就牵扯到了几个问题:首先,你感到累的时候是真的累了么?..

关键词: 中医 保健 养生 心理

 

芳疗养生:养身静心的45例芳香疗法

分类:生活总馆 健康养生
作者:温佑君 张锡宗 条件:连载
出版:中国友谊出版公司 总点击数:39912
最新更新时间:2010-02-24

   《芳疗养生》则针对女性 “神经与免疫系统”“肌肉与骨骼系统”“消化与代谢系统”“呼吸与循环系统”“生殖与泌尿系统”五个方面常见身心问题。

关键词: 芳疗养生 免疫系统 骨骼系统 消化与代谢系统

 

生命八卦:袁越带你关注生命科学

分类:生活总馆 健康养生
作者:袁越 条件:连载
出版:生活·读书·新知三联书店 总点击数:19652
最新更新时间:2010-02-05

   从美国归来的袁越接受过系统的生命科学训练,他的经典口头禅:有什么科学根据?《生命八卦》的科学根据来自哪里呢?自然是世界权威科学杂志发布的信息,以及主流综合性媒体的科学板块。袁越从..

关键词: 健康 生命科学

 

健康美人36.7℃:寒性体质改善计划

分类:生活总馆 健康养生
作者:安欣 条件:连载
出版:蓝天出版社 总点击数:173733
最新更新时间:2010-02-20

   东方女性中约有1/2的人受到体寒症的困扰,其中80%以上是20~35岁的职业女性。体温34℃、35℃的女性正在OL人群中激增,这种寒性体质正成为东方女性的美丽杀手!寒性体质对人体有很多害处,它不..

关键词: 女性 健康 体寒

 

健康是走出来的

分类:生活总馆 健康养生
作者:李澍晔 刘燕华 条件:连载
出版:清华大学出版社 总点击数:240395
最新更新时间:2010-02-20

   没有适量的运动,许多疾病就会莫名其妙地来到身上。
  什么样的运动最好呢?世界卫生组织明确指出:“最好的运动就是走步。”
  如何根据身体情况,环境情况,气候情况,科..

关键词: 疾病 健康走出来 科学走步 养生 运动 保健

 

养生要趁年轻:人体器官全面防衰老手册

分类:生活总馆 健康养生
作者:陶涛 条件:连载
出版:蓝天出版社 总点击数:121031
最新更新时间:2010-02-20

   生命是一场轮回,尽管谁也无法阻挡时光的流逝,但只要早早地认识到衰老的规律,确定人体保养的措施,依然可以延缓衰老。
  本书以全新的观点阐述了身体衰老的规律,为你大意的生活敲响了..

关键词: 生命 衰老规律 保养措施 延缓衰老

 

13式淋巴排毒健身操

分类:生活总馆 健康养生
作者:庄杏珍 条件:连载
出版:中国城市出版社 总点击数:61724
最新更新时间:2010-02-20

   13式淋巴排毒健身操是37年癌症患者庄杏珍的抗癌结晶,通过练习这套健身操,不仅庄杏珍本人成功克服癌症,近10年来,有将近30万人受益,驼背、高血压、睡眠不足、脊椎痛、腰酸背痛、肥胖等病症..

关键词: 庄杏珍 抗癌 淋巴排毒 健身操

 

远离经皮毒:别让毒素从皮肤侵蚀你的健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:【日】山下玲夜 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:12578
最新更新时间:2010-02-20

   ● 这是你以前不知道的,经皮毒原来无处不在
  ● 看看才知道,经皮毒会存在什么地方
  ● 认识才了解,经皮毒会导致如此多的健康问题
  通常我们会注意每天吃进去的食物是不是..

关键词: 经皮毒 皮肤 健康 保健对策

 

《易经》养生大道:一种大道至简的养生法

分类:生活总馆 健康养生
作者:张其成 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:174757
最新更新时间:2010-02-20

   有一种学问,能涵括宇宙,把人世间一切事情都讲明白,它就是《易》。既然说《易》无所不包,那它能养生吗?
  阴阳调和,百病不扰,可见阴阳对于养生的重要性。一部《易经》,归根结..

关键词: 易经 养生 阴阳

 

做自己的情绪调节师:好情绪的45堂练习课

分类:生活总馆 健康养生
作者:[台]许添盛 条件:连载
出版:华文出版社 总点击数:49081
最新更新时间:2010-01-29

   现代人的身心困扰似乎特别多,诸如人际关系的纷扰、情感的牵扯、家庭成员的纠葛及对未来的恐惧,不时占据人们的心头,彷彿挥之不去的梦魇。
  新时代大师赛斯有句名言: “我创造我自..

关键词: 自我控制 情绪 心理保健

 

女人28天身体日历

分类:生活总馆 健康养生
作者:宋梅 条件:连载
出版:世界图书出版公司 总点击数:86269
最新更新时间:2010-02-01

   女人往往执著于暴露在人眼前部位的美丽,而对自己的身体疏于关注。殊不知,我们的美丽是由内而外散发出来的,有健康的身体,才会有温暖的容颜,因此,我们要学会宠爱自己的身体,要学会和身体..

关键词: 女性 身体护理 美容 健康

 

绝处逢生:许医师癌症身心灵疗法

分类:生活总馆 健康养生
作者:[台]许添盛 张雅真 文字整理 条件:连载
出版:华文出版社 总点击数:10262
最新更新时间:2010-01-28

   癌症不应该只被视为身体的疾病,它是透过身体而反映出来的人生现况。你应该视它为人生的转机──不是教你怎样吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改变人生,引导你重..

关键词: 癌症 心理

 

用心医病之《我心医我病》

分类:生活总馆 健康养生
作者:[台]许添盛 王季庆 条件:连载
出版:华文出版社 总点击数:21407
最新更新时间:2010-02-08

   现代医学研究进展一日千里,但人类整体的疾病与痛苦仍未能得到同步舒解,甚至我们利用先进的科技与药物来避免或治愈,却可能带给下一代更大的环境破坏、更多新的病痛。于是,我们的身体疾病是..

关键词: 保健 心理自助 许添盛 疾病讯息

 

身在中医:走进中医的世界

分类:生活总馆 健康养生
作者:李灿东 条件:连载
出版:中国中医药出版社 总点击数:40673
最新更新时间:2010-01-27

   本书用通俗的语言,从十个方面,即医即仁术、医者易也、用药如兵、司外揣内、殊途同归、曲尽其妙、水到渠成、返璞归真、柳暗花明、继往开来,深入浅出地就什么是中医,中医的特色等进行了详细..

关键词: 中医 医学

 

破解重大疾病的迹象:一次对癌症治疗思路的革命性颠覆

分类:生活总馆 健康养生
作者:田原 条件:连载
出版:中国中医药出版社 总点击数:61921
最新更新时间:2010-01-26

   人为什么一定要经历生老病死?
  健康与癌症之间有着怎样的因果关系?
  什么样的人更容易得癌症?
  “致癌物质”真的能够致癌吗?
  早期癌症能否逆转,晚期癌症能否带..

关键词: 保健 心理健康 中医保健 癌症 防癌 化疗 手术

 

中里巴人健康私房话:揭秘养生大师的健康真谛

分类:生活总馆 健康养生
作者:田原 条件:连载
出版:中国中医药出版社 总点击数:86963
最新更新时间:2010-01-26

   有读者说:“他写的不是书,是功德”。
  是什么样的人,写出第一本最不像中医书的健康宝典?他有什么样的魅力,引发国人重识自然之道,重拾传统文化的时尚潮流?是什么样的奇特经历..

关键词: 养生 健康 养心

 

上班族都在做的健身操:上班健身方法

分类:生活总馆 健康养生
作者:康石 条件:连载
出版:吉林科学技术出版社 总点击数:18094
最新更新时间:2010-01-23

   本书中介绍了一些简单的小动作,尤其适合久坐的上班族,不必花费太多时间,例如工作休息时,临睡前的几分钟,举举手,扭扭脖子,展展肩,伸伸腰,抬抬腿,踢踢脚,收收腹等,就能活动全身各个..

关键词: 上班族 健身操 康石 功效

 

长寿的革命:活到120岁的长寿圣经

分类:生活总馆 健康养生
作者:赵铁锁 条件:连载
出版:新世界出版社 总点击数:70135
最新更新时间:2009-12-29

   我们需要一场长寿的革命!——赵铁锁
  《长寿的革命——活到120岁的长寿圣经》是保健业知名人士赵铁锁先生,通过亲自采访如皋、辽宁、河南等全国十多个省市中近百位愈百岁高龄的长寿老人..

关键词: 赵铁锁 长寿 健康

 

辨清体质好养生:《黄帝内经》秘藏的体质养生智慧

分类:生活总馆 健康养生
作者:刘静贤 条件:连载
出版:化学工业出版社 总点击数:106414
最新更新时间:2009-12-29

   中医对体质的论述最早来源于《黄帝内经》,但长期以来,有关中医体质内容,仅散见于一些医著和文献,并未形成专门的学科体系。到现代,国内的中医专家学者才逐渐认识到体质对于疾病防治的重要..

关键词: 中医 保健 养生 健康 刘静贤

 

黄帝内经十二时辰养生法Ⅱ:解读《黄帝内经》里的养生大智慧

分类:生活总馆 健康养生
作者:王彤 条件:连载
出版:化学工业出版社 总点击数:169903
最新更新时间:2009-12-25

   本书从日常生活着手,帮我们解读《黄帝内经》里的养生大智慧,告诉人们什么时候应该做什么、不应该做什么,指导我们按照人体生物钟的养生规律来保养我们的身体。每一章都向人们清楚地解析了应..

关键词: 黄帝内经 养生法 王彤 经络 保健

 

从头到脚说健康2:健身气功与养生之道

分类:生活总馆 健康养生
作者:曲黎敏 条件:连载
出版:长江文艺出版社 总点击数:59063
最新更新时间:2009-12-23

   以一部《从头到脚说健康》声名远播的曲黎敏,再次推出《从头到脚说健康2》。曲黎敏对健康养生独到、精准的理念,源自于将传统大典《黄帝内经》融入血脉。此次,更是深入浅出说医理,简单易懂谈..

关键词: 健身 养生 气功 曲黎敏

 

家庭急救自助书:日常生活中意外伤害的处理方法

分类:生活总馆 健康养生
作者:樱井静香 下仓淳介 中村正行 高桥夏树 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:25022
最新更新时间:2009-12-23

   本书主要介绍50个日常生活中总会遇到的意外伤害的处理方法。每种情况的处理都包括对错方法的比较,急救措施讲解,不同情况的抢救流程,相关知识及注意事项等。

关键词: 家庭急救自助书 烫伤了手 腰扭伤 酒精中毒 溺水 小孩吞了异物

 

易经经络使用手册:国医健康绝学系列二十一

分类:生活总馆 健康养生
作者:栾加芹 条件:连载
出版:江苏人民出版社 总点击数:53977
最新更新时间:2009-12-23

   《易经》的奥妙是“变”,经络的神奇是“通”生命最终需要的可能不是医生和药物人体自有道理,人体亦是学问我们一辈子要做的,就是寻找生命的变化之道搞通健康的永恒学问。本书用《易经》解释..

关键词: 易经 经络 穴位 养生 中医

 

五代中医救命养生贴:传承五代不失传的食疗养生法

分类:生活总馆 健康养生
作者:张维钧 条件:连载
出版:京华出版社 总点击数:80102
最新更新时间:2009-12-18

   咳嗽咳不停,该怎么办?吃新鲜白萝卜就可以止咳!
  喉咙失声,讲不出话来怎么办?来一杯蛋清热茶,声音快速恢复!
  肝不好,容易疲劳,如何护肝?黄金蚬汤帮助修复肝功能..

关键词: 养生 食疗 祖传 中医

 

这才是中医:一读知中医 两读悟医道 三读获健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:罗大伦 条件:连载
出版:吉林出版集团有限责任公司 总点击数:87551
最新更新时间:2009-12-18

   中医是什么?
  在很多人看来,中医就是药草、药罐,还有泛黄的古书;也有人认为,中医就是高深玄妙的理论,什么阴阳五行、经络穴位,不知所然;还有人认为,中医就是慢郎中,不吃个..

关键词: 这才是中医 罗大伦 医道 健康

 

好妈妈胜过好医生:做孩子最贴心的健康导师

分类:生活总馆 健康养生
作者:严昕 条件:连载
出版:海天出版社 总点击数:40116
最新更新时间:2009-12-16

   最了解孩子身体的是妈妈 最关心孩子健康的是妈妈
  妈妈是孩子最好的私人医生
  一年四季,春生夏长,秋收冬藏。在每个不同的季节里,孩子们的身体随着季节更替也在进行..

关键词: 好医生 严昕 教育 好妈妈 呵护

 

百病不生:中国气血养生第一人的“五脏气血通补真法”

分类:生活总馆 健康养生
作者:王彤 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:137183
最新更新时间:2009-12-15

   ·7种判断身体气血虚实的最准确方法
  ·55个让五脏气血通畅、充足的奇效调理法
  ·18道通补气血的食疗佳肴
  ·42个一用就灵的特效穴位
  ·8个让女性..

关键词: 百病不生 王彤 气血通补 食疗佳肴 养生

 

胖补气,瘦补血:朱德保健医生的养生智慧

分类:生活总馆 健康养生
作者:胡维勤 条件:连载
出版:吉林出版集团有限责任公司 总点击数:221964
最新更新时间:2009-12-15

   在本书中,胡教授深入浅出地讲述了一眼知健康的诀窍--胖则气虚,要补气;瘦则血虚,要补血。而胖瘦又有不同--人有四胖,气有四虚;人各有瘦,因各不同。大体如下--
  胆小的胖子气虚..

关键词: 胖补气 瘦补血 胡维勤 保健 朱德 养生

 

治病还得靠西医·常见病卷:渡边淳一对话日本十二位顶级医生

分类:生活总馆 健康养生
作者:[日]渡边淳一 条件:连载
出版:作家出版社 总点击数:21749
最新更新时间:2009-12-11

   日本著名医科大学毕业的著名作家渡边淳一,会同日本医疗一线的十二位顶级医生,就目前世界上最常见的十二种短时间内并不危及生命,但给患者带来身心痛苦与生活不便的疾病的发病原因、病理症状..

关键词: 不孕症 腰痛 膝关节 流感 糖尿病

 

养病先养心:解读16种常见疾病的实用养护方法

分类:生活总馆 健康养生
作者:祝肇刚 杨霞 条件:连载
出版:石油工业出版社 总点击数:17219
最新更新时间:2009-12-13

   本书是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书,由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造,将传统中医与现代心理学完美结合,以独特的视角解..

关键词: 养病先养心 祝肇刚 杨霞 养护方法

 

中医五脏养生:现代生活方式下的五脏养生之法

分类:生活总馆 健康养生
作者:傅杰英 条件:连载
出版:鹭江出版社 总点击数:37034
最新更新时间:2009-12-10

   不论是体质养生、饮食养生,还是四季养生,其具体方法最终还是落在对五脏的养护上。我们本应该格外注意对五脏的养护,但是,人们的五脏,在现代生存环境和生活方式下,承受了很多本来不应该承..

关键词: 中医 五脏 养生

 

全民健骨养身操:养身从健骨开始

分类:生活总馆 健康养生
作者:赵之心 条件:连载
出版:石油工业出版社 总点击数:25412
最新更新时间:2009-12-09

   本书浓缩了京城著名的健身专家、健骨操创始人赵之心老师从事健身运动几十年的精华,提出了“养身从健骨开始”的观点,针对身体各个部位定制了从头到脚的健骨操,并由赵老师亲自示范,这些科学..

关键词: 养身操 健骨 健康

 

小穴位 大健康:美女中医李智浪漫解读穴位养生

分类:生活总馆 健康养生
作者:李智 条件:连载
出版:上海锦绣文章出版社 总点击数:71149
最新更新时间:2009-12-09

   103穴:103位健康大将
  一个名字,对某些人而言,或许仅仅是一个代号。对另一些人而言,却可能是一生的希望,一世的眷恋,一段无法忘怀的故事。
  穴名亦是如此,不懂的人..

关键词: 健康 李智 穴位 养生

 

从字到人(养生篇):曲黎敏生命文化系列

分类:生活总馆 健康养生
作者:曲黎敏 条件:连载
出版:长江文艺出版社 总点击数:22137
最新更新时间:2009-12-02

   《从字到人:养生篇》是《从头到脚说健康》作者的北京中医药大学教授、中医文化专家曲黎敏最新力作。曲黎敏教授在本书中娓娓道出汉字神秘起源,结合养生之术,探寻生命的本源,从文化的高度阐释..

关键词:

 

养生看体质:全新的体质养生法

分类:生活总馆 健康养生
作者:孔令谦 条件:连载
出版:中国城市出版社 总点击数:75445
最新更新时间:2009-11-29

   本书作者为“京城四大名医”孔氏家族嫡系继承人、北京著名“孔伯华医馆”馆长孔令谦老师。孔老师综合家族百年研究成果、针对现代人生活状况提出全新的“体质养生法”,将现代人体质分为“阴虚..

关键词: 养生看体质 孔令谦 阴虚 内热 脾湿

 

养生就靠好习惯:新一代养生百科全书

分类:生活总馆 健康养生
作者:陶涛 条件:连载
出版:作家出版社 总点击数:64762
最新更新时间:2009-11-25

   清朝文学家、养生家曹庭栋善养生,高寿而终,读遍古代医书,结合自己亲身实践,写下《老老恒言》5卷,涉及老年人生活方方面面。为后世医家所倚重。周作人尤其推崇。但非常遗憾的是,该书一直未..

关键词: 养生就靠好习惯 陶涛 养生 健康

 

每天学点中医养生饮食

分类:生活总馆 健康养生
作者:王承龙 条件:连载
出版:中国画报出版社 总点击数:66023
最新更新时间:2009-11-25

   饮食调补随着人们文化生活和物质生活水平的提高,人们对饮食补身,饮食防病治病都十分重视。为了满足广大读者的需要,普及中医饮食调补知识,我们特别奉献了此书,希望广大读者对中医饮食调补..

关键词: 食物 营养 生活水平 菜谱

 

从一到十谈养生:名医养生秘笈系列(一)

分类:生活总馆 健康养生
作者:张雪亮 条件:连载
出版:北京出版社 总点击数:40224
最新更新时间:2009-11-17

   本书弥补了大众健康类图书的断章取义、管中窥豹的偏缺,将中医理论中最骨干、最重要的东西用“一”到“十”10个数字系统地串起来,对学习中医达到养生保健的人士具有宏观指导意义,从而对养生..

关键词: 保健 养生 中医

   

身体里住着个神医:中医名家讲解日常养生之道

分类:生活总馆 健康养生
作者:汪思源 条件:连载
出版:华文出版社 总点击数:38837
最新更新时间:2009-11-17

   身体里存在着一个天然而神奇的自愈系统,求医用药不过是为自愈力创造条件、争取时间,日常保健更要靠自愈力。现代人工作繁忙、精神紧张、缺少运动,健康隐患不可不防。结识身体里的神医,看懂..

关键词: 中医 养生 健康

 

把吃出来的病吃回去:轻松根治几十种常见慢性病

分类:生活总馆 健康养生
作者:张悟本 条件:连载
出版:人民日报出版社 总点击数:720043
最新更新时间:2009-11-16

    本书系张悟本先生在大型系列养生讲坛《大国医道》电视栏目的30集专题讲座内容基础上,编纂而成,即将掀起一场新的中医知识普及风暴和厨房革命!
  张悟本先生横空出世,石破天惊…..

关键词: 把吃出来的病吃回去 张悟本 糖尿病 高血压 心脑血管疾病 肿瘤 哮喘 肥胖

 

自愈有道:家庭常用快速祛病法

分类:生活总馆 健康养生
作者:海德 条件:连载
出版:江苏人民出版社 总点击数:55804
最新更新时间:2009-11-16

   这是一本活用中医六大疗法和国学养生精髓的家庭常用快速祛病指南。
  《求医不如求己》作者中里巴人的至交好友海德先生结合当下人们的生存环境,对中医养生方法进行创造性地发挥,为..

关键词: 自愈有道 《求医不如求己》 家庭 健康 养生 医学 中医 祛病

 

国人健康手机号:一个手机号码可以救命!

分类:生活总馆 健康养生
作者:胡大一 条件:连载
出版:人民军医出版社 总点击数:27560
最新更新时间:2009-11-17

   目前,危害人类健康的最大敌人是心脑血管疾病,其发病率及其病死率高居榜首,占总病死率的34%左右。在我国,吸烟、高血脂、高血压、糖尿病、肥胖是导致冠心病和急性心肌梗死的五个最危险因素..

关键词: 国人健康手机号 胡大一 疾病 健康 生活方式 心血管疾病

 

活到百岁直通车:一本让你终生受益的书

分类:生活总馆 健康养生
作者:洪昭光 条件:连载
出版:山东美术出版社 总点击数:38364
最新更新时间:2009-11-11

   这是一本让你终生受益的书,它将带给你的是世上最珍贵的礼物:“健康快乐100岁,天天都有好心情。”什么是好心情呢?就是好心加好情。好心是爱心、善心和真心;好情是友情、亲情和爱情。有了好..

关键词: 健康 快乐 医学理念

 

吃的真相:告诉你怎样了解食品

分类:生活总馆 健康养生
作者:云无心 条件:连载
出版:重庆出版社 总点击数:238559
最新更新时间:2009-11-17

   矿泉水致癌是传说还是事实?豆浆和鸡蛋同吃会导致可怕的后果吗?全天然的食品添加剂能否让我们不再担心安全问题?大家热捧的大豆蛋白有没有传说中的保健功效? 燕窝、阿胶之类,是营养丰富的美..

关键词: 吃的真相 健康 食品

 

和谐养生大智慧:冯玉祥女儿绿色养生健康读本

分类:生活总馆 健康养生
作者:冯理达 指导 条件:连载
出版:新世界出版社 总点击数:156419
最新更新时间:2009-11-17

   本书将中医养生学与现代生活紧密相连,提出了一套行之有效的养生方案。由陈玉琴教授整理出的这本《和谐养生大智慧》,是冯理达教授数十年积淀的薄发之作。
  本书言简而意赅,从中医养生..

关键词: 养生 保健

 

为自己开方:名老中医的特效养生妙招

分类:生活总馆 健康养生
作者:王新志 何世桢 条件:连载
出版:江苏人民出版社 总点击数:41066
最新更新时间:2009-11-10

   这是一本六代祖传名中医“阎仙”亲传弟子、全国中医优秀专家王新志教授手把手教您为自己的身体开方的养生图书。
  本书讲述了:
  一、1种身神同补,万病难敌的祛病养生之道..

关键词: 养生 开方 治病

 

丹道仙术入门:首次披露了丹家千金难求的师传秘本

分类:生活总馆 健康养生
作者:胡孚琛 条件:连载
出版:社会科学文献出版社 总点击数:30140
最新更新时间:2009-11-16

   全书图文并茂,探讨了在跨入新的千年纪元之门时,道学的现代意义和发展前景,内丹学的科学内容和道教改革方向。本书涵盖了道家哲学、道教史、术数学、内丹学、养生学、医学、道教文献学等整个..

关键词: 丹道仙术入门 养生学 炼养 预测

 

你还在看西医吗:一本改变您未来健康命运的书

分类:生活总馆 健康养生
作者:梁锦华 条件:连载
出版:北京航空航天大学出版社 总点击数:49146
最新更新时间:2009-11-17

   《你还在看西医吗?》是一本改变您未来健康命运的书!不要等到失去健康,才想到预防疾病!应该积极应对身体变化,而非消极等待疾病!破除您的5大医疗迷思 主流医学是现代的健康守护神?找到病名..

关键词: 养生 西医

 

35岁抗老化

分类:生活总馆 健康养生
作者:王治元 条件:连载
出版:北京航空航天大学出版社 总点击数:21687
最新更新时间:2009-11-16

   本书旨在让你从年轻时即认知将来面对老年的生活模式,尽早改善或延迟老化的进展,让你在年老的岁月中,拥有行动自如、思想清晰的生活品质,让你获得“健康的长寿”,而非“长寿但多病”。<>

 

关键词: 健康 养生

 

用心医病之《癌症不是绝症》

分类:生活总馆 健康养生
作者: 条件:连载
出版:华文出版社 总点击数:38440
最新更新时间:2009-11-02

   多年来,大家对防癌的认识多数仍停留在“物质表面”层次,抗癌方式也以各种彻底消灭癌细胞的“对抗”方式为主流,仿佛癌细胞是外来物,是侵入者,与我们——也就是身体的主人无关。大多数癌友..

关键词:

 

迎头撞上心理学

分类:生活总馆 健康养生
作者:李抗 条件:连载
出版:北京大学出版社 总点击数:26524
最新更新时间:2009-10-23

   心理学?

  是治疗精神疾病的学问?洞穿他人心灵的本领?还是更加“科学”的算命方法?……

  其实,心理学并不神秘,生活中无处不在。

  在作者笔下..

关键词:

 

改善情绪的正念疗法:让这种训练成为你生活的根基

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美]威廉姆斯 条件:连载
出版:中国人民大学出版社 总点击数:34732
最新更新时间:2009-10-22

   本书中所介绍的冥想训练可以帮助你以一种全新的方式去打破负性思维的循环锁链,降低抑郁症患病风险。
  本书所介绍的方法有很多不同层面的益处。即便你完全没得抑郁症,也可以从书中介绍..

关键词:

 

咖啡无罪的101个理由

分类:生活总馆 健康养生
作者:胡大一 (美)里马 (巴西)马拉奥 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:37013
最新更新时间:2009-11-02

   每天早晨一杯香醇美味的咖啡可以使人头脑清醒、神清气爽、信心倍增。大约有10多亿人每天的第一件事就是喝一杯咖啡,以此开始他们新的一天,咖啡已成为仅次于水的健康饮品。

然..

关键词: 生活写照

 

人是什么

分类:生活总馆 健康养生
作者:朱建军 条件:连载
出版:北京航空航天大学出版社 总点击数:10548
最新更新时间:2009-10-19

   作者积十年时间写就了这部探索人格心理学的理论专著,从心理学途径深入了人性,力图由此了解人类所有心理活动的根源,这一具有哲学高度的命题决定了此书是采用各种不同方法,力求得到关于人性..

关键词:

 

养生到底养什么:揭开健康长寿的秘密

分类:生活总馆 健康养生
作者:孔令谦 条件:连载
出版:机械工业出版社 总点击数:86201
最新更新时间:2009-10-19

   本书是京城四大名医孔伯华之嫡孙孔令谦先生的心血之作。它为大家解释了养生的道理和原则,特别针对现代都市人群、女性朋友和老年人以及不同体质的人群提出了对应的养生方法。

关键词:

 

手会治病:藏在手里的养生秘密

分类:生活总馆 健康养生
作者:漆浩 条件:连载
出版:中国友谊出版社 总点击数:83001
最新更新时间:2009-10-16

   《手会治病:藏在手里的养生秘密》7大精彩看点:三步学会看手。与手密切相关的5种体质,16个最精确检查身体的手部反射区,3大手部最细节特征的手指、手纹、指甲全解析。观手知健康,三步就够了..

关键词:

 

漫画健康养生手册:国内首部上班族健康漫画

分类:生活总馆 健康养生
作者:笑脸兔 条件:连载
出版:学苑出版社 总点击数:67564
最新更新时间:2009-10-15

   国内首部上班族健康漫画!

  专为年轻上班族而作,献给在都市中忙碌打拼的你我!

  本书采用漫画形式介绍健康知识,包括六个部分:养生妙法、健康忠告、食疗养生、..

关键词: 绘本世界

 

《黄帝内经》中的体质养生养颜经

分类:生活总馆 健康养生
作者:范海燕 魏定基 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:83285
最新更新时间:2009-10-15

   中国女性体质养生养颜权威读本,综合判定个人体质,量身秘制个性化美颜养生大法。体质不同,美颜方案千差万别,养得对才能养得美。

  180道养阴补血增阳气的食疗秘方:本书根据不..

关键词:

 

从头到脚自我按摩法:做自己的按摩师

分类:生活总馆 健康养生
作者:曲黎敏 陈震宇 条件:连载
出版:中国对外翻译出版社 总点击数:124923
最新更新时间:2009-10-12

   往往最基础的,一定是最高妙的。按摩建立在手对身体的感知上,建立在奇妙的经络理论上。如果说我们的身体是上天造化的精妙的艺术品,随着岁月的消磨它已劳损不堪,而我们自身或按摩师就是修复..

关键词:

 

丹道法诀十二讲

分类:生活总馆 健康养生
作者:胡孚琛 条件:连载
出版:社会科学文献出版社 总点击数:50745
最新更新时间:2009-10-10

   《丹道法诀十二讲》是对道教内丹学和藏传佛教密宗修持法诀的揭秘和破译。由伏羲、黄帝、老子、魏伯阳、吕洞宾、陈抟、张伯端、王重阳、张三丰一脉师徒秘传的丹道法诀,被学术界号称“千古绝学..

关键词:

 

八卦象数疗法:神奇的象数疗法

分类:生活总馆 健康养生
作者:李山玉 李健民 条件:连载
出版:团结出版社 总点击数:60436
最新更新时间:2009-10-09

   本书在《中国八卦象数疗法》第一版(1994年)的基础上,又增添了“比类取象,以类万物”、“八卦象数疗法再现神奇”等重要内容,介绍了治疗各种疾病的病例及象数配方。

  八卦象..

关键词:

 

解救腰痛:让你轻松远离腰痛

分类:生活总馆 健康养生
作者:【日】伊藤晴夫 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:39339
最新更新时间:2009-10-09

   本书专门为不想再让腰痛复发、当下正饱受腰痛之苦,或隐约有腰痛前兆的你所写。

  腰痛时该冰敷还是该热敷,该躺平睡还是该弓身睡……本书告诉你想知道却不知道的15种常识。
..

关键词:

 

人体预报手册——读懂身体给我们的疾病信号

分类:生活总馆 健康养生
作者:顾勇 李祥文 编著 条件:连载
出版:广西人民出版社 总点击数:75864
最新更新时间:2009-09-28

   你了解自己的身体吗?

  你关注过身体发出的疾病信号吗?

  你能读懂身体发出的疾病信号吗?

  你是怎样处理这些疾病信号呢?或视而不见,或不知所云..

关键词: 教育热门馆

 

女人的身体 女人的健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:(加)赵晓兰 条件:连载
出版:南海出版公司 总点击数:464004
最新更新时间:2009-10-30

   现代社会,女性比男性承受着更大的工作和生活压力,整日劳碌奔波,却没有时间关注自己的身心健康,甚至在经期、孕期、月子、更年期,这些重要的生理阶段都得不到良好的休息。

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关键词:

 

手法自疗养生大全:小病不求人的养生方法

分类:生活总馆 健康养生
作者:易传时 条件:连载
出版:广东人民出版社 总点击数:69750
最新更新时间:2009-09-25

   这是一本“集大成”的中医保健书。书中精选了二十余种流行于民间的中医自疗保健手法,包括:捏脊、推背、拉筋、撞墙、刮痧、拔罐、艾灸、拍手、揉腹、敲胆经、五禽戏、八段锦、砭疗、吐字、揉..

关键词:

 

养生一定要简单:美女养生的四大秘密

分类:生活总馆 健康养生
作者:向静 条件:连载
出版:新世界出版社 总点击数:310897
最新更新时间:2009-09-23

   该书避繁就简地围绕女性养生,从养阳气、调月经、正脊椎、要开心四个方面,结合自己的学医和养生实践,一点一点地为女性读者一生的养生提供了简单的理论、切实可行的各种养生办法。

关键词:

 

男人书:破解男人密码

分类:生活总馆 健康养生
作者:陈庆华 条件:连载
出版:上海科学技术出版社 总点击数:111290
最新更新时间:2009-10-30

   有谁比男人更了解男人?答案一定是男科医生。男人生活在世上,要齐家、治国,还要平天下!那么身心健康就无暇顾及,男性平均寿命比女性短5岁就是最好的佐证。男科主任医师陈庆华先生积40余年经..

关键词: 两性馆

 

转弯遇见幸福

分类:生活总馆 健康养生
作者:易圣华 条件:连载
出版:机械工业出版社 总点击数:46981
最新更新时间:2009-09-17

   本书是作者透过对生命、自然的体悟,对俗世生活进行全新的审视。作者对日常生活中的事例,展开入情入理的分析,逐步揭开幸福的秘密。作者提出幸福是一个整体而不可分割的概念,幸福生活包括四..

关键词:

 

三十岁的心理学

分类:生活总馆 健康养生
作者:【韩】金惠南 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:53494
最新更新时间:2009-09-16

   走下父母的船,走上自己的路,从三十岁开始,所有人都被寄予更高的期望,被托付更重的责任。可现在,越来越的多人是被时间强行推到了三十岁,责任带给他们的更多的是压力、困惑、挫折、苦恼。..

关键词: 教育热门馆

 

黄帝内经家用说明书:上古天真论

分类:生活总馆 健康养生
作者:徐文兵 梁冬 条件:连载
出版:江苏人民出版社 总点击数:177251
最新更新时间:2009-09-15

   《黄帝内经家用说明书》是一本用字如用药的养生智慧书。它用通俗、幽默感十足的语言全面的诠释了《黄帝内经》“上古天真论”的养生智慧,让《黄帝内经》这本晦涩难懂、深奥复杂的中医奇书变得..

关键词:

 

万病皆可心药医:中里巴人最新参悟的健康《心经》

分类:生活总馆 健康养生
作者:中里巴人 条件:连载
出版:江苏人民出版社 总点击数:131826
最新更新时间:2009-09-14

   这是一本在寻找病根和祛除人体生理疾病和心理疾病方面取得重大革命性突破的养生图书,系作者多年面壁苦修,终悟经络通神之真谛后所得。本书从定心、导引新鲜气血、活用人体经络等方面入手,教..

关键词:

 

超越秘密的答案:集成哲思智慧,叩启秘密的宝箱!

分类:生活总馆 健康养生
作者:[英] 布兰达•巴纳比 条件:连载
出版:深圳报业集团出版社 总点击数:19816
最新更新时间:2009-09-11

   “当你渴望得到某种东西时,最终一定能够得到,因为这愿望来自宇宙的灵魂。”本书延伸《秘密》所阐述的吸引力法则,集合拥有卓绝成就的专家阵营,手把手教给你大量可靠、简单、深入的操作步骤..

关键词: 教育热门馆

 

原来吃素最健康:纠正素食者缺乏营养的传统学说

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美]彼得•博尔西 条件:连载
出版:武汉出版社 总点击数:53046
最新更新时间:2009-09-09

    本书作者是名坚定的素食主义者,同时,他又是全球最知名的网球教练和营养学家。因此,本书围绕素食主义这一核心理念展开,却不局限于讨论素食,而是涉及现代医学、人体脏器、营养学、常见病..

关键词: 食谱

 

对人体顽疾说不:兼谈我的养生之道

分类:生活总馆 健康养生
作者:伍岳炜 条件:连载
出版:花城出版社 总点击数:41573
最新更新时间:2009-09-09

   作者现已70余岁,身体健康、精神矍铄,年轻时却疾病缠身,几次报病危。本书即是他对自己养生之道的总结。全书分为“自我篇”、“为人篇”、“养生篇”和“美容性趣篇”四部分。“自我篇”按作..

关键词:

 

小病不求人:自我辩症与防治的养生经典

分类:生活总馆 健康养生
作者:张步桃 条件:连载
出版:中国城市出版社 总点击数:33788
最新更新时间:2009-09-07

   本书作者为中国台湾最负盛名、被誉为“近代难得一见的神医”张步桃医师,张步桃医师结合家族三代家传经验以及四十余年精诚行医之所得,推出了《小病不求人》这一中医养生经典之作。

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关键词:

 

矿泉水才是最好的药:怎样喝水更健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:(日)藤田纮一郎 条件:连载
出版:北方文艺出版社 总点击数:19294
最新更新时间:2009-09-02

   泉水含有丰富的矿物质和人体所必需的微量元素,对人体有特殊的调节作用,这是其他饮用水所不具有的。它含有的各种微量元素可以预防和改善疾病,缺乏微量元素就会引起内分泌系统失调而引发疾病..

关键词:

 

减肥那些事儿:把减肥做成一件简单事

分类:生活总馆 健康养生
作者:大A 小Q 条件:连载
出版:中信出版社 总点击数:31437
最新更新时间:2009-09-01

   减肥是一件大事,但在生活中只是一件小事,只要我们养成良好的生活习惯,就能把减肥做成一件简单的事儿!《减肥那些事儿》为国内首本有声减肥读物,好听、好看、更好学!

  全书..

关键词:

 

手到病自除:杨奕的不生病真法

分类:生活总馆 健康养生
作者:杨奕 条件:连载
出版:江苏人民出版社 总点击数:226722
最新更新时间:2009-10-19

    本书是一本利用人体足部、耳部、手部、小腿等反射区来防病、治病的书。作者根据自己20多年的经验,立足于人体反射区,将河洛推拿,象数疗法等中国最古老的养生祛病手法与反射疗法相结合,形..

关键词:

   

三天读懂心理学:如何变聪明

分类:生活总馆 健康养生
作者:彭浩川 郭海东 条件:连载
出版:九州出版社 总点击数:109906
最新更新时间:2009-08-28

   《三天读懂心理学》讲述了:心理学充满着博弈与智慧,是一门让人变得更聪明的学问。它能帮助我们认识自己、看透别人、看透生活中许多难题——你怎样和领导、同事建立良好的人际关系?为什么你..

关键词:

 

咪咪妹妹养护经:呵护女性乳房&私密处的美丽专书!

分类:生活总馆 健康养生
作者:(台)朵琳编辑室 条件:连载
出版:现代教育出版社 总点击数:38779
最新更新时间:2009-08-28

    第一本专门针对女性“乳房”与“私密处”护理的专书。爱美的美眉,对美总是不遗余力,但是从内而外的美,才是根本之道。有关于坊间书是教教女生如何打扮“外在”的美丽书籍,凡举各大名牌的..

关键词:

 

身体的奇迹:向80老人学瑜伽养生

分类:生活总馆 健康养生
作者:沈维德 条件:连载
出版:深圳报业集团出版社 总点击数:47725
最新更新时间:2009-08-19

    沈维德老先生退休后自学瑜伽,不仅治好了自己的胃出血、高血压、高血脂、高胆固醇、动脉二级硬化、胆结石等病症,而且长年在上海和北京义务教人们练习瑜伽,帮助许多人走上瑜伽养生之路。20..

关键词:

 

膳食的革命:中国居民健康膳食系列

分类:生活总馆 健康养生
作者:霍洪涛 条件:连载
出版:西藏人民出版社 总点击数:29360
最新更新时间:2009-08-19

   《膳食的革命》讲述了:现代社会的工业化发展,使人们可以享用的食物品种大大增加,但也导致了各种有害物质对食物的污染机会明显增多,如残留农药、工业废水、生活垃圾、非法使用的有毒有害添..

关键词:

 

这样喝水最健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:【韩】李胜男 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:82024
最新更新时间:2009-08-17

   通过具体的饮水方案,达到滋润身体、治疗疾病、保持健康的目的。

  纠正错误的饮水常识,提供防止身体干燥与保持身体滋润的健康方法。让身体滋润的运动法、能滋润身体的应季食物..

关键词:

 

不上火的生活:中医大师祛病养生方案

分类:生活总馆 健康养生
作者:佟彤 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:139774
最新更新时间:2009-08-14

    《不上火的生活》想表达的主旨是怎么将"阳"、"气",或者叫生机,调节到只温煦生命而不耗竭生命的程度?历代医家从不同角度创立了各种学说,只为了把握"捍卫冲和之谓气,扰乱妄动变常之谓火"..

关键词:

 

最后的日记:心灵的净化和提升

分类:生活总馆 健康养生
作者:克里希那穆提 条件:连载
出版:中国长安出版社 总点击数:21712
最新更新时间:2009-08-06

     当人们凝望那片依然美丽多彩的落叶之时,也许可以深入了解并感悟到自己的死亡,不是在终结之时,而是在开始的时候。死亡并不是可怕的事情,无需逃避或拖延,而是如同日出日落一样平常的事情..

关键词:

 

最后的舞蹈:死亡百科全书

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美] 林恩•德斯佩尔德 艾伯特•斯特里克兰 条件:连载
出版:中国人民大学出版社 总点击数:15183
最新更新时间:2009-08-10

     如果书名令你恐惧,那么你必须阅读本书
  在睁眼闭眼的瞬间,在开门关门的瞬间,死亡发生
  关于死亡,我们必须知道些什么
  孩子,我们如何让他们不被死亡伤害
  老人..

关键词: 生活写照

 

小新郎的栗子树

分类:生活总馆 健康养生
作者:[韩] 李舜源 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:6142
最新更新时间:2009-08-05

    这是一个关于生命和智慧的故事。

  这是一个讲述人类和树木和谐相处的故事。

  从小新郎种下那五袋栗子开始,生命开始萌芽,智慧也开始闪现。

  若干..

关键词:

 

耳朵泄露的秘密:从耳朵看性格、天赋与健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:【德】沃特•哈特巴赫 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:28380
最新更新时间:2009-08-05

   耳朵?五官中最不起眼的一个了!它能泄漏什么秘密啊?

这么想你就错了!除了听觉和美观外,耳朵还隐藏着很多不为人知的秘密,关于性格、关于天赋、关于健康的秘密。

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关键词:

 

怪诞心理学:揭秘不可思议的日常现象

分类:生活总馆 健康养生
作者:[英]理查德·怀斯曼 条件:连载
出版:天津教育出版社 总点击数:95739
最新更新时间:2009-08-05

   你走路的方式会透露出你的哪些性格?为什么女性的征婚广告最好由男性来写?全世界最好笑的笑话是什么?为什么有些人竟然会回忆起不曾发生过的事情?为什么女性驾驶员更容易超速行驶?夏天出生..

关键词:

 

余自强今日凉茶:最便宜的祛病养生之道

分类:生活总馆 健康养生
作者:佘自强 条件:连载
出版:南方日报出版社 总点击数:14918
最新更新时间:2009-08-12

   甲型H1N1流感怎样预防?喝凉茶!如何防治手足口病?喝凉茶!地震、洪涝等自然灾害引发疫病怎么办?喝凉茶!熬夜虚火如何是好?喝凉茶!冬季频繁打火锅引起燥热有何对策?喝凉茶!老年人可以喝..

关键词:

 

上班族,健康点

分类:生活总馆 健康养生
作者:赵之心 条件:连载
出版:北京大学出版社 总点击数:30191
最新更新时间:2009-07-31

   总是感到累,睡眠质量差,颈肩腰腿痛;年纪轻轻就得了脂肪肝、高血压……很多上班族都有这样的困扰,也知道锻炼身体的重要性,然而,太多的原因阻止了上班族健身的脚步——“太忙了,没有时间”..

关键词:

 

筋长一寸 寿延十年:香港名医朱增祥拉筋复位法

分类:生活总馆 健康养生
作者:钟健夫 条件:连载
出版:广东人民出版社 总点击数:52471
最新更新时间:2009-07-27

    本书用大量图例,详解香港著名中医朱增祥的“朱氏拉筋法”,讲述各种场合的拉筋应用。朱增祥出身于中医世家,行医五十年,厚积薄发,独辟蹊径,研创一套拉筋保健手法,并发明了拉筋凳,对颈..

关键词:

 

全图解疾病说明书

分类:生活总馆 健康养生
作者:冈岛 重孝 水野 嘉夫 条件:连载
出版:河南科学技术出版社 总点击数:31685
最新更新时间:2009-07-27

    高血压的症状和治疗方法有哪些、心肌梗死的原因是什么、为什么会心律失常、动脉硬化有什么后果、胃癌的主要原因是什么、为什么会食物中毒、白内障是怎么回事、眼睛为什么会疲劳、什么是艾滋..

关键词:

 

吃对营养不生病:不可不知的25个健康小常识

分类:生活总馆 健康养生
作者:(日)宗像伸子 条件:连载
出版:河南科学技术出版社 总点击数:33920
最新更新时间:2009-07-24

    您知道吗?我们人体每日所需的营养素,只需通过合理的饮食搭配就能够得到满足,通常来说,无需服用其他营养保健品,因为,即便是非常重要的营养素,如果摄入过量也会危害健康。各种营养素都..

关键词:

 

不生病的智慧5:佛道武药中的养生保命真法

分类:生活总馆 健康养生
作者:李军红 条件:连载
出版:江苏人民出版社 总点击数:116072
最新更新时间:2009-08-28

   《不生病的智慧5——来自佛道武药中的养生保命真法》是“国医健康绝学系列”的第十五本。与之前的经络、穴位养生法不同,本书从医佛、医道、医武、医药四个角度,分别讲述强体祛病的独家秘诀,..

关键词:

 

三十岁大修身体:你了解自己的身体吗?

分类:生活总馆 健康养生
作者:康 石 条件:连载
出版:吉林科学技术出版社 总点击数:46763
最新更新时间:2009-07-20

   古人云“三十而立” 。三十岁,是人生的黄金时期,帷幕拉开,较量伊始。你会告诉我,你的信心满满,你的储备充足,你已经蓄势待发。朋友,很想关切的问一声,即将踏上征程,你的健康弹药准备充..

关键词:

 

推开静心的大门:寻找生命的灵性

分类:生活总馆 健康养生
作者:刘秋凤 条件:连载
出版:深圳报业集团出版社 总点击数:44266
最新更新时间:2009-07-14

   静心虽是简单的修行,却是日常生活中不可或缺的,可以帮助人安然自在地度过每一天。然若没有掌握合宜的方法,人的灵性往往会在不正确的静心过程中消磨殆尽。作者发心专为想要以静心来提升生命..

关键词:

 

做个聪明病人:揭秘医疗“潜规则”

分类:生活总馆 健康养生
作者:郑佳鹏 条件:连载
出版:天津教育出版社 总点击数:31672
最新更新时间:2009-07-07

   人人都会生病,去医院是我们不可避免的选择。但是如何最大限度利用医院的资源;如何让自己免受医疗损失;如何处理医患关系……这不仅仅是卫生部要思考的问题,也不仅仅是医院思虑的难题,最重..

关键词:

 

挑食宝贝的营养书

分类:生活总馆 健康养生
作者:郭莹莹 条件:连载
出版:九州出版社 总点击数:7081
最新更新时间:2009-11-02

    小宝贝这个不吃那个不爱、东挑西挑、将热腾腾的饭菜吃到变成冷菜冷饭,或者硬逼他吃下,他就不加咀嚼地囫囵吞枣,但却对垃圾食物来者不拒……
  发育期的宝贝常常对饮食漫不经心,完全..

关键词: 家庭生活 生活写照

 

别让房子谋杀你的健康:江医生的房屋健康检查诀窍

分类:生活总馆 健康养生
作者:江守山 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:86217
最新更新时间:2009-06-25

   健康必须从居住环境着手,因为“住错了,当然会生病!”但是市面上充斥着太多购屋理财、装潢翻修的书,唯独这一本是以消费者立场而写的健康安家实用指南。

  通过本书可发现住家..

关键词:

 

求实养虚不生病:人体元气保养说明书

分类:生活总馆 健康养生
作者:舒和 条件:连载
出版:吉林科学技术出版社 总点击数:159927
最新更新时间:2009-06-18

   这是一本专门谈如何保养人身体元气,并如何迅速増强体质让人越活越年轻的健康养生书,它里面的方法用了后不仅能很快消除您身上的症状,更能使人每天心情和精神特别好。这就是元气足了的功劳,..

关键词:

 

不生病的纪律:女人身心性护养宝典

分类:生活总馆 健康养生
作者:张鹤瑶 条件:连载
出版:江苏人民出版社 总点击数:239504
最新更新时间:2009-06-17

   根据《黄帝内经》的理论,将女性分为金木水火土五行人,指出每一行人不同的先天体质,重点需要保养的脏器,一生中易患的疾病和有效的专治方法。

  针对女人最关心的皮肤,乳腺系..

关键词: 教育热门馆

 

由梦说健康:揭露梦境里隐藏的身体秘密

分类:生活总馆 健康养生
作者:李思博 条件:连载
出版:新星出版社 总点击数:59421
最新更新时间:2009-06-15

   梦见在美丽如画的地方,却有噪音骚扰。——这可能是耳鸣的前兆。

  梦见在刑场上,被刽子手砍脖子的场景。——这是我们颈椎善意的提示。

  梦见怪兽,可能还与某种..

关键词:

 

透过身体看女人:韩国女性健康教科书

分类:生活总馆 健康养生
作者:KBS 生老病死秘密组 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:115615
最新更新时间:2009-06-15

   从女性健康的点滴知识谈起,使我们了解女体的运行规律,告诉我们女性生理正常与否的标准,以及进行身体自查的方法,从而把各种女性疾病的发病率降至最低。看过此书的人不约而同都会有这样的感..

关键词:

 

老百姓的中医书

分类:生活总馆 健康养生
作者:都市熊 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:148212
最新更新时间:2009-06-08

   什么是中医?

中医就是一种生活,是让老百姓吃得下、排得出、睡得着的养生智慧。受寒喝点姜糖茶;便秘首选萝卜汤;每天睡前泡泡脚;无病无灾活到老。

在中医来..

关键词: 教育热门馆

 

身体给你的66个警告

分类:生活总馆 健康养生
作者:康鉴文化编辑部 条件:连载
出版:鹭江出版社 总点击数:85750
最新更新时间:2009-05-27

   随着工作和生活压力的加大、生活节奏的加快,人们多无暇理会身体上的一些小病小恙,从未想过要重视它们。殊不知,这些身体上的小小不适,正是大病到来之前的信号与征兆。我们只有接受身体给予..

关键词:

 

防范甲型H1N1流感特别提醒

分类:生活总馆 健康养生
作者:张立强 主编 沈黎风 主编 条件:连载
出版:上海三联书店 总点击数:7941
最新更新时间:2009-05-26

   为切实做好甲型H1N1流感的防控工作、提高预防甲型H1N1流感知识的知晓率和普及率,上海三联书店出版了由世界卫生组织(WHO)上海健康教育与健康促进合作中心、上海市健康教育所和12320上海市公..

关键词:

 

用易经开方:打开疾病黑盒子2

分类:生活总馆 健康养生
作者:栾加芹 条件:连载
出版:中国中医药出版社 总点击数:71757
最新更新时间:2009-05-25

   本书是大众健康畅销书《不生病的智慧》(2,3,4)和《打开疾病黑盒子》的作者栾加芹博士的一部呕心之作。

  书中把主流、传统的中医理论置于《易经》和《黄帝内经》的对话环境中..

关键词: 教育热门馆

 

健康靠自己(全文):家庭中医药养生精华录1

分类:生活总馆 健康养生
作者:家庭中医药杂志编辑部 条件:连载
出版:中国友谊出版公司 总点击数:190631
最新更新时间:2009-05-20

   《家庭中医药养生精华录1:健康靠自己》从中医的角度,深入浅出地为广大百姓提供最简单、最轻松的治病心法,让类似头疼脑热、天热心烦、食欲不振等小问题都能通过生活中的养生之道来调理。书中..

关键词:

 

小方治大病(全文)

分类:生活总馆 健康养生
作者:家庭中医药杂志编辑部 条件:连载
出版:中国友谊出版公司 总点击数:236741
最新更新时间:2009-05-20

   本书既是一本简单易懂的家庭医学读物,又是一本送给自己的养生救命宝典。书中全面述说了中医因时制宜、因人制宜、因地制宜的养生之道,并详细介绍了一些日常生活中的保健细节,让您的养生方式..

关键词: 教育热门馆

 

好父母胜过好医生(全文)

分类:生活总馆 健康养生
作者:家庭中医药杂志编辑部 条件:连载
出版:中国友谊出版公司 总点击数:110972
最新更新时间:2009-05-20

   本书为您献上:

  1.父母最宝贵的12堂育儿启蒙课,无论是专职育儿或忙于工作的您,都能在最短的时间抓到重点,迅速解决孩子的棘手烦恼!

  2.8个满足儿童成长需求..

关键词: 教育热门馆

 

精油全书:当我们爱上芳香

分类:生活总馆 健康养生
作者:金韵蓉 条件:连载
出版:漓江出版社 总点击数:35694
最新更新时间:2009-05-18

   芳香疗法仅仅是怡情养性的时髦产品,还是可以用来治疗疾病?在众多耳熟能详的精油背后,它们究竟有着怎样更精致而深刻的内涵?居家芳香疗法如何DIY?著名的芳香疗法专家金韵蓉女士将在本书中为..

关键词: 女子修养

 

别让“猪流感”吓着你:科学防治甲型H1N1流感知识问答

分类:生活总馆 健康养生
作者:谭晓东 条件:连载
出版:华中科技大学出版社 总点击数:25957
最新更新时间:2009-05-26

   “猪流感”来了,其来势堪比数年前的SARS,短短几周,“猪流感”已经蔓延到全球,有世界卫生组织专家预言,眼下可能有更多的潜在病毒携带者正在全球范围流动,因而它具有在全球广泛暴发的可能..

关键词:

 

甲型H1N1流感(人感染猪流感)全民防范

分类:生活总馆 健康养生
作者: 条件:连载
出版:西安交通大学出版社 总点击数:34964
最新更新时间:2009-05-12

   本书是介绍人感染猪流感(甲型H1N1流感、人感染猪流感)的科普读物。内容包括:猪流感是什么,对人有哪些危害?人感染后有哪些表现,应该怎么办?如何防治等。全书突出自我防治、全民防范,运..

关键词:

 

马悦凌细说问诊单:身体征象和疾病之间的对应规律

分类:生活总馆 健康养生
作者:马悦凌 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:220674
最新更新时间:2009-05-11

   书中设置了一系列的观察点,比如:问性别、问年龄、问籍贯(或居住地)、问婚否、问职业、问身高、问体重、问腰围、问血压、问脉搏、问血糖、问血色素、问小时候的身体状况、问手相,问舌质、..

关键词: 教育热门馆

 

解密中国人的九种体质:解答你关于身体的疑惑

分类:生活总馆 健康养生
作者:王琦 田原 条件:连载
出版:中国中医药出版社 总点击数:141888
最新更新时间:2009-05-08

   为什么你会怕冷?

  什么原因让你比别人易胖?

  痛经和长斑是正常的吗?

  你,或家人、孩子是过敏体质吗?

  总是感觉疲惫预示了..

关键词: 教育热门馆

 

道医学:讲述生命真相原理

分类:生活总馆 健康养生
作者:熊春锦 条件:连载
出版:团结出版社 总点击数:246353
最新更新时间:2009-05-06

   奔豚气之病,对于学习、了解、区分、鉴别道医学、中医学、西医学的不同学术特征、方法论特点,可以说在各种疾病中,是一个非常具有代表性、典型性的病种。如同道医学、中医学、西医学在研究经..

关键词: 教育热门馆

 

女人养生最重要的7堂课:做个会保养的健康女人

分类:生活总馆 健康养生
作者:宋明静 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:264460
最新更新时间:2009-06-04

   信息爆炸的今天,女性对自己身体健康的信息有这样两大困惑:一是对由于主观上的重视度不够或者客观上工作繁忙没有时间等等原因而对自己身体健康方面的知识缺乏必要的了解,另外一个是面对铺天..

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点食成金:吃出健康很容易

分类:生活总馆 健康养生
作者:范志红 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:48661
最新更新时间:2009-05-04

   《点食成金》是一本每个人都用得上的最实用的健康饮食指南,由国家卫生部专家、食品科学博士、江苏城市频道“万家灯火”主讲人范志红的倾心著作,以“放心饮食”的概念贯穿全书,针对吃什么?..

关键词: 教育热门馆

 

吃好不求医:找回健康的完美食物

分类:生活总馆 健康养生
作者:(英妮)娜·普朗克 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:48876
最新更新时间:2009-05-04

   作者以幽默而颇具说服力的方式向我们传达了何谓“真食物”的理念,强调了食用当地当令食物的重要性,破除了人们一贯对红肉、奶油、蔗糖等食物错误观念。本书共十章,分别介绍了什么是真正的奶..

关键词: 外国文学 西方畅销

 

健康书——伤寒杂病论

分类:生活总馆 健康养生
作者:王长松 条件:连载
出版:重庆出版社 总点击数:58903
最新更新时间:2009-04-26

    健康是我们与生俱来的权利,不生病却需要后天的学习
只要洞悉了疾病的奥秘,拥有了不生病的智慧
每个人都能成为妙手回春的神医,身怀绝技,长命百岁
本书..

关键词:

 

看名医不挂号:佟彤带你看名医

分类:生活总馆 健康养生
作者:佟彤 条件:连载
出版:陕西师范大学出版社 总点击数:87880
最新更新时间:2009-04-26

   一个现在很红的“中医专家”在电视里说:“脸红的女性容易流产”。你相信吗?

  经常有一些没有行医执照的外行人,在生死攸关的健康问题上给大家“指点迷津”,包括目前市面上大..

关键词:

 

这样吃最健康:真正的健康之道

分类:生活总馆 健康养生
作者:姜淑惠 条件:连载
出版:北方文艺出版社 总点击数:85770
最新更新时间:2009-04-24

   饮食影响健康是不争的事实,藉着对食物特质的了解,可以将它在身体层面的反应,提升至更高层次,由单纯地供给生理需求的传统观念,进展到对人类心灵的发展的深度影响。

  过去一..

关键词:

 

何处药香不医人

分类:生活总馆 健康养生
作者:陈菲 条件:连载
出版:哈尔滨出版社 总点击数:55621
最新更新时间:2009-04-15

   从“神农尝百草始有医药”到现在,中医药凝聚了中华民族数千年的智慧。中药材是大自然的恩赐,汲取日月之精华。中药与我们的日常生活密切相关。现代人如果能掌握其用法、药理、药效,并加以灵..

关键词:

 

少有人走的路III:心灵地图

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美]托马斯•摩尔 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:32520
最新更新时间:2009-04-13

    美国著名心理学家约翰•布雷箫说:“它补全了我失落的一角……我愿毫无保留地推荐此书。”

  20世纪人类最大的病痛是“心灵的沦丧”。心灵沦丧的我们物质越来越丰富,却越..

关键词: 教育热门馆

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蓝色地带:向最长寿的老人学长寿

分类:生活总馆 健康养生
作者:丹•比特纳 条件:连载
出版:中国旅游出版社 总点击数:19411
最新更新时间:2009-04-10

   健康而充满活力地度过90岁-甚至100岁-也许比你想像的更容易。获奖记者兼研究者丹•比特纳遍访全球最长寿的人,学到九个简单有效的长寿秘诀,它们能够将你引上长寿之路。他是在哪里发现..

关键词: 外国文学

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《身体那些事儿》两性卷:剖解两性身体的秘密

分类:生活总馆 健康养生
作者:陈跃龙 条件:连载
出版:广东教育出版社 总点击数:1162918
最新更新时间:2009-04-01

   生活中,每个人每天都要遭遇很多事儿、解决很多事儿,一辈子算下来,必须要经历的事儿还真不少。

  这些事儿可大可小,有的让人铭记一生,有的容易被遗忘。然而有些事儿,是每..

关键词: 教育热门馆

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《身体那些事儿》(生活卷):解剖身体的秘密

分类:生活总馆 健康养生
作者: 陈跃龙 条件:连载
出版:广东教育出版社 总点击数:119172
最新更新时间:2009-04-01

   民以食为天,吃饭是维持生命的基础。我们不提倡每天用人参、鹿茸、冬虫夏草这些高贵补品来维护身体的健康,只是在本书中告诉读者如何吃得好、吃得巧,能用最廉价、最方便的饮食方式来获取最大..

关键词: 教育热门馆

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小病自助手册:西方人也能读懂的中医书

分类:生活总馆 健康养生
作者: 倪毛信 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:74014
最新更新时间:2009-04-03

   三十八代中医传人的养生之道 东西方保健理念的完美结合

美国版的《求医不如求己》 西方人也能读懂的中医书

关键词: 教育热门馆

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神医这样看病——罗博士讲古代的名医

分类:生活总馆 健康养生
作者:罗大伦 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:186926
最新更新时间:2009-04-01

   让人感动的,不仅仅是精彩的中医故事,还有神医们的精诚之心。
让人敬佩的,不仅仅是神入化的医术,还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜;让人欣慰的,不仅仅是人们对中医的..

关键词: 教育热门馆

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身体会说话:当好自己的保健医生

分类:生活总馆 健康养生
作者:宋有利 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:59742
最新更新时间:2009-04-01

   手会说话?脚会说话?身体会说话?

这么说倒是挺形象的,也有道理,身体是会“告诉”我们很多疾病信号,可我们不是中医,不会把脉,也不会望诊,“听不懂”啊?

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关键词: 教育热门馆

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每天学点中医养生:全新的科学养生理念

分类:生活总馆 健康养生
作者:王承龙 条件:连载
出版:新世界出版社 总点击数:75397
最新更新时间:2009-03-25

   本书是“每天学点中医”系列之一,由中国中医科学院西苑医院心血管中心主任医师、医学博士后、养生专家王承龙大夫亲自撰写。本书向读者介绍了中医的基本常识,以及中医治病、养生的方法。王大..

关键词:

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佘自强零副作用养生疗法:疗效植物手册

分类:生活总馆 健康养生
作者:佘自强 条件:连载
出版:汕头大学出版社 总点击数:37673
最新更新时间:2009-03-30

   本手册介绍了200种日常生活中最为常见的、具有特定疗养功效的植物,包括谷物、瓜豆、蔬果、菌藻、坚果种仁和青草类等,侧重介绍其在食疗方面的应用,帮助读者将这些简易的便方应用到日常的身体..

关键词:

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别让自己生活在垃圾堆里:容易被忽视的99个卫生死角

分类:生活总馆 健康养生
作者:李洁. 条件:连载
出版:北京理工大学出版社 总点击数:26650
最新更新时间:2009-03-23

   在日常生活中,人们对于可视的垃圾和污染物往往能够给与足够的重视,但是对于那些隐藏在不易察觉的地方的细菌污物,往往轻视忽略。其实在我们的生活环境中,处处隐藏着不为人熟知的卫生隐患,..

关键词:

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24小时保健全攻略

分类:生活总馆 健康养生
作者:李洁. 条件:连载
出版:北京理工大学出版社 总点击数:31979
最新更新时间:2009-03-23

   脸上冒出了痘痘,你是不是以为皮肤出了问题?早上起床鼻子出血了,你想到的是不是太干了,房间应该配上加湿器?口腔溃疡,你会觉得是压力大,又上火了?……诸如此类的猜测,相信你一定没有少..

关键词:

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深睡眠:提高睡眼质量的指导书

分类:生活总馆 健康养生
作者:(英)艾德茨考斯基 条件:连载
出版:北方文艺出版社 总点击数:47554
最新更新时间:2009-03-17

   这是一本令人振奋的、提高睡眼质量的指导书,旨在帮助读者提高睡眠质量,改善身心疲惫的状态。毋庸置疑,睡眠对人的身体健康起着非常重要的作用,专家指出,正在从事脑力劳动的人群中,大多数..

关键词: 家庭生活

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二三十岁女人最爱玩的心理测试:最有趣味的心理测试

分类:生活总馆 健康养生
作者:Windy 条件:连载
出版:哈尔滨出版社 总点击数:55384
最新更新时间:2009-03-16

   本书是一部时尚性趣味心理测试,它是具有专业心理学知识、深刻感受时尚脉搏的作者原创充满时尚性的心理测验题目,并运用科学的心理学原理及趣味的问答问题来对读者进行心理测试,使一般读者乐..

关键词:

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黄帝内经使用手册:最适合中国人的长生绝学

分类:生活总馆 健康养生
作者:武国忠 条件:连载
出版:上海锦绣文章出版社、上海文艺出版总社 总点击数:240269
最新更新时间:2009-03-20

   这是一本由当代仙学泰斗、著名中医家,针灸大师胡海牙先生入室弟子、传学传人武国忠先生书写的开年大作。武国忠大夫追随胡先生多年,学习中国传统文化,重点研习仙学养生、丹道中医、武当古法..

关键词:

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从饮食说健康:血型与饮食密码

分类:生活总馆 健康养生
作者:陶涛 陈龙 条件:连载
出版:中国画报出版社 总点击数:76833
最新更新时间:2009-02-27

   本书由中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授作序推荐。

  本书以图文并茂的形式一层一层地把饮食和血型的关系展开在读者面前。书中介绍了相同血型的人的生理特征..

关键词:

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中医体质养生

分类:生活总馆 健康养生
作者:傅杰英 条件:连载
出版:鹭江出版社 总点击数:133844
最新更新时间:2009-03-02

   为什么有人高大威猛有人短小精悍?为什么有人喝水也增膘,而有人油浸都不肥?这些生活中的常见现象,实际是不同的体质差异现象。什么是体质?一个人的体质又是如何形成的?我们如何呵护自己的体..

关键词:

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健康管理手册:健康就要靠自己

分类:生活总馆 健康养生
作者:杨瑞芳 王浩 条件:连载
出版:重庆出版社 总点击数:45152
最新更新时间:2009-02-17

   保持健康和年轻,需要修筑一座长城,这个长城,就是你的自我保护意识。伤病,并不只是来自那些可怕的灾难,更来自于日常的积累。错误的生活常识和习惯,是导致衰老和慢性疾病的根本原因,而执..

关键词:

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打雷天洗澡,找死啊?:114个隐藏在日常生活中的健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美]安那海德•奥康纳 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:45440
最新更新时间:2009-10-30

   《纽约时报》”REALLY?”专栏作家安那海德•奥康纳深入探究了包括离电视太近,电视的辐射会伤害眼睛;甜菜是护肝圣品;打雷天洗澡,会被电死诸如此类的各种民间传言、偏方和其它医学之谜..

关键词:

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心理医生为什么没有告诉我

分类:生活总馆 健康养生
作者:(美)伯恩 条件:连载
出版:重庆大学出版社 总点击数:40170
最新更新时间:2009-02-13

   心理健康问题已经成为国人不得不面对的一个现实的问题。据调查显示,5.2%的中学生存在明显的心理健康问题,77.9%的中学生存在轻度的不良反应;12%的大学生有中度以上心理困扰;一项针对明星的..

关键词:

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喝水更健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:舒玉萍 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:36845
最新更新时间:2009-02-12

   水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言,水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,因此,保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转..

关键词:

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中国人可以吃得更安全:专家型家庭主妇的健康饮食秘诀

分类:生活总馆 健康养生
作者:王芳 条件:连载
出版:哈尔滨出版社 总点击数:40457
最新更新时间:2009-02-10

   从食品科学与营养工程专业毕业后,我当过大学讲师,后来又继续念硕士、博士,然后又做了博士后,从事食品营养与安全方面的研究工作。呵呵,貌似很高深、很学术,但骨子里我还是一个恋家、顾家..

关键词: 家庭生活 生活写照 食谱

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最好的养生是睡眠

分类:生活总馆 健康养生
作者:魏辛夷 张兵 条件:连载
出版:中国商业出版社 总点击数:73721
最新更新时间:2009-02-03

   睡眠是人体的充电器,睡眠是最好的“滋补品”,睡眠是抵御疾病的“防线”,深睡眠为“美容时间”。本书从关注睡眠健康、提高睡眠质量的角度出发,以通俗简捷的方式,全面详细地介绍了有关睡眠..

关键词:

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健康的首要任务是养骨:养生要打破迷局

分类:生活总馆 健康养生
作者:许美陆 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:66479
最新更新时间:2009-01-14

   本书是“国医健康绝学”系列丛书的第十二本,它由国际中医药总会与美国脊椎矫正学会认证医师、台湾资深脊骨理疗师许美陆女士亲自撰写。在20年的行医经历中,她先后得到美国整脊术、日式骨盆疗..

关键词:

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从头到脚有毛病:曲黎敏养生书的135个错误

分类:生活总馆 健康养生
作者:马王堆/编著 条件:连载
出版:学苑出版社 总点击数:59198
最新更新时间:2009-01-14

   养生保健类的图书有其独特性,从读者应用的角度考虑,专业的书必须由专业的人来写,如果作者只是研究中医哲学与文化,并无多年临床实践经验,或者仅仅是中医“爱好者”,写出来的图书又错误连..

关键词:

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从里到外说健康:洪昭光最新力作

分类:生活总馆 健康养生
作者:洪昭光 条件:连载
出版:山东美术出版社 总点击数:79331
最新更新时间:2008-12-31

   本书是洪昭光教授大众健康教育方面的最新力作,从全新的角度提出了许多科学和具体的健康养生方法。这是一本男人、女人、中老年人都适用的保健知识手册,能让您领悟到从里到外都健康的境界。千..

关键词:

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体温决定生老病死:石原结实博士养生力作

分类:生活总馆 健康养生
作者:[日]石原结实 条件:连载
出版:南海出版公司 总点击数:76008
最新更新时间:2008-12-31

   医学研究表明,体温升高1℃,人体免疫力就会提高30%;相反,体温降低,免疫力也会下降。36.8±0.34℃是人类正常体温的标准值,但大部分现代人由于压力过大和饮食不当等原因,正常体温都在35℃..

关键词: 外国文学

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不生病的智慧4:易经内病外治法

分类:生活总馆 健康养生
作者:栾加芹 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:144783
最新更新时间:0000-00-00

    本书是“国医健康绝学”系列丛书的第十一本,它是“医易相通”的中医学博士栾加芹继《不生病的智慧2》《不生病的智慧3——易经养生说明书》后又一本奉献给大众的自我养生保健之作。在书中,..

关键词:

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饮食陷阱知多少——我们吃进了什么?

分类:生活总馆 健康养生
作者:杨 柳 条件:连载
出版:北京航空航天大学出版社 总点击数:13598
最新更新时间:2008-11-27

   “三聚氰胺”奶粉,“苏丹红”鸭蛋,“嗑药”多宝鱼,“吊白块”面粉……层出不穷的问题食品中到底潜伏着多少危机?
  我们身边充斥着各种各样的饮食陷阱,它们涉及的不仅仅是儿童奶粉、..

关键词:

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这书能让你戒烟

分类:生活总馆 健康养生
作者:[英]亚伦•卡尔 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:70333
最新更新时间:2008-11-21

   《这书能让你戒烟》:用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!
  如果你读过了,就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心..

关键词: 外国文学

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佛陀养生术:阿输吠陀健康手册

分类:生活总馆 健康养生
作者:[英国]葛达甘玛医生 条件:连载
出版:吉林出版集团有限责任公司 总点击数:40728
最新更新时间:2008-11-20

   “阿输吠陀疗法”作为印度最古老最全方位的医疗体系,在佛教盛行的时代融入佛陀所谓正念提升心灵的信仰部分,20世纪之前一直是印度临床医学的基本系统。这套体系后来才被正统西方医学取代,以..

关键词:

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求医不如求己3

分类:生活总馆 健康养生
作者:中里巴人 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:276262
最新更新时间:2008-11-20

   《求医不如求己3》则从壮大先天之本并从根子上保障人们生存质量的角度切入,配以经络奇穴处方和道家、武林诸派中提炼出来的养生祛病精髓,直抵人生病痛的源头,从终级上给出了疾病和衰老的解决..

关键词:

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红黄绿白黑:五色健康法

分类:生活总馆 健康养生
作者:[韩]郑景燕 条件:连载
出版:南海出版公司 总点击数:39555
最新更新时间:2008-11-18

   东方人的饮食文化中渗透着十分浓厚的阴阳五行思想。所谓“阴阳五行”是指世上的万物都由彼此对立的“阴”和“阳”组成,金、木、水、火、土五种元素是构成宇宙的基础,人体的各个脏器和所有食..

关键词:

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看病的方法:医生从未告诉你的秘密

分类:生活总馆 健康养生
作者:陈皇光 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:22121
最新更新时间:2008-11-12

   明白了吧!看病从来就不是一件简单的事情,并非带上现金和医保本就可以了。看病也不是医生一个人的事,而是你必须预先准备的事!当然了,你并不需要了解一种疾病,即使学会了你也没能力救自己..

关键词:

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健康从原生态开始:中国人饮食健康的先进观念

分类:生活总馆 健康养生
作者:范志红 条件:连载
出版:江苏美术出版社  总点击数:34357
最新更新时间:2008-11-11

   中国人几千年来就吃自然的食物、天生的食物,现代社会改变了这一切,也彻底改变了我们的健康。与其用人工的方法欺骗我们的大脑和肠胃,不如吃天然的食物,接受它们的自然口味和朴实口感。
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关键词:

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不一样的自然养生法

分类:生活总馆 健康养生
作者:吴永志 条件:连载
出版:珠海出版社 总点击数:107117
最新更新时间:2008-10-28

   本书是国际名医吴永志博士用生命换来宝贵的救命饮食生活经典处方,凝聚了他三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康..

关键词:

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牙好,身体就好:一生健康,从“齿”开始

分类:生活总馆 健康养生
作者:程真伟 条件:连载
出版:新世界出版社 总点击数:39409
最新更新时间:2008-10-23

   这是一本帮助人们爱牙、护牙、治牙、美牙的健康普及书,也是以正规图书形式出版的国内为数不多的牙齿保健大众普及读物”。 全书分内容几乎涵盖与牙齿有关的所有知识点以及一个职业牙医所乐意提..

关键词:

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易经养生法:做自己的养生大师

分类:生活总馆 健康养生
作者:杨力 条件:连载
出版:中国城市出版社 总点击数:314774
最新更新时间:2008-10-17

   本书是首席中医养生专家、著名中医学家、易学家、作家杨力教授的最新养生著作。该书根据其在山东卫视王牌健康栏目《养生》播出的“易经养生”讲稿为基础,将千年经典《易经》和《黄帝内经》中..

关键词:

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四季饮食养生保健(上下)

分类:生活总馆 健康养生
作者:江泛 条件:连载
出版:团结出版社 总点击数:37141
最新更新时间:2008-09-23

   快节奏的生活、沉重的工作压力、环境的污染等使现代人的健康面临着巨大的威胁,而过度的自我保护、失衡的饮食结构又加重了这种危机。怎样才能有备无患呢?这是我们共同面临又亟待解决的问题。..

关键词:

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身体自愈的秘密:23种常见病的预防和保健

分类:生活总馆 健康养生
作者:倪毛信 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:39429
最新更新时间:2008-09-12

   一切生物体内都蕴藏着强大的自愈能力。几千年来,人们一直在利用大自然赐予的各种方式激发这种能力。只是现代医学出现之后,人们逐渐忽视人体的自愈力,这也是现代医疗体系的危机所在。《身体..

关键词:

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去他的胖!:为你揭示食品的真相

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美]罗瑞•弗莱德曼 [美]基姆•巴诺伊 条件:连载
出版:中信出版社 总点击数:124443
最新更新时间:2008-08-31

   这是被辣妹维多利亚•贝克汉姆着重推荐、侯佩岑随身携带的健康读物,是风靡时尚界的贴身朋友,来看看里面是怎么说的吧!
  全美畅销的《去他的胖!》就是为你而写!语言辛辣、犀利、..

关键词: 外国文学 女子修养 食谱

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养生的智慧

分类:生活总馆 健康养生
作者:樊正伦 条件:连载
出版:中国城市出版社 总点击数:72291
最新更新时间:2008-08-28

   拥有40年临床经验的老中医为我们讲述中医治疗和养生原则。“上医治未病”,中医善于把“病”控制在刚刚萌发的阶段,而养生就是我们人通过身体的切实感受,体会到身体最初的变化,适时地调整身..

关键词:

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求医也要求己2:写给女人的健康书

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美]王哲 条件:连载
出版:山东美术出版社 总点击数:111998
最新更新时间:2008-08-26

   也许您正在忙,操持家务,生儿育女……如果忽视了健康,就等于让我们多年苦心经营的幸福家庭,陷入重重危机。女儿只有关注健康,才能活得更完整、更可爱、更长寿,才能享受更精致的生活……

关键词:

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大便书:另一种体检

分类:生活总馆 健康养生
作者:[日]寄藤文平 [日]藤田纮一郎 条件:连载
出版:北方文艺出版社 总点击数:339477
最新更新时间:2008-08-25

   《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康丛书。以插画家寄藤文平的风趣图文,融合“寄生虫博士”藤田纮一郎专业独到的医学见解,在愉悦惊喜的阅读中认识便便的生成环境、反思对便便的定义及误..

关键词: 外国文学

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新版养老奉亲书:子女给父母的最好礼物

分类:生活总馆 健康养生
作者:王耀堂 闫燕秋 条件:连载
出版:新世界出版社 总点击数:14258
最新更新时间:2008-08-15

   书中广泛搜集老人食治之方,医药之法,摄养之道,专门论述老人养生及防病治病的理论和方法。强调精神摄养,重视起居调摄,主张饮食调治,兼顾医药扶持,提倡四时养生。
  本书归纳整理出..

关键词:

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从头到脚说健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:曲黎敏 条件:连载
出版:长江文艺出版社 总点击数:405613
最新更新时间:2008-08-06

   《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病..

关键词:

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中国人膳食指南必读

分类:生活总馆 健康养生
作者:《中国人膳食指南必读》专家编委会 条件:连载
出版:中国妇女出版社 总点击数:46282
最新更新时间:2008-08-01

   《中国人膳食指南必读》一书,是以国家卫生部发布的权威数据和最新研究成果为依据,邀请数位国内知名专家编写而成的。本书对中国居民膳食宝塔图中的5个层次,即谷类及薯类、动物性食物、豆类及..

关键词: 食谱

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萧医师的美肤补习班:美白术

分类:生活总馆 健康养生
作者:萧晨隆 条件:连载
出版:補习班出版 总点击数:52010
最新更新时间:2008-07-21

   很多人都说,皮肤科是现在医学院最热门的科别,所以进入皮肤科的医学院学生,一定都是最优秀的。我承认皮肤科医师同事们真的都很优秀,个个一目十行,过目不忘;但说实在的,我觉得我并不聪..

关键词: 明星美容课

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“白骨精”的健康经

分类:生活总馆 健康养生
作者:MingzhenKinnane 条件:连载
出版:江苏美术出版社  总点击数:31213
最新更新时间:2008-07-17

   白领、骨干、精英……把你变成了地地道道的“职场白骨精”。职场是个大染缸,它意味着忙碌的生活和不健康的身体。有的人在家里自杀,有的人在野外自杀,但很少有人在办公室自杀,因为身处于这..

关键词: 女子修养

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夏季中医养生:“四季中医养生”系列之一

分类:生活总馆 健康养生
作者:蒲志兰 李桐 条件:连载
出版:中信出版社 总点击数:47620
最新更新时间:2008-07-14

    《夏季中医养生》为此系列读物的夏季卷,作者以平实、易懂的文字,从夏季的特点及养生原则、夏季情志养生要点、夏季饮食调摄、夏季生活保健、夏季的运动养生、夏季常见疾病的防治等六个方面..

关键词: 教育热门馆

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生老病死的秘密:日常生活常识

分类:生活总馆 健康养生
作者:(韩)洪蕙杰 条件:连载
出版:陕西师范大学出版社 总点击数:29055
最新更新时间:2008-07-14

   本书内容全方位贴近中国人的日常生活,从我们自身的胃、肺、大肠、肾脏、心脏等脏器健康到当今最威胁老年人健康的——老年痴呆症、21世纪的新灾难——糖尿病,从焕然一新的感知健康法到母乳喂..

关键词: 家庭生活 生活写照

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79个不生病的生活习惯

分类:生活总馆 健康养生
作者:[日]福田千晶 条件:连载
出版:中信出版社 总点击数:103802
最新更新时间:2008-07-09

   面对越来越大的生活压力、工作压力,身体不适的人也越来越多,究其原因,都是不善于自我管理,日常生活不健康所造成的。而一般大众求助于医药,可能并不了解日常生活对健康的重要。
  纠..

关键词: 外国文学

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养生大道

分类:生活总馆 健康养生
作者:张其成 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:61820
最新更新时间:2008-07-08

   《黄帝内经》为中医学奠基之作,中华民族第一部养生宝典,第一部生命百科全书。《黄帝内经》提出了先进的健康理念——“治未病”,告诉人们养生其实很简单!养生就是养成健康的生活习惯。我国..

关键词:

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千古中医故事

分类:生活总馆 健康养生
作者: 条件:连载
出版:重庆出版社 总点击数:58670
最新更新时间:2008-06-30

   本书源自《百家讲坛》同名节目,由五位在百家讲坛颇有名望的主讲人孙立群、王立群、纪连海、钱文忠、郝万山等分别讲述中国古代名医扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈、李时珍的行医故事,学者们引经..

关键词:

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老年人心理健康枕边书:心理养生

分类:生活总馆 健康养生
作者:刘富强 条件:连载
出版:天津科学技术出版社 总点击数:20367
最新更新时间:2008-06-23

  什么是离退休综合症?
离退休综合症的心理原因
与离退休综合症密切相关的因素
老人离退休后又哪些心理需求
老年人离退休后的七大心理误区

关键词: 文化创意馆

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这样逃生最有效:49种危急状态避险自救指南

分类:生活总馆 健康养生
作者:叶轻舟 张玉斌 条件:连载
出版:哈尔滨出版社 总点击数:18890
最新更新时间:2008-06-20

   《这样逃生最有效》一书为读者提供了49种灾难状态下的60多个逃生故事,都是直接关系到人的生死存亡,这些正是为读者在大脑中建立信息和知识储备的最生动、最简洁、最全面的资料,与以往传统意..

关键词:

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都市深呼吸:52个让你放松心灵的SPA

分类:生活总馆 健康养生
作者:艾伦· 爱尔金 条件:连载
出版:二十一世纪出版社 总点击数:38630
最新更新时间:2008-06-10

   心灵的减压妙招,让都市生活变得悠游自在!本书是压力管理大师、心灵类畅销书作家艾伦•爱尔金为忙碌紧张的都市人量身打造的心灵舒压计划,为您提供专业的压力分析和效果显著的舒压建议。..

关键词:

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完全图解催眠

分类:生活总馆 健康养生
作者:霍欣彤 条件:连载
出版:南海出版公司 总点击数:21098
最新更新时间:2008-06-03

   本书用生动现实的案例再现催眠场景、催眠实施和催眠现象,了解催眠的神秘性和科学性,25项催眠诱导方法教你实施催眠,16种催眠活用方法让你的生活更美好。催眠师实施催眠让受试者坐着或躺着的..

关键词:

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我的幸福家法:昭光健康直通车

分类:生活总馆 健康养生
作者:壁昭 条件:连载
出版:山东美术出版社 总点击数:16966
最新更新时间:2008-06-02

   本书是关于38位名人的家庭生活和健康心得。他们是舆论的核心,公众关注的焦点,享受着成功的荣耀和众人景仰的目光。你可知道他们回到现实生活中、褪去光环之后所追求和拥有的真正幸福是什么?..

关键词:

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做自己的心理医生:中国心里访谈网心里专家推荐

分类:生活总馆 健康养生
作者:郭瑞增/主编 条件:连载
出版:天津科学技术出版社 总点击数:26880
最新更新时间:2009-02-02

   山珍海味不能减轻心中的忧虑;旅游归来依然身心疲惫;柔软的水床并不能带来安稳的睡眠;豪华的房间也消除不了夫妻的矛盾……
  面对“心病”,只有用积极的态度去认识它,用正确的心态去..

关键词:

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生老病死的密码Ⅲ:全家人的健康宝典

分类:生活总馆 健康养生
作者: 条件:连载
出版:陕西师范大学出版社 总点击数:56860
最新更新时间:2009-11-02

   本书内容全方位贴近中国人的日常生活,从我们自身的胃、肺、大肠、肾脏、心脏等脏器健康到当今最威胁老年人健康的——老年痴呆症、21世纪的新灾难——糖尿病,从焕然一新的感知健康法到母乳喂..

关键词:

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YOU-身体使用手册3:留在年轻态

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美]迈克尔•罗伊森 [美]迈哈迈特•奥兹 条件:连载
出版:译林出版社 总点击数:31625
最新更新时间:2009-11-02

   我们快乐地按部就班生活着,直到有一天——
  各种疾病的症状像多米诺骨牌一样一个接着一个地出现在我们患有白内障的眼前,我们的骨骼吱嘎作响,后背疼痛难当,与邻居产生隔膜,我们憎恨..

关键词:

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张国玺谈中医养生

分类:生活总馆 健康养生
作者:张国玺 条件:连载
出版:山东美术出版社 总点击数:63774
最新更新时间:2008-05-26

   《皇帝内经》曰:“上医治未病。”养生即是这一观念的深度发展,中医养生不仅具有很高的科学价值,而且有很强的实用性,更符合人体生命的客观规律。张国玺教授从事中医养生研究二十余年,将人..

关键词:

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身体语言使用手册

分类:生活总馆 健康养生
作者:(奥)莫尔肖 条件:连载
出版:国际文化出版公司 总点击数:37573
最新更新时间:2008-05-26

   美国著名心理学家艾伯特·赫拉别恩曾提出过一个公式:信息交流的效果=7%的语言+38%的语调语速+55%的表情和动作。而表情和动作则是构成人们身体语言的重要组成部分。如何才能获得成功,人们..

关键词:

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更年期的健康智慧

分类:生活总馆 健康养生
作者:范晓清/主编 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:34487
最新更新时间:2008-05-22

   更年期,是女人生命中一个重要的转型期。很多女人都惧怕更年期,就是怕自己青春不再,会变老,会变丑。其实只要仔细的调理与照顾,更年期同样会使女人越活越美丽、越活越年轻。
  音乐、..

关键词:

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地震来了怎么办

分类:生活总馆 健康养生
作者:本书编写组/著 条件:连载
出版:地震出版社 总点击数:21415
最新更新时间:2008-05-21

   《地震来了怎么办》一书图文并茂,用简捷、通俗、准确的语言从“地震是怎么发生”的开始讲起,详细地介绍了地震常识,特别强调了“地震来了莫慌乱”,“应急避震要注意什么”,“如果被埋压怎..

关键词: 灾后重建

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地震应急防护手册:众志成城 抗震救灾

分类:生活总馆 健康养生
作者:江苏省地震局/编著 江苏省科学技术协会/编著 条件:连载
出版:江苏科学技术出版社 总点击数:52946
最新更新时间:2008-05-21

   地震,是人类面临的最严重的自然灾害之一。
  我国是一个震灾严重的国家,具有地震频度高、强度大、震源浅、分布广等特点。20世纪以来,我国因地震造成的死亡人数占全部因自然灾害..

关键词: 灾后重建

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病从寒中来

分类:生活总馆 健康养生
作者:(日)石原结实 条件:连载
出版:中国城市出版社 总点击数:183224
最新更新时间:2008-05-13

   体寒是百病之源
科学研究证明:体温下降1℃,人体免疫力就会降低30%,而如果体温比现在你的正常体温高1℃的话,你的免疫力就会增强3-5倍。
  而现代人的体温因为现代工作生活的紧张,..

关键词:

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女心理医生:现代职场女性婚恋及心理困境

分类:生活总馆 健康养生
作者:陈玉春 条件:连载
出版:春风文艺出版社 总点击数:165715
最新更新时间:2008-05-05

   本书反映的是现代人抑郁自杀的社会问题,小说以非常生活化的情节和故事向我们展示了几位职场女性的各自独立而又紧紧缠绕的婚恋沧桑和因生活事件而诱发抑郁症所带来的种种遭遇。
  心理医..

关键词:

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女人的身体大事

分类:生活总馆 健康养生
作者:台湾中医临床医学会/著 条件:连载
出版:鹭江出版社 总点击数:403513
最新更新时间:2009-10-30

   关系到女人一生幸福的身体大事,应该是每个女人都必须深知的。体贴自己,关心自己,做个爱自己的Smart女人,就从阅读自己的身体大事开始吧。
  本书由专业医师团队——台湾中医临床医学会..

关键词:

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病由心生(珍藏版):健康心里,幸福一生

分类:生活总馆 健康养生
作者:才永发 条件:连载
出版:中央编译出版社 总点击数:77357
最新更新时间:2008-04-30

   心理、情绪等对人身体的影响往往被人忽视,却又是治疗过程中必不可少的一个要素,有时甚至是决定性的要素!心理学研究得到惊人发现:意识可以改变身体!拥有健康,你就是这个世界上最富有的人..

关键词:

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求药不如求己

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美]罗伯特·布莱赫 条件:连载
出版:东方出版社 总点击数:23612
最新更新时间:2008-05-19

   19世纪和20世纪医疗解决方案成功地控制了急性传染疾病,延长了人们的生命。但是,现在科学技术高度发达的国家,面临着各种各样的健康挑战。其中一个极大的挑战就是急剧上升的慢性疾病发病率,..

关键词:

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吃好不吃药:洪昭光健康饮食精华

分类:生活总馆 健康养生
作者:洪昭光 条件:连载
出版:陕西师范大学出版社 总点击数:117445
最新更新时间:2008-06-04

   本书是洪昭光教授的关于健康教育的最新力作,也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式为中老年朋友设计出一套切实可行的健康饮食方案,形式轻松,内容针对性强,让..

关键词:

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我们这个时代的病:关于人性真相的心理解析

分类:生活总馆 健康养生
作者:孙未 条件:连载
出版:东方出版中心 总点击数:45097
最新更新时间:2008-04-21

   本书是一个视角独特的心理学读本,书中选取了近年来有争议的中外名人、电影、热书、大事件,以及富有时代烙印的文化娱乐现象,以西方心理学核心观点,剖析其背后所代表的私人及社会心理,不仅..

关键词:

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温度决定生老病死:不生病的智慧姊妹篇

分类:生活总馆 健康养生
作者:马悦凌 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:731864
最新更新时间:2008-04-17

   《温度决定生老病死》是马悦凌保健养生研究的最新成果,在风格上完全沿袭了《不生病的智慧的风格》,深入浅出,平易近人。该书不仅提出了“温度决定生老病死”这一全新的养生理念,而且通过可..

关键词:

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将中医进行到底:朱德的保健医生谈养生

分类:生活总馆 健康养生
作者:胡维勤 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:126525
最新更新时间:2008-05-19

   中南海保健医生胡维勤教授几十年行医经验的总结。
保健医生的工作就是要将疾病消除在形成之前,也就是中医所说的“治未病”,这也是本书的特色所在。几十年的保健工作下来,作者对中..

关键词:

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津津有味谭:食疗卷

分类:生活总馆 健康养生
作者:陈存仁 条件:连载
出版:广西师范大学出版社 总点击数:33985
最新更新时间:2008-04-29

   “津津有味谭”是作者在香港《星岛晚报》上开设的一个专栏。作者凭借其扎实的中医学知识和丰富的临床经验,以通俗的语言将各种食材药理药性进行了精要的说明,同时辅以奇闻趣事,是一部融知识..

关键词:

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求医先查己:管好健康的81个实用自查方法

分类:生活总馆 健康养生
作者:郭玥 条件:连载
出版:广西科学技术出版社 总点击数:32297
最新更新时间:2008-05-05

   我们的身体,有时会发出一些“信号”,提醒我们身体某个部位出了问题。但是我们常常因为不了解而对这些提醒置若罔闻。本书精选81个与人们健康息息相关的身体健康信号,为读者提供了简单易行的..

关键词:

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女人的28天:了解每个月的周期特征

分类:生活总馆 健康养生
作者:(美)卡布瑞尔·里克特曼 条件:连载
出版:中信出版社 总点击数:30287
最新更新时间:2008-05-19

   了解了自己的每个月的周期特征,你能够学会预见到自己的生活轨迹,并能规划好你每天的日程安排。立足于简单易懂、有充足的科学依据的“运程”分析,《女人的28天》帮助你了解你自己的秘密,并..

关键词: 女子修养

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不生病的思维:心理解脱师叶舟的思维健康疗法

分类:生活总馆 健康养生
作者:叶周 条件:连载
出版:中国工人出版社 总点击数:57016
最新更新时间:2008-05-19

   80%的疾病皆因情绪而起,90%的失败是不知如何处理情绪,不会想,命不长。治病先治人,治人先治心。内心的巨大能量,只有通过正面思维才能疏导。铲除致病之因,思维一健康,多活二十年。

关键词:

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我的健康我知道——百病自检手册

分类:生活总馆 健康养生
作者:索颖 杨军 条件:连载
出版:中国工人出版社 总点击数:37008
最新更新时间:2008-05-19

   本书针对身体外貌各个器官常见的细微变化或症状,根据有关人体疾病预测和诊断的资料,阐述了每一种变化背后有可能发生或已经发生了何种疾病,其症状及其表现、原因,同时说明治疗和预防的方法..

关键词:

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中国历代名医养生秘籍

分类:生活总馆 健康养生
作者:王文源 条件:连载
出版:中国工人出版社 总点击数:61597
最新更新时间:2008-05-19

   中医养生之道,博大精深。自古名医多长寿,历代名医更是研究古人的养生经验,结合自身的实践,总结出了各种不同的养生之术,不仅包含了医学的精髓,还吸收了中国古代各学派的养生精华,特色各..

关键词:

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年龄再造(第二册):生命加减法的诞生

分类:生活总馆 健康养生
作者:李鸿鹄 条件:连载
出版:同济大学出版社 总点击数:787390
最新更新时间:2008-05-19

   ——“生命加减法”的诞生
  人的活法有两种:一种是加法,一种是减法。选择加法,活一天“葬送”一天,最终只能活到70岁;选择减法,活一天“赠送”一天,至少年轻30年。
  ..

关键词:

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年龄再造(第一册):被忽视的衰老速度(全文)

分类:生活总馆 健康养生
作者:李鸿鹄 条件:连载
出版:同济大学出版社 总点击数:908252
最新更新时间:2009-05-11

   ——被忽视的衰老速度
  衰老速度给人类健康造成的影响已经远远大于疾病,因为病了只是健康有问题,还可以治疗,不一定丢命,而衰老速度有问题,你丢的直接就是生命。
  颠覆..

关键词:

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字里藏医

分类:生活总馆 健康养生
作者:徐文兵 条件:连载
出版:安徽教育出版社 总点击数:65431
最新更新时间:2008-05-19

   中医启蒙由认识汉字开始,中华文明的复兴从振兴中医开始。
  几千年来,我们使用的都是同样的文字,但表达的意思可能已经不同了。很多字词已经渐渐失去了它们的原意。在多数情况下,这并..

关键词:

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洪昭光“健康圣经”大颠覆

分类:生活总馆 健康养生
作者:潘朝曦 条件:连载
出版:复旦大学出版社 总点击数:37482
最新更新时间:2008-05-19

   在本书中,作者以专家的眼光,翔实的资料,并利用大量而又有力的例证,科学而又雄辩地论证了洪昭光《健康圣经》中存在的大量养生谬误。

  本书在侧重对洪昭光的养生格言及养生观..

关键词:

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昭光健康直通车之——最新24式太极养生

分类:生活总馆 健康养生
作者:金文泉 杨雷 石峰 条件:连载
出版:上海三联书店 总点击数:21041
最新更新时间:2008-05-16

   太极拳是我国传统的体育项目。长期的实践证明,练习太极拳除了增强体质之外,还是辅助治疗高血压、溃疡病、心脏病、肺结核等多种疾病的好办法。本书是运动医学专家金文泉教授在国家体委创编的..

关键词:

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你应该知道的2000个健康细节

分类:生活总馆 健康养生
作者:郭增华 条件:连载
出版:中国工人出版社 总点击数:45765
最新更新时间:2008-05-16

   一本关于健康的全方位实用指导读本,贴近广大人民群众的生活,具有很强的科学性和实用性。书中内容涵盖了与人类健康息息相关的各个方面,具体分为了饮食与健康、睡眠与健康、运动与健康、保健..

关键词:

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专家谈乳腺癌防治——搜狐健康大讲堂

分类:生活总馆 健康养生
作者:江泽飞 等编 条件:连载
出版:人民军医出版社 总点击数:34228
最新更新时间:2008-05-16

   人民军医出版社与搜狐健康频道联合推出搜狐健康大讲堂系列,邀请国内多位知名医学专家,将搜狐健康网上的专家访谈内容以问答的形式编辑成书,介绍乳腺癌常识、诊断、药物治疗原则及方法,手术..

关键词:

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不生病凭什么——健康生活的N种方法

分类:生活总馆 健康养生
作者:原是流民 条件:连载
出版:陕西师范大学出版社 总点击数:23469
最新更新时间:2008-05-16

   我看过很多专家写的忠告,归纳得像规章制度。在中国,规章制度是一种让大家厌恶的东西。还好,我是一位医生,我愿意坦诚地告诉你,我会喜欢和厌恶什么样的病人。我会对什么样的病人提供我十足..

关键词:

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女人吃什么:女性保健饮食良方

分类:生活总馆 健康养生
作者:陆文彬 条件:连载
出版:团结出版社 总点击数:88215
最新更新时间:2008-05-19

   如何保持健康和美丽,这向来是女性朋友非常关注的话题。可有些女性为了美,不惜忍饥挨饿,不怕手术痛楚,而其中弄巧成拙者为数不少,殊不知科学的饮食,才是天然的美容良方。那么究竟哪些食物..

关键词: 食谱

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儿童吃什么——儿童营养饮食经

分类:生活总馆 健康养生
作者:陆文彬 条件:连载
出版:团结出版社 总点击数:28512
最新更新时间:2008-05-16

   儿童是国家的未来,民族的希望,也可以说是“父母生命的延续”。为了能让孩子健康快乐地成长,合理的饮食是关键,而让孩子们吃好,吃饱,吃得愉快,吃得健康,也有很深的学问。不同年龄段的孩..

关键词:

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心宽一寸,病退一丈——意识影响我们的身体

分类:生活总馆 健康养生
作者:西瓦妮•古德曼 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:25054
最新更新时间:2008-05-16

   为什么说你的意识导致了你的疾病?为什么说负面的意识和态度比疾病本身更可怕?为什么说只要你快乐,身体就可以自动产生你所需要的一切药物?《心宽一寸,病退一丈》告诉我们:负面的意识和精..

关键词:

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你可以不生病:人体康复手册

分类:生活总馆 健康养生
作者:曾志锋 条件:连载
出版:花城出版社 总点击数:60008
最新更新时间:2009-07-23

   健康和幸福一样,值得我们追求、拥有和珍惜

  得知健康不在时,你是否想过,到底健康去了哪里?它真的就是在体检结果出来那瞬间失去的吗,还是在更早之前就有人已经在悄悄..

关键词:

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健康的人吃的和你不一样

分类:生活总馆 健康养生
作者:纪康宝 条件:连载
出版:南方出版社 总点击数:26269
最新更新时间:2008-05-19

   我们一生吃进去的食物总量约60吨,这么多的食物完全有能力改变我们的健康走向。同时,我们活在一个各种加工食物充斥的时代,那些影响食物安全的事件、基因改造、抗生素、激素、食品添加剂、功..

关键词:

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老人吃什么:长寿要健康,颐养有妙招

分类:生活总馆 健康养生
作者:陆文彬 条件:连载
出版:团结出版社 总点击数:21972
最新更新时间:2008-05-19

   社会老年龄化的来临,将出现“家家有老人”的状况,而“人人都要老”也是一个既定的事实。因此,保障老年人的健康长寿将成为人们关注的重心,也是构建和谐社会之必须。本书从普及健康知识出发..

关键词:

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清宫饮食养生秘籍——清宫绝密档案系列

分类:生活总馆 健康养生
作者:姚伟钧 刘朴兵 条件:连载
出版:中国书店出版社 总点击数:29843
最新更新时间:2008-05-19

   本书由有“中国餐饮文化大师”称誉的姚伟钧教授执笔,将上述的种种谜团如抽丝剥茧般解开,逐一呈现在您面前!

  1.揭秘。通过解读清代帝后们的日常起居和饮食文化,为您揭开..

关键词:

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从求医到求己:中医养生攻略

分类:生活总馆 健康养生
作者:郭志红 条件:连载
出版:东方出版社 总点击数:57080
最新更新时间:2008-05-19

   《从求医到求己》是一部从传统中医学的角度,结合作者多年的临床实践经验,阐述中医治病、养生之道和中医药方面知识的通俗读物。该书纠正了很多日常的养生误区,具有很强的知识性、实用性,可..

关键词:

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不老的身心:当今世界最具影响力的心灵导师

分类:生活总馆 健康养生
作者:(美)乔布拉 条件:连载
出版:中国工人出版社 总点击数:54354
最新更新时间:2008-05-19

   从宏观和微观两方面论述人的衰老,以及如何能够借助于东方文化和西方科技,人为地调整和理顺衰老进程。从宏观层面来讲,作者融合了了量子物理学、心理学、医学、印度的瑜伽冥想、东方的哲学思..

关键词:

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求医不如求己㈡:中华医师养生疗疾宝典

分类:生活总馆 健康养生
作者:中里巴人 条件:连载
出版:江苏文艺出版社 总点击数:237867
最新更新时间:2008-05-19

   一年前,中国人还不知道这个隐世奇侠,但他悬壶济世的大德早以《求医不如求己》博客之名盛传于互联网内外,他写下的每一句话及无偿教给人们自己使用的功法,都带给了人们福气,拯救了无数看不..

关键词:

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你不知道的心脏病征兆

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美]朱丽叶斯•托雷里 [美] 乔治•赖安 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:26821
最新更新时间:2008-05-19

   你很难相信这样一个事实:医院有一半的可能性查不出你是否患有心脏病。正因为如此,许多人才会在没有任何征兆的情况下突然死于心脏病发作。为什么医院查不出你是否患有心脏病?我们不知道的心..

关键词:

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拍手治百病——台湾著名中医师的行医心得

分类:生活总馆 健康养生
作者:侯秋东 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:134136
最新更新时间:2008-05-19

   快速增强免疫力 治愈疾病的简单方法十指连心,人的手掌连着全身的器官和脏器,用力拍手刺激手掌上的这些反射区,就可以活络十二经脉、疏通全身的气血,并将五脏六腑中的积郁之气散发出来,从而..

关键词:

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灌肠排毒治大病——营养是最好的医生

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美] 夏洛特•格森 [美] 莫顿•沃克 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:41877
最新更新时间:2008-05-19

   西木博士称灌肠排毒疗法是世界上最有效的癌症疗法,是一种真正的营养疗法,其实,它的疗效远不局限于治疗癌症。60年临床实践证明,灌肠排毒疗法不仅能成功地治愈癌症,而且还能成功治愈糖尿病..

关键词:

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拯救心灵:解决心理显微镜下的“疑难杂症”

分类:生活总馆 健康养生
作者:游涵 条件:连载
出版:新世界出版社 总点击数:29305
最新更新时间:2008-05-19

   这本《拯救心灵》,讲的就都是咱老百姓自己家的事儿,只不过里面多了个心理医生,内容就是通过与这位心理医生交淡(心理咨询),聊聊我们中国人的心理问题。这是一本不能不读,也是不得不读的“..

关键词:

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性感岁月:一本使你健康美丽延年的杰作

分类:生活总馆 健康养生
作者:(美)苏珊.萨默斯 条件:连载
出版:珠海出版社 总点击数:17304
最新更新时间:2008-05-19

   四十岁以后,我每年都去洛杉矶的USC/Norris综合癌症研究中心和医院进行身体检查。我最尊敬的医生之一——梅尔·西尔佛斯坦,提出了在全国建立乳腺疾病医疗中心的构想。他是个很棒的医生,一生..

关键词:

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好身体是走出来的:健走,引领时尚的健身方式

分类:生活总馆 健康养生
作者:张弛 条件:连载
出版:鹭江出版社 总点击数:40209
最新更新时间:2008-05-19

   医学之父希波克拉底说“健走,人类最好的医药”, 中国中医也曾有过“走路是百炼之祖”的论述。其实健走就像瑜伽一样,是一种运动,更是一种生活方式,它让健身变成享受,在有趣的运动中回归自..

关键词:

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人体营养手册:对营养、饮食、健康问题的扛鼎之作

分类:生活总馆 健康养生
作者:(英)帕特里克·霍尔福德 条件:连载
出版:花城出版社 总点击数:57698
最新更新时间:2008-05-19

   “早餐吃得像国王,晚餐吃得像乞丐”,这句话是否具有科学性?吃鱼真的使人聪明吗?为什么男人比女人更容易减肥成功?不同血型真的需 要不同饮食吗?治疗感冒最快的方法是什么?对宿醉有无自然..

关键词:

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找对病源,碱回命!:体酸是百病之源

分类:生活总馆 健康养生
作者:岩风 条件:连载
出版:陕西师范大学出版社 总点击数:35997
最新更新时间:2008-05-19

   本书由专业从事医疗保健工作10余年的医生撰写,结合最新的科研成果和作者丰富的临床实践经验。书中总结了三大身体酸碱性自测方法,读者在家中就可以随时检测自己的身体状况,做出科学的判断。..

关键词:

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糖尿病快乐治疗康复手册:第四次修改增补版

分类:生活总馆 健康养生
作者:朱·贝尔曼 芭芭拉·杜赫 条件:连载
出版:中国社会科学出版社 总点击数:28207
最新更新时间:2009-07-08

   糖尿病首先教给你的一课就是你时刻面临死亡,也许在这之前你一直感觉死亡离你很远。当你被确诊的那一刻,这种意识第一次冲击着你,像一个巨大的震动,尤其当你一直生活得像个活泼的孩子。但在..

关键词:

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孙安迪健康直通车(蔬果篇)

分类:生活总馆 健康养生
作者:孙安迪 条件:连载
出版:漓江出版社 总点击数:18304
最新更新时间:2008-05-19

   防癌抗病的八大热门蔬菜水果; 清胃通肠的十二大降脂食物; 46种蔬菜水果保健功效大揭秘; 180余则食疗食补简易小验方。我们身边最常见的蔬菜和水果,拥有强效的抗氧化作用,能够去除体内自由..

关键词:

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孙安迪健康直通车(五谷杂粮篇)

分类:生活总馆 健康养生
作者:孙安迪 条件:连载
出版:漓江出版社 总点击数:17547
最新更新时间:2008-05-19

   膳食纤维,排毒抗癌; 多吃薯类,对抗慢性病; 海产品,巨大的营养宝库: 蜂蜜,人间圣品,长寿良方。 食补是最自然、最简单、最安全的强身抗病之道。 本书为你详细解说五谷杂粮、海产水产、蜂..

关键词:

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孙安迪健康直通车(紧急信号篇)

分类:生活总馆 健康养生
作者:孙安迪 条件:连载
出版:漓江出版社 总点击数:15829
最新更新时间:2008-05-19

   40岁是人生的分水岭。40岁后,身体系统功能逐渐老化,免疫力慢慢衰退。现代人的不良生活方式、工作压力过大、环境污染等因素,引发神经、免疫系统与内分泌失调,导致种种疾病,40岁不到就提早..

关键词:

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一个人不要怕:素黑心疗系列②

分类:生活总馆 健康养生
作者:素黑 条件:连载
出版:安徽教育出版社 总点击数:144523
最新更新时间:2008-05-19

   本书是心性治疗师素黑十多年写作生涯中最重要的一部作品,是熔铸她多年专业治疗经验与灵修亲历体验的心性讲座结集。在这些闪烁着心性之光的文字中,素黑将生命中的根本性困境一一为我们揭开,..

关键词:

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孙安迪健康直通车(中草药篇)

分类:生活总馆 健康养生
作者:孙安迪 条件:连载
出版:漓江出版社 总点击数:29534
最新更新时间:2008-05-19

   享誉华人世界的养生保健专家孙安迪博士,根据多年临床治疗和研究心得,结合中西医理论,总结出新世纪15条中草药保健新概念,并首次完整公开风靡华人圈的“安迪养生汤”配方。本书全面解读51种..

关键词:

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孙安迪健康直通车(经络篇)

分类:生活总馆 健康养生
作者:孙安迪 条件:连载
出版:漓江出版社 总点击数:36602
最新更新时间:2008-05-19

   能量音乐通经脉,腹式呼吸解压力;七大经络治疗法,五大自然养生法;18式安迪养生功,12种经络按摩与穴位点压疗法。深受海内外华人欢迎的孙安迪博士,从心灵修炼、人体气场、能量医学的角度,..

关键词:

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营养革命Ⅱ:露卡素有机生活

分类:生活总馆 健康养生
作者: 条件:连载
出版:中国轻工业出版社 总点击数:79543
最新更新时间:2008-05-19

   本书是一部营养育儿的宝典,一部有机美体的秘鉴,一部健康自救的圣经,一部民族改造的指南;它给癌患者带来曙光,给失眠者带来美梦,给亚健康者带来青春;它使不育者怀孕,孕妇不再晨吐,问题..

关键词:

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胖是因为你吃饭太快:世界营养学家的新发现(选载)

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美]马克·大卫 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:26600
最新更新时间:2008-05-19

   你知道吃饭太快会让人发胖吗?你知道压力会让人暴饮暴食吗?你知道心情和想法会影响我们的消化吗?……
美国营养学家马克·大卫经过数十年的研究,得出了一个令世界营养学界震惊的发现:..

关键词:

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用声音打通经络:养生新方法

分类:生活总馆 健康养生
作者:[美]詹姆斯.丹吉洛 条件:连载
出版:吉林文史出版社 总点击数:24162
最新更新时间:2008-05-19

   我们对身体外面的声音了如指掌。从早到晚,声音无时无刻不在耳边响起。谈话声、汽车喇叭声、音乐声、风声、雨声……你有没有留意过这些声音?有没有想过声音是什么?心里难过了,我们会找人倾..

关键词:

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吃错了,当然会生病!

分类:生活总馆 健康养生
作者:陈俊旭 条件:连载
出版:辽宁科学技术出版社 总点击数:29808
最新更新时间:2008-05-19

   本书作者陈俊旭博士为中国台湾第一位取得美国自然医学医师执照的专家。他认为“饮食偏差”是现代人罹患各种慢性疾病最主要的原因。因此,在本书中,他将上述饮食误区一一加以破解,并进一步告..

关键词:

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家庭常见病妙用小处方(第二版)

分类:生活总馆 健康养生
作者: 条件:连载
出版:人民军医出版社 总点击数:66185
最新更新时间:2009-10-30

   本书在第一版基础上补充完善而成,分五章,针对家庭中常见的近150种病症,收录处方药、非处方药700余个,按照内科、外科、妇科、儿科、肿瘤、美容保健等分门别类选编药方,每一种疾病后面还附..

关键词:

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轻松不生病——不需要医生的自然保健法

分类:生活总馆 健康养生
作者:(韩)洪蕙杰 李姜珠 条件:连载
出版:陕西师范大学出版社 总点击数:37414
最新更新时间:2008-05-19

   本书是韩国国民最喜爱的KBS医学健康栏目《生老病死的秘密》的图书版,是韩国的“健康教科书”。该节目由大韩医生协会推荐的各科最著名的主治医师15人构成的咨询团做后盾,采访世界各地最有名望..

关键词:

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不生病的生活方式:拥有健康,享受人生

分类:生活总馆 健康养生
作者:(日)石原结实 条件:连载
出版:国际文化出版公司 总点击数:82584
最新更新时间:2008-05-19

   人类治病、疗伤、保持健康的本能是与生俱来的,感冒、出疹、炎症、高血压、血栓等是身体为保持健康而表现出来的本能反应。比如日常生活中,人们使用解热镇痛剂强行退烧,认为不摄取营养不行,..

关键词:

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吃好拉好最重要:成德柱的畅快诊疗法

分类:生活总馆 健康养生
作者:(韩)成德柱 条件:连载
出版:中国画报出版社 总点击数:41639
最新更新时间:2008-05-19

   古人说长寿的3大条件是“快眠”、“快食”、“快便”。也就是说好好吃喝、好好睡觉、好好拉撒才是健康的根本。您看,古人很早就意识到和生存直接相关的除了良好的吃喝睡眠,还有顺畅的拉撒,特..

关键词:

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健康指标:教你学会做自己的大夫

分类:生活总馆 健康养生
作者:李歌 条件:连载
出版:中国物资出版社 总点击数:28537
最新更新时间:2008-05-19

   随着科学的进步,人类社会向前发展的脚步越来越快。在物质文明和精神文明日渐繁荣的今 天,每个人都希望自己能够更好地享受幸福的生活。然而,在人类追求幸福的道路上,疾病 始终像吃人的猛虎..

关键词:

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医生的一天:揭秘医生的一天生活

分类:生活总馆 健康养生
作者: 条件:连载
出版:百家出版社 总点击数:146369
最新更新时间:2008-05-16

   医生是一群特殊的人。他们支撑着我们的社会,修复着我们的病体。他们忽而被推到风口浪尖,忽而为千夫所指,异化成猛虎恶狼。他们牺牲了健康、爱好和家庭,无法过正常人的生活;他们每天饱尝人..

关键词:

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远离过敏:打造健康的家居环境

分类:生活总馆 健康养生
作者:(英)达雷西欧 条件:连载
出版:中国画报出版社 总点击数:22806
最新更新时间:2009-11-02

   本书着眼于积极的步骤,以使我们每个人都能在家中以最少的花费和心力减少引起过敏的问题。例如,作者建议您针对居家环境做一些简单的改变,来减少大量可能引起过敏病症的室内空气污染物质;给..

关键词:

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YOU-身体使用手册2-腰部管理:欧美第一健康书

分类:生活总馆 健康养生
作者:迈克•罗伊森 穆罕默德·奥兹 条件:连载
出版:译林出版社 总点击数:21160
最新更新时间:2008-05-19

   本书以生动的语言,深入浅出地阐释了真正的健康是什么,以及如何保持健康。瘦身不仅仅是为了更美,其实是为了更健康。而腰部是健康的“制高点”,同时也是健康的“风向标”。腰部脂肪是对人体..

关键词:

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心理治疗的法则(第二版)

分类:生活总馆 健康养生
作者:欧文.B.韦纳 条件:连载
出版:四川人民出版社 总点击数:27538
最新更新时间:2008-05-19

   与第一版一样,这本为大家期待已久的第二版也为治疗师们实施有效的心理治疗提供了概念化的指导方针。韦纳博士在20世纪90年代末从临床思维和实践(clinical thinking and practice)的角度重新..

关键词:

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心灵简札

分类:生活总馆 健康养生
作者:郑军 条件:连载
出版:华东师范大学出版社 总点击数:39838
最新更新时间:2008-05-19

   这是一本心理学出身的专业作家写的心理随笔,涉及心理现象与行为的各个方面,如社会心理学、人格心理学、商业心理学、普通心理学、人际关系心理学等。全书由100篇小文章组成,各篇文章相互独立..

关键词:

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医生向左,病人往右

分类:生活总馆 健康养生
作者:曾志锋 条件:连载
出版:花城出版社 总点击数:26851
最新更新时间:2008-05-19

   《医生向左,病人往右》主要有三大部分的内容,第一部分是观念篇,第二部分是基因营养学,第三部分为常见慢性病的康复,此外附录为康复病例摘录。
  观念篇中主要阐述病人应用的三个心态..

关键词:

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刘太医说:是药三分毒

分类:生活总馆 健康养生
作者:刘弘章 刘浡 条件:连载
出版:中国友谊出版公司 总点击数:62894
最新更新时间:2009-03-23

   是药三分毒,因为药物不是一个人生存必需的空气、水源、食物,而只是用来克服疾病用的。在本书里,我们要指出所谓的中药大宝库,其实是个杂货铺。按照太医黑名单的分类,中药分为急毒药、慢毒..

关键词:

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快乐生活一点就通(简洁实用版)

分类:生活总馆 健康养生
作者: 条件:连载
出版:中国电影出版社 总点击数:65636
最新更新时间:2009-11-02

   因生活有烦恼,所以有此书。本书就“医、用、吃、穿、行”五方面收集了近3000条可使我们免受生活各种烦恼困扰的小窍门和小技巧,另外还包括了日常生活中的一些禁忌,让我们在解决问题的同时能..

关键词:

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科学成就健康:识别假医、假药、假保健品

分类:生活总馆 健康养生
作者:方舟子 条件:连载
出版:新华出版社 总点击数:67461
最新更新时间:2008-05-19

   本书献给关心自己及家人健康的人!
  识别假医、假药、假保健品,树立科学健康观是本书的主题。在《科学成就健康》中,学生物医学出身的方舟子“用科学说话”,指名道姓地揭露了二十多种..

关键词:

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双休日饮食排毒方略

分类:生活总馆 健康养生
作者:顾奎琴 条件:连载
出版:广西师范大学出版社 总点击数:28126
最新更新时间:2008-05-19

   该书稿的主题是排毒与健康。书中分析了人体内毒素的来源极其危害性,提出了食物排毒中应注意的问题,介绍了自然界排毒养颜的食物,制定了双休日48小时排毒食谱。书中所附精美图片颇具艺术美感..

关键词:

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女人的三春之更年期.银发族

分类:生活总馆 健康养生
作者:庄淑旅 条件:连载
出版:海南出版社 总点击数:21808
最新更新时间:2008-05-19

   在《女人的三春——更年期·银发族》一书中,庄博士教大家如何以运动与饮食的方法改善更年期的不适症状,安然度过更年期,并怀抱着一颗感恩的心,面对停经后的生活。庄博士的母亲年轻时因流产..

关键词:

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洪昭光健康养生精华集

分类:生活总馆 健康养生
作者:洪昭光 条件:连载
出版:新世界出版社 总点击数:125547
最新更新时间:2008-05-19

   《洪昭光健康养生精华集》是洪昭光教授唯一独家亲笔授权全集版本,凝集了洪昭光教授多年健康养生理论方法的精华。本书图文并茂,解读轻松易懂,便捷指导读者的健康生活,是一本男人、女人、老..

关键词:

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“掌”握自己的健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:王晨霞 条件:连载
出版:漓江出版社 总点击数:131047
最新更新时间:2008-05-19

   饮食结构要合理。多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,所以饮食要低脂肪、低糖( 过多的糖进入人体内易转化为脂肪 )、高蛋白..

关键词:

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做自己的健康管家

分类:生活总馆 健康养生
作者:张国玺 条件:连载
出版:漓江出版社 总点击数:46010
最新更新时间:2008-05-19

   二十四节气衣食住行的保健细节,四季气候条件对人体和情绪的不同影响,五种简单实用的养生手段,三十余种常见中药的功效解秘,数十种行之有效的运动方法,数百种安全可靠的食疗和药补验方,数..

关键词:

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快乐生活一点通:小窍门之家

分类:生活总馆 健康养生
作者:孙晓峰 张晓静 条件:连载
出版:北京出版社 总点击数:165712
最新更新时间:2009-11-02

   《快乐生活一点通》是一档在全国92家电视台联合播出的生活服务类电视节目,专门传授旨在提高生活质量、从生活中来的各种小窍门,自2004年开播以来,收视率持续飙升,红遍了大江南北,成为国内..

关键词: 家庭生活

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50宣言:登上心理健康快车

分类:生活总馆 健康养生
作者: 条件:连载
出版:译林出版社 总点击数:14315
最新更新时间:2008-05-19

   兄弟们,亲人们啊!难道只有我们家是不和家庭吗?绝对不是,万幸的是,事实上所有的人都这样活着,揭开表层我们都是同类。
  我喜欢女性。如果没有女性,世界会是什么样子呢?妈妈、妻子..

关键词:

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美国饮食营养协会:糖尿病的正确饮食(选载)

分类:生活总馆 健康养生
作者:(美)波维斯 美国饮食营养协会 条件:连载
出版:中国轻工业出版社 总点击数:21249
最新更新时间:2008-05-19

   这本来自美国饮食营养协会的关于糖尿病如何正确饮食的权威指南,可以指导你选择正确的食物来控制血糖并保持极健康的生活方式。本书为每日的糖尿病提供了你必须知道的基本知识,从制订饮食计划..

关键词:

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我眼里的健康人生

分类:生活总馆 健康养生
作者:洪昭光 条件:连载
出版:时代文艺出版社 总点击数:42590
最新更新时间:2008-05-19

   古往今来,健康、幸福、长寿一直是人们追求的美好理想,但是无数的偏方、验方、秘方、仙方试过了;无数的滋补品、保健品,“天天惊喜……”“无效退款……”“还你一个健康的……”用过了,都..

关键词:

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YOU:身体使用手册:一本让你了解身体秘密的手册

分类:生活总馆 健康养生
作者:(美)罗伊森 (美)奥兹 条件:连载
出版:译林出版社 总点击数:82319
最新更新时间:2008-05-19

   《YOU:身体使用手册》这本书将改变你先前对于人体工作模式和老化过程的认识。它会带你进行一次了解你身体中所有的“道路”系统的旅行,包括你身体里的“高速路”、“归程路”以及“路识标记”..

关键词:

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都市变态心理解析

分类:生活总馆 健康养生
作者:杨君如 条件:连载
出版:书海出版社 总点击数:73313
最新更新时间:2008-05-19

   本书采用现实案例加科学分析的方式 对现代社会中容易出现的舍种变态心理 如焦虑症。恐怖症、强迫症等神经症,分裂型、偏执型、边缘型等人格障碍,露阴底恋物疯虐待症等性心理障碍以及精神分裂..

关键词:

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名医大讲堂:60位知名专家做你的健康顾问

分类:生活总馆 健康养生
作者: 条件:连载
出版:新华出版社 总点击数:33013
最新更新时间:2008-05-19

   本书是新华社记者历时三载精心采访编辑而成的,堪称集“健康百科忠告”之大成。现精选“健康忠告”的相关文章整理成这本《名医大讲堂――60位知名专家做你的健康顾问》,让60位国内最著名的医..

关键词:

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自己是最好的医生:细说24种常见病

分类:生活总馆 健康养生
作者:洪昭光 条件:连载
出版:天津教育出版社 总点击数:56195
最新更新时间:2008-05-19

   由全国著名健康教育首席专家洪昭光教授主编的《自己是最好的医生》系列读物,是以《图解家庭医学大百科》为基础,结合中国目前的医疗现状和中国人的生活方式,由我国具有丰富临床经验的医学专..

关键词:

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食物是最好的医药3:补脑直通车(选载):大众健康丛书

分类:生活总馆 健康养生
作者:(英)帕特里克·霍尔福德 条件:连载
出版:天津教育出版社 总点击数:56156
最新更新时间:2008-05-19

   本书正是一列直通大脑健康的快车。作者帕特里克·霍尔福德是世界健康和营养领域的权威,曾师从两届诺贝尔奖得主莱纳斯·鲍林,几十年来一直致力于研究如何用最佳营养疗法来保护大脑的健康。他..

关键词:

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心的出路:让你改变的十五堂课

分类:生活总馆 健康养生
作者:(美)罗斯 (美)凯思乐 条件:连载
出版:国际文化出版公司 总点击数:94689
最新更新时间:2008-05-19

   我们来这世上都是要来学习生命的课题,但没有人能告诉你你的课题是什么,那要靠你自己去发掘,如同本书两位作者为我们发掘的心灵的十五课堂,这些人生课题不尽都是愉快的,但人生的质地却因此..

关键词:

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感悟健康

分类:生活总馆 健康养生
作者:洪昭光 苏叔阳 条件:连载
出版:人民卫生出版社 总点击数:35882
最新更新时间:2008-05-19

   卫生部首席健康教育专家洪昭光教授近年来全心致力于倡导健康新观念、普及健康知识工作,举办过1000多场演讲,他的有关健康的书籍销售数百万;著名作家苏叔阳创作过《丹心谱》、《中国读本》等..

关键词:

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笑里藏道:妙趣横生的故事

分类:生活总馆 健康养生
作者:水淼 条件:连载
出版:中国民航出版社 总点击数:109737
最新更新时间:2008-05-19

   这本书由两百多个小幽默故事组成,每个故事浓缩了一个生活智慧的精华,精彩绝伦,妙趣横生,你既可以把它们当成茶余饭后的谈资,也可以视它们为生活上的智慧理论,这些平凡而生动的幽默让你在..

关键词:

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每天点亮一盏灯

分类:生活总馆 健康养生
作者:柏拉兔 条件:连载
出版:花山文艺出版社 总点击数:54771
最新更新时间:2008-05-19

   在整个人生旅途中,支持你内心世界的,不过是一两句素朴、简单的话而已。伟人的心灵既伟大又简单,在人生正在成长的阶段,难免会遇见一些迷茫、软弱或混淆不清的时刻。在这种时刻,“他们”的..

关键词:

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日常的佛心

分类:生活总馆 健康养生
作者:李云峰 条件:连载
出版:朝华出版社 总点击数:86245
最新更新时间:2008-05-19

   本书是一本利用佛学原理,讲述日常生活的短篇小故事集。分为佛是宽容、佛是放下、佛是觉察、佛是洞彻、佛是解脱、佛是承担等十一章,将人生中做人的道理融入日常生活的小故事中,使读者在阅读..

关键词:

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勇气之书:瞬间改变女性的100个小秘方

分类:生活总馆 健康养生
作者:柏拉兔 条件:连载
出版:花山文艺出版社 总点击数:86990
最新更新时间:2008-05-19

   谁能否认,女性生活最大的危机,就是心灵不断受伤。当悲伤弥漫的时候,生命的酒杯乘满了空虚,抛弃,孤单以及无尽的失望。我们甚至不再相信会有欢乐。在漫长的路途中,我们流了多少泪水,曾经..

关键词: 女子修养

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四季养生保健宜忌全书

分类:生活总馆 健康养生
作者:王 增 条件:连载
出版:北京出版社 总点击数:80343
最新更新时间:2008-05-19

   以一年四季为主线,紧扣春、夏、秋、冬的更替和温、热、凉、寒四季气候,突出“应天顺时”这一养生保健中最核心的问题。中国传统文化的养生观,也贯穿了这一主线,根据季节、气候的变化,指导..

关键词:

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生命在于呼吸:健康呼吸锻炼法

分类:生活总馆 健康养生
作者:刘天君 条件:连载
出版:北京出版社 总点击数:41370
最新更新时间:2008-05-19

   生命在于呼吸,健康长寿也在于呼吸。如果能够长期坚持进行呼吸锻炼,久而久之形成习惯,就能够有效地抵抗因年龄、环境等因素而下降的呼吸功能,保持如年轻人一样的呼吸能力,从而提供给各组织..

关键词:

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放慢生活脚步:挑战速度崇拜者

分类:生活总馆 健康养生
作者:奥诺德 条件:连载
出版:中国人民大学出版社 总点击数:24859
最新更新时间:2008-05-19

   本书探讨了人与时间之间令人窒息的关系,逐渐深入地告诉人们如何减少对速度的崇拜和依赖,聆听心里的声音。为什么我们总处于匆心之中?解决时间病的方法是什么?放慢速度是否可能?甚至是否值..

关键词:

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不再疲惫:战胜疲劳的十种方法

分类:生活总馆 健康养生
作者:泽古莱兹 条件:连载
出版:中国人民大学出版社 总点击数:58091
最新更新时间:2008-05-19

   本书是为那些认为处于体力透支、处于压力和亚健康状态下的都市人提出了如何不再疲惫、战胜疲惫和不良感觉的十种实用方法,是一本具有指导性的手册。人并没有生来应付快速生活的生理结构,谁都..

关键词:

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瑜伽饮食养生全书:健康饮食

分类:生活总馆 健康养生
作者:杨逢财 江信慧 条件:连载
出版:陕西师范大学出版社 总点击数:128708
最新更新时间:2008-05-19

   如果你正为饮食所苦,如果你正为体质所苦,如果你正为疾病所苦,不管你是不是正在练瑜伽,这套来自古文明印度的饮食习惯适用于任何人运用印度韦达养生饮食,你可以调整体质,免受不平衡之苦,..

关键词:

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聪明女生的健康宣言:丽质不是天生

分类:生活总馆 健康养生
作者:孟榕 条件:连载
出版:中国长安出版社 总点击数:88619
最新更新时间:2008-05-19

   聪明的女孩懂得要追求看不见的东西,事实上,所有表现出来的情况多半都和饮食有关,只要你稍微注意一下自己的饮食,多了解一些健康知识,不管是肥胖的问题,还是皮肤、牙齿等各方面的问题,都..

关键词:

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睡眠红宝书:甜蜜梦乡建立美丽生活

分类:生活总馆 健康养生
作者:王国斌 条件:连载
出版:中国青年出版社 总点击数:33488
最新更新时间:2008-05-19

   人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的。据世界卫生组织调查,全世界27%的人有睡眠问题,将近一半人受到各种睡眠问题的困扰。医学研究显示,失眠是健康的大忌,通常还是疾病的征兆。长期 “睡不..

关键词:

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杨力四季养生谈:中国养生文化的精髓之谈

分类:生活总馆 健康养生
作者:杨力 条件:连载
出版:北京科学技术出版社 总点击数:102598
最新更新时间:2008-05-19

   本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》一书走进千家万户之后的又一新作。四季养生是中华民族传统养生文化的精髓,是最富东方特色的养生瑰宝。杨力教授将有五千年..

关键词: 生活写照

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买不得(全文):日用商品的健康杀手

分类:生活总馆 健康养生
作者:船濑俊介 渡边雄二 条件:连载
出版:世界知识出版社 总点击数:83222
最新更新时间:2009-09-10

   《买不得》一书是由不登广告、光靠订户支持的杂志《星期五周刊》自1996年陆续刊登的连载文章编辑而成。作者把与日常生活息息相关的商品,如食品、饮料、清洁剂、化妆品、药品和杂华等进行分类..

关键词:

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善待自己

分类:生活总馆 健康养生
作者:艾伦 艾伯斯坦 条件:连载
出版:哈尔滨出版社 总点击数:84525
最新更新时间:2008-05-19

   当人们想在生活里创造更多的快乐时,最常犯的错误是玩得太安全了。当你把活动的范围限制在那些你知道能让你快乐的事情时,就等于阻碍了其他的可能性。你可能从来不知道自己有这一部分存在,而..

关键词:

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低胰岛素饮食减肥法

分类:生活总馆 健康养生
作者:老美 条件:连载
出版:广西人民出版社 总点击数:45633
最新更新时间:2008-05-19

  与其说是遗传了肥胖基因,不如说遗传了一种不好的饮食、生活习惯。
有没有完美的减肥法?
完美减肥绝不是动刀动针或是又饿又拉的强硬作派。
而应该是波澜不兴地让身体自己..

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