努力做个健康、快乐、自信的中学生

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 00:57:44
青少年是人生可塑性最强的阶段,其性格、气质、人生观,世界观正在逐渐的形成,在这人格塑造最佳的中学时期、成长得顺利与否对人生的影响很大,但成长的路上总是充满了各种各样的烦恼,究竟如何度过该成长期,做个健康、快乐、自信的中学生呢?
首先,要保持良好的心态,乐观的面对一切。不因一时的挫折而对自己失去信心,不回避,不气馁,冷静地分析失败的原因,总结经验教训,在挫折中磨练意志,最终才能走出烦恼的阴影,沐浴在快乐的阳光下健康成长。
其二, 提高心理承受能力 。面对学习和生活中可能遇到的困难和失败应有充分的心理准备,避免受到挫折时一撅不起;另一方面应学些诙谐、幽默的谈吐,看一些笑话、漫画书、小品相声,听听优美的音乐,培养开朗、豪放的性格,养成乐观的处事态度,有利于提高受挫折的能力。
其三,重视自己、拥有自信。心理学研究表明:人的潜能是无限的,拥有自信的人,总是努力开发自己的潜能去完成更高的目标。在这个过程中,会遭受一些挫折和失败,但他会把这些挫折和失败当成踮脚石,从而使自己站得更高,看得更远,必将获得成功!
其四,珍惜时光 、立即行动。许多人总是寄希望于未来,殊不知梦里走了许多路,醒来还是在床上!几十个空洞的幻想还不如一个实际的行动。昨天已经过去,明天还没到,能抓住的只有当下。所以,心动不如行动,该念的书要赶紧念,该做的事要赶紧做,珍惜眼前的好时光,未来不会是奢望。
其五,学会适度学习。不会休息的人,就不会学习,作为朝气蓬勃的中学生,要学会适度学习,劳逸结合,学会把自己从烦闷的学习中解脱出来,积极参加一些丰富多彩的文体活动,如:民间体育运动,学校运动会,文艺会演,知识竞赛,演讲比赛等等,并在这些活动中充分的展示自我,体现自我存在的价值。
其六,要勤忌懒。懒惰者,缺少的是行动,所谓思想的巨人,行动的矮子就指的是懒惰者。好成绩属于勤奋者,等待只会浪费时间。懒惰其实就是否定自己,把自己的生命,一点点的送入虚无,白白浪费自己宝贵的生命。
总之,命运把握在自己的手中,努力的去做个健康,快乐,自信的中学生,在自己中学阶段成长的历史上写下漂亮的一笔。
袁捷